『壹』 怎麼自製果汁好喝
首先一點就是對食材的處理，我們知道各種水果本身在破碎之後的味道會更加純粹，而影響它們口感最重要的就是果皮，就比如說橙子、西柚、檸檬等等，這些水果如果帶皮已經製作果汁的話，很有可能會讓你製作出來的果汁口感偏苦，對於很多人來說都不能夠進行接受，也因此在打果汁之前，一定要對這些水果的外皮進行處理，這樣才能夠讓你打出來的果汁更加好喝。
靈活使用溫開水，如果說在冬天也想要喝果汁的話，很多人都會感覺到太涼。加上果汁鍵在製作的時候沒有加熱的功能，也因此可以採用熱開水的方式來讓你製作出來的果汁有著一定的溫度，在口感上也不會造成太大的變化。即便是在冬季也能夠喝上自己想要喝的果汁，對於小孩子或者老人的話也比較適合，這個技巧也能夠讓你在不同的季節喝上理想當中的果汁，也能夠提升你對果汁的依賴程度，享受到破壁機所帶來的優越性。
適量添加一些調味品，雖然說果汁本身喝的就是一個健康，但是很多果汁的味道其實並沒有想像當中那麼好，在這種情況下，我們可以加入一些糖或者加入蜂蜜的方式來讓你製作出來的果汁味道變得更好。可以針對自己的需求來靈活進行在裡面加入牛奶、酸奶等都是可以的，完全可以藉助於自己的想像來進行選擇，這些都是可以讓你在製作過程到時候提升口感的秘訣。但是也要注意自己在製作果汁的時候的初心是什麼，不要加入太多的糖分讓自己攝入太多的糖。
『貳』 在家裡如何自製果汁 8種果汁製作方法
在家如何自製果汁？八種果汁製作方法一起來看看吧
- 01
日常我們在家自製果汁，一般選用榨汁機。下面我們榨一個西瓜汁。首先把切好的西瓜去皮、籽，切成塊放進榨汁機，啟動開關榨好後倒入杯中根據自己的口味可以加蜂蜜、牛奶等。
- 02
可以在家榨個百香果汁。選新鮮的百香果4-5個洗凈，用到從中間切開，用勺子挖出百香果果肉，放進榨汁機，啟動榨汁開關開始榨汁，榨好後倒入杯中加入適量蜂蜜。
- 03
獼猴桃營養豐富，尤其適合糖尿病人食用。取幾個獼猴桃洗凈去皮，也是採用用勺子挖出果肉置入榨汁機，榨好汁後根據自己口味可以選擇原味食用，血糖正常人群可以加蜜喝。
- 04
檸檬含有維生素C，有美白作用。取新鮮的檸檬兩個，如果帶皮榨就用食鹽搓洗干凈表皮，洗凈去掉兩頭，取中間段切塊置入榨汁機開始榨汁，榨好後加入兩勺蜂蜜。要想口感更好就去了皮榨。
- 05
新鮮的草莓是我的最愛，取適量新鮮的草莓用清水沖洗干凈，摘掉草莓把直接置入榨汁機，啟動開關開始榨汁，完成後把榨好的草莓汁倒進杯中加入酸奶美味極了。
- 06
下面我們說一下蘋果汁的做法:新鮮蘋果帶皮洗凈，去掉兩頭，中間段帶皮切塊，置入榨汁機開啟開關榨汁，榨好的蘋果汁加入適量蜂蜜。
- 07
紅心火龍果的果皮含有大量天然花青素，所以我們去皮時把貼著皮的那部分用勺子都刮下來，中間部分切塊或用勺挖都可以，放入榨汁機，榨好後根據自己口味加入、蜂蜜或牛奶。
- 08
香蕉特別適合老年便秘人群，下面我們可以把買來的香蕉掰下幾根，扒掉香蕉外皮切成塊，把切好的香蕉塊置入榨汁機，同樣啟動開關開始榨汁，完成榨汁工作後加入適量蜂蜜。
