❶ 竹筍怎麼做好吃法大全
竹筍適用於炒、燒、拌、熗,也可做配料或餡。竹筍一年四季皆有,但唯有春筍、冬筍味道最佳。烹調時無論是涼拌、煎炒還是熬湯、均鮮嫩清香、是人們喜歡的佳餚之一,今天小編就給大家分享幾個竹筍的做法。
油燜筍
原料:竹筍、蔥花、醬油、鹽、白糖、芝麻油。
做法:
1、竹筍剝去殼,切去老根,用刀背拍松後切段;
2、熱鍋入油,油溫後倒入筍段煸炒,調入醬油、鹽、白糖調味;
3、加入適量清水,中火燜燒15分鍾左右,至湯汁收干入味,淋少許芝麻油,撒入蔥花即可。
竹筍紅燒肉
原料:五花肉、竹筍
做法:
1、帶皮五花肉洗凈,切成2厘米見方的塊,竹筍去殼切滾刀塊。
2、分別將竹筍和五花肉焯燙一下,焯好後撈出備用。
3、鍋燒熱,倒一點油,油熱後,放冰糖,炒糖色。當冰糖出現氣泡並變色時,倒入焯好的五花肉翻炒,放入蔥斷、薑片、八角、桂皮、花椒翻炒一會兒,再加料酒和老抽繼續翻炒一會兒。
4、放入竹筍,加入蓋過五花肉的開水,大火煮開會轉小火燉1小時,再放入鹽,最後大火收汁即可。
溫馨小提示
1、竹筍要先用開水燙5至10分鍾,這樣既可高溫分解大部分草酸減少弊端,又能使菜餚無澀感,味道更鮮美。
2、煸炒五花肉時,可用小火將肉中的油逼出來一些,做出來的紅燒肉會一點也不油膩。
3、最後加水時,一定要加開水,這樣燉出來的紅燒肉才會更彈牙。
春筍冬菇湯
原料:濕發冬菇約50克,冬筍90克,當歸約10克,油麵筋約320克,素上湯7杯。
做法:
1、當歸切薄片;冬筍去殼去頭尾,氽水後切塊;油麵筋氽水過冷河,切3毫米厚片;冬菇去蒂切半。
2、冬菇、麵筋、三分之一的當歸、冬筍片放入煮沸素上湯內,煮30分鍾後撈起瀝干(揀去當歸),湯留下備用。
3、取圓碗一個,碗內抹勻花生油,冬菇片排放在碗底兩邊,再放入冬筍片,倒入少許煮冬菇之湯;
4、另用小碗一個,放入所剩的當歸和半杯水;把兩碗同在蒸籠里用旺火蒸20分鍾,取出,將圓碗里的蒸料倒扣在大湯碗中,麵筋鋪放在半邊冬菇面上。
5、把煮冬菇之上湯煮沸,加上所蒸的當歸湯調勻,輕輕澆入大湯碗里即成。
鯽魚春筍湯
原料:鯽魚1條約400克,春筍200克,蘑菇、薑片、鹽、胡椒粉、蔥花適量。
做法:
1、將鯽魚身上抹上鹽和黃酒腌20分鍾;
2、爆香薑片,將鯽魚的兩片略煎一下(這樣湯容易變白);
3、加水,放入春筍和蘑菇,燒開後轉小火煮30分鍾,起鍋後放鹽、胡椒粉、蔥花。
蚝油炒春筍
原料:春筍500克,蚝油、鹽、白糖、醬油、香油、雞精、食用油各適量。
做法:
1、春筍洗凈斜切成條;
2、坐鍋點火倒油,待油6成熱時放入蚝油、春筍、鹽、白糖、醬油、香油、雞精炒熟即可。
春筍燒臘肉
原料:臘肉1塊、春筍1個、青蒜3根、紅辣椒2個
調料:鹽、雞精、料酒、老抽。
做法:
1、首先將臘肉切條,在熱水中煮到臘肉的肥肉呈半透明的狀態;然後把春筍切片,紅辣椒切絲,青蒜斜切成段;
