1. 雞蛋黃蘑菇怎麼吃好吃
蘑菇是生活中非常受歡迎的一種食材,因為蘑菇的營養價值極高,能夠補充大部分身體所需,而且蘑菇的味道非常可口,吃起來別有一番風味,對於人們的飲食生活來說是不可缺少的一種食材,而蘑菇的種類非常多,其中,雞蛋黃蘑菇是比較常見的一種種類,那麼,雞蛋黃蘑菇能吃嗎?
蛋黃菇為擔子菌亞門,層菌綱,傘菌科。生長在鄂東各地,其子實體群生或叢生,傘蓋有大有小,初呈扁球形,後平展,表面不粘,白色、灰色、黃色、褐色均有。傘柄圓柱形,與傘蓋同色,菌褶初為淡紅色,後變紫褐色。菌肉厚而緊密。
葯用價值
1、提高機體免疫力:蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能,從而提高機體抵禦各種疾病的免疫力;
2、鎮痛、鎮靜:巴西某研究從蘑菇中提取到一種物質具有鎮痛、鎮靜的功效,據說其鎮痛效果可代替嗎啡;
3、止咳化痰:蘑菇提取液用動物實驗,發現其有明顯的鎮咳、稀化痰液的作用;
4、通便排毒:蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分平衡,還可吸收餘下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利;
5、蘑菇含有酪氨酸酶,對降低血壓有明顯效果。
食用功效
蛋黃菇味甘、性涼,歸胃、大腸經;有益神開胃,化痰理氣,補脾益氣之功效;主治精神不振、食慾大減、痰核凝聚、上嘔下瀉、尿濁不禁等症。其中的維生素D含量非常豐富,有利於骨骼健康,蘑菇里的營養有助心臟健康,並能提高免疫力。每餐蘑菇的熱量大概只有20大卡,比吃年糕之類的熱量少多了。
2. 蛋黃焗鮮菇 怎麼做好吃
輔料
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
鹹蛋黃
1個
澱粉
適量
雞蛋
1個
彩椒
適量
雞粉
適量
姜
適量
1.鍋中燒水加入蔥姜鹽和雞粉
2.將海鮮蘑菇煮熟晾涼
3.彩椒切條
4.碗中放入雞蛋打散加入澱粉調成糊,放入煮熟的蘑菇
5.鍋中放油將蘑菇表皮炸脆
6.鍋中放入不許油把鹹蛋黃壓散炒熟
7.炸好的蘑菇倒入鍋中,放入切好的彩椒條翻炒
8.咸香脆嫩的蛋黃焗蘑菇就做好了
小貼士
掛好糊的蘑菇不要一下都倒進鍋里,最好拿筷子夾入鍋中,不要炸的時間太長以免蘑菇抽水不好吃
3. 蛋黃蘑菇怎麼做好吃
用料:
麵粉,玉米粉,2個熟雞蛋黃,1根香蕉,牛奶適量
橄欖油(因為家裡的黃油用完了,用植物油做也行)
香草粉一小匙,肉桂粉一大匙(因為喜歡它的香味,就多放了點)
還有糖,按個人口味,喜歡甜的,就多放些
果醬,無核葡萄乾(可選用)
做法:
熟雞蛋黃弄成細末狀,牛奶和香蕉一起攪拌機製成香蕉泥
麵粉(多),玉米粉(少),雞蛋黃末,香蕉泥,香草粉,肉桂粉,和橄欖油放入面盆中
用手弄成面團,做到面團不粘手就可以了
包上保鮮膜,放進冰箱里冰硬
取出後,分成一小團一小團的,用擀麵杖擀成片狀,然後弄出自己喜歡的形狀
烤箱預熱,180度,15分鍾左右就可以出爐了
蔬菜沙拉 這個很簡單,而且也很好吃!
