1. 肉蘑怎麼做好吃
蘑菇炒青菜
主料:
青菜500 克,蘑菇50 克,雞油50 克,黃酒10 克,濕澱粉5 克,細鹽10 克,味精1 克,鮮湯100 克
製法:
1. 青菜剝去老葉,削去菜頭,切成6 厘米長的段;蘑菇洗凈切塊。
2. 燒熱鍋,放雞油50 克,待油用旺火燒至五成熱時,將菜心倒入煽炒。
再加黃酒、鮮湯,使燒酥後,放細鹽、味精、蘑菇。燒1 分鍾後,用濕澱粉著膩,澆上雞油,裝盆即成主料:
雞茸蘑菇湯
雞肉
輔料:
蘑菇、蔥、姜、洋蔥圈、雞蛋
調料:
鹽、天添鮮、黃油、水澱粉、上湯
操作:
1、雞肉打成茸,加入鹽、天添鮮、雞蛋液、生粉上漿,做成球狀;
2、蘑菇改刀成薄片,焯水後撈出待用;
3、鍋入水,雞茸焯水定型;
4、鍋入黃油,溶化後,入蔥、姜、洋蔥圈煸香,倒入雞茸翻炒,再加入上湯、鹽、天添鮮,煮開後,倒入蘑菇一起煮,煮開後用水澱粉勾芡,出鍋即可。
鮮奶蘑菇
原料
鮮奶150克,蛋清150克,鮮蘑菇50克,蕃茄1隻,生油200克,精鹽6克,白糖8克,味精5克,水生粉適量。
製法
1、將鮮奶倒入蛋清中,加水生粉適量,調拌均勻。
2、鮮蘑菇洗凈,入開水鍋中滾過撈出瀝干水分。炒鍋內放生油燒熱,將蘑菇倒入炒至色呈金黃,放點鹽,略炒即好,倒出冷卻。
3、鍋燒熱,用油搪滑後,放入油燒至四成熱,倒入蛋奶漿,使之慢慢凝固成片後撈出瀝油。鍋中加上湯、鹽、味精、糖、蘑菇,倒入蛋奶片,勾薄芡,翻炒均勻,出鍋裝盤。蕃茄洗凈,切薄片圍邊即成。
蘑菇青菜
原料:鮮蘑菇250克,青菜心500克。
做法:將蘑菇和青菜心揀洗干凈後切片,另起油鍋煸炒,並加入鹽和味精等調料後食用。能清熱平肝,降脂降壓。適用於高脂血症高血壓及冠心病等。
蘑菇燉小雞
主料:小仔雞750克-1000克、蘑菇75克
調料:蔥、姜、干紅辣椒、大料、醬油、料酒、鹽、糖、食用油
做法:
1.將小仔雞洗凈,剁成小塊;
2.將蘑菇用溫水泡30分鍾,洗凈待用;
3.坐鍋燒熱,放入少量油,待油熱後放入雞塊翻炒,至雞肉變色放入蔥、姜、大料、
干紅辣椒、鹽、醬油、糖、料酒,將顏色炒勻,加入適量水燉十分鍾左右後倒入蘑菇,
中火燉三四十分鍾即成。
特點:咸、鮮味,酥爛。
豆苗蘑菇湯
主料: 豆苗、口蘑、金針菇。
配料: 車厘子、青豆、玉米粒、西蘭花適量
調味料:
1、料酒1大匙,醬油1大匙,小蘇打1/4茶匙,清水4大匙;
2、料酒半大匙,咖喱粉3大匙,鹽半茶匙,糖1茶匙,清水2杯。
做法:
1、水中放薑片煮,水熱後加入口蘑。
2、水開後,加入金針菇、豆苗。加一些鹽。
3、水再開後關火。(也可以放一些味精或香油)
要點:
1、放進豆苗後不要再蓋蓋子。
2、若是有現成的雞湯,可以加一些。