Ⅰ 紅燒茄子怎麼做好吃
導語:茄子大家都會做,但是好吃的做法有多少人會呢,那麼我下面分享怎麼做好吃的做法給大家吧。
紅燒茄子怎麼做好吃
紅燒茄子怎麼做好吃一
材料:
茄子(紫色長茄)兩根、姜一小塊、蒜三瓣、郫縣豆瓣10G、清水小半碗、鹽3G、糖5G、醋5G、老抽8ML、澱粉5G。
做法:
1、茄子在做之前再切成條,否則容易迅速氧化變黑影響美觀,姜,蒜都切成碎末備用。
2、鍋內油熱後倒入茄條炸到表面呈金黃,差不多都炒軟了的時候撈出備用,此時在一小碗內調入老抽、醋、糖、鹽、澱粉及些許清水將澱粉化開,攪勻。
3、鍋內倒少許油,七成熱後放入豆瓣炒出紅油,再放入姜蒜碎炒出香味。
4、此時倒入小半碗水,燒開後放入茄條兒,炒勻。
5、最後淋入兌好的汁兒,炒勻即可起鍋。
紅燒茄子怎麼做好吃二
1、先熱鍋燒油(比較多的'油),將茄子切片後倒入稍微煎一下,8分熟就起鍋放一旁;
2、熱鍋,冷油,將肉末放下去稍微一炒(冷油可以將肉末撥散),加入洋蔥粒、蒜茸、姜茸等一起翻炒。
3、加入醬油、糖、雞粉、少許水燜一會兒,勾芡起鍋,即可上桌。
紅燒茄子怎麼做好吃三
1、將腌過的茄塊用力擠干水份。
2、鍋中放油燒至三成熱,倒入茄塊翻炒,至呈黃色時成盤里。
3、鍋洗凈,放少量油,燒至五成熱時,將蔥碎、蒜片、八角放入炒出香味,倒入茄塊翻炒。
4、茄塊炒時,放料酒、豆瓣碗里的所有調料、半杯湯或水燒沸後勾芡。
5、撒入香菜。鏟勻後起鍋裝盤即成。
Ⅱ 6種紅燒茄子的做法_紅燒茄子怎麼做好吃
紅燒茄子是一道歷史久遠的漢族傳統佳餚,此菜是素菜中的精細者。你想了解好吃美味的紅燒茄子要怎麼做嗎?下面就讓我給你介紹一下紅燒茄子的6種好吃做法。
6種紅燒茄子的做法
紅燒茄子的好吃做法一
紅燒茄子的材料
茄子250克,香菜2根,蔥10克,蒜2瓣,生薑5克,調料:料酒1湯匙(15ml),生抽1湯匙(15ml),白糖1茶匙(5克),玉米澱粉1茶匙(5克)
紅燒茄子的做法
1,准備材料
2,茄子洗凈後,切滾刀塊
3,蓋蓋放入微波爐中轉2分鍾
4,鍋中放入蔥片,蒜片,薑片
5,倒入茄子
6,加入除澱粉外的調料煮一會兒
7,將玉米澱粉加入15ml的水,攪拌後,倒入鍋中,勾芡,撒入香菜段即可。
紅燒茄子的好吃做法二
紅燒茄子的材料
材料:長茄子500g、西紅柿2個
調味:蔥花、薑末、蒜末、料酒、醬油、白砂糖、醋、水澱粉、干澱粉、食用油
紅燒茄子的做法
1、茄子洗凈切厚片,單面劃花刀,切塊。
2、西紅柿洗凈微燙去皮,切塊。焯後撈出。
3、茄子表面先蘸水澱粉,再蘸干澱粉,下入油鍋炸至金黃色撈出。
4、取一碗,放入蔥花、薑末、蒜末、料酒、醬油、白砂糖、醋拌勻,成味汁。
5、原鍋留底油燒熱,倒入味汁燒開。放入西紅柿、茄子燒至入味。 用水澱粉勾芡即可。
紅燒茄子的好吃做法三
紅燒茄子的材料
茄子3根
紅燒茄子的做法
步驟1:將茄子洗干凈切成滾刀塊。
步驟2:把油加熱,將茄子放入鍋中炸一下即刻撈起。
步驟3:鍋內放入兩勺油,爆香乾辣椒和蒜,然後放入炸好的茄子。
步驟4:加醬油、糖、酒,翻炒一下。
步驟5:稍微加點水,加點鹽,收一下湯汁。
步驟6:起鍋前加點雞精,撒點蔥花就可以了,也可以適當的勾點芡。這次做的茄子賣相不是太好,但絕對很好吃,如果你不喜歡吃茄子皮也可以炸茄子前去下茄子皮的。
紅燒茄子的好吃做法四
紅燒茄子的材料