【原料】:
土豆250克,蘋果125克,蘑菇50克,腌茴香25克、雞蛋2個、蛋清2個、豌豆125克、胡蘿卜125克、腌蔥頭50克、蔥頭15克,沙拉油50克,葡萄酒15克、精鹽10克,胡椒粉少許,紅,綠青椒,生菜、芹菜各少許。沙司料:熟雞蛋黃2個,沙拉油75克,檸檬汁15克,白糖8克,酸奶油12克,芥末醬5克,精鹽,胡椒粉各少許。
【製法】:
1.把蘑菇提前擇洗凈,用刀切成片,放一小盆里,加葡萄酒和足夠軟蘑菇的水,加蓋浸泡約24小時。
2.用鋁鍋一個,放入洗凈的帶皮土豆,加入沒過土豆的水,上火煮沸,轉文火煮熟。然後把土豆撈出晾涼,用小刀剝去皮後切成丁;蘋果洗凈削去皮,去棹核後切丁;把煮熟的雞蛋剝去皮,再將蛋黃,蛋白分開,蛋黃用做馬乃司,蛋白切碎;胡蘿卜洗凈,去掉皮後用水煮熟再切片待用。
3.將切配好的料全部放一大盆里,再放腌茴香末,煮過的碗豆,腌蔥頭丁。切碎的蔥頭,另把蘑菇撈出控掉湯放入盆中加精鹽、沙拉油、胡椒粉、葡萄酒,攪拌均勻待用。
4.將熟蛋黃搓碎放一碗中,加檸檬汁和糖混勻,隨即放沙拉油快速攪成乳狀,加酸奶油,芥末醬,精鹽,胡椒粉調好口味,作成少司倒入備好的拼料里,攪拌均勻即成。
5.上席裝入盤中、周圍用紅、綠青椒,生菜、芹菜點綴。
【特點】:味道鮮美,醇香濃郁。
蛋黃的營養非常大,不能浪費哦,找來三種做法。
4. 蛋黃焗鮮菇怎麼做好吃
輔料: 油適量, 鹽適量,蔥適量,鹹蛋黃1個,澱粉適量,雞蛋1個,彩椒適量,雞粉適量,姜適量 ,
做法:
1、鍋中燒水加入蔥姜鹽和雞粉;
2、將海鮮蘑菇煮熟晾涼;
3、彩椒切條;
4、碗中放入雞蛋打散加入澱粉調成糊,放入煮熟的蘑菇;
5、鍋中放油將蘑菇表皮炸脆;
6、鍋中放入不許油把鹹蛋黃壓散炒熟;
7、炸好的蘑菇倒入鍋中,放入切好的彩椒條翻炒。
5. 蛋黃杏鮑菇的幾種做法
蛋黃杏鮑菇的幾種做法
蛋黃杏鮑菇的幾種做法?俗話說每天大家都是要吃飯的,但是想做一道愛吃的又不知道怎麼做,很多人問我寶寶蛋黃杏鮑菇怎麼做的啊,難不難做,那麼我就來教大家做蛋黃杏鮑菇的做法,來看看吧
蛋黃杏鮑菇的幾種做法1
製作時間: 15分鍾
難易程度: 一般
口味:清淡
分類:油炸
主食材:麵粉1勺、杏鮑菇2個、雞蛋黃3個
輔料:鹽半勺
步驟:
1、杏鮑菇洗凈,對半切開後切片;
2、雞蛋黃3個放入碗中;
3、加入麵粉1勺;
4、清水適量;
5、鹽半勺;
6、攪拌均勻,調成蛋糊待用;
7、將切好的杏鮑菇片浸入蛋糊中;
8、攪拌使其均勻的裹上蛋糊;
9、鍋中放入適量油,油溫燒至7成熱;
10、放入杏鮑菇炸至斷生;
11、撈出,待油溫升高;
12、放入杏鮑菇復炸至2面金黃;
13、裝盤盛出待用;
14、撒上適量黑胡椒粉即可。
蛋黃杏鮑菇的幾種做法2
1、准備好所用的`主料
2、杏鮑菇洗凈切半厘米厚的片
3、雞蛋取蛋黃,攪拌均勻
4、利仁電餅鐺預熱
5、預熱完成後,抹少許油
6、杏鮑菇在蛋黃液中粘滿蛋液
7、擺入烤盤中
8、我選擇了煎蛋的程序,開始煎
9、時間到,香噴噴的蛋黃杏鮑菇就好了
10、桌時配上椒鹽辣椒粉小蘸料一起食用
6. 蛋黃菇怎麼做好吃
生平最愛吃蘑菇,無奈找了對任何菌類都過敏的老公,蘑菇差點在我家餐桌上絕跡,最近超市采購,一大包蟹味菇才4.5,媽呀,太便宜,饞壞了,不管了,自己吃。
用料
蟹味菇 200克
玉米澱粉 半碗(均勻裹上蟹味菇的量)
鹹蛋黃 兩個
鹽 一小勺
糖 一小勺
蛋黃焗蟹味菇的做法
蟹味菇去掉根部,沖洗干凈,控水。
控完水的蟹味菇均勻的裹上澱粉備用。
7. 蛋黃焗杏鮑菇的做法,蛋黃焗杏鮑菇怎麼做好吃,蛋黃焗
主料
杏鮑菇
1個
輔料
油
適量
糖
適量
鹹蛋黃
3個
水澱粉
適量
步驟
9.裝盤即可
8. 烤蛋黃杏鮑菇的做法,烤蛋黃杏鮑菇怎麼做好吃
7.兩邊都是金黃色,看見就想吃
小貼士
烤杏鮑菇只要蛋黃,蛋清也不要浪費,蛋清可以做湯或做西葫蘆雞蛋
9. 蛋黃杏鮑菇的做法
食材:杏鮑菇2個,麵粉1勺,雞蛋黃3個
做法:
1、杏鮑菇洗凈,對半切開後切片,雞蛋黃3個放入碗中,清水適量,鹽半勺,調成蛋糊待用;
2、將切好的杏鮑菇片浸入蛋湖中,攪拌使其均勻的裹上蛋湖;
3、鍋中放入適量油,放入杏鮑菇炸至斷生,撈出待油溫升高;
4、放入杏鮑菇復炸至2面金黃,裝盤盛出待用,撒上適量黑胡椒粉即可。