① 金豆子怎麼炒
把自己種的小金豆 剪下來 用水沖洗(直接吃也可以 完全無污染 每天噴的自來水
放油 蔥姜蒜爆鍋 放入小金豆苗 翻炒
大約4分鍾後 加入火腿 繼續炒 加入蚝油翻炒 放鹽
② 金豆跟什麼煮好吃
做法:
1、黃豆泡發後,加薑片和清水入高壓鍋中煮8分鍾
2、鍋中放油,下薑末、蒜末煸香
3、放入海帶絲、黃酒翻炒一會,倒入清水煮開
4、放入黃豆、鹽、黑胡椒碎煮到湯汁收干盛盤,點綴辣椒絲蔥絲即可。
③ 金豆絲的做法
可以用水煮沸,加上蔬菜、海米子等,小火開一下,然後放鹽、雞精、胡椒等調料出鍋即可食用。
也可以用溫水浸泡10多分鍾後撈出用以炒菜,至於炒什麼力可以隨意搭配,沒什麼特殊要求。
④ 金豆炒酸菜怎麼做好吃
1. 干金豆(豌豆)用溫水泡約12小時;
2. 豆子泡軟後用清水洗凈備用;
3. 泡青菜切成細絲,擠去部分鹽水;
4. 炒鍋置火上,鍋熱時,放入油燒熱;
5. 下泡青菜炒一炒,再下金豆合炒,倒入清湯500克,加鹽煮約30分鍾;
6. 待煮至湯色發白,酸菜出味時,起鍋盛碗內;
7. 加味精,蔥花即可上桌。
⑤ 酸菜乾金豆的做法
酸菜乾金豆的做法
工藝:炒
口味:咸鮮味
主料:豌豆(150克) 泡菜(100克)
調料:味精(1克) 大蔥(5克) 植物油(25克) 鹽(3克)
類別:家常菜
1. 干金豆(豌豆)用溫水泡約12小時;
2. 豆子泡軟後用清水洗凈備用;
3. 泡青菜切成細絲,擠去部分鹽水;
4. 炒鍋置火上,鍋熱時,放入油燒熱;
5. 下泡青菜炒一炒,再下金豆合炒,倒入清湯500克,加鹽煮約30分鍾;
6. 待煮至湯色發白,酸菜出味時,起鍋盛碗內;7. 加味精,蔥花即可上桌。
食譜營養
豌豆:豌豆中富含優質蛋白質、胡蘿卜素,可以提高機體的抗病能力和康復能力,增強機體免疫功能,防止人體致癌物質的合成,降低人體癌症的發病率。豌豆中還含有較為豐富的膳食纖維,能促進大腸蠕動,保持大便能暢,起到清潔大腸,防止便秘,抗癌防癌的作用。豌豆與一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤黴素和植物凝素等物質,還具有抗菌消炎,增強新陳代謝的功能。
⑥ 小金豆可以這么炒菜
小金豆
金豆小排:
黃豆燉的酥爛,吸收了肉的香味,特別香,我基本就吃黃豆了!
黃豆的營養價值又很高!當時就決定給澤澤做來!
周末勤勞了一下,給澤澤做了這個菜,其實真不是誇口,我覺得比飯店做的好吃呢!嘿嘿!
這個菜可以舉一反三,小排可以用雞翅來代替,也是非常不錯的!
寓意又好又美味的——金豆小排
材料:黃豆100克,小排骨500克,姜2片,八角3個,桂皮一小塊,香葉2片,茴香、黑胡椒適量
調料:老抽半湯勺,生抽2湯勺,蒜蓉辣醬1湯勺,鹽一小勺,冰糖2小塊
參考資料:http://www.tfysw.com/2015/0706/86745.html
⑦ 酸菜乾金豆怎麼做
主料: 豌豆 150克 泡菜 100克
調料: 味精 1克 大蔥 5克 植物油 25克 鹽 3克 各適量
酸菜乾金豆的做法:
1. 干金豆(豌豆)用溫水泡約12小時;
2. 豆子泡軟後用清水洗凈備用;
3. 泡青菜切成細絲,擠去部分鹽水;
4. 炒鍋置火上,鍋熱時,放入油燒熱;
5. 下泡青菜炒一炒,再下金豆合炒,倒入清湯500克,加鹽煮約30分鍾;
6. 待煮至湯色發白,酸菜出味時,起鍋盛碗內;
7. 加味精,蔥花即可上桌。
更多酸菜乾金豆信息見薄荷網食物庫http://www.boohee.com/shiwu/suancaiganjindou
⑧ 脆炸金豆的做法步驟圖,脆炸金豆怎麼做好吃
用料
主料
蓮藕500克
紅辣椒
100克
蔥
適量
輔料
脆炸金豆的做法
1.
原料有蓮藕,鮮辣椒,蔥花
2.
首先蓮藕去皮,切薄片,辣椒切小丁
3.
准備一個盤子,加少許椒鹽,白芝麻,家樂香炸粉和麵粉拌勻,然後蓮藕瀝干水,兩面裹上薄薄的一層粉
4.
由於蓮藕的澱粉含量很高,以免影響菜餚製作效果,所以要先入開水稍燙,清洗干凈,冷水浸泡
5.
油鍋燒熱,燒至6成熱,下蓮藕去炸,炸至稍黃即可撈出,因為撈出後顏色還會在變深一些,剛好可以達到金黃色,油溫的控制憑感覺,可以用一根筷子沾點水如油鍋,看氣泡大小和出來的速度
6.
藕片瀝干油
7.
油鍋加辣椒略炒,然後倒入藕片,撒上稍許椒鹽,黑胡椒碎,芝麻,然後加入蔥花,略翻即可出鍋
⑨ 怎麼炒豆子
⑩ 金豆炒蝦仁可加什麼
材料
主料:
蝦仁100g
西芹80g
腰果15g
配料:
姜絲5g
蔥段5g
鹽4g
色拉油10g
生粉6g
料酒5g
做法
1、蝦仁放料酒、生粉腌制5分鍾去腥;西芹切片、蔥切段、姜切絲備用。
2、燒熱鍋,放一半油,西芹下鍋炒至變色。出鍋備用。
3、燒熱鍋,放另一半油,蔥姜下鍋炒香。
4、腌制好的蝦仁下鍋翻炒,放鹽,灑適量開水,蓋上鍋悶3分鍾,將蝦仁燜熟。
5、西芹和腰果下鍋翻炒。
6、出鍋,裝盤。