茄子 油 鹽 蒜 蔥 姜 醬油 陳醋 料酒 糖 水澱粉
紅燒茄子的做法
1.一勺生抽,一勺陳醋、一勺料酒、半勺糖,適量鹽調成碗汁備用。
2.茄子切成滾分塊,加入放了淡鹽水的盆中浸泡約二十分鍾。
3.將泡好的茄子撈出瀝水用廚房紙吸凈表層水份。
4.鍋中油燒熱,加入茄子炸,炸至茄子略軟撈出。
5.將鍋中的油再次燒熱後,將茄子入油鍋復炸一次。
6.將炸茄子的油全部倒出,只留一點點油,放蔥姜蒜炒香。
7.加入調好的碗汁大火燒開,炸好的茄子放入湯汁中快速翻炒。
8.炒至湯汁略盡,加入水澱粉收汁關火即可。
紅燒茄子的好吃做法五
紅燒茄子的材料
茄子,豬肉,料酒或嫩肉粉,蔥頭,蒜末,薑末,郫縣豆瓣,老抽,陳醋,雞精,糖少量,五香粉,麻油
紅燒茄子的做法
1.茄子去皮切細條,扔水裡,倒掉盆里浸泡出來的茄子水。
2.肉切片或條隨意,放點料酒或嫩肉粉腌個5分鍾左右。
3.控干茄子水分,鍋里放油,小火炒香蔥頭蒜末薑末郫縣豆瓣。
4.放肉快炒,起鍋盛盤。
5.放茄子炒至軟(酌情考慮此步前鍋里油是否夠,如不夠在放入茄子前再放點油),差
不多時把先前炒
好的肉放入。
6.翻炒一下,放點老抽(不用放鹽,也不用太多醬油,此前郫縣豆瓣跟老乾媽豆豉都咸)、陳醋、雞精、糖少量、五香粉、麻油、小蔥之類的調味品出鍋(調味品隨意,我亂鼓搗的,就不亂瞎掰了)
紅燒茄子的好吃做法六
紅燒茄子的材料
茄子2條,蔥3支,醬油膏2大匙
紅燒茄子的做法
1.茄子切段泡水,瀝干後,起油鍋,將茄段放入過油後撈起置於一旁備用。
2.起油鍋,爆香蔥段後放入茄子。
3.再加入油膏、水後,移入沙鍋中燜煮,燜至湯汁收干即可。
紅燒茄子的營養價值1. 保護心血管、抗壞血病:茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷品癒合的功效;
2. 防治胃癌:茄子含有龍葵鹼,能抑制消化系統腫瘤的增殖,對於防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用;
3. 抗衰老:茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
紅燒茄子的食用功效味甘、性涼,入脾、胃、大腸經;
可清熱止血,消腫止痛;
用於熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。
中醫學認為,茄子屬於寒涼性質的食物。所以夏天食用,有助於清熱解暑,對於容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。消化不良,容易腹瀉的人,則不宜多食,正如李時珍在《本草綱目》中 所說:“茄性寒利,多食必腹痛下利。”《滇南本草》記載,茄子能散血、消腫、寬腸。所以,大便於結、痔瘡出血以及患濕熱黃疸的人,多吃些茄子,也有幫助,可以選用紫茄同大米煮粥吃。《本草綱目》介紹,將帶蒂的茄子焙乾, 研成細末,用酒調服治療腸風下血;《滇南本草》主張用米湯調服,更為妥當,因為腸風下血和痔瘡出血,都不宜用酒。把帶蒂茄子焙乾,研成細末,更常作外用。
紅燒茄子適用人群一般人群均可食用
1. 可清熱解暑,對於容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜;
