① 莜麵的做法,山西莜麵怎麼做好吃,山西莜麵的家常做法
一、小鍋炒莜麵
旺銷理由我將莜麵製成小丁,再和酸菜、韭菜一起用蔥油翻炒,香氣四溢,客人點擊率極高。
原料莜麵河撈200克,韭菜丁50克,酸菜20克。
調料醬油、蔥花各10克,蔥油5克,鹽2克。
製作鍋中放入蔥油,燒至三成熱時下入蔥花炒香,下入酸菜炒香,放入河撈、韭菜丁、醬油、鹽,炒勻即可。
莜麵河撈莜麥粉與沸水以1:1的比例和勻,揉成面團後切成指甲蓋大小的丁即可。
四、番茄土豆莜麵魚
旺銷理由 我將番茄汁與莜麵魚搭配在一起,不但口味出眾,而且營養豐富,符合人們的養生就餐理念
原料莜麵魚300克,土豆條50克,西紅柿丁100克。
調料蔥段、蒜片各10克,色拉油20克,番茄醬15克,骨湯200克,雞汁7克,鹽5克。
製作1.將莜麵魚入蒸籠蒸制10分鍾至熟,取出;土豆條入沸水煮熟。2.鍋中放入色拉油,燒至五成熱時,下入蔥段、蒜片炒香,放入番茄醬、西紅柿丁、土豆條,炒勻後放入骨湯200克,煮沸後放入蒸熟的莜麵魚,放入鹽、雞汁拌勻即可。
莜麵魚莜麥面500克加入沸水150克,拌勻後揉成面團,揉光後下10克/個的劑子,用手搓成面魚即可。
② 莜麵的做法
酸湯莜麵魚魚舉例:
主料:莜麵150克、開水150克、番茄兩個、土豆一個小的、芹菜兩根、蟹腿菇適量
輔料:鹽適量、醬油一勺、白鬍椒適量
1、莜麵准備好。
③ 莜麵的家常做法有哪些怎麼做比較好吃
涼拌莜麵、莜麵餃子、胡蘿卜莜麵餅還有酸菜炒莜麵等都是它的常見吃法,其中酸菜炒莜麵最好,它酸辣爽品滋味誘人,會讓人有種食慾大增胃口大開的感覺,也能讓人體吸收莜麵中的豐富營養。
莜麵與酸菜一起炒比較好吃
莜麵炒酸菜時要把酸菜提前清洗干凈,切成絲狀,再准備適量的胡蘿卜和青椒,把它們洗凈以後也切成絲蔥蒜全部切碎,把准備好的莜麵提前和成面團製成面條或者面片,入蒸鍋隔水蒸,3~5分鍾蒸熟以後取出,在鍋中放適量食用油,加入酸菜和胡蘿卜,青椒等炒均勻,放入適量生抽調味,再把蒸好的莜麵入鍋一起炒勻,炒好以後直接出鍋,酸爽可口特別好吃。
莜麵還有多種不同的吃法,用它做饅頭、做包子或者把它做成莜麵小魚加西紅柿一起炒都特別好吃,大家吃莜麵時可以發揮自己的想像去創造不同的吃法。
④ 莜麵的最簡單家常做法大全
莜麵的各種做法:
莜麵餄餎
將莜麵麵粉用溫水和成面團,如果家裡有壓面條的機器,將做好的面條上籠屜蒸熟,然後就可以沾自己喜歡的作料吃了。
莜麵窩窩
做這個需要一定的技巧,揪一個小麵疙瘩,然後放在鐵皮上(我常用刀面),用手掌一搓就成一個小面片了,揭起來,順勢在手指上一繞,就成一個卷兒了,把它立在籠屜上,做完一籠後就可以上鍋蒸了,吃法和莜麵條一樣,都是沾料吃。
吃莜麵很重要的一點就是作料,正宗的作料有泡菜湯、豬肉湯、雞湯等等,還有一種就是用醋、香油、鹽、味精、蔥花、香菜調製成的湯,用莜麵沾著吃,很可口。
涼拌莜麵
將莜麵加熱,切開 ,加入調味品即可。
莜麵魚魚
揪一小疙瘩和好的面,放在掌心,雙手合攏將面團搓成倆頭兒尖,長寸許。吃法和莜麵窩窩,莜麵餄餎面一樣。
莜麵卷
莜麵卷是一道經典的麵食名吃,此面鮮咸酸辣,誘人食慾,如配上綠豆小米粥,即是夏令佳品。屬於山西高寒地區民間的主要家常麵食。著名歌唱家郭蘭英演唱的山西民歌中有「交城的大山裡,沒有那好飯菜,只有莜麵卷,還有那山葯蛋」,生動地描述出山區人民的食俗風情。莜麵卷這種山區普通的雜糧便飯,距今已有1000餘年的歷史。
炒莜麵
炒莜麵是將莜麵窩窩切成塊狀,加蔬菜翻炒。廣泛流行與內蒙古、山西、陝西北部、河北北部等地。鍋里放入食用油,油開放入蔥、姜、蒜爆炒,加入適量配菜加入調味品,炒至七分熟,將莜麵切開放入,菜熟即可。
⑤ 莜麵怎麼做好吃
今天我們來製作好吃的莜麵,做法簡單,一起來看看怎麼做的吧!
