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牛肉末怎麼炒好吃

發布時間: 2022-11-07 11:11:39

『壹』 牛肉沫炒什麼好吃

配料:牛肉,料酒 食鹽 糖 豆粉 醬油 油 蒜 蔥 姜

做法:

1.買回來的牛肉用清水泡40分鍾去除血水,然後再切碎

2.再倒入料酒,生抽,花生油腌制20-30分鍾(主要起提鮮作用)

3.准備蔥姜蒜,沒有大蔥用小蔥白也可以,蔥姜蒜切碎備用

4.油鍋燒熱(比平日炒肉的油多點)放入腌好的牛肉丁劃散,大火翻炒一分鍾

5.再放入蔥姜蒜,豆瓣醬,少許白糖,少許料酒翻炒一分鍾,再倒入半小碗水,水燒開轉中小火慢煮;

6..大約12分鍾左右鍋里水變少汁變濃,再倒入熟芝麻,生抽(多放些)翻炒30秒,然後放入熟芝麻,味精拌勻即可出鍋;

7.一頓如果吃不完的話,可以裝保鮮盒保存可以放5天,吃的時候再拿出來(油多點保存得久點)

8.面煮至八分熟,放入青菜燙一下斷生撈出,舀兩湯勺湯放入面碗中,將面與青菜放入,在面上澆些牛肉臊子。

牛肉臊子是我兒時最喜歡吃的一道美食,現在每次吃,就想起媽媽的味道,希望大家都會做這道美食,讓你的朋友和家人都能嘗嘗。以上只是我個人的一些意見

『貳』 新鮮牛肉末怎麼炒好吃

原料:
牛肉末300g、尖椒150g、蔥姜適量
調料:
花椒粉一小勺,料酒兩大勺,生抽一大勺半,郫縣豆瓣醬半大勺,香油一小勺,鹽和雞精適量
做法:
1、牛肉末里加入料酒一大勺,花椒粉一小勺,生抽半大勺,鹽四分之一小勺腌制入味。
2、攪打均勻,腌制15分鍾入味。
3、辣椒切成末(選用長長的線椒,這種味道辣吃上去過癮,另外配上幾個紅辣椒配色。如果不吃辣就用不辣的青椒,不過味道要遜色不少,畢竟這就是一道重口味的菜)
4、蔥姜各10g左右切末(比平時炒菜多一些,因為牛肉末直接炒腥味較大,料頭多一些可以除腥提味。
5、熱鍋涼油爆香蔥姜。
6、倒入半大勺郫縣豆瓣醬炒出紅油(郫縣豆瓣很咸,基本上半大勺這道菜就不用放鹽了,最後只放少許雞精即可。
7、倒入牛肉末快速炒散
8、加入一大勺料酒和生抽,這時候牛肉水分慢慢的被逼出來(這時候鍋內水分還比較多,全程都需要大火炒。
9、炒到水分快要完全乾的時候倒入切碎的尖椒末。
10、這時候可以看到鍋內已經沒有多餘水分,牛肉末成散開狀態即可
11、淋入少許香油,加入少許雞精即可出鍋。

『叄』 牛肉末 可以做些什麼菜

一、豆豉牛肉末
配料: 碎豆豉、牛肉末各15克,植物油5克,醬油3克,雞粉或雞精少許
做法:將炒鍋置火上,放入植物油,下入牛肉末煸炒片刻,再下入碎豆豉、雞粉或雞精和醬油,攪拌均勻即成。
此菜味鮮香,略咸,牛肉含有豐富蛋白質,豆豉含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅、維生素E,對嬰兒發育十分有益,因此此菜也經常在給嬰兒喂稠粥或爛面時添加

二、青豆牛肉末
青豆剝開,清水沖凈。放入帶鹽的開水中焯2分鍾,瀝干備用。小米椒切小圈
在鍋中倒入5ml的油,下入焯好的青豆,翻炒至全部裹上油(大約30秒),倒入牛肉末,嘗嘗鹹淡,依個人口味調味後,撒上小米椒,炒勻出鍋
青豆含有豐富的蛋白質和維生素

三、牛肉丸湯
1、牛肉末剁碎,放入瓷盆中,加入醬油及適量的清水、精鹽,用筷子向一個方向攪至肉餡成粘稠狀,再加入雞蛋清、澱粉、蔥末、薑末、芝麻油攪拌均勻
2、將湯勺上火,加入清水,燒開後,把湯勺端離火口,用手將肉餡擠成小丸子
3、湯鍋里將水燒開,加入牛肉丸子、料酒、味精、醬油、精鹽,撇去浮沫,撒入辣椒油,加入黃瓜片、豌豆苗葉,盛入湯碗,撒上焙好的芝麻,即可