2. 脾胃虛寒、哮喘者不宜多吃;體弱、便溏者不宜多食;手術前吃茄子,麻醉劑可能無法被正常地分解,會拖延病人蘇醒時間,影響病人康復速度。
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Ⅲ 紅燒茄子怎麼做好吃 家常菜做法
做法如下:
食材:茄子3個、辣椒3顆、生薑1塊、大蒜4瓣。
1、如圖,首先取來三個茄子,洗凈後用削刀削去外皮。
Ⅳ 怎樣做紅燒茄子既好吃又少油
紅燒茄子想要既好吃又少油,那麼可以按照以下的方法進行製作。
1、茄子去皮切塊放少許鹽拌勻,腌十分鍾。倒掉多餘水份,撒上適量的玉米澱粉拌勻。青辣椒切塊、蒜切末備用。
2、玉米澱粉、糖、雞精、老抽、鹽、再倒入半碗清水,調成料汁備用。
3、鍋里倒油,油溫五六成熱時,放入茄子煎炸至茄子表面金黃撈出。
4、另起鍋,少油燒熱,放入番茄醬,蒜末煸炒出香味。將茄子倒入鍋中煸炒勻均。
5、將青辣椒放入鍋中煸炒勻均。將料汁倒入鍋中,大火收汁翻炒勻均,出鍋即可。
茄子富含的維生素P等營養物質能增強人體細胞的粘著力,增強毛細血管的彈性,降低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管的破裂出血,使血小板保持正常功能,並有預防壞血病以及促進傷口癒合的功效。
因此常吃茄子對防治高血壓、動脈粥狀硬化、咯血、紫斑症及壞血病等有一定預防作用。最近醫學研究發現:在茄子等茄屬植物中,還含有一種名為「龍葵鹼」的物質,該物質具有抗癌功效。
Ⅳ 紅燒茄子怎麼燒才好吃
紅燒茄子怎麼燒才好吃?
怎麼做紅燒茄子好吃了?紅燒茄子是最常見的家常菜之一,那麼紅燒茄子怎麼做呢?紅燒茄子的做法有很多種,在這里介紹最常用的紅燒茄子做法,詳細的做法如下:
紅燒茄子的做法一
材料:①長茄子2個、五花肉克、辣椒1隻、蒜5瓣、油適量調味料:醬油2勺、糖1勺、酒兩勺1、將茄子豎切成4條,再橫切成段,五花肉切成絲。
②將辣椒切片、蒜拍碎。
③把油加熱,將茄子放入鍋中炸一下即刻撈起。
④鍋內放入兩勺油,先爆辣椒和蒜,再放入肉絲炒至變色,然後放入炸好的茄子,加醬油、糖、酒和少許調味後,出鍋盛盤。
紅燒茄子的做法二
茄子的營養,也較豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。特別是維生素P的含量很高。茄子屬於寒涼性質的食物。所以夏天食用,有助於清熱解暑,對於容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。消化不良,容易腹瀉的人,則不宜多食.下面就介紹一種簡單的烹調茄子方法:
材料:①長茄子2個、五花肉克、辣椒1隻、蒜5瓣、油適量調味料:醬油2勺、糖1勺、酒兩勺1、將茄子豎切成4條,再橫切成段,五花肉切成絲。
②將辣椒切片、蒜拍碎。
③把油加熱,將茄子放入鍋中炸一下即刻撈起。
④鍋內放入兩勺油,先爆辣椒和蒜,再放入肉絲炒至變色,然後放入炸好的茄子,加醬油、糖、酒和少許調味後,出鍋盛盤。
Ⅵ 紅燒茄子怎麼做好吃
紅燒茄子怎麼做好吃
紅燒茄子,一道美味的家常菜譜,是素菜中比較經典的菜之一。紅燒茄子味道鮮美,做法簡單,同時茄子還有保護心血管、防治胃癌、抗衰老等功效,深受各個家庭的喜愛。那麼,紅燒茄子怎麼做好吃?
