Ⅰ 醬燉雜魚步驟
燉雜魚步驟
小雜魚吃起來味道不錯,一口一個會給人很大的滿足感,首先要把鍋燒熱,把小雜魚均勻的放在鍋中,需要攤滿整個鍋才行,我們把小雜魚沾到鍋上之後,可以慢慢的烤乾,等烤到八成乾的時候,我們可以把小魚收起來,讓放到竹篩上就可以了,之後我們用米糠生火,煙熏到小雜魚變成金黃色就可以了,一般來說我們准備好三斤小雜魚,處理之後可以剩下一斤左右的小雜魚干。小雜魚吃起來的味道不錯,可以搭配上辣椒粉、豆鼓還有酸豆角,再加上一些茶油和水,用碗盛起來之後,放在鍋中,隔水蒸上大概二十多分鍾就可以了,在出鍋的時候香氣很濃郁,開胃的效果很強。
吃小雜魚的時候,可以試試干焙的方法,首先把小雜魚洗干凈,干焙之後,小雜魚用紅尖椒炒就可以了,把小雜魚放在鍋中,炒干之後用水洗一下,放到油鍋中炒,炒幾下加入醬油,然後再放上紅尖椒一起炒,炒勻就可以了。吃的時候最好可以用煎餅捲起來吃,味道很不錯。
如果是新鮮的小雜魚,去掉小雜魚中的內臟之後,直接用鹽和料酒,還有胡椒粉進行腌制,然後開大火,把小雜魚炸成金黃色,在鍋中放上少量的食用油,拍碎大蒜,和姜、蔥以及豆豉一起下入鍋中,爆香之後再放上小雜魚、青椒,調入少許的醬油、糖以及雞精,翻炒均勻,等到快出鍋的時候,放上切成碎的紫蘇葉,顛鍋之後馬上倒出來就可以吃了。
小雜魚的營養價值
小雜魚的營養價值是很豐富的,首先小雜魚的肉質是非常鮮嫩柔軟的,而且小雜魚是很容易被消化和吸收的,所以說可以起到刺激食慾、開胃健脾的效果,因為小雜魚中含有非常豐富的高蛋白,其中維生素A、鈣、鐵、磷等各種微量元素都很豐富,所以通過吃小雜魚可以起到養肝補血、護膚養發的效果。
小雜魚中含有非常豐富的鎂元素,而且可以對心血管系統健康有一定好處,可以保護好我們血管健康特別是三高人群很適合吃,可以有效預防高血壓一類的心血管疾病。
小雜魚中含有非常豐富的葉酸,其中維生素B2、維生素B12等各類維生素的量都很豐富,而且可以發揮出滋補健水消腫、清熱解毒的效果,對水腫、腹瀉等問題,吃小雜魚都可以起到治療效,所以說經常吃小雜魚很不錯,對我們健康有很大幫助。
油煎小雜魚的做法
小雜魚很適合油煎著吃,首先要給小雜魚去掉內臟,還要掐掉小雜魚的魚頭,洗干凈之後,瀝干水,用鹽、料酒、八角,再加上蔥段和薑片,撒上一些胡椒粉進行腌制,讓小雜魚能夠入味。腌好小雜魚,用干澱粉把小雜魚完全裹均勻,充分裹好澱粉,一條一條的把小雜魚放到熱油鍋中,炸到表面變成金黃色,等到小雜魚炸熟,炸酥了,撈出來瀝干油。可以把炸好的小雜魚放涼,然後再吃,可以讓小雜魚的味道更加香酥可口,最後根據自己的口味,撒上椒鹽、胡椒粉以及辣椒粉吃就可以了。
紅燒海雜魚的做法
吃魚的時候紅燒的方法是最常見的,需要對海雜魚進行清洗,去掉鱗和內臟之後洗干凈,放到盆中,切好姜絲,就讓一勺料酒,需要腌制半個小時。香蔥切成段,大蒜也要拍碎,生薑切成片備用,在鍋中加入適量的食用油之後,這些調味品一起下鍋,炒出香味了及時加上老抽,醬油以及蚝油,翻炒均勻加清水。放入海雜魚開始燉煮,蓋上鍋蓋煮,煮沸之後再放鹽和糖,等到湯汁變得濃稠,湯汁收的差不多的時候就可以關火。
Ⅱ 清燉小雜魚的家常做法大全怎麼做好
步驟
清燉小雜魚的做法步驟11.各種小魚,去鱗去內臟,清洗干凈。
清燉小雜魚的做法步驟22.蔥姜切片,蒜拍一下,小米辣切段兒,西紅柿切片。
清燉小雜魚的做法步驟33.鍋內放油,加入蔥、姜、蒜、辣椒、花椒、八角,炒香。
清燉小雜魚的做法步驟44.放入西紅柿炒出紅湯。
清燉小雜魚的做法步驟55.將魚擺在蔥、姜、蒜上面。
清燉小雜魚的做法步驟66.加水,沒過魚,放少許鹽,1勺海天黃豆醬,大火燒開後,改中小火燉至湯干。
清燉小雜魚的做法步驟77.加少許香菜,出鍋。
Ⅲ 雜魚美食教程 燉雜魚的做法
1、用料:鯰魚一條、嘎魚兩條、鯽魚一條、醬油兩勺、料酒一勺、鹽少許、八角兩個、大蒜少許、醋 酌情、小蔥兩根、姜酌情、郫縣豆瓣醬一勺、面醬一勺、五花肉少許。
