⑴ 木瓜牛奶的簡單做法
牛奶是我們生活中必不可少的食物，深受廣大群眾的歡迎，因為其有豐富的營養價值，都說好馬配好鞍，而木瓜就是我們牛奶的另一半，因為他們的相遇可是我們廣大的女朋友的選擇，當然少不了是因為他有美容養顏，豐胸補身的功效，那麼木瓜和牛奶應該怎麼做才好吃，怎麼做才能發揮出他們的優勢呢，今天就給大家介紹下木瓜燉牛奶的做法是怎樣的？
1、木瓜燉牛奶的做法
木瓜牛奶的第一種做法
材料：木瓜150克，牛奶200cc。(約1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)
做法：木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc。鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鍾即可。由新鮮木瓜。鮮奶製成，絕對新鮮香濃，置放不超過30分鍾(冬天)和20分鍾(夏天)，以保最佳風味。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味，是正常現象，請安心食用。
木瓜牛奶的第二種做法
材料：木瓜半個，蛋黃1個，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，檸檬半個。
做法：木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁及蜂蜜，以使果汁更入口。本品若加上一點威士忌酒，味道更好。可作為正餐飲用。
木瓜牛奶的第三種做法
材料：木瓜360克，鮮牛奶兩杯，白砂糖適量，碎冰塊適量。
做法：1.選取新鮮熟透木瓜，去皮、去核，切成大塊狀，備用。
2.將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機中，打碎成濃汁，即可飲用。
上面的三個方法都是我們在家自製木瓜牛奶的方法，我們可以在家選擇一個適合我們在家的方法，這樣我們就能喝到健康的木瓜牛奶了
2、木瓜的其他食用方法
1、紅酒木瓜湯
材料：野葛根，木瓜，紅酒，糖，西紅柿
做法：首先將野葛根、木瓜、這些都洗干凈、野葛根切成片、同時木瓜也要切成片。把切好的野葛根和木瓜都倒在盛紅酒的鍋中，然後蓋上蓋子，燒2個小時左右，最好加點糖和西紅柿，然後盛出來就可以了！
2、木瓜牛奶
材料：木瓜150克，牛奶200ml.(約1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖（1小匙）
做法：木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200ml，鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鍾即可。由新鮮木瓜，鮮奶製成，絕對新鮮香濃，當場飲用，若需外帶，置放不超過30分鍾(冬天)和20分鍾(夏天)，以保最佳風味。鮮奶中的鈣質，木瓜中的維生素C，都是人體中所需的營養成份，適合天天飲用。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味，是正常現象，請安心食用。
3、木瓜燉雪蛤
材料：木瓜、雪蛤5克、冰糖20g
做法：先把雪蛤干放在水中浸泡，加兩片生薑去味，約十個小時即發脹完成，變成透明的絮狀物。撿去其中黑色的筋膜，用清水漂凈。木瓜洗凈，按3：7的比例攔腰切開，去核，製成木瓜盅，然後放入雪蛤和冰糖。大火燒開蒸鍋中的水，放入木瓜盅，調成小火隔水燉30分鍾即可。