『叄』 果汁的做法和配方大全簡單
果汁的製作過程：
一、選擇時令水果：
不必以維生素含量的高低作為選擇水果的標准，新鮮的時令水果才是最好的選擇。春天的草莓、櫻桃、橘子，夏天的西瓜、蜜桃，秋天的梨、蘋果，冬天也可以選擇蘋果、橘子等水果。
二、准備用具：小刀、紗布、碗、小勺、榨汁機。
三、清洗
1、用具的清洗：所有的用具都應該先用流動水清洗干凈，然後在開水中煮或浸泡5分鍾。
2、水果的清洗：用洗滌靈將水果表面的灰塵、殘余農葯洗凈（對於特別難清洗的水果，如草莓，要用小刷子仔細清洗）；然後在清水裡浸泡5分鍾；最後在流動水下沖洗一遍。
四、榨汁：
對於草莓、櫻桃、西紅柿、葡萄等容易榨出果汁的水果，可以用雙層紗布包住果肉，用手擠壓出果汁。如果是蘋果、梨等果肉較硬的水果，可以切成小塊後放入榨汁機中榨汁，將榨出的果汁和適量的白開水沖兌，一杯鮮果汁就做好了。
營養價值：
果汁溶解了水果中大部分的營養物質，具有很高的營養價值。果汁含有大量的維生素C，是人體攝取維生素C的最好來源。維生素C是很好的抗氧化物質，能防止毛細血管脆化、牙齦出血，並能增強對疾病的抵抗力，如預防感冒。
此外，果汁中還含有維生素B1、β-胡蘿卜素、類黃酮等天然活性物質，以及在其它食物中很少存在，僅在水果中獨有的各種有機酸類。可見，果汁在維持人體酸鹼平衡、調節胃腸道功能、提高機體免疫力等方面都有著不可忽視的作用。經常飲用果汁還能防治便秘，增進食慾，對生長發育非常有益。
『肆』 榨果汁食譜做法大全集
鮮榨果汁好喝的秘訣是新鮮有層次感，我接下來給大家帶來的這幾款果汁的製作方法不但簡單，而且很美容養顏哦！
1、 芒果香蕉奶昔。 材料： 芒果一個＋香蕉一根＋酸奶。 芒果和香蕉都是很好吃的水果，和酸奶搭配不用想肯定好喝的，喝一口能幸福一整天!發現香蕉真的是大眾情人，和任何水果搭配都不會出錯，會讓果汁變得濃稠，清甜! 我很多果汁里都會加點香蕉，喜歡稠的就多加點，不喜歡太稠的加幾小塊就可以了。另，友情提醒一下榨果汁的水果盡量挑熟一點的,避免酸澀。
2、 火龍果香蕉奶昔。 材料： 紅心火龍果半個＋香蕉一根＋酸奶。 顏色就很好看，很少女有沒有? 火龍果和香蕉都具有通便便的效果，所以這款排毒不要太好啊，同時火龍果也有很多功效，熱量還很低， 多吃對身體絕對棒棒的，還能吃的出火龍果的籽口感很豐富....不論是紫紅色的爆表顏值還是豐富的口感，絕對強推的一款! 你值得擁有。
3、 牛油果雪梨奶昔。材料：油果＋梨＋酸奶。這款我做的有點踩雷了，原因是我放了一整個牛油果，所以很膩不太喝的下去，建議放半個就夠了，梨可以多放點，喝的出梨的清甜，而且梨水分很多容易出水，很適合榨果汁! 如果少放點牛油果的話這款應該也不錯。
4、 橙子香蕉養樂多。材料：橙子半顆＋香橙＋三瓶養樂多。嘗試了很多次我覺得橙子真的不適合榨果汁，很容易起泡沫，而且榨出來的味道我不太接受的了，怪怪的! 所以這款我加入了香蕉，而且只放了小半個橙子來調味，口感就好很多，吃的到橙子的果肉，香蕉的味道也很濃!
