1. 咋樣做饃饃好吃
所用食材比例很簡單,麵粉500克,酵母夏季3克,冬季5克。溫水250克左右。如果喜歡奶香味的,可以換成牛奶哦。牛奶可以提前加溫到35度左右哦。下面就說說做法步驟吧!
1,酵母用溫水化開,攪拌無乾粉顆粒,然後分次慢慢的加入到麵粉里。揉成盆光面光手光的光滑面團,可以用筷子刮盆邊粘的面哦,這樣可以更快的盆光。然後蓋上保鮮膜發酵。
2,發酵一定要看發酵狀態哦,體積1.5-2倍大,撕開裡面可以清楚的看見,豐富的蜂窩組織,這就說明面團已經發酵的差不多了。
3,然後,取出面團,這一步,有點需要花費力氣了,畢竟好吃的饃饃,不是天上掉的。我們一定要使勁揉面排氣,排到什麼程度呢,切開裡面沒有任何的氣孔,說明已經好了,可以揉饃饃了,這樣蒸出的饃饃,表皮才光滑,才有嚼勁。
4,再分成大小差不多的小劑子,我沒有稱哦,都是憑感覺來的,如果家裡人飯量都不大,建議做小些。
5,然後用雙手搓成圓溜溜的饃饃劑子。蓋上保鮮膜二次發酵。二次發酵好,也要看狀態的哦,體積明顯膨脹,手感發輕。就可以冷水上鍋,開中小火上鍋蒸了。
6,如果不確定蒸多長時間能熟,那麼就從鍋蓋冒大煙時,計算,蒸個20分鍾左右就能熟了。如果你學會做白饃饃了,那麼下面的花樣饃饃,就不在話下了,任你玩。
小貼士
如果發面發酵過頭,就加適量的食用鹼中和下,這樣蒸出的饃饃不會酸,但是如果鹼面放多了,饃饃會發黃哦。
你喜歡吃老面的饃饃,還是酵母的饃饃呢
2. 饅頭怎麼做好吃又簡單
饅頭怎麼做好吃又簡單
饅頭怎麼做好吃又簡單,很多人在生活中應該經常都會吃饅頭而且現在的饅頭也是各種各樣,人們每天吃一些饅頭,對於我們的身體也有很大的幫助的。那麼饅頭怎麼做好吃又簡單?
饅頭怎麼做好吃又簡單1
南瓜花捲
食材:
麵粉400克 南瓜100克 酵母(干)4克 白糖70克 水適量
做法:
1、提前把南瓜肉蒸熟,放涼,麵粉、白糖和南瓜肉混合,加少許水,揉成光滑的面團,包上保鮮膜放在溫暖處發酵。
2、另一部分麵粉加水、白糖混合揉成光滑的面團,包上保鮮膜放在溫暖處發酵。
3、取出發酵好的面團,排氣,排氣後,擀麵團,重復擀5次以上。
4、先把白色麵皮擀好鋪在下面,刷點清水,然後把擀好的南瓜麵皮鋪在上面。
5、從尾端慢慢捲起,把捲起的面團,切大小一樣的的。
6、鋪上油紙,把切好的饅頭放在蒸鍋里,餳30分鍾,涼水上鍋,慢火煮開水,然後轉大火蒸15分鍾即可。
紅糖饅頭
食材:
麵粉280克 水150克 酵母粉3克 紅糖60克
做法:
1、將所有材料混合,揉成光滑面團,用濕布覆蓋,鬆弛15分鍾。
2、將面團擀成長方形。
3、翻面,捲成圓柱形。
4、切成小塊,放在蒸盤上,發酵40分鍾。
5、蒸鍋燒開水放進饅頭,大火蒸10分鍾,蒸好後5分鍾才打開蓋子。
黃金南瓜饅頭
食材:
南瓜1個 麵粉300克 酵母(干)5克 砂糖20克 水適量
做法:
1、南瓜蒸熟了之後用勺子壓成泥狀。
2、加入麵粉和酵母,根據干濕調整水分。
3、先發酵到兩倍大之後,揉成圓球狀,放到竹鍋蓋上面醒面。
4、然後擺到籠屜上面,大火15分鍾即可,漂亮又美味。
浪漫玫瑰小花捲
食材:
麵粉125克 酵母(干)4克 白糖10克 玫瑰醬適量 色拉油少許
做法:
1、備齊所需材料。
2、將所有材料混合,揉成光滑面團,放置溫暖處發酵。
3、面團發酵至兩倍大時取出。