2、在鍋中熱油,等春筍片煸至焦黃,放臘肉同炒,加紅辣椒絲和青蒜白,加鹽;
3、再加青蒜葉,點少許料酒、雞精,就可以了。
五彩筍絲
原料:春筍1個、紅辣椒1根、青辣椒3根、胡蘿卜1根、香菇3片;調料很簡單,鹽、雞精、料酒。
做法:
1、先將五種原料分別切成絲,
2、鍋中熱油,將切好的原料翻炒片刻,加鹽,點料酒,加雞精,出鍋即可。
這道菜鍛煉的是刀功,需要的是創意,顏色搭配得很好,營養也很全面,值得一試。
春筍魚片
原料:青魚中段350克,熟竹筍片50克,水發香菇25克,蛋清1隻,
調料:豬油300克,黃酒、細鹽、味精、生粉、水生粉各適量。
做法:
1、先將魚沿脊骨剖開,去骨刺及魚皮,先切成5厘米長的段,再斜批成薄片,用細鹽、味精、蛋清、生粉拌勻上漿,置冰箱冷藏約30分鍾;水發香菇也批成薄片。
2、將鍋內放豬油燒至三成熱時,放入魚片逐一炸熟,再放入筍與香菇,受熱後倒出瀝干油。
3、然後在原鍋內留少量油,倒入黃酒,加湯水和細鹽、味精,燒沸後用水生粉勾芡,將魚片等原料倒入翻炒均勻,淋油上光即可裝盆食用。
竹筍炒鮮香菇
原料:竹筍、鮮香菇;
佐料:鹽少許、生抽少許、糖少許、食用油
做法:
1、將竹筍剝去外皮,洗凈,改刀成小條;香菇洗凈(為了讓口感更嫩滑,可以去掉香菇腿)切成小條。
2、燒開水後,將切好的竹筍和香菇先後倒入汆水片刻,瀝干備用
3、炒鍋放入適量食用油,將汆過水的竹筍和香菇條倒入翻炒。
4、快要熟時,依口味加入適量鹽、生抽和糖。如果喜歡,還可以加一點點雞精
5、裝盤出鍋,品嘗美味吧!
❷ 四季筍撈水怎麼做好吃
1、取筍尖部分,切成筍絲。
2、筍絲冷水下鍋。
3、不蓋蓋子,大火煮開,取出筍絲備用。
4、豬肉洗凈,剁成肉糜。
5、砂鍋煮開水,下豬肉糜。
6、再次煮開,下洗凈切成小塊的豬血。
7、下燙過的筍絲,煮開。
8、熄火,加鹽調味,即可食用。
❸ 新鮮竹筍的做法大全竅門
腌篤鮮
主料:小排500克 咸五花肉500克竹筍750克 薄百葉3張
輔料:黃酒適量 鹽適量
做法步驟
1.小排和咸五花肉過水
2.小排和咸五花肉洗凈,竹筍去殼洗凈切塊,薄百葉打結洗凈
3.鍋中放水,放入小排和咸
五花肉
4.再放適量
黃酒
加蓋煮至肉酥
5.放入竹筍煮開煮5分鍾
6.放入百葉結煮開
7.最後放少許鹽煮開即可
香腸炒竹筍
主料:竹筍1個 香腸2個蔥蒜各一個 醬油1勺雞精1勺 泡椒3顆食用油1g
做法步驟
1.香腸炒竹筍出鍋成品
2.洗凈香腸臘肉不用煮熟
3.切片
4.根據人數適量切竹筍分量
5.竹筍切片
6.蔥絲洗凈切段
7.少許食用油放入
香腸
爆炒這一步之前先放姜蒜蔥段炒出佐料香味這樣使臘肉更香味
5.最後一起放入爆炒幾分鍾即可起鍋
鮮筍滑雞片
原料:雞脯肉;竹筍;蛋清;青紅椒;
步驟與做法:
1、雞脯肉洗凈,切薄片;
竹筍
去皮洗凈切片;青紅椒塊。
2、雞肉片加一個蛋清、鹽、干澱粉、料酒拌勻,冷藏腌制半小時左右。
3、筍片放進熱水鍋中綽燙至斷生。
4、鍋里放油燒至三成熱,放入雞片滑至變色,盛出備用。
5、炒鍋放油,放入姜蒜爆香。
6、再加入筍片翻炒一小會。
7、再加入雞肉片,加蚝油、鹽、糖、胡椒粉翻炒調味。
8、撒蔥花,用水澱粉勾薄欠,淋入少許香油,翻炒均勻即可。
9、小貼士:滑雞肉片時,油不宜過熱,這樣蛋清和肌肉不易炒散,還能防止焦糊,保證鮮嫩口感;筍片綽水後再炒,可去除澀味,口感更鮮嫩。
10、肉質鮮美,筍片脆嫩。
鹽水手剝筍
所需食材:春筍一斤香菜紅椒薑片香葉八角桂皮調味料:鹽雞粉白糖蚝油白醋
製作方法:
1、鮮筍
洗凈
,切去老根,不要剝皮,將筍一分為二,再對開成一半。較細的筍不必再對開了。
2、鍋中倒入水(水量以能沒過筍為准),水開後,點入幾滴白醋,而後下入鮮筍,煮兩分鍾後撈出控水,目的是去除筍的澀味。
3、炒鍋刷凈,再次倒入能沒過筍的水,以開水為佳,放入香葉、桂皮、八角,以及適量的鹽、雞粉糖、
蚝油
。大火煮開後,蓋上蓋子,轉中火煮20分鍾左右。
4、煮好後,將筍浸泡在香料水中,待全部冷卻後,移至冰箱冷藏室,浸泡6小時後即可食用。當然,如果您將筍浸泡12小時味道就更佳了。但要注意一點,12小時為極限,否則會很咸。
5、香菜摘兩片葉子,紅椒切絲。這兩樣食材起點綴盤飾的作用。裝盤時點綴在筍上面即可上桌。
❹ 竹筍怎麼吃比較好
Hi~大家好!我是櫻桃,一名愛研究 美食 的90後。
說起竹筍相信大家都不陌生,竹筍的種類有很多,至於怎麼做好吃也要看種類,還有干筍和濕竹筍的做法都不一樣,濕的小竹筍可以做好吃外婆菜小筍炒蛋,可以涼拌,我覺得涼拌最好吃,這也是我最喜歡吃的,麻竹筍就是很大跟的,可以燉肉吃,可以炒肉吃,春筍可以燉湯吃,可以做酸筍吃,可以紅燒著吃,做法非常的多,但是我唯獨愛吃涼拌的小竹筍,下面我分享一下如何做涼拌小竹筍的。
食材: 小竹筍一斤
配料 :熟白芝麻,香油,辣椒油,雞精,醬油,醋,鹽,蔥花
操作步驟:
1:首先把竹筍去殼,把老的一部分去掉,然後切成長條狀,稍微切厚一點,老的竹筍一定要去掉,否則口感渣渣的不好吃。
2:把處理好的竹筍放水浸泡兩小時,浸泡是為了去除澀味,然後鍋中加入適量的水,把竹筍放入鍋中開始焯水,大約需要焯水20分鍾。
3:在竹筍焯水時候准備一盆冰水,把焯好水的竹筍放入准備好的冰水中浸泡,浸泡到涼為止。
4:把浸泡好的竹筍撈起來濾干水分放入碗中,然後把適量的香油,辣椒油,雞精,醬油,醋,鹽,熟白芝麻,蔥花,加入到竹筍中攪拌均勻,盡量多攪拌一會。
5:把攪拌好的竹筍放入冰箱冷藏兩小時(冷藏後口味更佳哦,不能吃涼的可以忽略)