『伍』 鮮榨果汁做法
5種鮮榨果汁做法，營養豐富，做法簡單只需3分鍾。
第一種鮮榨果汁：獼猴香梨
我們在喝果汁時候，除了注重它的味道以外，剩下就是顏色了。獼猴桃裡面這么好看顏色不，打果汁實在是一種浪費。所以說大家可以准備兩個獼猴桃，獼猴桃比較酸，裡面維生素C含量豐富。這個時候就可以准備一顆梨，將這兩樣東西切成塊，放入榨汁機中，加上適量水，最後一杯獼猴香梨果汁就出來了。從顏色來看的話，是獼猴桃綠色，小朋友看到後一定會喜歡。
第二種鮮榨果汁：蘋果香橙汁
大家應該知道蘋果裡面維生素含量十分豐富，如果不喜歡啃蘋果的話，可以把它榨成汁，這樣營養也不會流走。跟蘋果最好搭配就是橙子了，也可以說橙子是百搭，跟什麼水果都可以混合。所以這兩樣水果各自准備一個，最後加上少許水，3分鍾過後就榨成汁，拿出來享用了。
第三種鮮榨果汁：草莓汁
很多小姐姐都特別喜歡草莓，小編也不例外，草莓除了直接吃以外，也還有很多吃法。小編今天要給大家說的就是草莓變成果汁方法。首先我們要准備一定量草莓，按大家喜好而定，有些人喜歡酸奶，所以大家也可以准備益樂多，量的話只需要淹過草莓就可以了。如果喜歡稀的也可以多放一些酸奶，就這樣很快，一杯草莓多多就出來了。這個時候就不用摻雜水了，因為酸奶本來就是飲料神器。
第四種鮮榨果汁：芒果菠蘿汁
這兩樣水果應該是小編最喜歡水果了，尤其是菠蘿。成熟菠蘿酸酸甜甜，營養豐富。大家也可以將這兩樣水果榨成汁，具體用量就是准備半個芒果，然後再准備五片菠蘿，兩者都切成小塊，最後再加入適量水，就是這樣，3分鍾過去，一杯芒果菠蘿汁就這樣出來了。
第五種鮮榨果汁：百香橙
百香果一般都是用來泡水喝，因為如果直接吃的話實在是太酸了，做成飲料就特別好喝酸酸甜甜。小編今天給百香果作為搭配就是橙子了。雖然兩者都比較酸，可是它們的酸又各有不同，小編這種特別愛吃酸，直接吃百香果就可以接受，只是這樣吃太快了。做法就是分別准備一個百香果和橙子，再加入少量水，如果嫌酸，可以加入蜂蜜中和一下，這樣出來果汁就酸酸甜甜十分好喝了，沒有做過的，可以嘗試一下，因為小編也是前段時間才知道百香果這種水果。
『陸』 在家裡如何自製果汁8種果汁製作方法
在家如何自製果汁?八種果汁製作方法一起來看看吧
『柒』 自製果汁的方法
自製果汁的方法
果汁是每個人都喜歡喝的飲料，可是我們在外面買的果汁雖然好喝，但是裡面添加了很多的化學材料，喝多了對身體沒什麼好處，純天然的果汁才是最有營養價值的，那麼大家知道果汁的做法嗎？果汁怎麼做比較好喝呢？下面我就為大家介紹一下自製果汁的方法
鮮榨果汁
材料：薏米南瓜露1罐，飲用水600ml，白糖40克，攪拌15秒。
做法
取出一罐鮮谷坊薏米南瓜露，倒入攪拌機中。加入白糖40克，加入飲用水600ml。攪拌15秒即可，出品1000ml，可供一家人食用。
鮮榨西瓜汁
材料：西瓜半塊，涼開水15ml，冰塊2~3塊。
做法
1.將西瓜去籽，用小勺挖出西瓜瓤放入碗中。然後將西瓜瓤放入冰箱冷藏。
2.榨汁機里放入西瓜瓤，2塊冰塊，(有喜歡更甜的就放少許冰糖)加入涼開水開3檔榨30秒即可。
鮮榨橙汁
材料：6個橙子。
做法
1)橙子去皮。
2)放到榨汁機里，就等著喝鮮榨橙汁吧!
小訣竅
一般個頭的橙子，2個差不多可以榨出1杯(8盎司)的橙汁。
鮮榨橙汁
材料：橙5個，冷開水適量，冰塊適量。
做法
1.橙洗凈後去皮去核切塊。
2.將橙、冷開水及冰塊放入攪拌機中攪拌1分鍾即可。
鮮榨椰子汁
材料：老椰子2個。
做法
1.老椰子叫檔主幫忙去殼。
2.回到家後去掉白色椰肉上的皮。
3.切成玉米粒大小的細粒。
4.放一部分椰肉放在攪拌機中，倒入少量的`透明椰汁。
5.攪拌成白色椰漿。
6.放在過濾網上過濾。
7.網上面的就是椰蓉，下面就是白色的椰奶。
8.帶上一次性手套，繼續把椰蓉擠干。
9.入烤盤，熱風循環，中下層70度，我烤了一整天。
鮮榨玉米汁
材料：新鮮甜玉米粒500克，甜玉米罐頭1罐，三花淡奶90毫升，水2500毫升，澱粉/果糖適量。
做法
1、鮮玉米粒加水煮熟(約15分鍾)，連水一起把2種玉米粒攪拌成汁，過濾渣不要。
2、澱粉用少量水化開，鍋里把攪拌好的玉米汁，加三花，糖，一起煮開，勾芡即可。小訣竅最好當天喝完，隔夜容易質變。
鮮榨玉米汁
材料：甜玉米粒4杯，冰糖1杯，清水800ml。
做法
1、甜玉米粒用流動水洗凈，放入東菱水果豆漿機的網罩內，加入清水，按下「玉米汁/花生奶」專用開關，將其攪碎並熬熟。
2、聽到斷電提示音後打開東菱水果豆漿機專用水龍頭盛出玉米汁，根據個人口味添加適量冰糖即可。
鮮榨木瓜汁
材料：熟木瓜半個，果糖適量，凈水，冰塊適量。
做法
1木瓜去皮(籽)150克切塊，冰塊100克，果糖20克，水120毫升。
2全部放到攪拌機里攪拌約30秒，冰塊攪水即可，倒入杯里即可小訣竅冰塊多果汁就稠。
鮮榨玉米汁
材料：3根玉米，5杯水，3大勺白糖。
做法
玉米去掉外殼和玉米穗，放微波爐高火4分鍾，拿出來，翻個面，再次高火4分鍾或者直到玉米熟透為止。
用刀切下玉米粒，然後往切好的玉米粒里加4杯水，放到粉碎機(blender)里打成玉米漿。把玉米漿放到煮鍋里，加白糖和剩下的1杯水，大火燒開後轉成小火煮15到20分鍾，中間時不時的攪拌一下，以防糊底。
斐素果汁
材料：植物性食材，包括新鮮蔬菜水果和堅果
輔料
小麥草，美國流行的「超級蔬菜」。小麥草可以清除體內垃圾、促進人體的基礎代謝、增強免疫力、減肥排毒。
螺旋藻，這種超級藻類極易消化、幫助人體增強免疫能力同時減少膽固醇。螺旋藻還被證實具有加速燃脂和幫助排毒的效果。
甜菜根，能夠提高肝臟排毒能力，清除體內重金屬、農葯和化學物質的毒素殘留。同時甜菜根可以幫助凈化血液，增加細胞含氧量。
紫甘藍，含有大量的礦物質，可謂是消化系統的清道夫。生食紫甘藍能夠清理腸胃，防止消化不良和便秘。紫甘藍同時也具有抗老化和抗癌的功效。
馬達加斯加的香草莢，斐素果汁的堅果奶系列採用馬達加斯加進口香草莢。天然香草莢不但含有豐富天然營養，且十分安全，孕婦都可以放心食用。
做法
1、先將新鮮蔬菜水果和堅果榨汁。
2、然後再放入小麥草、螺旋藻、甜菜根、紫甘藍、馬達加斯加香草莢，再次榨汁即可飲用。
土豆紅蘿卜汁
材料：土豆1個紅蘿卜1條蘋果1個蜂蜜適量
作法：
(1)土豆與紅蘿卜洗凈去皮切小塊，加少許冷開水，放入果汁機中打汁。
(2)蘋果洗凈去皮切小塊與蜂蜜一起放入如上的菜汁中一起打成汁即可。
功效：含有豐富維生素B1，維生素C，礦物質，蛋白質，可預防高血壓，中風，肝硬化，防止老化，強化體內免疫系統。
菠蘿檸檬汁
材料：菠蘿350g檸檬1個蜂蜜適量冰塊適量
作法：菠蘿，檸檬洗凈切小塊，與其他材料一起放入果汁機中打汁即可。
功效：能幫助消化，有提神及健胃等功效。
柳橙紅蘿卜汁
材料：柳橙2個蘆筍150g紅蘿卜120g檸檬1/4個蜂蜜適量
作法：
(1)蘆筍，紅蘿卜洗凈切小塊，加些冷開水放入果汁機中打汁。生活知識微
(2)柳橙，檸檬洗凈去皮切小塊與蜂蜜一起放入如上打汁即可。
功效：柳橙含豐富維生素C，維生素P，能增進抵抗力，降低膽固醇。蘆筍能清熱降火。
葡萄柚菠菜汁
材料：葡萄柚1個菠菜150g檸檬1個蜂蜜適量冰塊適量
作法：
(1)菠菜洗凈切小段，加少許冷開水放入果汁機中打汁。
(2)葡萄柚去皮去籽切成小塊，檸檬去皮切成小塊。連同蜂蜜冰塊放入菠菜汁中一起打成果汁。
功效：此果汁適用於貧血，高血壓，便秘，皮膚粗糙者飲用。
紅蘿卜牛奶汁
材料：紅蘿卜1條牛奶150cc蜂蜜適量
作法：紅蘿卜削皮洗凈切成小塊放入果汁機，再將牛奶和蜂蜜一起倒入打汁即可。
功效：可預防感冒，肌膚乾裂。對減肥者也有幫助。
芹菜西瓜汁
材料：芹菜、西瓜、蜂蜜。
1、芹菜洗凈，放入沸水中焯一下，然後切段榨汁。
2、蘋果肉挖出，去籽榨汁，然後將二者混合。
3、可以加入少許的蜂蜜增強果汁的味道。
減肥原理：芹菜中含有大量的纖維素和水分，是清腸排毒的最佳蔬菜，而且熱量極低。西瓜能夠為身體補充水分，消腫利尿，而且能夠綜合芹菜的澀味，二者是非常不錯的搭配。
菠蘿青椒汁
材料：菠蘿130g青椒1個奇異果1個葡萄100g蜂蜜與冰塊適量
作法：
(1)青椒洗凈切小塊，加些冷開水放入果汁機打汁。
(2)菠蘿，奇異果去皮切小塊，葡萄去籽去皮，一起放入如上的青椒汁中打汁。
功效：此果汁有補血，預防高血壓，提神，保護皮膚的效果。
空心菜蘋果汁
材料：空心菜100g蘋果1個檸檬1/4個蜂蜜適量
作法：
(1)空心菜洗凈切小段，加少許冷開水放入果汁機打汁。
(2)蘋果去皮切成小塊，全部材料放入如上菜汁中打勻即可。
功效：有補血，防止肌膚老化的功效。
蕃茄大白菜汁
材料：大白菜120g蕃茄2個蘋果半個
作法：
(1)包心菜洗凈切小塊，加少許冷開水打成汁。
(2)蕃茄去皮切成小塊，蘋果去皮去核切成小塊，全部材料放入如上菜汁中打汁即可。
功效：可預防高血壓，糖尿病，便秘，動脈硬化及消化系統疾病。
;『捌』 怎樣榨果汁好喝又營養
一：
1、多種多樣原材料平衡配搭
單一的水果汁比不上混合果汁的作用好，在挑選打汁原材料的情況下應挑選兩三種不一樣的新鮮當季蔬菜新鮮水果，那樣才可以做到營養搭配的目地。如芒果柳丁蘋果汁，西紅柿蘋果高麗菜汁全是非常好的挑選。
2、清理新鮮水果免環境污染
新鮮水果上含有許多 病菌，因而打汁前要對新鮮水果開展清理。切完新鮮水果後還要儲存好以防遭受環境污染。
3、削皮打汁更安全性
一些新鮮水果核歷經打汁可能含有內毒素，並且新鮮水果核並沒什麼營養成分。因而打汁前最好是將新鮮水果核除掉，只榨瓜瓤一部分。
4、現炸新鮮水果才營養成分
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怎樣榨果汁好喝又營養
選購新鮮的水果榨汁，切完的新鮮水果不必儲放，要馬上打汁才可以避免 新鮮水果中的維他命外流。
二:自做果蔬汁
第一種水果汁、將適當的蘋果、紅蘿卜、西蘭花和萵筍切割成一小塊，添加牛乳、純蜂蜜、少量冰塊兒，用榨汁機粉碎，做成營養豐富的蔬果汁。
第二種水果汁、將香蕉蘋果、番木瓜和高品質酸牛奶放到一起粉碎，營養豐富且能補充人體需要的許多 動能。
第三種水果汁、2個彌猴桃、四個橘子、一個青檸檬所構成的新鮮水果汁中帶有豐富多彩的維他命C，可補充身體素質並且美容護膚。
第四種水果汁、三個紅心柚去皮後打汁，一串葡萄粉碎成果汁，再再加兩匙純蜂蜜，香甜可口別有滋味。
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怎樣榨果汁好喝又營養
第五種水果汁、一根新鮮絲瓜、1/2升豆槳、三片香薄荷，一同粉碎拌和後做成清爽的黃瓜汁，解暑又緩解疲勞。
『玖』 在家怎麼榨果汁好喝
用天然的自製果汁代替市售的甜飲食，對於身體的健康和減少糖分的攝入十分有利。不過推薦自製果汁的時候我們盡量選擇可以把蔬果渣一起食用下去的方法，這樣對於增加纖維、抗氧化成分更加有益。下面介紹幾款天然的自製果汁
7.百香橙，需要准備百香果一個，香橙一個，飲用水少許。孤陋寡聞的小編去年才認識了百香果，一開始也不知道咋吃，粒奇多，香是很香了，大多數時候卻是酸的要死，後來我把它跟橙子混合了一下，感覺這個世界上真的沒有橙子搞不定的水果，強攻屬性呢！就小建議，打了之後，可以過一下渣，籽太多了。