四、牛肉末炒芹菜
1、將芹菜洗凈切碎,用開水燙過;蔥切蔥花;姜切末。
2、 鍋置火上,放油燒熱,先下蔥、姜煸炒,再下牛肉末,用旺火快炒,取出待用。
3、 鍋中留余油燒熱,下芹菜快炒,加鹽炒勻,然後放入炒過的牛肉末,再用旺火快炒,並加入剩餘的醬油和料酒,攪拌幾下即成。
特 點: 此菜含鈣豐富,牛肉具有益氣補血,強筋健骨的作用,孕婦常食可增加鈣、磷、鐵的補充,防治小腿抽筋,有利胎兒的發育。

『肆』 牛肉末炒什麼好吃

牛肉末炒番茄好吃,營養成分也高,大人小孩都愛吃。
先把牛肉剁碎成末,然後把牛肉腌制好備用。
把洗干凈的番茄切成小塊,然後把腌制好的牛肉放下鍋炒至八成熟後鏟起來備用。
把番茄放下鍋炒,放油和鹽就可以了。炒一會後就把牛肉也放下去一起炒,番茄酸甜的味道好極了,加上牛肉一起,牛肉味道滲進了番茄汁那裡,太美味了

『伍』 炒牛肉末的做法

牛肉末炒皮蛋材料材料:,牛絞肉半斤,韭菜花2兩,小辣椒4支,蒜末1小匙,皮蛋2粒 調味料:黃豆醬1大匙,香油適量做法1.韭菜花切小丁;皮蛋放入滾水中煮5-6分鍾後,起鍋切丁備用2.鍋中燒熱1大匙油,放入牛絞肉炒散後,盛出備用3.接著先爆香蒜末,再放入紅辣椒末和韭菜花炒勻後,加入皮蛋、炒過的牛絞肉、黃豆醬和香油拌炒均勻即可完成廚師叮嚀:*皮蛋煮過後可使蛋黃略微凝固,拌炒時較不會黏煳*也可以將一半的黃豆醬改成用黑豆豉,會更加美味 牛肉末青豆雪裡蕻材料原材料:雪裡蕻約1磅牛肉末1/2磅青豆1杯玉米粒1杯紅蘿卜粒1/2杯。調料:鹽1.5茶匙黑椒1/2茶匙糖1.5茶匙生抽1湯匙剁椒1湯匙泡椒4隻料酒1湯匙。做法一、冷鍋放牛肉,開中火,慢慢將牛肉推散,加鹽1/2茶匙、黑椒粉1/2茶匙、生抽1湯匙、糖1/2茶匙,翻炒至熟,盛起備用;二、不洗鍋,用鍋底油把紅蘿卜粒爆至出紅油;三、倒入青豆和玉米粒,爆炒至熟透,盛起備用;四、鍋中加少許油,開中小火,倒入剁碎的泡椒和剁椒,轉中大火,爆出香味;五、升大火,倒入雪裡蕻,炒軟;六、倒入玉米、青豆和紅蘿卜,翻炒幾下,點入精鹽1茶匙、糖1茶匙、翻炒幾下;七、倒入牛肉末,烹入料酒1湯匙,兜均勻,可裝盆食用。小訣竅一、雪裡蕻本身味道比較清寡,炒里應適量加多些糖;二、炒雪裡蕻不但可以配牛肉末,最常見是配豬肉末,它還可以生滾肉湯和豆腐湯,如果配豆腐的話,最好加些肉末或肉片,味道就不那麼清寡了,三、雪裡蕻也可以用來腌,至於腌制的方法可以參考腌酸豆角和酸菜的方子。

『陸』 牛肉末怎麼炒著嫩

牛肉末在炒之前放入生粉腌制。

主料:牛肉150g、荷蘭豆150g

輔料:油適量、鹽適量、生抽適量、蚝油適量、姜絲適量、生粉適量

1、牛肉跺成泥。

『柒』 不放辣椒的牛肉沫怎麼炒好吃

主料2種

  • 牛肉末

    100g
  • 炒拌均勻並炒熟,加鹽調味即可。

『捌』 新鮮牛肉末怎麼炒好吃

選好牛肉之後,正確的切割方法也是保證炒牛肉又嫩又好吃的必備步驟,一般我們都要選擇在切牛肉時,依橫斷面切薄片,逆著肉紋切,盡量薄一些,可以盡可能的保證牛肉的入口後的咀嚼口感。(謹記:順紋切條,橫紋切片)