4、牛奶木瓜凍
材料：木瓜牛奶白糖果凍粉
做法：木瓜洗凈，牛奶倒入鍋中，中火煮至剛剛沸騰後關火，倒入綿白糖輕輕攪至糖溶化，放入果凍粉輕攪溶化降至常溫,倒入洗凈的木瓜中並使木瓜保持直立
蓋上瓜蒂部分，放入冷藏室內靜置兩小時。將木瓜取出削去表皮。
5、木瓜杏仁奶
材料：木瓜1/4個，鮮奶100ml，杏仁霜1勺，白糖
做法：少量清水調開杏仁霜，倒入煮沸的鮮奶中，迅速攪勻，晾涼備用。木瓜去皮去籽，打成木瓜泥。將木瓜泥倒入碗中，緩緩注入凝乳狀的牛奶。少量木瓜泥點綴在中央。
杏仁霜適量即可，太多會影響牛奶色澤。
⑵ 牛奶木瓜的正確吃法是什麼
牛奶木瓜的做法
主料；木瓜一個、牛奶一盒。
輔料；冰糖適量、水適量。
1、准備木瓜、純牛奶。
⑶ 木瓜牛奶的正確吃法大全
木瓜牛奶有好幾種吃法，具體來說木瓜牛奶的正確吃法大全是什麼呢？
木瓜去皮，切成小方塊兒,放在專用的瓷製的燉盅里，備用。雞蛋只取蛋清,用力打發至起泡。在打發的蛋清中加入牛奶，再繼續打發。把打發好的牛奶蛋清緩緩倒入裝了木瓜的燉盅里。蒸鍋倒入清水，大火燒開，再把燉盅放入(記得要蓋上燉盅的蓋子，以免水汽漏進去)，改用中小火燉蒸十五分鍾，即可。
或者木瓜適量，選樹熟的(樹上成熟)，如果是青木瓜就需要多煮一會，洗干凈切塊，要把籽弄乾凈，得削去內里一層比較好。鍋放水，放木瓜，放冰糖，中小火煮開，揭蓋繼續煮，直到感覺只剩適量的糖水時候倒入牛奶沒過木瓜，小火煮開即可。
⑷ 木瓜煮牛奶怎麼煮
木瓜牛奶的做法如下：
食材／配料：木瓜半個、牛奶448毫升、糖適量
1、准備去皮去籽的木瓜半個，1斤牛奶448ml。
⑸ 木瓜燉牛奶是非常好吃的小甜品，怎麼做最好吃
首先把木瓜洗干凈切成塊，然後將一袋牛奶放入鍋中，再加入切好的木瓜和冰糖一起慢慢小火熬煮，這樣做出來的木瓜燉牛奶又甜又好吃。
⑹ 木瓜燉牛奶的做法好吃又營養
木瓜燉牛奶非常經典的一道的甜品，而且 營養 豐富 美容 養顏 ，是女性朋友的一道養顏佳品。也可以作為下午茶來喝。想要了解更多木瓜燉牛奶的做法，那就和我一起來看看吧!
製作木瓜燉牛奶的 食材
木瓜燉牛奶好吃的步驟
1.准備好所有的食材。
2.木瓜去皮去子，切塊備用。
3.燉盅加入冰糖。
4.再放入木瓜和少量水。
5.燉盅放入蒸鍋。
6.加蓋大火蒸制15分鍾。
7.然後加入牛奶。
8.繼續蒸制10分鍾即可食用。
木瓜的功效與作用
1、健脾消食
可將脂肪分解為脂肪酸;現代 醫學 發現，木瓜中含有一種酵素，能 消化 蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2、抗疫殺蟲
番木瓜鹼和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用於殺蟲抗癆。
3、通乳抗癌
瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜鹼具有抗淋巴性 白血病 之功，故可用於通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。
4、補充營養、提高抗病能力
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。
5、抗痙攣
木瓜果肉中含有的番木瓜鹼具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。
木瓜的葯用價值
1、止吐：木瓜(末)、麝香、膩粉，木香(末)、檳榔(末)，各一字。上同研，麵糊丸，如小黃米大，每服一二丸，甘草水下，無時服。(《小兒葯證直訣》木瓜丸)