2、鍋內放油,熱鍋涼油放入辣椒姜蒜翻炒一下,炒出香味,放五花肉。
3、五花肉煸炒稍稍有點焦邊,放入豆瓣醬和面醬炒一下。
4、鍋內放水把魚放進去,放蔥醋料酒老抽鹽,小火燉30分鍾。
5、放泡好的粉條,大火收汁10分鍾,裝盤上桌。
Ⅳ 燉雜魚的家常做法 怎麼做燉雜魚
1、食材:鯽魚、鯉魚、黑魚、鯰魚、嘎魚(水鄉叫甲甲)、泥鰍。
2、配料:為五花肉、乾粉條,佐料里要有大醬、八角、花椒、蔥段、姜塊、蒜瓣、醬油、醋(燉魚最好的還是放好醋,好醋燉出來味道差,因為放醋量巨大)。
3、先熱鍋,鍋熱放油,放五花肉煸炒幾下放稀釋過的大醬及其它佐料,把收拾好的魚下鍋。
4、不放水或湯,用醋醬油補水份剛好把魚沒過為好,大火開鍋放粉條。
5、改文火根據口味放鹽,後改微火40分鍾即可出鍋。至於那玉米餅子的半蒸半煮更好辦了,把玉米餅子貼在鍋邊就成了。
Ⅳ 雜魚亂燉魚的家常做法有哪些
農家小雜魚做法步驟:
1、將小雜魚肚子用小刀劃開,清理干凈,洗凈備用。
2、准備好青、紅辣椒,大蒜、青蒜、姜、洗凈備用。
3、油下鍋,盡量比炒菜時油多些。油冒青煙後再下魚煎炸,煎炸過程中,均勻的撒下少許鹽,讓魚更入味,其次魚也不容易爛。
4、將煎炸好的魚均勻的擺放在盤子里備用。
5、大蒜拍碎切顆粒,姜切末、青蒜蒜白切圓圈、蒜葉切段、青、紅辣椒亂刀切碎即可。
6、煎炸好魚後,倒出多餘的油,留下少許,放入姜蒜,小火翻炒一下,放入辣椒醬一起翻炒至香。
7、炒香辣椒醬之後,及時放入煎炸好的魚,翻炒均勻,倒下黃酒,再次翻炒均勻。
8、黃酒放下之後,翻炒5秒、倒入適量的熱水、剛好沒過魚即可。湯汁開後,倒入辣椒,繼續大火翻炒,收汁一下。(放熱水,魚腥味不會那麼重,其實這樣做法,也沒有魚腥味,)。
9、辣椒煮到八九分熟時,放入青蒜蒜白,加少許鹽,適量的雞粉提鮮,就可以起鍋啦。美味就這樣完成啦!
Ⅵ 燉雜魚的家常做法
用料:小鯽魚半斤、姜5片、蒜一頭、糖適量、醋適量、鹽少許、醬油適量、黃醬少許、花椒少許、黃刺魚半斤。
步驟:
1、小鯽魚洗凈。
Ⅶ 燉雜魚怎麼做呢
食材
主料
大棒魚
300g
鯰魚
300g
黃魚
200g
輔料
油
適量
鹽
適量
蔥姜蒜
適量
辣醬
適量
桂皮
適量
辣椒
適量
雞精
適量
辣醬
適量
步驟
1.將辣椒切段桂皮洗凈
2.蔥姜蒜切好備用
3.將大棒魚處理干凈洗凈
4.將鯰魚處理干凈洗凈
5.將黃魚處理干凈洗凈
6.鍋里加油燒熱放入蔥蒜爆鍋並倒入辣醬
7.將鍋里加水燒開將魚倒入放入姜、鹽,
8.將辣椒桂皮放入蓋鍋燉15分鍾
9.放入雞精燉1分鍾入味即可
小貼士
把湯燒開將魚放入,這樣燉出的魚即鮮魚肉也嫩,燉魚放桂皮會去除魚的腥味。
Ⅷ 濃湯燉雜魚怎麼做如何做好吃
燉雜魚的做法步驟
4.水要沒過魚,燉至少30分鍾以上,所謂千燉豆腐萬燉魚。湯汁變濃加適量鹽,再燉片刻出鍋。
Ⅸ 燉雜魚怎麼做好吃 燉雜魚的烹飪方法
1、主料:雜魚250g;輔料:豆腐,生薑,蒜苗,剁椒;調料:油,鹽,生抽,料酒。
2、雜魚殺好洗干凈,抹上適量鹽巴和料酒腌制;
3、豆腐切塊;
4、蒜頭切碎,生薑切絲,蒜苗切段;
5、炒鍋放油燒熱,放入腌過的雜魚煎;
6、兩面稍微煎一下放入蒜頭和生薑,調入清水沒過魚身;
7、放入豆腐;
8、調入老抽;
9、調入剁椒;
10、燜煮7-8分鍾後調入料酒;
11、放入蒜苗調入適量鹽巴出鍋。
Ⅹ 主食和菜一鍋熟的白洋淀燉雜魚怎麼做
白洋淀燉雜魚的材料:鯰魚、鯉魚、鯽魚、嘎魚(當地叫甲甲)、黑魚,五花肉、乾粉條,大醬、八角、花椒、蔥段、姜塊、蒜瓣、醬油、醋
白洋淀燉雜魚的做法:
1.所有的雜魚處理干凈,五花肉切片,乾粉條泡軟,大醬加水稀釋
2.坐鍋倒油燒熱,放五花肉煸炒幾下放稀釋過的大醬及其它佐料,把收拾好的魚下鍋,不放水或湯,用醋醬油補水份剛好把魚沒過為好,大火開鍋後放粉條,改文火根據口味放鹽,後改微火40分鍾即可出鍋,
3.如果你准備的恰好是可以貼餅子的鍋,那沒就可以和點玉米面把玉米餅子貼在鍋邊就成了