⑴ 蘆筍粥要怎樣製作
蘆筍粥：配方：鮮蘆筍100克，紅棗10枚，粳米100克。
操作：鮮蘆筍洗凈切段，紅棗枚洗凈與淘凈的粳米同入鍋中，加水適量，大火煮沸改小火煨煮成稠粥，粥將成時，放入鮮蘆筍段，繼續煨煮5分鍾。早晚分食。
療效：平肝降壓，益氣養血。對兼有氣血兩虛者尤為適宜。
⑵ 鮮蝦蘆筍粥的做法，鮮蝦蘆筍粥怎麼做
鮮蝦蘆筍粥的做法
1.蝦洗凈去殼及蝦線，用鹽和胡椒粉腌5分鍾，蘆筍洗凈掰去老根切小塊
2.剩米飯加入高湯（我用的是骨頭湯）放入鍋里大火煮開，轉小火煮十來分鍾
3.等到粥粘稠時加入蝦仁和蘆筍煮開，加鹽調味即可
⑶ 蘆筍粥怎麼吃的做法
⒈將蘆筍摘洗干凈，切成小塊；
⒉粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分；
⒊鍋中加入約1000亳升冷水，將粳米放入，用旺火燒沸；
⒋放入蘆筍塊，再改用小火熬煮，見米粥濃稠；
⒌下入鹽拌勻，再稍燜片刻，即可盛起食用。
⑷ 蘆筍肉碎粥的做法，蘆筍肉碎粥怎麼做好吃，蘆筍
食材
主料
大米
250g
蘆筍
50g
瘦肉
150g
輔料
油
適量
鹽
適量
白砂糖
適量
步驟
1.把所有材料准備好。
2.大米洗干凈，加入適量清水煮成粥。
3.蘆筍洗干凈，削去老梗，切成小段。
4.放進攪拌機中，攪拌成蘆筍碎。
5.瘦肉洗干凈，剁成肉碎，加入調料攪拌均勻，並且腌制10分鍾。
6.待粥煮至濃稠時，在腌制好的肉碎中加入小許清水，用筷子輕輕攪拌幾下。
7.倒入煮至濃稠的粥中，邊倒邊攪拌，以防瘦肉會粘在一起。
8.大火煮開後，加入蘆筍碎，再次煮開即可。
9.喝的時候，試試味，不夠味的話可以適當加點鹽
⑸ 鮮蝦蘆筍粥怎麼做
材料：大米1小碗，基尾蝦20隻，蘆芛5根，色拉油，鹽，白鬍椒粉少許。
步驟：1.基層蝦去頭去殼，挑出蝦線冼凈，加鹽和胡椒粉腌制。
2.大米洗凈控干水份，加一小勺鹽，一勺色拉油，拌勻腌30分鍾。
3.鍋中放足量水，大火燒開後將腌好的大米加入。
4.大火燒開後，將火調小維持沸而不溢的狀態煮粥。
5.蘆芛去掉老根後，切成小粒。6.炒鍋放油，油熱後將蘆芛加一點鹽，翻炒1分鍾盛出備用。
7.當粥煮至濃稠開花時，粥底就煮好了。
8.將腌好的蝦仁撈出，放入粥中。
9.煮約5分鍾後，將炒好的蘆芛粒加入。
10.調入少許白鬍椒和鹽，攪拌均勻即可出鍋。
⑹ 蘆筍粥的做法和配方 怎麼做蘆筍粥
1、米飯1碗、蘆筍6根、蝦10個、高湯適量。
2、步驟：蝦洗凈去殼及蝦線，用鹽和胡椒粉腌5分鍾，蘆筍洗凈掰去老根切小塊。
3、剩米飯加入高湯放入鍋里大火煮開，轉小火煮十來分鍾。等到粥粘稠時加入蝦仁和蘆筍煮開，加鹽調味即可。
⑺ 鮮蝦蘆筍粥如何做 做蘆筍粥的步驟
1、大米20克、蘆筍20克、蝦50克、油5克、鹽2克、料酒5克。
2、做法：煮粥只需要用內膽，將淘洗好的大米倒入內膽中。
3、加水到刻度線附近。合上蓋子，使用湯/粥功能。
4、將蝦去掉蝦線，鍋里倒入油，放入翻炒至變色，淋點料酒關火。
5、等程序只剩下5分鍾時，打開蓋子，放入蘆筍。
6、再將炒好的蝦一起倒入鍋中，蓋上蓋子繼續烹飪。
7、程序結束後，加入鹽攪勻即可。
⑻ 蘆筍魚片粥怎麼做
用料
大米
水
新鮮蘆筍
魚片（鯛魚）
胡椒粉
鹽
高湯
蝦米
蘆筍魚片粥的做法
我是貪便宜，用電飯煲先煲好一鍋白粥做准備。
解凍魚片（我用的是鯛魚，超市裡買的沒有魚刺的現成魚片都可以做），切成拇指一半大小的魚塊，用適量鹽和胡椒腌15~20分鍾
加熱水，魚片下水加熱，見變白便可撈出。
將白粥裝入小鍋里，加少量水，邊加熱邊攪勻。
加調好的高湯。
加入魚片，煮1~2分鍾左右，邊煮邊攪勻。
加蘆筍。
入蝦米，攪勻，試味，不夠可適量加鹽和胡椒
打蛋花下去，出鍋！