以上就是我做好吃的涼拌竹筍的做法了, 涼拌竹筍關鍵是,竹筍要選擇稍微嫩一些的,然後一定記得要把竹筍泡水去除澀味,還有煮好放冰水晾涼(這樣竹筍吃起來更脆爽),涼拌竹筍是夏日喝粥的好搭檔。
大家一般竹筍都是怎麼做來吃的呢,如果有喜歡櫻桃這種涼拌竹筍的方法,可以嘗試一下哦,吃起來非常的爽口,如果有更好的方法也歡迎大家在評論區分享喲。
竹筍素有「山珍」的美名,竹筍含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷、胡蘿卜素。有化痰去熱、下氣化食的作用。
能緩解糖尿病、水腫、腹水、咳嗽、便秘等症。此外還有去除積食、幫助消化的作用,是肥胖人群的理想減肥食品。
下面分享好吃的:冬筍五花肉
准備豬五花肉一斤,冬筍一斤,蒜瓣20粒,料酒一兩,白糖一兩,白湯六兩,植物油、醬油、蔥、姜、食鹽、濕澱粉、胡椒粉、香油、味精、香菜各適量。
先把五花肉切成小方塊,冬筍洗凈後切成滾刀塊。鍋內放水燒沸,將豬五花肉投入煮3分鍾,撈出用冷水沖涼,洗凈血污瀝干。
香菜、香蔥清洗干凈切成段,蒜瓣、生薑去皮,清洗干凈後拍松,切成塊。
炒鍋置火上,放油燒熱,將瀝干水分的肉放入油鍋內滑一下,瀝油。油鍋內放入白糖,炒至起白泡時,投入蔥、姜和蒜瓣炒出香味。
加入滑過油的肉、料酒、醬油和食鹽炒上色,放亼白湯,用大火燒沸,撇去浮沫,轉小火一個小時左右。
炒鍋置火上,放油燒熱,投入冬筍片滑一下,撈出瀝油,倒入肉鍋內燉二十粉鍾左右至肉酥爛,用濕澱粉勾芡,撒入香菜、味精和胡椒粉,淋入香油,加蓋略燉片刻即成。
竹筍是竹子的幼芽,也直接稱為筍,竹子是禾本科竹屬多年生常綠植物,食用部分為初生嫩肥又短壯的幼芽。竹筍在我國自古被當作「菜中珍品」,是我國傳統佳餚,味香質脆,食用和栽培 歷史 極為悠久。《詩經》中就有「加豆之實,筍菹魚醢」、「其籟伊何,惟筍及蒲」等詩句,表明了中國人民食用竹筍有2000-3000年左右的 歷史 。
竹筍一年四季皆有,有鮮筍也有干竹筍,鮮筍烹調時可涼拌,可煎炒,還可以熬湯;干竹筍主要製作各種燒菜或者炒菜,比如說竹筍燒牛肉、竹筍燒雞和竹筍炒臘肉等等,是人們喜歡的佳餚之一,也是極少不用擔心遭受污染和有添加的農產品之一。
竹筍含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C,老少皆可食用,也是咱們國寶熊貓的主要食物之一。竹筍味甘、微寒且無毒,在葯用上具有清熱化痰、益氣和胃等功效;還具有低脂肪、低糖、多纖維的特點,特別適合肥胖和習慣性便秘的人,食用竹筍不僅能促進腸道蠕動,幫助消化,去積食,防便秘,並有預防大腸癌的功效。竹筍雖好,但其性微寒,患有胃潰瘍、胃出血、腎炎、肝硬化、腸炎者、尿路結石者、低鈣、骨質疏鬆及佝僂病的人不宜多吃。
