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雞肉炒香菇怎麼炒好吃

發布時間: 2022-11-07 23:22:54

『壹』 香菇雞肉怎麼炒好吃

在開始正式製作這道菜之前呢,我們首先需要准備以下食材:4斤家養雞1隻,新鮮香菇500克,生薑1塊,食鹽1茶匙,生抽2湯匙,蚝油2湯匙,老抽少許,水澱粉少許

第一步:先將香菇清洗干凈,然後去掉香菇蒂,有些朋友喜歡吃香菇蒂,也可以留著,再改刀將香菇一分為四,切成小塊,然後裝盆備用。順便把生薑去皮後,切成片,然後裝盤備用!

第二步:將雞肉清理干凈,再沖洗干凈血水,然後先分塊,再剁成小塊,裝盤備用。這里說明一下,咱們用的是新鮮土雞做炒雞肉吃,所以是不需要腌制的,因為腌制的雞肉拿來炒時很容易糊鍋的,糊鍋了有小黑點,做出來的菜就沒有賣相了,相信你們看著都會備用食慾的,這點大家要切記!

第三步:起鍋燒熱,再加油燒熱,然後放入薑片,小火炒香,再倒入雞肉,大火翻炒,將雞肉炒至收縮表皮焦黃時,加入1茶匙食鹽,加入2湯匙生抽,加入2湯匙蚝油,加入少許老抽,然後再小火翻炒,讓雞肉裹上醬油的顏色,然後淋入1碗清水,蓋上鍋蓋,大火燒開後,轉成小火燉5分鍾!

第四步:雞肉燉5分鍾之後,揭開鍋蓋,將香菇放入鍋中,然後用鍋鏟翻炒均勻,再蓋上鍋蓋,中火燜煮5分鍾,將香菇煮熟並把香菇的香味煮出來,煮好之後,淋入少許的水澱粉,再大火收汁,等到湯汁濃稠時,即可出鍋裝盤!

這樣一道做法簡單,美味下飯的農家小炒【香菇炒雞肉】就製作完成了,喜歡這道美食的朋友們,就跟著做來試試看吧,保證這個味道不會讓你失望的!

『貳』 香菇和雞肉怎麼炒好吃

香菇素有"山珍之王"之稱,是高蛋白、低脂肪的營養保健食品。富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原、味甘,性平。主治食慾減退,少氣乏力。搭配新鮮雞胸肉烹炒,味道鮮美,香氣沁人,營養豐富。

  • 香菇炒雞肉的食材:雞胸肉200公克,鮮香菇3朵,熟筍片50公克,西洋芹片30公克,蒜片10公克,紅辣椒片10公克,蔥段10公克,細砂糖少許,鹽少許,蚝油1大匙,米酒1小匙,雞粉少許,醬油1/2小匙,細砂糖少許,米酒少許,太白粉少許。

  • 香菇炒雞肉的做法:

1、雞胸肉洗凈切片,加入所有腌料拌勻,腌漬約15分鍾。鮮香菇洗凈切片。

  • 食用價值:

香菇含豐富的維生素D原,但維生素C甚少,又缺乏維生素A及A原。雞肉和豬肉、牛肉比較,其蛋白質含量較高,脂肪含量較低。此外,雞肉蛋白質中富含人體必須的氨基酸,其含量與蛋乳中的氨基酸譜式極為相似,因此為優質蛋白質的來源。

『叄』 香菇炒雞的做法

做香菇雞塊,教一招,不放油、不放鹽、不加清水,好吃100分



今天來分享一個香菇雞塊的做法,營養豐富,口感好,燜一鍋,吃起來很過癮,尤其適合家裡來客的時候燜上一鍋。

按照今天這個做法做,雞肉特別香,沒有一點腥味,配菜也入味好,非常好吃。

不多說,直接來看做法吧,詳細要點都在步驟中......