紅燒茄子怎麼做好吃
食材准備
茄子、香菜、鹽、白糖、蒜、生抽。
做法步驟
1、將大蒜洗凈剁成蓉。
2、准備一個干凈的碗,在碗內放入白糖,倒入適量的白糖,放入蒜蓉。
3、在加入適量的清水,做成調味汁。
4、茄子清洗干凈備用,茄子去皮切成滾動塊,用少量的鹽煞一下水。
5、香菜洗凈切斷備用。
6、在鍋內放油,將茄子煎至兩面金黃。
7、在碗汁中加入少量的澱粉,拌勻。
8、將調味汁放入茄子中,快速翻炒一下。
9、在出鍋前放入少量的蒜蓉和香菜,裝盤即可。
小貼士
茄子加少量鹽,去下水分,燒制時更省油。
紅燒茄子怎麼做簡單
食材准備
茄子2根,青椒1個,西紅柿1個,蒜、鹽、白糖、花生油。
做法步驟
1、茄子洗凈切成滾刀塊後,均勻的.撒上少量的腌制10—20分鍾。
2、青椒和西紅柿清洗干凈後切塊。
3、大蒜洗凈,一半切片,一半切末。
4、將腌制好的茄子用力攥一下水分。
5、平底鍋熱後放適量的花生油,然後放蒜瓣爆香。
6、在放入茄子,中火翻炒至切子變色、變軟後,讓入青椒和西紅柿。
7、加入1勺白糖和適量的鹽調味,大火翻炒均勻。
8、出鍋前撒上切好的蒜末即可。
小貼士
1、燒茄子的時候如果茄子夠嫩就不要去皮。
2、是把茄子切成塊,用鹽腌十幾分鍾,然後把鹽水攥出再燒,這樣不費油。
紅燒茄子的營養價值
1、茄子中豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷品癒合的功效,。
2、茄子含有龍葵鹼,能抑制消化系統腫瘤的增殖,對於防治胃癌有一定效果。
3、茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
;Ⅶ 紅燒茄子怎麼做才好吃
先把茄子清洗干凈,削皮,待茄子削去皮後,放在案板上切成菱形塊狀,直接放入盤中備用。然後將蔥姜蒜和青椒清洗干凈,生薑切成碎末,蔥切成蔥花,還有蒜切成片,青椒切塊,在取適量紅辣椒剪成段。再准備一個干凈的盆,倒入適量的麵粉和少量的澱粉,加清水和一個雞蛋攪拌成均勻的糊狀,再把切好的茄子倒入攪拌均勻,讓茄子每一面都沾上麵糊。准備炒鍋,倒入多些的油燒熱,然後把茄子塊依次放入煎炸,期間要不斷的翻動,避免茄子炸過,等茄子炸製表面金黃,把茄子撈出,放入廚房吸油紙上。炒鍋留少許的底油,加入蔥姜蒜爆香,然後加少量的清水、適量的鹽、五香粉、蚝油和一點香醋,緊接著倒入青椒翻炒均勻,最後倒入炸好的茄子和適量的水澱粉繼續翻炒均勻,等湯汁濃稠後,我們的紅燒茄子就完成了,可以裝盤上桌了,這樣做出來的紅燒茄子吃起來好吃還不油膩。
Ⅷ 紅燒茄子的家常做法簡單又好吃
紅燒茄子的家常做法如下:
主料:茄子3個。
輔料:蒜5瓣、蔥兩棵。
步驟:
1、准備好所有材料。
Ⅸ 紅燒茄子怎麼做才好吃
紅燒茄子好吃做法
食材:茄子1根,澱粉,料酒,醬油,姜塊,蔥花,鹽
做法步驟:
1.茄子去皮切條,放入裝有清水的碗中浸泡一會兒,用手撈出瀝干水分,再放入碗中倒入澱粉。
2.另一個碗中倒入料酒、醬油、食用油、鹽巴,以及適量清水混合攪拌均勻,切一些蒜末,姜塊和蔥花。
3.放入茄子炸至斷生,撈出待用。換鍋放入少量油,加入蒜末和番茄醬,炒香後倒入調料汁和茄子,即可盛入盤子中,最後撒上一些蔥花就可以了。
茄子營養價值
茄子中富含蛋白質、維生素、微量元素等營養成分,能夠提供人體所需的營養物質,具有一定營養價值,但也不要過量食用。
茄子是我們日常生活中常吃的一種食物,其內營養物質種類豐富,有蛋白質、碳水化合物等,也富含維生素E、維生素C、維生素B₁、鉀、鈣、鎂、磷等營養物質,適量的食用茄子能夠為人體提供多種所需的營養物質,從而維持人體正常的生理功能。
紅燒茄子是一道好吃而且健康的家常菜,這道菜的做法也是比較簡單的,做出來的菜餚鮮香可口,做茄子的時候,去掉茄子皮口感更好哦!喜歡的朋友可以做一做非常的美味的,而且一直很常見的家常菜。