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豆皮木耳怎麼做好吃

發布時間: 2022-11-03 15:51:33

① 木耳炒豆腐皮怎麼炒

眾所周知,豆腐皮炒木耳是一道很常見的菜,而且吃著味道也不錯,最關鍵的是你豆腐皮也是很有營養的,這道菜的做法也是蠻簡單的,不過在做的過程中還是需要注意細節的。如果想把這道菜做成功,那就需要用心,只有用心去做,才會成功的,小夥伴們,趕緊來學習一下吧。

主料:油皮150克木耳(干)75克調料:醬油15克鹽2克味精1克大蔥5克姜2克大蒜2克澱粉(豌豆)5克色拉油30克各適量木耳炒豆腐皮的做法:
1.大蔥、姜分別洗凈,蔥切花,姜切成絲;大蒜剝去蒜衣洗凈切片;澱粉加水適量調勻成濕澱粉備用;將豆腐皮用溫濕毛巾包起,使之潤濕變軟,切成2.5厘米長、1厘米寬的象眼片;水發木耳擇洗干凈,朵大的撕小。
2.鍋架火上,放油燒至七八成熱,放入蔥花、姜絲、蒜片熗鍋炒出香味後,投入豆腐皮和木耳煸炒幾下,隨即加入素湯適量、醬油、精鹽,燒開後滾上兩滾,放入味精拌勻,翻炒幾下,用濕澱粉勾芡,淋入少許明油即成。
上述這些就是豆腐皮炒木耳的做法,大家是不是覺得非常簡單,不過千萬不可以小瞧了這道菜,細節需要注意的,比如說火候問題,再比如說放的材料方面也是需要注意的。學會了這道菜,可以做給自己吃,也可以做給身邊愛吃這道菜的人吃,是不是覺得很有成就感,不妨去嘗試做一下吧。

② 木耳炒豆腐皮怎麼做,豆腐皮滑嫩不澀還入味呢

木耳炒豆腐皮怎麼做,豆腐皮滑嫩不澀還入味呢?

人是鐵飯是鋼,而特色美食顧明思義好吃的食物,還可以是自身所喜愛的小吃,談起「豆腐皮」想來相信大家都不陌生,作法也非常多可葷可素,豆腐皮營養的也特別豐富多彩,帶有鐵、鈣、磷、鎂等身體所必須的多種氨基酸,還帶有糖原、食用油和豐富優質蛋白質,有「植物肉」的美稱,豆腐皮中常所含的鈣元素能預防因缺少鈣所引起的骨質疏鬆症,針對推動老年人、小孩的骨骼發育極其有益。

我今天用豆腐皮用它配搭黑木耳,再加點朝天椒健脾開胃,簡單一炒便是開胃小菜。美味可口,豆腐皮咸香進味中辣咸香,百吃不厭尤其下飯菜,一起來看看「木耳炒豆腐皮」的具體方法吧。

【需要食物】:豆腐皮二張、青紅辣椒各一個、辣椒干適量、木耳適量、老抽王一勺、耗油一勺、白砂糖適量、蒜四瓣、蔥一小段、生抽醬油一勺、木薯澱粉一勺、郫縣豆瓣醬一勺、植物油適量。【具體作法步驟如下所示】

便是我推薦給大家的「木耳炒豆腐皮」的處理方式,點一點兒特色美食每日推薦給大家不一樣美食製作方法和技巧,大家如果有什麼好的建議還是下邊評論留言,喜歡的小夥伴能夠關注點贊.

③ 木耳炒豆皮的做法步驟圖,木耳炒豆皮怎麼做好吃

豆皮炒木耳,鮮美營養,好吃下飯,十分鍾就搞定


豆皮炒木耳,清清爽爽一款菜。隨意搭配,營養豐富,美美的顏色很應景哦!


原料:豆皮、木耳、紅蘿卜、黃瓜、醋、油、鹽、蚝油、五香粉。


做法步驟:



第1步、所需食材准備就緒。



第2步、木耳和豆皮一次汆燙撈出。



第3步、豆皮切三角狀。



第4步、蔥,黃瓜,紅蘿卜改刀備用。



第5步、炒鍋入油燒熱倒入蔥爆香。



第6步、放入豆皮和木耳翻炒。



第7步、加入紅蘿和黃瓜,放入少許五香粉和蚝油拌勻。



第8步、出鍋加鹽調味即可。


小貼士:


大火快炒,鎖住營養!豆皮汆燙去除豆腥味!祝您愉快!



木耳炒豆皮



食材和調料

木耳 適量

豆腐皮 適量

蔥 適量

姜 適量

香菜 一根

油 一勺

鹽 3克

花椒 適量

醋 一勺

醬油 一勺

蚝油 適量


木耳炒豆皮的做法與步驟

1.鍋里熱油,放入花椒、蔥、姜爆鍋

2.豆腐皮切絲倒入翻炒,再放醋、醬油、蚝油,辣椒油。

3.最後放入木耳,翻炒幾下,放鹽調味,出鍋裝盤,最後撒上香菜。

④ 木耳豆皮怎麼做好吃

原料:豆皮、木耳、紅蘿卜、黃瓜、醋、油、鹽、蚝油、五香粉。

做法步驟:

第8步、出鍋加鹽調味即可。

⑤ 木耳豆腐皮怎麼做好吃

1/10 將豆腐切成6厘米長、4厘米寬、0.4厘米厚的片2/10 青蔥洗凈切寸段,蔥姜洗凈切末3/10 紅辣椒洗凈去蒂去筋膜,切塊。青椒也同樣處理4/10 木耳泡發後切片5/10 取小碗,放澱粉10克,加少許清水,調勻備用6/10 鍋內下油15克,待油溫燒至7成熱,7成熱即手放油上有明顯的熱度時,轉中火將豆腐炸至金黃時,將豆腐撈出備用7/10 在鍋中倒入少許油,放入青紅椒片,轉大火翻炒8/10 將鍋內青紅椒片倒出備用,同時放入豆瓣醬,加入蔥姜蒜,將炸好的豆腐放入,翻炒均勻後將木耳倒入鍋中,用水澱粉進行勾芡9/10 倒入青紅椒片,翻炒至青椒斷生後,轉小火繼續煮片刻即可出鍋裝盤

⑥ 豆腐皮拌木耳教程 豆腐皮拌木耳做法步驟

1、首先在盆里倒入適量的水,將木耳放入浸泡1.5小時左右。

2、把浸泡好的木耳清洗干凈撕成小朵。

3、把胡蘿卜洗凈切成絲。

4、把芹菜洗凈切段,豆腐洗凈皮切絲。

5、分別木耳、豆皮、芹菜段、胡蘿卜絲焯水,水開即撈,裝在碗里。

6、鍋里倒入適量的油起火。

7、炒鍋燒熱油,爆香紅蔥頭片和姜蒜蓉,放入醬油、糖、醋、辣椒油拌勻。

8、把調料汁倒入豆腐皮、木耳、芹菜和胡蘿卜絲中,加入香油拌勻即可裝盤。

⑦ 木耳,豆皮怎麼做好吃

  • 木耳、豆腐皮提前浸泡;泡軟後,分別洗凈;木耳上面有個比較硬的蒂,這個一定要去掉;

  • 瀝干水分的木耳、豆腐皮分別切絲;

  • 豆瓣醬剁碎;

  • 姜、蒜分別洗凈切碎;

  • 熱鍋里倒入適量油燒熱,轉小火,炒香姜蒜末後,放入豆瓣醬炒出紅油來;

  • 放入木耳絲,用大火迅速翻炒2分鍾;

  • 放入豆腐皮絲,用筷子將豆腐皮迅速劃開,以免粘在一起;

  • 調入蒸魚豉油、白糖,翻炒均勻;蒸魚豉油和白糖都能提鮮,做素菜的時候,放點蒸魚豉油,味道更好;

  • 調入味精,翻炒均勻即可起鍋;豆瓣醬和蒸魚豉油都有鹹味,所以不用放鹽了。

⑧ 豆皮木耳的做法大全

青椒豆皮炒黑木耳的用料

干黑木耳一小把 豆皮一小把

青椒1個 生抽1小勺

油適量 鹽半小勺

姜絲少許

青椒豆皮炒黑木耳的做法

步驟7

放鹽和生抽,再翻炒片刻起鍋

⑨ 木耳豆腐皮怎麼做好吃

豆皮的主要成分是黃豆,其蛋白質豐富,富含粗纖維,常吃有健脾開胃,強身健體的功效,但是因為是豆製品,豆腥味重,如何去除豆腥,讓菜更鮮香,也是非常有講究的,下面就給大家介紹一下具體做法。

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣過癮,健脾開胃搭配米飯更美味
甜椒木耳炒豆皮原料:

豆皮 3張

干木耳 1把

青甜椒 1隻

紅甜椒 1隻

鹽 適量

生抽 1湯匙

蚝油 1湯匙

老抽 少許

蒜 5瓣

雞精 少許

胡椒粉 少許

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣過癮,健脾開胃搭配米飯更美味
製作方法:

1.黑木耳一小把放於碗中,加一勺鹽,一勺麵粉,倒入一碗水,用手稍微抓拌,靜置10分鍾,充分浸泡。豆皮洗凈,切成菱形片,放入碗中備用。

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣過癮,健脾開胃搭配米飯更美味
2.青紅甜椒,切菱形片放入碗中備用。

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣過癮,健脾開胃搭配米飯更美味
蔥切蔥花,蒜拍碎切末放入碗中備用。

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣過癮,健脾開胃搭配米飯更美味
3.調制料汁,碗中加一勺生抽,一勺蚝油,少許老抽,少許雞精,少許鹽,胡椒粉少許,2勺澱粉,加入半杯水攪拌均勻備用。

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣過癮,健脾開胃搭配米飯更美味
4.將泡好的木耳撈出,用清水洗凈。

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣過癮,健脾開胃搭配米飯更美味
鍋中燒開水,放入木耳焯水2分鍾,讓木耳成熟,撈出備用。

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣過癮,健脾開胃搭配米飯更美味
水再次燒開,下入豆皮焯水1分鍾,去除豆腥味。撈出瀝干水分備用。

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣過癮,健脾開胃搭配米飯更美味
5.鍋熱倒入植物油,下入蔥花蒜末炒香,下入一勺豆瓣醬炒出紅油。

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣過癮,健脾開胃搭配米飯更美味
下入黑木耳炒十秒,再下入豆皮炒勻,倒入調好的料汁,翻炒大約2分鍾,下入青紅甜椒,翻炒至入味,讓湯汁收至濃稠,即可出鍋裝盤。

甜椒木耳炒豆皮,嫩滑爽口香辣過癮,健脾開胃搭配米飯更美味
菜品特點:色澤紅亮,潤滑爽口,香辣過癮,營養豐富。

小貼士:木耳由於本身會附著許多灰塵和細菌,所以泡的時候加入少許鹽殺菌,再加入麵粉可以吸附灰塵,這樣清晰的干凈,不會吃壞腸胃。豆皮經過開水燙過,可以去除豆腥味,木耳也燙熟,吃起來更放心。