【食材】

散養雞一隻、干香菇5個、青紅椒各一個、土豆兩個、迷你小洋蔥10來個、生薑一塊、啤酒一聽、黃豆辣椒醬三勺、韓式辣醬一勺、蚝油一勺、生抽4勺、米酒汁一勺

【製作步驟】

1、准備好原材料。

2、香菇提前泡發好,我用的這種是湖北隨州的冬菇,口感非常好,泡發的水不要倒掉,很鮮美,這種冬菇不要焯水,本身味道很香。

因為冬菇很乾,所以要提前兩三個小時用溫水充分浸泡,泡發的冬菇水要留著用,所以泡之前將冬菇沖洗干凈。

3、雞斬塊,清洗干凈,然後用清水浸泡兩個小時左右,品質好的雞不用焯水,做出來味道更香,如果在超市買的普通冷凍雞腥味比較重的那種就焯一焯水,這個完全根據實際情況來做。

4、土豆去皮切成滾刀塊,用清水泡著防止氧化,青紅椒切成小塊,泡發好的香菇切成小塊,迷你洋蔥一個切成兩塊,生薑切成片。

這種香菇要切得小一些,不要太大塊,煮熟後很厚實,飽滿度特別高,做好後我老媽直誇這個香菇太好吃,真的有點像吃鮑魚的感覺,哈哈...

迷你洋蔥的味道很不錯,加了它,我就沒加蔥蒜這類調味料,沒有迷你洋蔥也可以加一點紫皮洋蔥,靈活來做。

5、兌一個碗汁,3勺黃豆辣椒醬、一勺韓式辣醬、一勺蚝油、一勺米酒汁、4勺生抽,攪拌均勻,做好醬汁備用。

黃豆辣椒醬是我自製的,我家已經做了好多回了,做法在公眾號後台回復「黃豆辣椒醬」就會出來,很推薦自己做,平常拌菜也特別香,炒菜用它也非常方便,沒有的話可以用剁細的紅油豆瓣醬或買的黃豆醬來代替。

米酒汁就是醪糟(甜酒釀)里的湯汁,用來可以去腥提鮮,因為有甜味,可以綜合其他調味料的咸辣口感,我家經常做醪糟,做法在公眾號里也有。

6、鍋充分燒熱後,加入雞塊翻炒,然後加入做好的醬汁充分翻炒均勻。

因為雞塊浸泡含水量比較大,琺琅鍋充分燒熱後放入,也不會粘鍋,雞塊本身含有油脂,所以我沒有額外再加油。

我用的這個鍋不太適合翻炒,一隻手帶著防燙手套扶著鍋,一隻手拿著鍋鏟湊合翻炒翻炒,但也要稍微多炒一會,充分入味。

7、加入薑片、迷你洋蔥、香菇塊,再翻炒均勻。

8、加入一聽啤酒,還有泡發的香菇水也加入。

9、蓋上鍋蓋,大火煮開後轉小火燜煮半小時,具體時間要根據自己買的雞的情況來定,雞養的時間越長,燜煮的時間就越久。

10、加入土豆,蓋上鍋蓋,再燜20分鍾。

11、加入青紅椒再燜兩分鍾即可。

【小貼士】

一、我家不太喜歡吃有甜味明顯的菜,所以我沒炒糖色,如果炒糖色的話做出來顏色更漂亮一些;

二、因為調料中含鹽,所以不要額外加鹽了。

『肆』 雞肉炒香菇怎麼做好吃

雞肉炒香菇

食療功效:健脾開胃、益氣消食

營養價值:蛋白質、B族維生素、維生素D、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵

適宜人群:尤其適合食慾減退,少氣乏力的成年男性或少年兒童

所需材料

主要食材香菇、雞肉、豬肉、紅辣椒、鹽、味精

做法

1素雞肉切菱片,焯水後撈出;香菇洗凈對切,紅椒切片,豬肉切片。

2鍋加油燒熱,下肉片滑開。

3爆香香菇,加素雞片、紅椒片和調味料,炒至入味即可。

功效與作用

香菇具有降脂降壓、延緩衰老、助消化、益胃和中、化痰理氣和防癌抗癌的功效。雞肉具有溫中益氣、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。豬肉具有補虛強身,滋陰潤燥和豐肌澤膚的作用。雞肉炒香菇具有健脾開胃、益氣消食、補虛強身、化痰理氣的功效。雞肉和香菇一起搭配可以有降壓降脂的作用,還可以延緩衰老的呢,對於促進新陳代謝有好處,同時也可以有促進食慾的作用,還可以補虛強身的哦、

關於雞肉炒香菇的做法,學會了以後趕緊做給你的家人食用吧,會讓他們有一種以外的收獲哦,不僅可以助消化,好吸收,而且還可以起到補血安神通便的功效哦,健脾養胃補氣養血助消化,所以是一種很健康的飲食方式,適合各類人群。
香菇燉雞肉的功效作用