之後選擇放入白糖和花椒粉(或者是姜粉)腌制十分鍾左右(不建議使用黑胡椒粉或者是白鬍椒粉)。在腌制之後,我們在向其中放入放入薑片和蔥段,緊接著向碗中添加兩小勺水,再加入醬油、鹽、料酒再次腌制五分鍾左右。腌制五分鍾後,將其中的薑片與蔥段挑出,向內打入一枚蛋清,並且放入適量的澱粉抓勻,再次腌制十分鍾左右。

最後一步就是炒牛肉了,炒牛肉也是很講究的。炒牛肉油要比適量多一些,而且一定要等到油鍋熱了,大火熱油翻炒,只有這樣鍋中的油受熱膨脹就會破環牛肉的纖維,並且加上最後澱粉和蛋清的裹漿,爆炒出的牛肉會更滑嫩,但是一定要注意牛肉要在七分熟時撈出,不然會變老變柴。

『玖』 牛肉末怎麼炒好吃又嫩的做法

牛肉末好吃又嫩的做法:准備食材,牛肉切好腌制,拌肉加油,入鍋翻炒,配菜炒熟,牛肉配菜混合翻炒,炒好出鍋。

1、准備食材:牛肉300克、尖椒一個、泡椒5個、生薑一塊、大蒜三瓣、干辣椒5個、雞蛋清適量、玉米澱粉一小勺、生抽一小勺、蚝油一小勺、料酒一小勺、水澱粉適量、鹽適量、油適量。

吃牛肉的好處

1、增長肌肉

它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。其中肉毒鹼主要用於支持脂肪的新陳代謝,產生支鏈氨基酸,是對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。

2、增加免疫力

可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。

3、促進康復

能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。

4、補鐵補血

鐵是造血所必需的元素,而牛肉中富含大量的鐵,多食用牛肉有助於缺鐵性貧血的治療。

5、抗衰老

牛肉中含有的鋅是一種有助於合成蛋白質、能促進肌肉生長的抗氧化劑,對防衰防癌具有積極意義;牛肉中含有的鉀對心腦血管系統、泌尿系統有著防病作用;含有的鎂則可提高胰島素合成代謝的效率,有助於糖尿病的治療。

『拾』 牛肉末怎麼炒

牛肉末最簡單的吃法,不到十分鍾,又嫩又鮮香,就的搭配它

在所有的紅肉類中,除了羊肉就是牛肉了,雖然牛肉始終沒有羊肉吃的多。就是因為牛肉沒有羊肉那麼隨意吃了,做湯飯加牛肉不算那個味了,做拉條子加牛肉也不是那個味了,再就是做抓飯加牛肉也不香了,這些只要加羊肉才是那個味那麼香。這幾天自從得到一個牛肉大禮包,八大袋啊,幾乎每天都有牛肉吃了。差不多包括了牛身上的精華部位都有,真是吃的過癮了。

有些孩子不愛吃吃牛肉,認為不好嚼不要咽下去。那是做法不對了,我這次的牛肉完全打破了牛肉的以往做法,用雞蛋和牛肉末炒,做了一道特適合娃娃和,老人的菜《牛肉末炒雞蛋》,這樣老人和孩子們可以吃加工成的牛肉末,在搭配雞蛋和辣椒一起炒,辣椒就是調味調色,不一定要特別辣的,就調適合老人和孩子吃的菜椒和柿子椒就成,這樣不辣,又下飯又好吃。

主料:牛肉末、雞蛋

輔料:植物油、鹽、青紅辣椒、姜、香蔥、生抽、花椒粉、料酒

做法:1、把香蔥、姜洗凈切末,辣椒洗凈切丁

2、把牛肉末加薑末、花椒粉、料酒、生抽拌均勻腌制一會

3、把雞蛋打散,攪拌均勻

4、熱鍋涼油,油熱7成,加牛肉快速的翻炒至牛肉末變色,也讓土腥味大量的釋放出來

5、下辣椒翻炒出香味,讓辣味釋放出來

6、加入雞蛋液,用筷子快速不停的翻炒,讓雞蛋液均勻的沾上牛肉末,雞蛋在熟的過程會將牛肉的腥味吞掉

7、 翻炒至雞蛋成型,加鹽翻炒均勻,撒上香蔥末拌勻即可出鍋

小貼士

雞蛋就是最好的調味品,不用加雞精、味精了,最好把雞蛋均勻沾上牛肉末