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茄子炒雞蛋怎麼做好吃

發布時間: 2022-11-27 23:20:24

『壹』 茄子炒雞蛋的家常做法

食材

  • 茄子 8兩

  • 雞蛋 2-3個

  • 大蒜、生薑 適量

  • 方法/步驟

  • 1

    首先是准備茄子,洗干凈後切成小條,再准備好佐料,大蒜、生薑切成末備用。

『貳』 茄子和雞蛋怎麼做好吃

主料
茄子400g 雞蛋2個
輔料
油適量 鹽適量 雞精適量 青蒜適量 姜沫適量 醬油適量
步驟
1.茄子三個洗凈,無需去皮(據說蔬菜中皮的營養價值最高)。
2.茄子切片,大概四五毫米厚,太厚了不那麼容易熟,但是費油少點兒。
3.雞蛋擱容器里打散,將茄子片入蛋液蘸上蛋液。
4.鍋內放油燒熱,將粘了蛋液的茄子煎至金黃。
5.翻面煎另一面。依次煎完所有的。
6.就著鍋底,入蒜末,煸炒出香味。
7.倒入煎好的茄子。
8.入鹽、雞精、醬油,翻炒均勻,入少許清水,燜煮至熟。
9.最後撒入青蒜段,翻炒至熟,出鍋。
10.好啦,香噴噴的蛋香茄子出鍋了。

『叄』 雞蛋茄子怎樣炒法

茄子炒雞蛋的烹飪方法:
要准備的材料有:茄子2個,雞蛋3個,青紅辣椒各3個切小段,鹽,生抽,雞精,花生油。

茄子切成1.5厘米左右的小塊。

切丁切片就隨自己的心情了,別切太大太厚就行,太大太厚就更不容易入味。

如果沒這么快炒就先泡在水裡,這樣就不會氧化變黑,如果馬上炒就沒必要泡水。

雞蛋打入碗里,加少量的鹽,然後打散備用。

盡量多打些時間,這樣才能打散。

打散了的蛋炸出來才蓬鬆,口感也更好。

熱鍋下油,先炸雞蛋,炸雞蛋比較耗油,下平時炒菜2-3倍的油,油溫7成熱倒入蛋液,用鏟子打散翻炒,等雞蛋兩面金黃就可以起鍋備用。

油多炸出來的蛋才蓬鬆,口感才好,要香一點就稍微多炸些時間。

鍋里再放入平時炒菜量的油,油溫6成熱下茄子,翻炒1分鍾後加鹽繼續翻炒,炒到茄子有點變軟,把茄子推到一邊,下辣椒,在辣椒上撒點鹽,然後多壓差幾下,這樣更入味,也熟得更快。

茄子比較吸油,所以要捨得下油,沒有油的茄子是不好吃的。

然後和茄子一起翻炒幾下後下炸好的雞蛋,一起翻炒半分鍾,加生抽繼續翻炒半分鍾,這時候茄子應該完全變軟了,加點雞精翻炒均勻就可以起鍋裝盤了。

『肆』 茄子炒雞蛋怎麼做

准備材料:茄子(綠皮) 4個、雞蛋 3個、油 3湯匙、鹽 2茶匙、糖 1茶匙。

一、第一步將雞蛋打入碗中,加1茶匙鹽,如下圖所示。

『伍』 茄子炒雞蛋的做法

用料:茄子圓1個、雞蛋2個、食用油適量、尖椒2個、大蒜一瓣、干辣椒5個、鹽5克、味精2克、味極鮮5毫升。

步驟:

1、新鮮圓茄子,尖椒洗凈。

『陸』 茄子炒雞蛋的做法

用料

茄子1 個

雞蛋2 個

生抽半 勺

醋半 勺

鹽 適量

油 適量

茄子炒蛋的做法

  • 1、茄子洗凈切條,並加入適量的鹽。(把多餘的水分殺出)這個是已經幫處理好了的茄子

  • 小貼士

    1、因為茄子已經用鹽殺過了,最後調味的時候就不用放太多醬油,以免太咸。當然有些喜歡吃鹹的朋友也可根據自身情況來調整。
    2、這個菜的調味比例是一根茄子的量哦~勺子就是家裡平時喝湯的小瓷勺

『柒』 茄子能炒雞蛋吃嗎

茄子可以炒雞蛋吃的,做法也很簡單的,可以試試。

  • 准備好茄子,去了皮的,

    切條備用

『捌』 美味茄子炒雞蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃

主料

  • 12.

    出鍋裝盤即可。

    『玖』 茄子可以炒雞蛋嗎

    茄子是可以炒雞蛋的。茄子炒雞蛋是一道簡單的家常美食,製作原料主要有茄子、雞蛋等。兩者搭配起來不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作茄子炒雞蛋才好吃。

    • 茄子炒雞蛋的材料:茄子600克、雞蛋2枚、鹽適量、紹酒半勺、味精少許、青蒜適量、青椒適量。

    • 茄子炒雞蛋的做法:

    1、將茄子切條。

    • 食用價值:

    1、茄子中營養價值很高,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物,還含有多種維生素,可以增強毛細血管的彈性,防止細微血管出血,預防血栓的發生。含有的維生素C,可以預防壞血病,促進傷口的癒合,還含有維生素E,都有抗氧化作用,能夠促進皮膚細胞的新陳代謝,提高機體免疫力,延緩衰老。

    2、雞蛋除了含有人們熟知的蛋白質、膽固醇等營養物質之外,它還含有可以幫助人體抗氧化的色氨酸和酪氨酸兩種氨基酸。因此,一個蛋黃的抗氧化功能就相當於一個蘋果,但是它的熱量卻只相當於半個蘋果或半杯牛奶。