【香菇】

1.提高機體免疫功能:香菇含有的多糖可以提高細胞的吞噬功能,多糖還可以促進T淋巴細胞的生長,還可以提高T淋巴細胞的殺活性生物的能力。

2.延緩衰老:香菇浸泡的水含有的營養物質對過氧化氫有消除的功效,對體內的過氧化氫有一定的消除作用。

3.防癌抗癌:香菇可以降低血壓,香菇可以抵禦癌症,香菇有很強的防癌的功效。

4.降血壓、降血脂、降膽固醇:香菇可以起到降血壓、降膽固醇、降血脂的功效。香菇可以預防動脈的硬化、肝硬化等疾病。

5.治療疾病:香菇對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起治療作用,又可用於消化不良、便秘等。

【雞肉】

1.強身健體:雞肉的消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。

2.提高免疫力:雞肉可以增強免疫力,減少生病。

3.補腎精:雞肉可緩解身體腎臟的不足,對於腎臟不好,可以用雞肉緩解。

4.促進智力發育:雞肉具有抗氧化的功效,雞肉還有解毒的作用。雞肉可以改善心血管的功能、促進孩子的發育,更是有較好的作用。

『伍』 雞肉炒香菇怎麼炒好吃 雞肉炒香菇的做法

1、主料:400g雞肉。配料:適量香菇,適量鳳尾菇,適量油,適量醬油,適量雞粉,適量姜,適量大蒜。

2、雞肉,香菇,鳳尾菇切成長塊。

3、鍋里油熱放入姜,蒜炒香。

4、放入雞肉爆炒,放入香菇,鳳尾菇翻炒。

5、放入醬油炒至雞肉熟了,放入雞粉就可以了。

『陸』 香菇炒雞肉的做法

香菇炒雞肉是一道以香菇、雞肉作為主要食材,以熟筍片、西洋芹片、蒜片、紅辣椒片、蔥段、細砂糖、鹽、蚝油、米酒、雞粉、醬油、細砂糖、米酒、太白粉作為輔料製作而成的家常菜,口味鮮香。
食譜介紹
雞胸肉200公克,鮮香菇3朵,熟筍片50公克,西洋芹片30公克,蒜片10公克,紅辣椒片10公克,蔥段10公克,細砂糖少許,鹽少許,蚝油1大匙,米酒1小匙,雞粉少許,醬油1/2小匙,細砂糖少許,米酒少許,太白粉少許。
做法:
1.雞胸肉洗凈切片,加入所有腌料拌勻,腌漬約15分鍾;鮮香菇洗凈切片;西洋芹片放入滾沸的水中氽燙,撈出泡入冷水中,備用。2.熱鍋,倒入適量沙拉油燒熱,待油溫約130℃,放入作法1雞胸肉片過油,至肉片變白撈出瀝干油脂備用。
3.熱鍋,倒入少許沙拉油燒熱,以中火爆香蔥段、紅辣椒片以及蒜片,放入作法1鮮香菇片炒香,加入作法2雞胸肉片、熟筍片以及所有調味料拌炒均勻後,再加入作法1西洋芹片拌炒均勻即可。

『柒』 雞肉炒香菇怎麼炒好吃又簡單

材料:雞胸肉120克、香菇5朵。

雞肉炒香菇做法如下:

1、雞胸肉切絲。

『捌』 雞肉炒香菇怎樣炒好吃

雞肉炒香菇的做法
1.香菇泡開。雞肉,香菇切丁。

2.將雞肉切丁,用料酒,食鹽,辣椒。生薑,花椒醬油腌制至少10分鍾。

3.胡蘿卜,萵筍切丁。備用。

4.油熱了放入蔥花,干辣椒,蒜瓣,花椒。

5.放入雞肉和香菇。翻炒。之後加入一碗熱水。

6.香菇和雞肉燉熟了,快出鍋時,加入胡蘿卜丁和萵筍丁。

『玖』 雞肉炒香菇怎麼炒好吃又簡單

主料:雞胸肉一塊。

輔料:料酒2勺、洋蔥一個、香菇幾個、紅椒2個。

1、雞肉洗干凈切丁,用二勺生抽、二勺料酒腌制。