2、治瀉不止：米豆子二兩，木瓜、乾薑、甘草各一兩。為細末，每服二錢，米飲調，不以時。(《雞峰普濟方》木瓜湯)
3、治腰痛，補益壯筋骨：牛膝二兩(溫酒浸，切，焙)，木瓜一枚(去頂、穰，入艾葉一兩蒸熟)，巴戟(去心)、茴香(炒)、木香各一兩，桂心半兩(去皮)。上為細末，入熟木瓜並艾葉同杵千下，如硬，更下蜜，丸如梧子大，每服二十丸，空心鹽湯下。(《御葯院方》木瓜丸)
4、治腳膝筋急痛：煮木瓜令爛，研作漿粥樣，用裹痛處，冷即易，一宿三、五度，熱裹便差。煮木瓜時，入一半酒同煮之。(《 食療 本草》)
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⑺ 木瓜牛奶最簡單的吃法
木瓜燉牛奶
鮮奶燉木瓜，是豐胸美乳界的天後和營養界的女王結合的甜品，絕對算的上是一道豐胸美膚的滋養糖水甜品，一年四季均適宜。鮮牛奶是一種很好的蛋白原，其含有豐富的人體必須氨基酸，與木瓜一起食用能起到相輔相成的作用。經常食用，不僅能養陰潤肺、滋潤皮膚，防止皺紋過早出現，保持皮膚幼嫩，延緩衰老。而且，可治療燥熱咳嗽、乾咳無痰等等。
用料
木瓜 一個
鮮牛奶 500克
清水 一大碗
冰糖 適量
鮮奶燉木瓜的做法
木瓜去皮、去籽，切成小塊
往鍋中倒入一大碗水，入木瓜、冰糖，中火煮開
轉小火，繼續煮5-8分鍾
倒入牛奶，攪勻
小貼士
1、煲糖水用的木瓜，最好不要選太軟的，以八成熟為宜。購買時用手觸摸，果實堅而有彈性者為佳。
2、木瓜可以生吃，也可作為蔬菜和肉類一起燉煮。但是燉煮時，木瓜不可早放，以免軟爛不成形。
3、鮮牛奶下鍋後，只需稍稍加熱即可離火。千萬不要久煮，以免營養流迭。
炎炎夏日，木瓜的出現不僅滿足了愛美的女性的皮膚，也滿足了吃貨的胃口。木瓜的吃法出了平時切片生吃，最受女性喜愛的還有木瓜燉牛奶，想吃涼的就放在冰箱里冰一冰，清涼爽口，淡淡的牛奶和木瓜的清新，還有如豆花般嫩滑的口感，讓人魂牽夢繞!
⑻ 木瓜燉牛奶怎麼做才好吃呢
准備了原料。木瓜去皮去籽，切小塊。加沒過木瓜的清水，大火煮開後小火燉。煮至20分鍾左右，放入冰糖。冰糖熬化後放牛奶。煮至牛起小泡，說開未開的就可以關火了。裝碗開吃咯。
⑼ 木瓜牛奶怎麼吃
最好的辦法是以燉的方式，把木瓜去皮切成小塊，放入牛奶中，用小火熬至木瓜軟爛，每天服用，可增加肌膚彈性，使肌膚白皙細嫩，木瓜富含木瓜酶，對促進女性乳腺發育有很好的效果。另選擇木瓜時最好取青木瓜，其木瓜酶含量較豐富，與牛奶同煮可促進蛋白質等營養物質的充分吸收，最大程度地幫助女性豐胸、美白。
⑽ 木瓜鮮奶怎麼做
木瓜一顆
鮮奶兩杯半
蛋白三個
冰糖適量
醋少許。
做法：
1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機打成碎小塊。
2、鮮奶煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用。
3、蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻後，用濾網過篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鍾即成乳酪。
4、食用時將木瓜泥淋於乳酪上，也可加些蜂蜜一起食用。
白嫩肌膚、活氧、抗老化，還可以淡化斑點、豐胸美白喔！
功效：
木瓜擁有多種維他命b
群、胡蘿卜素等營養，加上所含的特殊蛋白酶，能夠快速吸收鮮奶中的蛋白質。而蛋白質可以促進肌膚新陳代謝正常，保持彈性，提供抗老化、抗氧化的全面性功能。這道濃、醇、香、滑的甜品，早上起來吃一盅，絕對是超幸福的事喔！