4、重新排氣、揉圓,鬆弛5分鍾。
7、從下向上卷,將6個面劑卷在一起。
8、從中間切開,一分為二。
9、切開的來那個部分,分別整成小玫瑰花形。
10、蒸籠抹一層油,放入小花捲生坯,冷水上鍋,大火蒸18分鍾左右即可,關火後,利用余熱燜3分鍾左右再揭鍋。
紫薯開花饅頭
食材:
紫薯1個 麵粉300克 酵母粉4克 水170克
做法:
1、紫薯蒸熟、去皮、壓成泥
2、拿200克麵粉和成白面團,用100克左右的麵粉與紫薯泥混合,和成紫薯面團,如果紫薯太干,可以適當加些水
3、將兩種面團放置一邊進行發酵,兩種面團發至兩倍大即可
4、將白面團和紫薯面團分別分成若干小擠子
5、取一份白面團擀成圓形,將紫薯面團揉圓包入其中,像包包子一樣
6、包好後收口朝下,稍微揉圓整理下,用刀在上面橫豎十字切兩刀
7、放入蒸籠中,靜置15分鍾進行二次發酵,大火蒸15分鍾即可
饅頭怎麼做好吃又簡單2
第一種、玫瑰花饅頭
【原料】:小米山葯胡蘿卜米糊一碗(約260g)、麵粉400g、酵母粉4g;
詳細做法:
1、取一個大碗,把放涼的小米山葯胡蘿卜米糊倒進碗里,再放進酵母粉攪拌均勻;
2、把麵粉倒進碗里,和米糊拌均勻;
3、先拌成圖中這種面絮狀;
4、再用手揉至光滑,可以把面團移到揉面墊上揉光滑以後再放到大碗里;
5、蓋上保鮮膜,發酵至兩倍大;
6、取出發酵好的面團,放到揉面墊上,撒上少量的乾麵粉,揉均勻以後搓成長條形;
7、切成小面劑,每個22g左右,一共切了30個;
8、順著切面按扁,成圓形;
9、再用擀麵杖擀成四周薄一些,中間厚一些的圓片狀,像餃子皮大小;
10、取五個圓片,如圖中所示,疊壓在一起,相到錯開一點,排成一排;
11、從一側捲起來;
12、卷好以後,從中間擰斷;
13、斷面朝下,玫瑰花的造型就出來了;
14、依次做好所有的玫瑰花生胚,一共可以做12個;
15、放到蒸箱里醒發5-10分鍾,通電,蒸18分鍾左右,結束後燜2分鍾再打開;如果用蒸鍋,可以開水上鍋,蒸18分鍾,燜2分鍾。
16、玫瑰花饅頭就蒸好了,香噴噴,好吃!
我這里用的是早餐剩的一碗米糊,也可以換成牛奶或其它液體,根據含水量的不同,用量需要相應調整,比如這個食譜里的米糊就比較濃,用了260g,如果換成純牛奶,400g麵粉配230g左右的牛奶就可以了。
第二種、香菇饅頭
原料:【原料】:麵粉300g、牛奶160g、酵母粉3g、可可粉適量;
詳細做法:
1、先把配料表裡的麵粉、牛奶、酵母粉混合,揉成一個光滑的面團,放到一個小盆里,蓋上保鮮膜,發酵至2倍大;
2、發酵好的面團放到揉面墊上,撒上少量的乾麵粉,揉至均勻;
3、把面團分成11個35g重的小面團,和一個55g重的大面團;
4、小面團依次揉圓,放到可可粉里沾上可可粉,這個就是香菇頭了;
5、把沾了可可粉的面團放到蒸盤上,依次擺放好,再把預留的55g重的大面團分成11個小面劑,分別搓成一頭粗一頭細的小面條,這個就是香菇柄,一起放到蒸箱里靜置醒發10分鍾左右;
6、醒發好的香菇頭會形成一些裂紋,香菇柄會變得更粗胖一些;
7、蒸汽烤箱通電,蒸20分鍾,結束後燜2分鍾再打開取出;如果用蒸鍋,就是開水上鍋,蒸20分鍾,燜2分鍾。
8、蒸好的香菇上的紋路更明顯了,底部掏個洞,把蒸熟的香菇柄插上就是香菇饅頭了。
這個香菇造弄的饅頭非常吸引小朋友,又好看又好吃,很受歡迎的,不妨試試。
第三種、南瓜饅頭
【原料】:老南瓜200g、麵粉300g、酵母粉3g、葡萄乾10粒、乾麵粉適量;
詳細做法:
1、先把老南瓜去皮切塊,放到盤子里,上鍋蒸熟;
2、再把放涼的熟南瓜放到小盆里,攪拌成泥,放入麵粉和酵母粉,用筷子攪拌均勻;
3、最後用手揉成一個光滑的面團,因為南瓜泥的含水量比較高,所以此配方中不需要再加水;揉好以後放到一個大碗里,蓋上保鮮膜,發酵至兩倍大;
4、發酵好的面團;
5、把發酵好的面團取出放到揉面墊上,撒上少量的乾麵團揉至均勻,面團光滑;
6、把面團分成10個小面團,分別揉圓備用;
7、用一根牙簽,貼著面團的邊,轉圈按壓出紋路;
8、中間插上一個葡萄乾,一個小南瓜造型的饅頭生胚就做好了;
9、把南瓜擺在蒸盤上,放到蒸汽烤箱里,就可以蒸了。因為製作南瓜造型時速度相對要慢一點,這個過程中面團已經開始醒發了;
10、蒸20分鍾後,燜2分鍾再取出,紋路清晰的.金黃色南瓜饅頭就出鍋了。
造型好看,顏色漂亮,營養健康,這種無添加的南瓜饅頭最受小朋友們的喜愛了,多吃南瓜對身體也有好處,不妨多做做。
10、蒸籠抹一層油,放入小花捲生坯,冷水上鍋,大火蒸18分鍾左右即可,關火後,利用余熱燜3分鍾左右再揭鍋。
饅頭怎麼做好吃又簡單3
1、先要將麵粉倒入一個清潔無水的盆子里備用。
2、然後往乾麵粉里參加三勺白糖(愛好吃甜一點的朋友,可以適量的多加白糖,也可以加紅糖)將麵粉和白糖攪拌均勻之後,預備好乾酵母。
3、酵母要先用溫水開好。(開酵母的水不合適太熱,大約40°就可以啦,太燙會將酵母燙逝世的),也可以用溫牛奶開酵母,我這里是用溫開水的。
4、將開好的酵母水倒入麵粉中,分多次參加,一邊參加酵母水,一邊用筷子將麵粉攪拌,一直攪拌形成絮狀就可以下手揉面啦。
5、將揉成光滑的面團,從中間挖開一個小洞,往裡面加點花生油或者香油,再持續揉面。這樣做是為了做出來的饅頭口味更好!
6、將加了花生油的面團揉均勻之後,再次醒發40-50分鍾;再次將面團揉兩分鍾進行排氣,然後揪成小團子放到蒸籠上。
7、做成小團子的面團先別馬上開火蒸,要先蓋上蓋子讓它進行二次醒發,十五分鍾之後,再開火蒸上半個小時,熄火後,再等五分鍾再打開蓋子,這樣一道簡略又美味的家常饅頭就完成啦。
3. 饃饃怎麼做好吃
做玉米面饃饃、手工饃饃、奶香饃饃好吃。1、玉米面饃饃。准備食材:玉米面、低筋麵粉、清水、白糖、酵母粉、雞蛋、溫水、蜜豆。清水燒開後倒入玉米面中攪拌成絮狀。加入低筋麵粉、雞蛋、白糖、酵母粉、玉米油揉成光滑面團,醒發至成兩倍大。排氣後切成8份,擀成長橢圓形,放入蜜豆捲成牛角狀。
4. 用饃怎麼做好吃的
今天我們用饅頭為大家分享一道好吃的炒饅頭的做法,金黃酥脆,可口美味。如果家裡有剩的饅頭的話,也可以按照今天教的這個方法做哦,味道好極了,一起看一看吧。
翻炒均勻以後放入我們煎好的饅頭塊,煸炒均勻就可以出鍋盛盤了。饅頭呢,不會像想像中的那麼干,吃起來不會噎得慌,配上番茄原汁原味的湯汁,特別的美味,特別的開胃。
5. 饃可以怎麼做好吃
饃的叫法有很多種,很多地方管饃叫做饃饃或者饅頭,是一種主要用麵粉製作而成的食物,不僅吃起來方便,對身體還有很多好處,價格也十分便宜,很多人都會在早上買幾個饃吃,還能起到養胃的功效。那麼吃饃對身體有哪些好處呢?饃怎麼做簡單好吃呢?
饃怎麼做簡單又好吃
一、饃怎麼做簡單好吃
食材:麵粉300克,酵母3克,溫水150克,糖5克,食用鹼面0.5克。
步驟
1、麵粉里放入酵母、糖和少許食用鹼面,攪拌均勻。2
2、倒入溫水和成光滑面團後,密封好放置在溫暖處醒發40分鍾到一小時。
3、將醒發好的面團排氣後分成大小均勻的小團
4、取一面團擀成橢圓形。
5、從一端捲起。
6、卷好後豎起來。
7、用手掌按壓下去。
8、然後擀成不厚不薄的圓形。
9、將面團依次擀好後,覆蓋保鮮膜醒發10分鍾。
10、醒發好的餅坯放入電餅鐺中,烙制兩面金黃即可,烙好的餅可以夾肉或涼拌菜都很好吃喲。
二、吃饃有什麼好處
1、下午不犯困
人體缺乏維生素B1會感到乏力,缺乏維生素(維生素食品)B2會感到肌肉運動(運動食品)無力,耐力下降,也容易產生疲勞。而饅頭中富含維生素B1、維生素B6、維生素B12等B族維生素,是緩解壓力(壓力食品)、營養神經的天然解毒劑,也是消除疲勞必不可少的營養素,對慢性疲勞綜合征的人尤其有益。
饃怎麼做
2、能緩解壓力
國外最新研究表明,多食用富含抗氧化物質的食物,對抗疲勞和緩解壓力有顯著作用。饃中有比大米中多得多的硒、谷胱苷肽,它們具有抗脂質過氧化的作用,阻斷自由基對細胞的損傷,增強人體免疫能力,從而可以緩解心理和生理上的壓力。
3、不容易長胖
饃比米飯熱量低,前者只相當於後者的70%,而且脂肪和糖類含量比米飯更低。所以愛美、希望保持身材的女士(女士食品)不必擔心吃饃會發胖。
三、饃的營養價值
饃裡面含有非常豐富的維生素,微量元素,還含有非常豐富的蛋白質,澱粉以及碳水化合物,在發酵的過程裡面就可以讓鋅元素,鎂元素,鐵元素,鈣質被更好的利用,而且也可以形成可溶性的乳酸鹽,讓利用率得到更好的提升,又可以產生b族維生素,讓饃的營養價值變得更高。
饃怎麼做
饃怎麼做簡單又好吃呢?上面已經給大家詳細介紹了它的製作方法和過程哦,大家可以認真學習一下,非常簡單的呢,不管是早上還是晚上都可以吃饃的,而且饃的熱量很低,脂肪含量也不高,不僅能夠代替米飯,還能起到減肥瘦身的作用哦,適合肥胖的人吃。
6. 饅頭怎麼做好吃又簡單
水中加入酵母,再倒入麵粉中,和成光滑的面團,靜置一小時,使面團發成兩個大就可以了。饅頭是一種面兒蒸起來的食物,它發源於今天的山東半島,北方,放入蒸鍋里蒸熟,這樣的話,饅頭就可以吃了,是一個非常好的食物。
製作方法:
主料麵粉500g清水250g酵母6g 輔料白糖適量 步驟 白饅頭的做法步驟11.准備麵粉500g、清水250g、酵母6g、白糖適量 白饅頭的做法步驟22.麵粉放入大盤,加白糖和6g酵母拌勻,倒入清水攪拌成絮狀 白饅頭的做法步驟33.用手揉直至表面光滑 白饅頭的做法步驟44。
揉好後蓋布發酵至兩倍大 白饅頭的做法步驟55.將發酵好的面拿出揉勻排掉氣體,搓成長條狀 白饅頭的做法步驟66.切分成等份大小的面劑 白饅頭的做法步驟77.將面劑用手向內收,製成圓形饅頭面坯 白饅頭的做法步驟88.將做好的饅頭面坯靜置15-20分鍾 白饅頭的做法步驟99.鍋里加足冷水,將發酵好的饅頭面坯放入蒸籠,至水開後再蒸15-20分鍾後關火。
7. 饅頭怎麼做才好吃
饅頭是我們平時比較常見的一種食物,它的做法各式各樣,也可以搭配很多其它食物同吃。以下是「饅頭怎麼做才好吃」,希望給大家帶來幫助!