老唐地處川黔交界處的四川古藺縣,在烏蒙山的大山之中,這里有最原始的森林黃荊老林,是地球北緯28°唯一保存完好的亞熱帶原始常綠闊葉林區,被譽為「北緯28度線上最後的處女地」,擁有珙桐、紅豆杉、桫欏等眾多國家一、二類保護植物,還有脆蛇蜥、九節狸、高原蛙等國家一、二級保護動物,當然更多的是各種竹筍,甜竹筍、苦竹筍和淡竹筍應有盡有。
鮮竹筍不管是涼拌、煎炒還是熬湯,都必須提前焯水,因為鮮竹筍含有大量的草酸,會影響人體對鈣質的吸收,在使用之前建議用開水焯3分鍾左右,將鮮竹筍中的大部分草酸分解,這樣可以除去澀味,提高口感,此外在炒制過程中最好炒至熟透,可以進一步分解其所含的草酸。
古藺縣這的純天然農家煙熏干竹筍,是農民採用自然生長的新鮮嫩竹筍,經過去殼焯水,再用傳統農家灶台柴火熏制,是燒牛肉、炒臘肉的最好配菜之一,干竹筍炒臘肉是古藺縣非常出名的特色菜餚。干竹筍在使用時就不需要焯水了,但需要冷水泡發至48小時左右,而且每天換一次水,這樣才可以保證良好的口感。
筍殼難剝 筍尖朝下,用刀在筍的根部開一刀,把筍一分為二,然後一隻手拿著筍的根部,另一隻手在筍尖處輕輕掰開筍殼,一根粗大的竹筍10秒鍾即可搞定。
切筍易碎 筍就算小心翼翼地切好了不碎,一下鍋烹炒還是遭殃了。解決這個問題很簡單,就是整塊的竹筍直接放入燒開的水中汆燙兩分鍾左右再切。
澀味難除 筍有澀味,汆燙的時候加點料酒和糖,可以適當減少筍的澀味;炒的時候,也要放入料酒與糖,最後加生抽燜煮,去澀味同時還能烹出肉味。
筍難入味 在爆香姜蒜時,油可以適當多加點,然後倒入筍煸炒至筍變色。不煸炒筍沒那麼香,而且味也很寡淡。
鮮筍難挑 挑筍要挑那些又矮又胖的,當然最好是剛從土裡冒小尖兒,也就是筍大部分還是在土裡的,這樣的筍最嫩了;筍尖如果很硬且帶青色了,就表示這筍纖維粗老了。
根據夏日的氣候,推薦兩款夏筍菜式,既開胃,又富有營養。
材料:
筍500克,大魚頭半個或一個,生薑4片,醋適量。
做法:
筍浸泡約半個小時到1個小時後切片,放入醋中浸泡2小時,大魚頭切塊煎至微黃。炒鍋中加入1000毫升清水,加入生薑滾沸後,加入酸筍和大魚頭,煮至收汁,下鹽或者加入一點醬油調味調色便可。
無辣不歡者,可以嘗試這道下飯菜:
原料:
夏筍、五花肉、青椒、豆瓣醬、生抽、白糖。
做法:
夏筍切片,下鍋焯水,備用;切好青椒、肉切片,備用;熱鍋下油,加入豆瓣醬、炒香,先下肉炒變色,再下青椒,青椒斷生後放入夏筍翻炒,加入少許生抽、白糖,再翻炒兩三分鍾,一道鮮咸香辣的下飯菜就好啦。
❺ 新鮮的春筍怎麼做最好吃
香菇蝦米燜春筍
三道都很香的食材,燜煮在一起後,香菇的香滑可口,春筍的脆嫩,裹扎著蝦米的鮮味,吃起來非常鮮美,能提升食慾。
原料:春筍、香菇、蝦米、醬油、黃豆醬、姜、大蒜、鹽、植物油。
做法步驟:
第5步、翻炒均勻後加少許水,量大約是剛沒過一點,然後蓋好蓋子先大火後中小火燜3-5分鍾左右,直到水燜快幹了為止,燜的中途最好翻次,使燜的全面點,燜好後翻炒幾下提味,然後起鍋既成。
來自 美食天下 鬧鬧728 的作品。
❻ 春天裡新鮮的竹筍怎麼做好吃
對新鮮竹筍不正確的處理方法,會使人接觸到有毒物質氰化氫,對人體造成損害。正確的處理方法是把新鮮竹筍切成薄片,放在淡鹽水中煮八至十分鍾,然後做成各種吃法。但竹筍不能與羊肝同炒食用。 竹筍是竹的嫩莖,它肉質細嫩,鬆脆可口,滋味鮮美.古往今來,它一直被視為菜中珍品,有"山珍"之譽,有"蔬菜第一品"美稱。歷代文人騷客,寫出了不少詠筍的詩篇,人們從中不難看到竹筍的身價之高。 竹筍的種類有八九十種,一般分為春筍、冬筍、鞭筍和干筍(玉蘭片)。它是一種營養豐富的食品,具有高蛋白、低脂肪、低澱粉、多纖維等特點,含有16種氨基酸。此外,竹筍中還含有胡蘿卜素、維生素C及鈣、磷、鐵等礦物質。 竹筍的吃法常見的有三:(1)鮮筍粥:取粳米100克,淘凈,將鮮筍150克切絲,入鍋中共煮成粥,吃時調入白糖或細鹽少許即成。(2)清炒竹筍:先將鮮竹筍肉(或鮮筍罐頭內的竹筍片)250克切絲,然後將素油適量置鍋內燒熱,下筍絲爆炒,加細鹽少許,淋入雞湯或清水適量,燜燒3-5分鍾,撒上味精炒勻即成。此菜出自汪穎《食物本草》。(3)竹筍燒海參:水發海參200克,切成長條形與鮮竹筍(或水發竹筍)100克,切片同放入鍋中,加瘦肉一起煨爛,加入精鹽、醬油、糖、料酒適量,用濕澱粉打芡後即成。
❼ 竹筍怎麼做好吃簡單
新鮮竹筍怎麼做好吃
竹筍適用於炒、燒、拌、熗,也可做配料或餡。竹筍一年四季皆有,但唯有春筍、冬筍味道最佳。烹調時無論是涼拌、煎炒還是熬湯、均鮮嫩清香、是人們喜歡的佳餚之一。
1、竹筍不能生吃,食用前應先用開水焯過,以去除筍中的草酸。單獨烹調時有苦澀味,味道不好,但將竹筍與肉同炒則味道特別鮮美。另外,也可以將竹筍連皮一起放在淘米水中,加入一個去籽的紅辣椒,用小火煮開後熄火,讓它自然冷卻,再取出來用水沖洗,澀味就沒了。
2、竹筍的吃法多種多樣,素有「葷素百搭」的盛譽,它一經與各種肉類烹飪,就顯得更加鮮美,可做湯、燒菜、涼拌、炒菜、做餡等,能做出許多美味佳餚。如竹筍鯽魚湯,竹筍燒豬肉,竹筍煮白粥,還把竹筍製作成筍干、玉蘭片及罐頭等。
3、水煮竹筍時,加放少量芝麻醬,不僅易軟爛,而且芳香可口。
4、竹筍食用前應先用開水焯過,以去除筍中的草酸。
5、近筍尖部的地方宜順切,下部宜橫切,這樣烹制時不但易熟爛,而且更易入味。
6、竹筍各個部位鮮嫩程度不同,可分檔食用,各具特色。如嫩頭可用來炒食;中部可切成筍片,炒、燒或作為菜餚的配料;根部質地較老,可供煮、煨、以及與肉類一起烹湯,還可放在壇中經發酵製成霉筍,燉食別有風味。
❽ 春筍怎樣做最好吃,鮮嫩清香,爽口脆嫩呢
春筍怎樣做最好吃,鮮嫩清香,爽口脆嫩呢?
春筍一年四季皆有,但唯有春筍、毛筍味兒最好。烹飪時不論是拌冷盤、煎炸或是煮湯,均細嫩芳香,是我們喜歡的美味之一。因其筍體肥厚、潔白無瑕、肉質鮮嫩、美味可口可口被稱作「菜王」。又被稱之為「山八珍」。
主要材料:鮮春筍500克。輔材:新鮮的高湯500克,蔥段150克,生薑片150克,蒜150克,洋蔥150克,香菜梗1棵,八角5粒,桂丁20克,麻椒10克,砂仁2粒,耗油100mL,老冰糖50克,鹽10克,油100mL,豬板油50mL。
第三步
將鹵好的筍取下切成片,碼型擺盤,表層滴些新烤好一點的豬板油、特別製作鹵湯就可以。、生薑片、蒜、洋蔥、香菜梗、八角、桂丁、麻椒、砂仁、耗油、老冰糖、春筍,小火浸煮約20min。溫暖小提示:鹵料燜春筍香滑、嫩脆,含有濃厚的醬香型,春筍得用熱水燙去青澀味,防止危害製成品的口味。
❾ 四季鮮筍怎麼做
四季鮮筍的做法
1.袋裝野山筍一袋,洗凈後切小段。
2.火腿切段。
3.青椒洗凈切段。
4.洋蔥切粒。
5.青椒和粗段筍放在盤子里備用。
6.火腿和細段筍放在盤子里備用。
7.炒鍋中倒少許油,放入洋蔥炒出香味後倒入青椒,撒少許鹽翻炒,然後放入粗段的筍,炒一會兒。
8.倒入細段的筍和火腿,加入半匙雞精,再炒一會兒即可盛出。
❿ 新鮮竹筍怎麼做好吃
竹筍適用於炒、燒、拌、熗,也可做配料或餡。竹筍一年四季皆有,但唯有春筍、冬筍味道最佳。烹調時無論是涼拌、煎炒還是熬湯、均鮮嫩清香、是人們喜歡的佳餚之一。下面是我精心整理的新鮮竹筍怎麼做好吃,僅供參考,大家一起來看看吧。
新鮮竹筍怎麼做好吃
1、竹筍不能生吃,食用前應先用開水焯過,以去除筍中的草酸。單獨烹調時有苦澀味,味道不好,但將竹筍與肉同炒則味道特別鮮美。另外,也可以將竹筍連皮一起放在淘米水中,加入一個去籽的紅辣椒,用小火煮開後熄火,讓它自然冷卻,再取出來用水沖洗,澀味就沒了。
2、竹筍的`吃法多種多樣,素有「葷素百搭」的盛譽,它一經與各種肉類烹飪,就顯得更加鮮美,可做湯、燒菜、涼拌、炒菜、做餡等,能做出許多美味佳餚。如竹筍鯽魚湯,竹筍燒豬肉,竹筍煮白粥,還把竹筍製作成筍干、玉蘭片及罐頭等。
3、水煮竹筍時,加放少量芝麻醬,不僅易軟爛,而且芳香可口。
4、竹筍食用前應先用開水焯過,以去除筍中的草酸。
5、近筍尖部的地方宜順切,下部宜橫切,這樣烹制時不但易熟爛,而且更易入味。
6、竹筍各個部位鮮嫩程度不同,可分檔食用,各具特色。如嫩頭可用來炒食;中部可切成筍片,炒、燒或作為菜餚的配料;根部質地較老,可供煮、煨、以及與肉類一起烹湯,還可放在壇中經發酵製成霉筍,燉食別有風味。
油燜筍
原料:竹筍、蔥花、醬油、鹽、白糖、芝麻油。
做法:
1、竹筍剝去殼,切去老根,用刀背拍松後切段;
2、熱鍋入油,油溫後倒入筍段煸炒,調入醬油、鹽、白糖調味;
3、加入適量清水,中火燜燒15分鍾左右,至湯汁收干入味,淋少許芝麻油,撒入蔥花即可。
竹筍紅燒肉
1、帶皮五花肉洗凈,切成2厘米見方的塊,竹筍去殼切滾刀塊。
2、分別將竹筍和五花肉焯燙一下,焯好後撈出備用。
3、鍋燒熱,倒一點油,油熱後,放冰糖,炒糖色。當冰糖出現氣泡並變色時,倒入焯好的五花肉翻炒,放入蔥斷、薑片、八角、桂皮、花椒翻炒一會兒,再加料酒和老抽繼續翻炒一會兒。
4、放入竹筍,加入蓋過五花肉的開水,大火煮開會轉小火燉1小時,再放入鹽,最後大火收汁即可。
溫馨小提示
1、竹筍要先用開水燙5至10分鍾,這樣既可高溫分解大部分草酸減少弊端,又能使菜餚無澀感,味道更鮮美。
2、煸炒五花肉時,可用小火將肉中的油逼出來一些,做出來的紅燒肉會一點也不油膩。
3、最後加水時,一定要加開水,這樣燉出來的紅燒肉才會更彈牙。