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怎麼炸蘿卜丸子好吃竅門

發布時間: 2022-11-01 10:44:19

『壹』 怎樣炸蘿卜丸子好吃

炸蘿卜丸子的好吃做法

食材准備:白蘿卜,鹽,花椒粉,麵粉,雞蛋

做法步驟:

1.蘿卜擦絲,用手擠去殺出的水分,蘿卜絲剁碎一點。

2.加入鹽、花椒粉、麵粉,拌合,根據干稀程度加入適量雞蛋液。

3.攪拌成粘稠狀,感覺蘿卜絲能被麵糊粘到一起沒有湯汁就好。

4.手上適量蘸水,將蘿卜麵糊團成丸子。

5.油鍋加熱至五六成,網油鍋里下丸子,中火炸至表面微微金黃色即可。如果喜歡吃脆一點的,撈出丸子,繼續加熱油至冒煙,把丸子下鍋再炸一遍即可。

雞蛋營養價值:

1. 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生;
3.雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用。

白蘿卜營養價值

1. 增強機體免疫功能:
蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力;

2. 幫助消化:
蘿卜中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食慾,幫助消化;

3. 幫助營養物質的吸收:
蘿卜中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收;

4. 防癌抗癌:
蘿卜含有木質素,能提高巨噬細胞的活力,吞噬癌細胞。此外,蘿卜所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。

『貳』 炸蘿卜丸子怎麼做好吃又簡單

首先是原材料的准備。
新鮮的白蘿卜一根,紅薯粉條一小把,大蔥少許,老薑少許,十三香少許,雞蛋兩個,泡打粉少許,白面少許。
接下來是製作過程。
1、首先咱們將紅薯粉條,浸泡在溫水中備用,然後將新鮮的白蘿卜一根,洗凈後去皮,切成細末備用,然後放在籠布里擠出多餘的水分,然後放在盆中開始腌制。

2、將白蘿卜末,放在盆中後,加入蔥薑末各一把,十三香20克,打入雞蛋兩個,加入泡打粉50克,然後再加入麵粉500克,接著再將泡好的紅薯粉條,切成細末放在白蘿卜內,最後再加入精鹽,雞精,味精等調料將其攪勻,直至用手能擠成丸子狀即可。

3、接著咱們鍋中加寬油,油溫升至6成熱,用左手擠出丸子,用勺子下入鍋內即可,下丸子的時候,手離油麵近一點,如果離得很遠,熱油容濺到身上,這一點,咱們大家一定要牢記,接著炸至外焦里嫩,金黃酥脆,即可出鍋裝盤成菜。

接下來是技術總結。
1、這道菜,一定要放上少許的紅薯粉條末,否則炸出的丸子,口感不筋道,炸不出外焦里嫩的口感,這一點,咱們大家一定不要忽略。
2、想達到蓬鬆宣軟的效果,一共有兩個訣竅,一是要和面的時候,放上少許的泡打粉,二是炸至的時候,油溫一定不能低於6成熱,否則炸出的面丸子,不容易蓬鬆宣軟,這一點,咱們大家也一定要牢記。

『叄』 怎樣炸蘿卜丸子好吃 炸蘿卜丸子怎麼做

1、把蘿卜泡洗干凈,去掉毛須。

2、把蘿卜切成小丁,切丁脆,炸好的蘿卜丸子隱隱還會有蘿卜的水嫩脆爽。

3、把蘿卜丁放在盆里,再加上肉餡和一個雞蛋,肉餡的量也可以根據個人需要來調節。

4、再加入適量的麵粉、鹽和黑胡椒,攪拌均勻。

5、攪拌的過程中會因為鹽的加入蘿卜會析出水分,可以再加麵粉攪拌成固態狀。

6、鍋中倒入適量的油,燒至五成熱,用勺子舀或是用手的虎口擠出丸子放在油鍋里炸。

7、待丸子都基本成型後,就用漏勺輕輕地推動一下,以防粘鍋。

8、待丸子都炸成金黃色時,就可以撈出來,瀝凈多餘的油分,好吃得讓你停不下來喲。

『肆』 炸蘿卜丸子怎麼炸又蓬鬆又好吃

炸蘿卜丸子又蓬鬆又好吃的做法如下:

1、粉絲用溫水泡軟,蘿卜洗凈去皮,大蔥和香菜洗凈。

『伍』 怎麼炸白蘿卜丸子又酥又好吃

炸出來比較酥脆、堅挺的籮卜丸子掌握以下四點竅門:
一、調蘿卜丸子餡時加入了大量的澱粉,澱粉就是「罪魁禍首」。
二、拌蘿卜丸子餡時,雞蛋和麵粉的比例不對。蘿卜800克,需要2個雞蛋兌150克麵粉即可。
三、蘿卜絲的比重較少,蘿卜餡過於黏稠,主料太少,裡面實心,全是麵糊也是不蓬鬆的原因。
四、沒有進行二次復炸,第一次炸定型,第二次升高油溫七成熱左右,復炸炸蘿卜
具體做法:
食材:白蘿卜750克、胡蘿卜50克、小蔥20克、姜5克、香菜10克、雞蛋2個、麵粉150克
調料:鹽5克、味精2克、雞精3克、十三香2克
製作過程:
1、將白蘿卜去皮洗凈,胡蘿卜削皮洗凈,鑔成細絲。
2、白蘿卜和胡蘿卜絲用刀切碎,放入盆里。
3、將香菜洗凈切碎,小蔥洗凈切成小蔥花,姜切成末,與蘿卜碎放到一起。香菜是點睛之筆。
4、放入適量鹽、味精、雞精、十三香,攪拌均勻,打入兩個雞蛋打散拌勻。雞蛋是炸丸子松軟的原因,蛋白成熟後可以鎖住蘿卜丸子內部的水分。
5、加入一碗普通麵粉,將白蘿卜碎和調料充分攪拌成糊狀,如果有水分稀出可適當增加麵粉。
6、炒鍋上火燒熱,倒入適量色拉油,油要多一些,燒至五成熱左右。准備一個一次性手套,左手虎口用巧勁擠出丸子。
7、左右手配合,右手用小勺舀起丸子,放入油鍋中炸至定型。
8、依次放入所有丸子,炸定型後撈出,等油溫升高後,七成熱左右時再將丸子炸至金黃色時即可。
9、將所有丸子撈出裝盤即可,炸蘿卜丸子就做好了。一定要復炸,復炸可避免丸子浸油。
炸蘿卜丸子小貼士
一、單獨用白蘿卜或胡蘿卜都可以做素丸子,裡面放一點香菜味道比較別致,香氣更濃郁
二、蘿卜可以切絲再切碎,家裡用「鑔板'比較省事,粗細也比較合適,鑔好絲後用刀攔幾下切碎就可以了。
三、想要丸子不硬不幹就不能放澱粉,尤其土豆澱粉更不能放,用雞蛋和麵粉拌勻就可以達到蓬鬆的效果。
四、蘿卜餡要調成糊狀,不要過於黏稠,也不能調得比較干,這樣炸出來才松軟鮮香,隔夜都不會硬。
五、蘿卜和麵粉的比例為500克放94克左右的麵粉,蘿卜絲佔比不能過少,否則丸子裡面沒有空隙,水分也被麵粉吸收,炸出來的素丸子就比較瓷實堅硬了。
六、油溫控制在五成熱,炸定型後復炸一次就可以了,如果火力較旺也可以一次成型,那樣會有點浸油。

『陸』 蘿卜丸子怎麼炸好吃 蘿卜丸子炸好吃的方法

1、炸蘿卜丸子最關鍵的是火候,往油鍋里放入丸子之前,要等油溫大約6成熱的時候放入,然後用中小火慢慢炸制,直到將丸子炸制定型撈出來,再進行復炸。

2、進行復炸的時候,要等油溫燒熱到7成熱,這樣炸制出來的丸子才會又香又脆,而且不會很油膩。丸子要進行復炸,是因為第一遍炸制讓為了讓丸子定型,第二遍炸制時,蘿卜丸子才會十分的酥脆。注意第一遍炸丸子的時候,油溫不需要太高,第二遍炸丸子時,油溫一定要高。

3、炸丸子的第一步就是要准備食材和麵粉。主要食材就是蘿卜,然後添加一些調料,比如食鹽、姜絲之類的。蘿卜最好腌制半個小時,這個時候蘿卜會變蔫,有很多水分溢出來,要用雙手擠出水分。

4、蘿卜腌制好後切成絲放入盆中,再適量加入一點雞蛋、鹽、胡椒粉、玉米澱粉等一起攪拌,攪拌成非常粘稠的糊狀之後就可以搓丸子了。丸子的大小盡量相同,捏出來的丸子大小不要相差太大。蘿卜丸子屬於一種油炸食品,所以不建議吃太多,小心長胖。

『柒』 怎麼炸蘿卜丸子又脆又酥

炸蘿卜丸子又脆又酥的方法:

用料:白蘿卜1根、小蔥或蒜苗3根、姜少許、白鬍椒粉適量、鹽適量、雞蛋1個、麵粉適量、雞精少許。

步驟:

1、白蘿卜插成絲,加鹽腌制一下,使勁抓蘿卜絲,抓軟,腌制出水。



『捌』 怎樣炸蘿卜丸子

准備材料:胡蘿卜4根、麵粉150克、香菜100克、雞蛋1枚、鹽5克、泡發的粉絲50克、姜15克、五香粉3g

1、首先胡蘿卜擦成絲,香菜切成碎末,粉絲切成小段,姜切末,如下圖所示: