1. 竹筍怎麼做好吃
大竹筍可以選擇炒菜吃,也可以選擇涮火鍋,吃炒菜吃和涮火鍋吃都是非常好吃的,首先先看自己買的是什麼樣的筍。首先先准備好冬筍,或者是自己准備好的筍。先把筍進行切好,把筍的外皮去掉,然後把筍進行清洗,然後切成小片狀,然後從中間也可以再切切好以後將鍋中放入水進行煮沸,煮沸以後把冬筍放入,焯水一分鍾就是讓它的顏色和口味更好。弄好以後就可以把它撈出,將鍋中放入蔥姜蒜,再准備一些小的干辣椒,再准備一些桂皮大料花椒,准備好這些將食用油放入以後,把鍋中的這些小料配料完全放入,放入以後進行翻炒,最後再放入冬筍,進行翻炒,調味的時候在之前可以再加上一些青辣椒或者紅辣椒,解放好以後進行調味就好了,可以放入食醋,食用鹽,醬油進行調味,還可以放入少量的好友,味道會更加好,口味也是非常好吃的。
大竹筍的營養價值
竹筍含有非常豐富的維生素b1,維生素b1對身體的好處是非常多的,很有效的讓身體獲得營養,而且還可以補充這方面的維生素,營養,避免生機缺失維生素b1導致身體出現的問題,於是同時大竹筍含有的膳食纖維是非常豐富的,這些纖維對身體的好處是非常高的,因為它可以促進腸胃的一個消化,避免由於腸胃堆積導致身體出現的一些問題,因為腸胃的消化系統對我們的身體來說非常重要,因為一旦缺失了,這樣營養的一個收入對於身體的傷害是非常大的,因為腸胃無法消化我們所吃的一些食物,這樣的話,對於消化系統就會造成一定的負擔,所以在這個時候一定要多吃一些這樣的食物,為身體補充膳食纖維纖維。與此同時它含有的胡蘿卜素也是非常高的,胡蘿卜素對於我們身體的好處也是非常多的,多吃胡蘿卜素對於眼睛可以起到一定的保護作用,所以可以選擇吃含有胡蘿卜素的大竹筍。
2. 竹筍怎麼做好吃
竹筍怎麼做好吃
竹筍怎麼做好吃,竹筍營養豐富,脆嫩鮮美,經常吃竹筍對身體有很大益處,同時對身體減肥也有好處,營養減肥都不耽誤,因此很受大家的喜愛,是家常必備菜譜。那麼竹筍怎麼做好吃,現在跟著我一起來看下吧。
竹筍怎麼做好吃1
方法/步驟
將竹筍的`剝去老皮,削掉老根,取其鮮嫩、粗壯的桿入菜。
豬肉清洗干凈後,分成肥、廋兩塊後切成片。
將竹筍也切成1-2毫米厚的薄片,這樣容易入味。
再准備好姜絲、蒜末,喜歡吃辣的朋友可以放一點點紅辣椒增味。
鍋坐火上,鍋燒熱後,先煎肥肉,再炒廋肉。
不得不說,現在市場上的豬肉,已經只剩下豬皮和廋肉了,煉不出啥油來。
待肉炒變色後,調成中火,放入豆瓣醬、姜絲、蒜末、食醋等調味品。
再放入一勺食鹽,用鍋鏟翻炒均勻。
肉炒得差不多7-8成熟後,就可以倒入筍片同炒啦,炒5分鍾左右,再放少量水,蓋上鍋蓋燜一會,出鍋前嘗一嘗鹹淡,放點雞精後,就可以出鍋啦!
竹筍怎麼做好吃2
油燜筍
原料:竹筍、蔥花、醬油、鹽、白糖、芝麻油。
做法:
1、竹筍剝去殼,切去老根,用刀背拍松後切段;
2、熱鍋入油,油溫後倒入筍段煸炒,調入醬油、鹽、白糖調味;
3、加入適量清水,中火燜燒15分鍾左右,至湯汁收干入味,淋少許芝麻油,撒入蔥花即可。
竹筍紅燒肉
1、帶皮五花肉洗凈,切成2厘米見方的塊,竹筍去殼切滾刀塊。
2、分別將竹筍和五花肉焯燙一下,焯好後撈出備用。
3、鍋燒熱,倒一點油,油熱後,放冰糖,炒糖色。當冰糖出現氣泡並變色時,倒入焯好的五花肉翻炒,放入蔥斷、薑片、八角、桂皮、花椒翻炒一會兒,再加料酒和老抽繼續翻炒一會兒。
4、放入竹筍,加入蓋過五花肉的開水,大火煮開會轉小火燉1小時,再放入鹽,最後大火收汁即可。
溫馨小提示
1、竹筍要先用開水燙5至10分鍾,這樣既可高溫分解大部分草酸減少弊端,又能使菜餚無澀感,味道更鮮美。
2、煸炒五花肉時,可用小火將肉中的油逼出來一些,做出來的紅燒肉會一點也不油膩。
3、最後加水時,一定要加開水,這樣燉出來的紅燒肉才會更彈牙。
3. 竹筍怎麼做好吃法大全
竹筍適用於炒、燒、拌、熗,也可做配料或餡。竹筍一年四季皆有,但唯有春筍、冬筍味道最佳。烹調時無論是涼拌、煎炒還是熬湯、均鮮嫩清香、是人們喜歡的佳餚之一,今天小編就給大家分享幾個竹筍的做法。
油燜筍
原料:竹筍、蔥花、醬油、鹽、白糖、芝麻油。
做法:
1、竹筍剝去殼,切去老根,用刀背拍松後切段;
2、熱鍋入油,油溫後倒入筍段煸炒,調入醬油、鹽、白糖調味;
3、加入適量清水,中火燜燒15分鍾左右,至湯汁收干入味,淋少許芝麻油,撒入蔥花即可。
竹筍紅燒肉
原料:五花肉、竹筍
做法:
1、帶皮五花肉洗凈,切成2厘米見方的塊,竹筍去殼切滾刀塊。
2、分別將竹筍和五花肉焯燙一下,焯好後撈出備用。
3、鍋燒熱,倒一點油,油熱後,放冰糖,炒糖色。當冰糖出現氣泡並變色時,倒入焯好的五花肉翻炒,放入蔥斷、薑片、八角、桂皮、花椒翻炒一會兒,再加料酒和老抽繼續翻炒一會兒。
4、放入竹筍,加入蓋過五花肉的開水,大火煮開會轉小火燉1小時,再放入鹽,最後大火收汁即可。
溫馨小提示
1、竹筍要先用開水燙5至10分鍾,這樣既可高溫分解大部分草酸減少弊端,又能使菜餚無澀感,味道更鮮美。
2、煸炒五花肉時,可用小火將肉中的油逼出來一些,做出來的紅燒肉會一點也不油膩。
3、最後加水時,一定要加開水,這樣燉出來的紅燒肉才會更彈牙。
春筍冬菇湯
原料:濕發冬菇約50克,冬筍90克,當歸約10克,油麵筋約320克,素上湯7杯。
做法:
1、當歸切薄片;冬筍去殼去頭尾,氽水後切塊;油麵筋氽水過冷河,切3毫米厚片;冬菇去蒂切半。
2、冬菇、麵筋、三分之一的當歸、冬筍片放入煮沸素上湯內,煮30分鍾後撈起瀝干(揀去當歸),湯留下備用。
3、取圓碗一個,碗內抹勻花生油,冬菇片排放在碗底兩邊,再放入冬筍片,倒入少許煮冬菇之湯;
4、另用小碗一個,放入所剩的當歸和半杯水;把兩碗同在蒸籠里用旺火蒸20分鍾,取出,將圓碗里的蒸料倒扣在大湯碗中,麵筋鋪放在半邊冬菇面上。
5、把煮冬菇之上湯煮沸,加上所蒸的當歸湯調勻,輕輕澆入大湯碗里即成。
鯽魚春筍湯
原料:鯽魚1條約400克,春筍200克,蘑菇、薑片、鹽、胡椒粉、蔥花適量。
做法:
1、將鯽魚身上抹上鹽和黃酒腌20分鍾;
2、爆香薑片,將鯽魚的兩片略煎一下(這樣湯容易變白);
3、加水,放入春筍和蘑菇,燒開後轉小火煮30分鍾,起鍋後放鹽、胡椒粉、蔥花。
蚝油炒春筍
原料:春筍500克,蚝油、鹽、白糖、醬油、香油、雞精、食用油各適量。
做法:
1、春筍洗凈斜切成條;
2、坐鍋點火倒油,待油6成熱時放入蚝油、春筍、鹽、白糖、醬油、香油、雞精炒熟即可。
春筍燒臘肉
原料:臘肉1塊、春筍1個、青蒜3根、紅辣椒2個
調料:鹽、雞精、料酒、老抽。
做法:
1、首先將臘肉切條,在熱水中煮到臘肉的肥肉呈半透明的狀態;然後把春筍切片,紅辣椒切絲,青蒜斜切成段;
2、在鍋中熱油,等春筍片煸至焦黃,放臘肉同炒,加紅辣椒絲和青蒜白,加鹽;
3、再加青蒜葉,點少許料酒、雞精,就可以了。
五彩筍絲
原料:春筍1個、紅辣椒1根、青辣椒3根、胡蘿卜1根、香菇3片;調料很簡單,鹽、雞精、料酒。
做法:
1、先將五種原料分別切成絲,
2、鍋中熱油,將切好的原料翻炒片刻,加鹽,點料酒,加雞精,出鍋即可。
這道菜鍛煉的是刀功,需要的是創意,顏色搭配得很好,營養也很全面,值得一試。
春筍魚片
原料:青魚中段350克,熟竹筍片50克,水發香菇25克,蛋清1隻,
調料:豬油300克,黃酒、細鹽、味精、生粉、水生粉各適量。
做法:
1、先將魚沿脊骨剖開,去骨刺及魚皮,先切成5厘米長的段,再斜批成薄片,用細鹽、味精、蛋清、生粉拌勻上漿,置冰箱冷藏約30分鍾;水發香菇也批成薄片。
2、將鍋內放豬油燒至三成熱時,放入魚片逐一炸熟,再放入筍與香菇,受熱後倒出瀝干油。
3、然後在原鍋內留少量油,倒入黃酒,加湯水和細鹽、味精,燒沸後用水生粉勾芡,將魚片等原料倒入翻炒均勻,淋油上光即可裝盆食用。
竹筍炒鮮香菇
原料:竹筍、鮮香菇;
佐料:鹽少許、生抽少許、糖少許、食用油
做法:
1、將竹筍剝去外皮,洗凈,改刀成小條;香菇洗凈(為了讓口感更嫩滑,可以去掉香菇腿)切成小條。
2、燒開水後,將切好的竹筍和香菇先後倒入汆水片刻,瀝干備用
3、炒鍋放入適量食用油,將汆過水的竹筍和香菇條倒入翻炒。
4、快要熟時,依口味加入適量鹽、生抽和糖。如果喜歡,還可以加一點點雞精
5、裝盤出鍋,品嘗美味吧!
4. 竹筍怎麼做好吃簡單
新鮮竹筍怎麼做好吃
竹筍適用於炒、燒、拌、熗,也可做配料或餡。竹筍一年四季皆有,但唯有春筍、冬筍味道最佳。烹調時無論是涼拌、煎炒還是熬湯、均鮮嫩清香、是人們喜歡的佳餚之一。
1、竹筍不能生吃,食用前應先用開水焯過,以去除筍中的草酸。單獨烹調時有苦澀味,味道不好,但將竹筍與肉同炒則味道特別鮮美。另外,也可以將竹筍連皮一起放在淘米水中,加入一個去籽的紅辣椒,用小火煮開後熄火,讓它自然冷卻,再取出來用水沖洗,澀味就沒了。
2、竹筍的吃法多種多樣,素有「葷素百搭」的盛譽,它一經與各種肉類烹飪,就顯得更加鮮美,可做湯、燒菜、涼拌、炒菜、做餡等,能做出許多美味佳餚。如竹筍鯽魚湯,竹筍燒豬肉,竹筍煮白粥,還把竹筍製作成筍干、玉蘭片及罐頭等。
3、水煮竹筍時,加放少量芝麻醬,不僅易軟爛,而且芳香可口。
4、竹筍食用前應先用開水焯過,以去除筍中的草酸。
5、近筍尖部的地方宜順切,下部宜橫切,這樣烹制時不但易熟爛,而且更易入味。
6、竹筍各個部位鮮嫩程度不同,可分檔食用,各具特色。如嫩頭可用來炒食;中部可切成筍片,炒、燒或作為菜餚的配料;根部質地較老,可供煮、煨、以及與肉類一起烹湯,還可放在壇中經發酵製成霉筍,燉食別有風味。
5. 竹筍怎麼做好吃新鮮的竹筍都有什麼做法
我個人認為,如果想把竹筍做的好吃,那麼我們可以採用清炒或是心中的烹調方式這樣做是最好吃的。新鮮的竹筍我們可以用各種方法去處理它,但是在食用新鮮竹筍的過程當中,建議大家使用清炒小炒或者是紅燒的方式,這樣能讓竹筍有更好的口感。並且能夠給我們帶來不一樣的味覺上的享受,下面就給大家介紹幾種新鮮竹筍的烹調方法。
可以涼拌竹筍,也可以用竹筍做湯
把新鮮的竹筍切成細絲,燒開水竹筍放入鍋中帶水再一次燒開之後冒出竹筍放入涼水當中浸泡。瀝干水分之後放入切好的青椒絲,土豆絲,然後放入咸鹽,味精,蚝油,辣椒油充分攪拌,一盤香辣咸香口的涼拌竹筍絲就製作完畢了。還可以把竹筍切成菱形片,然後用高湯燉煮,再放入適當的配料竹筍湯也就可以端上桌了。
6. 竹筍怎麼做好吃
竹筍怎麼做好吃法大全
竹筍怎麼做好吃法大全,中國的八大菜系分別是魯菜、川菜、粵菜、蘇菜、浙菜、閩菜、湘菜和徽菜,普通的食材能做出多種花樣,給你的味蕾獻上獨一無二的體驗,每一口都能吃出不一樣的味道,以下是竹筍怎麼做好吃法大全,歡迎閱讀分享!
竹筍怎麼做好吃1
新鮮竹筍怎麼處理
1、切除竹筍
先將竹筍一切兩半,即從根部的中心軸下刀,切到尖部的中心軸,竹筍切成兩半後,從切面中看到一層一層的筍衣,左手拿住根部,右手揪住切面的一側向下扯,一下子就能將所有筍衣剝下,然後用刀子將竹節和根部的硬皮和硬跟去掉。
2、熱水蒸煮
鍋中做熱水,水開後,將竹筍切成幾段,放到水裡焯,水開後再煮5分鍾,大概6成熟的.樣子,就可以取出,變涼後就可以切絲了,經過處理的竹筍沒有澀味。
竹筍怎麼做好吃2
一、 竹筍炒牛肉
材料:
竹筍500g、牛肉200g、指天椒3個、姜適量、大蒜3瓣、料酒15ml、生抽5ml、蚝油15ml、澱粉2g、油適量。
做法:
1、把竹筍剝去外皮,清洗干凈後用刀斜著切成長段,然後把竹筍放在沸水中汆燙2分鍾,撈出放入清水中浸泡至少1天,期間需更換幾次清水。
2、牛肉洗凈切片,用少許料酒、生抽、澱粉拌勻後腌製片刻,指天椒、大蒜和姜切碎。炒鍋不用放油,燒熱後放入竹筍用中火翻炒一下,將竹筍的水分焙乾後盛出。
3、炒鍋倒入油燒熱,下姜蒜末和指天椒末爆香,放入牛肉滑炒斷生,放入竹筍翻炒,烹入料酒,蚝油和鹽翻炒均勻即可。
二、竹筍蘑菇燉豆腐
材料:
豆腐(南)500克、冬筍25克、蘑菇(鮮蘑)50克。
做法:
1、把豆腐切成小塊之後放入鍋中,加入適量的清水,放入少量的料酒,用旺火煮至豆腐起空(豆腐四周能見小洞)時去掉水。
2、將冬筍去老皮切成指甲片;蘑菇切成小塊;蔥、姜切成末。起鍋下油燒到五成熱時,放入冬筍片炸約4分鍾,呈金黃色時撈起。
3、鍋內放入鮮湯500毫升,再將豆腐、冬筍片、鮮蘑菇、醬油、鹽、薑末放入(湯汁以淹沒豆腐為准),移放到小火上燉到20分鍾,放胡椒面、香油、蔥末後即可裝盤。
7. 竹筍怎麼炒好吃又簡單的做法
竹筍的炒制方法如下:
用料:清水筍300克、大蔥1小段、姜1塊、干辣椒5克、油1湯匙、鹽適量、蚝油半勺。
步驟:
1、食材如下。
8. 竹筍怎麼做好吃
好吃的竹筍做法是臘肉炒竹筍,方法如下:
食材准備:臘肉,竹筍,辣椒,蒜苗,姜,料酒,鹽。
做法:
第一步:將臘肉洗凈後放入鍋中,加入適量的水,煮至用筷子可以從臘肉皮上插進去的時候將其撈出,切片。
第二步:將冬筍切去根部較老的部分,剝去外皮後將其切為兩半,再切成薄片,放入沸水中,再加入少許鹽,焯燙約2分鍾後撈出瀝干待用;蔥切段,干辣椒剪成絲,大蒜去皮切片,姜切絲。
第三步:凈鍋置於火上(不用放油),下入臘肉,炒至出油。
第四步:放入生薑、大蒜、干辣椒,炒勻。
第五步:下入冬筍,翻炒約2分鍾後下入蔥段,炒勻後即可出鍋。
竹筍選購方法
一看形狀:選擇個頭比較矮且粗壯的,筍型呈牛角形有彎度則肉多。
二看筍殼:殼要完整並且緊貼筍肉,顏色以棕黃色為佳,綠色為次。筍殼要帶點硬度,太軟則表示出土時間太長不夠新鮮。
三看根部:根部邊上的顏色,白色為上品,黃色次之,綠色為劣。根部的「痣」,顏色鮮紅筍肉鮮嫩,暗紅或深紫的筍較老。