工具/原料
莜麵約200克,土豆澱粉約60克,鹽適量,清水適量,食用油適量,蒜片適量
生抽適量,醋適量,雞粉適量,白糖適量,香油適量,麻油適量,涼白開適量
黃瓜絲適量,辣椒油適量
我們在碗中加入莜麵,土豆澱粉,鹽,少量多次加入清水,攪成酸奶狀的麵糊
方法/步驟
⑥ 山西莜麥面的做法大全
莜麥好吃,做出來的食物不僅綠色健康,味道也好,深得大家的喜愛。什麼莜麥面條,莜麥栲栲,莜麥麵包,莜麥面花捲,莜麥面餅,莜麥疙瘩湯等。其中要說好吃又好學的方法,我覺得當屬莜麥面條不過了。簡單好做,口味全、多。其中數酸辣莜麥面和雁北冷莜麥面最好吃。現在當屬夏季,吃冷雁北莜麥面最好不過了。下面來教一教大家方法。
山西雁北地區是盛產莜麥的地方。莜麥面以它獨特的香味深受老百姓喜愛。莜麵的吃法也頗多,風味各有千秋,可以做成莜麵栲栳栳,莜麵搓魚魚,莜麵拔爛子,莜麵窟壘,莜麵蒸餃,莜麵蔥花餅等。這盤子雁北冷莜麵被稱呼為「表裡山河」,靈感來自山西別具特色的地勢——東有太行為屏障,西有大河為襟帶。
製作方法:
1.將莜麥面和餃子粉混勻,倒入適量的開水,攪拌成絮狀,稍涼後,揉成面團,餳20分鍾。
2.2、面團分成兩塊,分別擀成大約兩毫米厚的面片
3.放入開水鍋中蒸10-12分鍾。
4.取出蒸好的面片,放涼,兩面都抹上芝麻油。上下折疊起來,切成約兩毫米寬的面條
5.取一小碗除麵粉外的所有調料,攪拌均勻。喜歡芝麻醬也可以先加涼開水攪拌好一同放入。還可以放入油
蔥蒜花椒粉姜粉蚝油辣椒油麻油醋糖等。
6.拌勻,開吃。
由莜麥加工而成的麵粉。經過精細製作成為食品。莜麵的營養成份是其它麵粉營養成份的七倍以上,可與精麵粉媲美。莜麵中含有鈣、磷、鐵、核黃素等多種人體需要的營養元素和葯物成份,可以治療和預防糖尿病、冠心病、動脈硬化、高血壓等多種疾病。同時莜麵中含有一種特殊物質——亞油酸,它對於人體新陳代謝具有明顯的功效.
而這種由莜麥面做成的面條有點類似粉條,非常的勁道,面條做好後有點透明,吃起來很勁道好吃,周末的早餐就用它了,喜重口味的人可以加入一些醋、辣椒、自製作的美味肉醬等。其實酸辣的味道也是非常好吃的。
最後跟大家提一下,其實莜麥性寒,體質寒冷的人應少食,或者三熟而食。即先把莜麥炒熟,磨成面,再用開水潑熟,和成面,做成各種吃食,面條,麵包,花捲,栲栲,麵疙瘩等。另外如果不習慣莜麥的粗糙口感可以加入白面調和。也可加入驅寒的食材一起磨成粉,和成面做成不同風味和顏色的美食。
⑦ 莜麥面怎麼做好吃
涼拌莜麥面
一:
材料:莜麥面,黃瓜絲,胡蘿卜絲,水蘿卜絲,白蘿卜絲,香菜,紫白菜絲,糖、鹽、味精、 芝麻醬、辣椒油、蒜汁、水、橄欖油、醬油、醋、番茄沙司。
做法:1.選用山西雁北高寒地區的莜麥面,用開水燙面,和好後擀成面條;
2.煮熟過涼水;將各種配料、調料依個人口味拌制即可。
二:
材料: 莜麥面,蔥段,蒜沫,香菜,香油,味精,醋,醬油
作法:
1.莜麥面用開水燙一下,然後用手將面揉勻,並搓成面條狀。
2. 將搓好的面均勻擺放在鍋壁上,等水開了以後放入鍋里蒸約5-7分鍾(注意蒸鍋壁上一定要抹油,以免粘鍋。)
3. 蒸好後拿出,分成一根根
4. 放入蔥段,蒜沫,香菜,香油,味精,醋,醬油等作料拌勻.
⑧ 莜麵怎麼做好吃又簡單
涼拌莜麵餄餎的做法:
主料:莜麵400g。
輔料:油適量、鹽適量、生抽2小勺、辣椒醬少許、香油適量、大蒜2瓣、醋3小勺。
1、原料。
⑨ 莜麵怎麼做好吃又簡單
需要准備莜麵500克,壓面機1個,蒸鍋1個,開水適量。
具體方法如下:
1、和面方法:先放入莜麵麵粉兩碗,然後加入剛燒開的熱水,用筷子攪拌等麵粉都和的差不多了再用手和。