烤饅頭片
主料:饅頭1個。
輔料:植物油3湯匙,食鹽1/2茶匙,辣椒粉1茶匙,孜然粉1/2茶匙。
做法:
1.饅頭切成0.5厘米的片狀,可根據個人喜好,切成大塊或者小塊
2.烤盤鋪上錫箔紙,把饅頭片均勻的放上去
3.用刷子把饅頭片兩面均勻的刷上植物油,刷點油,烤出的饅頭片更加香脆
4.兩面依次撒上鹽、辣椒粉和孜然粉,放的調料可根據自己口味選擇
5.烤箱預熱200℃,放進去,上下層烤8分鍾,實際烤的時間,可根據自家烤箱的功率決定,兩面金黃即可
奶香甜饅頭
用料主料:麵粉400克。
輔料:白糖40克,奶粉25克,酵母粉4克。
做法:
1.麵粉中加入40克白糖
2.加入4克酵母
3.接著加入25克奶粉
4.用溫水和成干濕適中的面團蓋上濕布放溫暖處發酵
5.當面團發至2至2.5倍大,拉開面團組織呈細密蜂窩狀即可
6.把面團反復揉一會兒排氣,搓成長條
7.再用刀切開
8.雙層蒸鍋中放上溫水,把饅頭胚稍整形放在刷了油的蒸屜上,蓋上蓋子餳發20分鍾,然後大火燒開,轉中火蒸15分鍾即可
黃金饅頭片的做法
1.饅頭切成大約1厘米厚的大片
2.雞蛋加少許鹽打散,盡量不要打起泡,打勻即可
3.將一部分饅頭片逐片蘸上雞蛋液,邊沾蛋液邊下鍋
4.熱鍋中入涼油,逐片下入沾裹雞蛋的`饅頭片,一面煎至金黃後翻面,再煎至金黃色,即可
5.另一部分饅頭片直接下鍋,基本不需要再加油
6.一面煎至金黃色後翻面,撒上適量椒鹽。待另一面煎至金黃色,出鍋即可
大棗饅頭的做法
1、材料:麵粉1200克、酵母粉6克、泡打粉6克、溫水580克、白糖20克,合成偏硬的面團。
2、發酵到2倍大。
3、成分割成8個小塊,揉成半球形,用干凈的紗布蓋著醒10分鍾。
4、在饅頭上插些大棗。
5、放到蒸屜上,鍋里加些溫水,蓋上蓋醒發一會。
6、感覺饅頭變輕了,熱水上鍋蒸制。中火蒸20分鍾,關火後5分鍾掀蓋。
如何做漂亮營養的饅頭
1、選擇麵粉、發酵粉
很多人做饅頭就是用一般的麵粉,當然也是可以的!不過我比較講究饅頭有嚼勁,所以都是選擇高筋麵粉,有些美眉可以用麵包粉來做,味道就更加好!當然最健康的是全麥麵粉咯!
發酵粉我喜歡買回來以後裝進玻璃瓶子放在冰箱裡面保存起來!如果想讓饅頭發的更好,也可以適當的備用泡打粉。
2、發面
發面是做饅頭的關鍵,一鍋饅頭的成敗與否都在於發面,面發的好,饅頭就成功了2/3了。當然面發好後一定要記得再揉一遍,把裡面的空氣排出去,這樣做出來的饅頭才有嚼勁。
a、用在好豆兌換的電子稱稱300克麵粉,新手開始做得時候千萬不能貪多咯!麵粉多了不好把握的!
b、在麵粉裡面放入10克的發酵粉和3克的泡打粉。
c、用一塊濕毛巾蓋在面盆上面。
d、等到面團變成兩倍大,用手在面的中間戳個洞,如果不反彈就是面發好了!
e、把發好的面團從盆中取出,再揉幾遍!
f、將面團分成若乾等份,每個30克,滾圓,成饅頭生胚。
g、竹蒸籠裡面鋪上紗布,將饅頭生胚放上,中間留空隙。
h、蓋上蒸籠蓋子,再次醒發20分鍾。
3、蒸饅頭
我嘗試過冷水上鍋蒸和熱水上鍋蒸兩種方法,感覺還是熱水上鍋蒸的效果好很多咯!
a、鍋內燒開水。
b、將再次醒發好了的饅頭放上,蓋上鍋蓋,中火蒸20分鍾就可以聞到饅頭的香味了!
8. 饅頭怎麼做好吃
饅頭怎麼做好吃
饅頭怎麼做好吃?對於不同地區的人,其飲食習慣自然也有著很大的不同,所以對於北方的人們來說,麵食的誘惑力會更大一些,他們很喜歡吃饅頭等麵食,那麼饅頭怎麼做好吃呢?
饅頭怎麼做好吃1
1、 酵母先化開
酵母其實就是一種可食用的菌類,晾乾處理後的酵母其實是處於一種「睡眠狀態」,重新放回溫水中就會重新恢復了活性,所以發面必須將酵母先用溫水化開,可以多加一些水,攪拌酵母化開之後直接加入麵粉和面。
2、 加入適量白糖
白糖和酵母可以一起加,加入白糖能夠有助於酵母的充分蘇醒,讓麵粉更容易發酵,而且能夠改善饅頭的口感,略點一點點甜味更好吃。但是,為了健康不可過量。
3、 揉面排氣
發面的時候,當面發的有原本的2-3倍大的時候,面團的內部會有產生很多氣,這個時候就需要揉面,揉面的過程其實就是在給面團排氣,最好多揉一會,讓面充分排氣,大概10-15分鍾,蒸出的饅頭才會光滑細膩。
4、 醒面
面團排氣完成之後,做成饅頭的形狀,這個時候不要急用蒸,放入籠屜內,靜置20-30分鍾,讓面團再醒發一會,等饅頭膨脹了再蒸,蒸出的饅頭更蓬鬆、喧軟。
5、 冷水下鍋
很多人在蒸饅頭的時候都習慣於用熱水或者開水,都是覺得用熱水少掉了把水加熱都過程,這樣速度快,但是這樣做蒸出的饅頭口感不夠喧軟,冷水下鍋能讓饅頭慢慢受熱,有再次發酵的作用,蒸出的饅頭更好吃。
6、 大火急蒸
蒸饅頭必須得大火,大火才能保證有足夠的蒸汽,蒸汽不夠饅頭表面容易塌陷、開裂、不光滑,蒸出的饅頭表面有起泡,口感不松軟。
7、 蒸饅頭時間
蒸饅頭時間不可少,一般要在30分鍾以上,所謂「饃爭一口氣」就是要給足了饅頭氣,中間千萬不可開蓋看,要加足了水,以免干鍋。
8、 蒸好後不要馬上取出
饅頭蒸好後,稍微燜幾分鍾,為的是不讓冷空氣讓饅頭回縮,表面塌陷不好看,也影響口感。
蒸饅頭的注意事項
① 麵粉的選用
一般饅頭不需要特別用什麼麵粉(不像做蛋糕和麵包),超市裡隨便買一包麵粉就可以了(一般超市裡的都是中筋麵粉)
② 酵母的選用
做饅頭酵母是必不可少的啦,如果你在饅頭里加了糖,那麼就要選用耐高糖的酵母了,不然酵母可是會失效的哦,但是有時候開封過後的酵母不好好放置也有可能會失效。
③ 發酵的注意事項
麵粉里加入水、酵母後就開始發酵了,溫度高的時候酵母可以少加一點(500g麵粉里4~5g),然後直接放在一旁發酵個一兩小時就可以了,冬天的時候酵母多加一點,要放在溫暖的地方,發酵時間盡量長一些。
④ 饅頭的花樣
你可以在饅頭里加入些紅棗之類的都可以,也可以包入餡(那就變成包子啦)。
⑤ 酵母為什麼會失效
在酵母加入麵粉前先用溫水將酵母溶解(不是熱水,熱水會使酵母失效),然後再放入麵粉中感覺更容易發酵,如果你用的酵母兩三次都沒起什麼作用,那麼你就要買新的了(開封後把酵母密封,放入陰涼的地方保存即可)。
饅頭怎麼做好吃2
黑米饅頭
by : 海迪澈
配方:黑米蛋糕粉100克,中筋麵粉500克,淡奶油45克,酵母粉6克,水360克
做法步驟:
1、稱量好中筋麵粉和黑米蛋糕粉,放於容器中。2、加入酵母粉,淡奶油和水。3、用勺子或者是筷子進行輔助,攪拌成面絮狀。4、用手揉成一個光滑的面團。
5、把面團放在溫暖的地方進行發酵,至兩倍到三倍大時,中間用手指蘸面戳洞,不回縮不塌陷即為發酵好了。6、把面團取出放在面板上,並且根據面團的軟硬加一些麵粉。7、得到一個不軟不硬,非常有彈性的面團。8、把面團平均分為12份。
9、把每一份小面團分別揉圓,揉成饅頭狀,鬆弛二十分鍾左右。
10、開水上鍋後中火蒸二十分鍾左右。11、成品
12、雖然顏色有些深,但是味道真的不錯哦。
老面饅頭
by:禾小荷
配方:新良老麵粉300克,水120克,酵母1克
做法步驟:
1、食材准備。這款老麵粉和普通的麵粉是不同的,裡面加了老面,做出的饅頭風味更佳,是小時候吃過的.饅頭味道。
2、先和面,200克麵粉加入120克水。用筷子攪成絮狀,這樣可以避免手上粘很多麵糊。
3、絮狀的面團用手揉幾下,整理成為面團,手上依然乾乾凈凈的。用保鮮膜蓋起來,放在溫暖的地方開始發酵。
4、發酵完成的面團,內部是密集的孔洞。
5、面團移到揉面墊上,再撒上100克老麵粉,接下來就是使勁的揉面了,把所有的乾粉全部揉進去,大約需要幾分鍾的時間。
6、最後面團會非常細膩光滑,也變硬很多,這樣才能做出好吃的饅頭。
7、揉好的面團搓成條,兩頭切掉,剩餘的分成4份。
8、每個饅頭胚子從饅頭中間切一下,不切斷。切下來的兩團面團揉成一個圓形的小饅頭。
9、饅頭放入蒸鍋的篦子,下面墊上紗布,胚子中間要留有足夠的空隙。
10、醒發20分鍾後,胚子變的有彈性,略微變大。
11、大火燒開上汽後,蒸20分鍾即可。我的饅頭小,如果大饅頭可以多蒸一會。
12、發酵好的面團多揉進去一些乾麵粉,做出的饅頭更瓷實筋道,也更光滑。
13、蒸的時間根據饅頭大小靈活調整。
黑全麥饅頭
by:yiyi媽媽
配方:
中種:新良黑全麥粉80克,新良酵母1克,水80克
主面團:新良老麵粉200克,新良酵母2克,水60克,糖5克
製作步驟:
1、中種材料
酵母1克放進80克水中,攪拌均勻,酵母水倒入黑全麥粉中,攪拌均勻,蓋保鮮膜室溫(20度)發酵3-4小時,至面團膨脹至2倍大,面團裡面有很多氣孔、可以拉絲,就可以使用了
如果您是像我一樣的上班族只能晚上操作的話也沒關系,第一天晚上把發好的種面放冰箱冷藏室冷藏,第二天晚上再用也是沒問題的
2、把新良老麵粉200克,新良酵母2克,水60克,糖5克放入盆中
3、加入中種面團揉成光滑的面團,蓋保鮮膜醒發30分鍾,
4、30分鍾後,取出排氣,把面團分成四份
5、取一份用擀麵棍擀成薄片
6、從一邊向另一邊捲起,反轉90度,再擀成薄片捲起
7、卷好後,然後按一按面團,再把面團揉成圓形
8、把揉好的面團放在鍋屜上,面團下面墊油紙或屜布防沾
9、面團都揉好後蓋上鍋蓋,不開火,醒發30-40分鍾,至面團長大到原來的1、5倍
10、開火,水開後轉中小火,15分鍾後關火,關火後再等5分鍾再打開鍋蓋,可以防止饅頭突然遇冷塌陷
11、這里用了兩次擀卷的方法,省去了反復揉面的過程,饅頭依然可以做到表面光滑,組織細膩有嚼勁兒,大家可以嘗試一下噢!
南瓜饅頭
by:芋兒烘焙
配方:南瓜 250克,新良老麵粉 350克,酵母 3克,細砂糖 10克。
製作步驟:
1、將南瓜去皮,切成薄片,放入電蒸鍋里蒸15分鍾取出
2、倒去蒸出的水,將蒸好的南瓜用勺子壓成泥
3、趁熱加入細砂糖拌勻,攪拌至細砂糖融化。(南瓜甜度很濃,就少放或者不用放糖)
4、等南瓜泥放涼至溫熱,將酵母放入,拌勻。(如果太燙的南瓜泥接觸了酵母粉,會把酵母粉燙死,而失去發酵效力)
5、把麵粉倒進南瓜泥里,麵粉建議預留一部分,根據面團的柔軟度再來添加剩下的麵粉,我就是分了兩次添加的麵粉。
6、用筷子將麵粉和成絮狀,再用手將面團揉成光滑的面團。(想偷懶,直接將混合好的南瓜泥和麵糊直接放入麵包機,和面25分鍾)
7、面團揉至光滑,取出。不用醒發,然後將面團搓成長條狀,最後再切成大小均勻的劑子。
7、取一塊面團用手掌壓一下,再從邊緣向中間捏起來,收口朝下,整形成光滑的圓球。
8、將做好的南瓜饅頭放於電蒸鍋蒸格上,每個饅頭下都墊一張油紙。每個饅頭之間要留些間距,因為饅頭還會膨脹。將做好的南瓜饅頭胚醒發至1、5倍大的樣子。(這種一次發酵的饅頭,不能醒發過大過久,這樣的天氣30分鍾就行了)
9、等到醒發到位,蒸12分鍾即可。蒸好了,別急著出鍋,繼續燜3分鍾。如果做得饅頭個大,就得增加蒸的時間。
10、這樣蒸出來的南瓜饅頭松軟Q彈,表皮也光滑,饅頭裡面非常暄軟,吃起來又香又甜,特別有嚼勁。
饅頭怎麼做好吃3
【蒸饅頭之小技巧】
1、做饅頭的面必須是發面,而且還要是讓饅頭有足夠的發酵,才能夠保證饅頭的松軟可口,我們如果只加入酵母,面團的活性並不是太強,發酵的效果也會比較差。而加入幾滴白醋,會讓面團的發酵效果更好一些。
2、 而老面其實也是發酵面團的好寶貝,我們老家一般會在上次蒸饅頭的時候留下一塊面,老面,適當保存之後用它來做菌種啟動發酵。老面需要搭配適量的鹼來使用,是因為它會使面團產生酸味。
鹼會破壞麵粉的營養,而且用量非常不好掌握,所以現在除了老媽這樣和面,我們年輕人平常很少用這種方法。
3、和面的同時也要注意技巧,我們在前期和面的時候,為了更好的發酵,不要用涼水直接和面,用溫水去和面,不僅可以讓面團發酵的時間更短,而且面團的發酵效果也會更好一些。
發面面團要進行發酵,一般還要醒面,只要面團揉和差不多後,我們就醒面二十分鍾。這樣面團會變得更加光滑。
4、蒸面團的火候我們一定要把握好,中小火蒸出來的饅頭幾乎沒辦法吃,只有大火提供足夠的熱量,才能夠讓饅頭發的特別大,而且不會出現夾生變硬的情況。
5、 蒸饅頭時間一般是鍋中上汽之後蒸半小時左右,同時保證鍋中有足量的水,切忌中途加水。保證足量的水可以使饅頭很快的蒸熟,如果水蒸幹了,會讓饅頭出現焦糊的味道,中途加水的情況會導致饅頭吃在嘴裡很生硬。
9. 用饅頭可以做哪些好吃的
烤饅頭、金色饅頭片、生煎饅頭、炒饅頭丁、脆合夾沙等。金色饅頭片的做法:饅頭切片。雞蛋磕碗里,放少許鹽攪拌均勻。饅頭片放入蛋液中,兩面沾勻。熱鍋倒橄欖油,放入饅頭片煎炸,翻面煎勻成金黃色,撒一些椒鹽即可。
饅頭,別稱饃、蒸饃,中國特色傳統麵食之一,是一種用麵粉發酵(或拌入內餡)蒸成的食品,傳說是三國蜀漢丞相諸葛亮所發明。
饅頭製作簡單,味道松軟可口,通常是半球形、長方體,大小從直徑4公分左右到直徑15公分左右均有。
饅頭中含有酵母,酵母分為鮮酵母、乾酵母兩種,是一種可食用的、營養豐富的單細胞微生物,營養學上把它叫做取之不盡的營養源。除了蛋白質、碳水化合物、脂類以外,酵母還富含多種維生素、礦物質和酶類。
發酵後的酵母還是一種很強的抗氧化物,可以保護肝臟,有一定的解毒作用。酵母里的硒、鉻等礦物質能抗衰老、抗腫瘤、預防動脈硬化,並提高人體的免疫力。發酵後,麵粉里一種影響鈣、鎂、鐵等元素吸收的植酸可被分解,從而提高人體對這些營養物質的吸收和利用。
10. 饃怎麼做好吃
需要的食材:
饅頭(2人份)、1個雞蛋1—2個、蔥花適量、胡蘿卜適量、麻辣香乾適量、鹽適量、孜然適量、香油適量、雞精適量、生抽一丟丟或不加。
炒饃丁的步驟:
備料:饅頭切丁,拌上蛋液,盡量讓每塊饃丁的每一面都均勻粘上蛋液,不要太多,不然饅頭會發粘泡糟,稍微加點鹽,也不要太多。其他材料隨意搭配,蔥花是必須有的。
先炒胡蘿卜,然後下蒜苔粒。翻炒均勻,適量加點鹽。然後下香乾炒香。真整體盛出備用。
鍋中放油,蔥花爆香,下饃丁。我沒有翻炒,幾乎全程用的顛勺,這樣不會把饃丁翻碎。滿滿的饅頭丁會變得Q彈,會跳一樣,饃丁越來越成型。這個過程中,可以給饃丁撒點孜然粉,或者其他自己愛吃的調味料。口味重的可以略微來點生抽。如果不喜歡饅頭太干,可以稍微噴點點水,千萬別多。讓每一面都有幾秒十幾秒的停留,這樣饃丁上會結一層淺淺的焦斑。再顛幾次勺,讓每面都上點焦斑,就差不多了。