1. 烏雞怎麼吃法最好
1、烏雞山葯湯
首先把烏雞處理干凈放在水裡面大火煮開之後撈出來,然後再和適量的香菇紅棗蔥姜蒜火腿山葯一起放在鍋裡面煮,大火煮開之後再用小火煮一個半小時,最後加入調料味即可。此食療方法具有補中益氣和養血的功效,適合於手腳發涼的女性。
2、香菇烏雞湯
把烏雞處理干凈放在鍋裡面加入水腌過雞就可以了,然後放入蔥和姜燒開之後再放入醋料酒去腥,這樣能促進鈣質溶出,然後再加入香菇和蟹味菇,用小火一直把其煮熟爛為止,最後加入鹽和糖,此方法具有養心健體以及補中益氣的效果。
3、烏雞松茸湯
把干松茸和筍尖放在溫水裡面泡開切成段,兩個香菇洗干凈切成片,然後和處理干凈的烏雞一起放在鍋裡面加入薑片香蔥,大火燒開之後,再用小火煲兩個小時,最後加入調料味。干松茸具有健胃理氣化痰及防輻射的效果,能增強人們的抵抗力和免疫力。此食療方法能夠美容養顏以及提神醒腦。
4、猴頭菇烏雞湯
把猴頭菇洗干凈放在水裡面浸泡兩個小時徹底的清洗干凈,然後和烏雞放在鍋裡面加入姜銀耳紅棗,大火煮開之後再用小火燉兩個小時,最後加入調料味即可,此方法具有潤肺生津以及美容養顏的效果,同時也能滋陰補血以及延年益壽。
5、紅棗枸杞子烏雞湯
把烏雞處理干凈放在開水裡面燙5分鍾撈出來備用,紅棗和生薑洗干凈一起和烏雞放在鍋裡面,大火煮開之後再用小火煮三個小時,最後加入枸杞子,此治療方法具有益精明目以及補血養顏的效果,特別適合於皮膚乾燥以及身體虛弱的人群。
溫馨提示
烏雞裡面含有大量的黑色素,能夠促進紅血球以及血色素的生成,調節了免疫系統,達到了抗衰老的效果。對於脾胃不良以及肝腎不足的產婦來說不妨選擇烏雞來進補,同時也可以緩解腰腿部疼痛以及體質消瘦和心煩意亂潮熱的症狀。烏雞湯盡量安排在早晨喝,能吸收裡面的營養成分,發揮其營養價值。
2. 烏雞的做法大全,烏雞怎麼做有營養
清蒸烏雞
原料:烏雞一隻,香菇6個,火腿3片,海米30克,蔥段、薑片、鹽、胡椒粉、雞粉或鮮湯適量。
做法:1、把烏雞洗凈,斬成適當大小塊,在沸水鍋中焯去血沫後放入碗內;香菇用沸水泡軟,去蒂後洗凈;海米用沸水泡軟,去雜質,洗凈待用。
2、碗中雞塊加香菇、海米、火腿、胡椒粉、鹽、薑片、蔥段。
如果採用蒸的方法製作:加入鮮湯約500毫升(也可用雞粉加水),旺火蒸制1小時即可。
如果用微波爐製作:加入鮮湯沒過雞塊(也可用雞粉加水),先用高火6分鍾將湯燒開,再用中低火加熱30分鍾即可。
心得:最好用現宰的烏雞做;浸泡香菇和海米的水可以加入湯中;
可另配蘸料(最簡單的是用醬油、胡椒粉)蘸食烏雞肉。
3. 烏雞怎樣做好吃
做法一,烏雞湯
材料
烏雞半隻,紅棗30g,桂圓肉30g,枸杞15g,姜20g,鹽適量
做法
1、烏雞洗凈切塊,和姜、紅棗、桂圓肉一起放入鍋中,大火煮開後改小火煮50分鍾。
2、再加入枸杞,繼續燉30分鍾。
3、關火燜10分鍾,加入少許食鹽即可。
做法二,山葯燉烏雞湯
材料
烏骨雞1/4隻,山葯150公克,老薑30公克,青蔥1根,紅棗8顆,水800㏄,鹽1又1/2小匙,米酒1大匙
做法
1.烏骨雞剁小塊,放入滾水汆燙1分鍾後撈出備用。
2.山葯去皮,切滾刀塊,放入滾水汆燙1分鍾後撈出備用。
3.老薑去皮切片;青蔥去頭部切段;紅棗洗凈備用。
4.將作法1∼3的所有食材、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起,掀開鍋蓋撈出薑片、蔥段即可。
做法三,烏雞栗子滋補湯
材料
烏雞1隻、板栗200克、紅棗15顆、枸杞適量、姜1小塊、鹽適量
做法
1、將烏雞縱向從背部一切為二,入冷水中,水開後撈出。
2、砂鍋中入半鍋熱水,放入焯過的烏雞,加入薑片,大火燒開轉小火燉制。
3、紅棗和枸杞用溫水浸泡一會兒。
4、烏雞燉半小時後,加入板栗。
5、再燉半小時後,加入紅棗和枸杞再燉半小時左右。
6、最後加入鹽即可。
小訣竅
1、烏雞連骨(砸碎)熬湯滋補效果最佳。
2、燉煮時最好不用高壓鍋,使用砂鍋文火慢燉最好。
做法四,養顏烏雞湯
材料
烏雞1隻 姜1塊 鹽1茶匙(5克)清水2500ml湯料:紅棗5顆 蓮子5顆 薏米10克 百合10克 枸杞10顆 淮山40克 黨參10克 川砂仁3顆 扁豆50克
做法
1)將烏雞去頭,清除內臟後內外用清水洗凈,斬成大塊兒。姜去皮切大片。
2)將湯料(紅棗,蓮子,薏米,百合,枸杞,淮山,黨參,川砂仁和扁豆)放入大碗中,倒入清水浸泡2分鍾後,將水倒掉,用清水反復沖洗2次,瀝干備用。
3)將烏雞放入鍋中,一次性倒入清水,大火煮開後,用勺子撇去浮沫,一定要撇干凈為止。把瀝干後的湯料倒入鍋中,蓋上蓋子,用小火煲湯2個小時。
4)最後,打開蓋子倒入鹽調味,將小火改成大火煮5分鍾後即可飲用。
4. 烏雞最好吃的做法
1.烏雞湯
(1)首先准備做烏雞湯的材料:烏雞一隻,紅棗若干克,桂圓肉若干克,枸杞若干克,姜若干克,鹽少許。
(2)其次將准備好的烏雞洗干凈並將其切成塊,將准備好的姜、紅棗、桂圓肉燈一起放入鍋中,並用大火煮開後,改小火再煮一個小時左右。之後再加入枸杞,繼續燉半個小時之後即可。
(3)最後在關火悶上半個小時左右,然後再撒上食鹽就可以了。這樣一道又美味又有營養的烏雞湯就做成了。
2.山葯燉烏雞湯
(1)首先准備做山葯燉烏雞湯的材料:烏骨雞半隻,山葯100公克左右,老薑30公克左右,青蔥若干根,紅棗若干顆,水,鹽1小勺,米酒1大勺。
(2)其次將准備的烏骨雞剁成小塊,並將它放入熱水中大約1分鍾後撈出准備備用。再將山葯去皮,切成一塊一塊的,再放入熱水中1分鍾左右並將它撈出來准備備用。再將老薑去皮切片,將蔥切成一小段,並將紅棗洗干凈備用。
(3)最後將食材和調料以及水全部放入電子鍋內鍋,開始煮,一直到開關跳起,掀開鍋蓋撈出薑片、蔥段就可以了。
5. 烏雞怎樣做才好吃
烏骨雞含有豐富的優質蛋白質,脂肪中含有不飽和脂肪酸,還有賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸,特別是富含極高滋補葯用價值的黑色素。
所以烏骨雞的營養價值是高於普通雞的,吃起來口感非常細嫩。至於葯用和食療作用,更是普通雞所不能相比的,故也被人們稱為「名貴食療珍禽」。
我們吃烏骨雞一般以清燉為主,有時也會加以其它的食材或是中葯材。前些天正好買了一隻烏骨雞,我分了兩次燉湯喝,在這里分享我燉雞的兩種方法。
但就一般而言,黃芪日常泡水的常用量為10-15克,也可以到30克;黨參的泡水用量在5—10克為宜。可以按照這個參照量來放,不要放多,多了會影響雞湯的味道,因為黃芪泡水本身味道比較濃一些。
6. 老母雞怎麼做湯好吃
主料:烏雞、阿膠、紅棗、龍眼、桑葚、覆盤子
主料:烏雞1隻香蔥2棵 生薑1小塊
調配料:料酒2小匙 精鹽2小匙味精1小匙
製作過程:1、烏雞宰殺洗凈,放沸水中焯水,除去血水;
2、把烏雞、料酒、香蔥、生薑放入砂鍋內,用大火燒開後,改小火燉2小時,加入精鹽、 味精即可。
原料:烏雞一隻,當歸、熟地、白芍、知母、地骨皮各15克,蔥、姜、鹽、味精適量。
做法:1、烏雞洗凈,五味葯材洗凈切片,並用單層紗布裹好備用。
2、將將葯物塞入雞腹、扎緊,置於鍋內,加水1500好毫升,上籠旺火蒸2小時。取出葯物,加調味品,復蒸10分鍾。
烏雞煨鱉裙主料:干鱉裙20 0克,烏骨雞1000克。配料:水發木耳50克,火腿絲5克。
調料:料酒、味精、精鹽、胡椒粉、蔥段、薑片、水澱粉、白糖、醬油、雞油、生油、高湯各適量。
做法:
1、鱉裙發好後,洗凈,撈出。鍋燒熱,放入生油,投入姜、蔥煸香後,烹入料酒,放入清水。燒開,將鱉裙下入鍋中,煨透,取出,瀝干水分,切絲,用水浸泡。烏雞宰殺,去毛、內臟,洗凈,然後放入燒盅內,加入蔥、姜、料酒、鹽、味精、高湯,上籠,蒸1.5小時,取出,冷後,將雞撈出,雞肉切絲,原湯濾凈。
2、木耳絲連同鱉裙絲、雞絲一起下鍋,加下原湯、味精、鹽、胡椒粉、白糖、醬油。待湯燒成金黃色時,用水澱粉勾芡,加入雞油,起鍋,盛入碗內,撒上火腿絲即成。
7. 烏雞怎麼烹飪比較好
烏雞全名為烏骨雞,又名武山雞!可入葯!相對於普通雞肉來說,營養價值更高!但是脂肪更低!其中的維生素C和多種氨基酸都要比普通雞更高!
烏雞有滋陰補腎,補氣血的功效!對於女性朋友來說,最廣為人知的就是烏雞白鳳丸!
烏雞雖然營養豐富,但是肥胖,及感冒痰多以及有嚴重皮膚病的朋友忌吃!
現代社會的烏雞99%以上都是養殖場出來的!一般情況一隻雞從孵化到市場宰殺,大概時間為3個月!雞肉都是很嫩的,所以對於吃就有很多種吃法了!
8. 烏雞的家常做法
與一般雞肉相比,烏雞的營養價值更高,做法也比較多,無論是燉、燒、炒、煲,烏雞都可以做出花樣來。下面是我給大家分享的烏雞的家常做法,希望你喜歡。
烏雞的家常做法一:栗子燜烏雞
食材
烏雞750克、栗子100克,蔥花5克,黃醬25克,糖30克。湯250毫升、味精3克,水澱粉25毫升,食用油、料酒、醬油、香油各適量。
做法
1、烏雞去掉內臟和雜質。洗凈、改刀剁成大塊,放入沸水鍋內焯出血水,撈出洗凈備用。
2、栗子洗凈、在表面切一小口、放入沸水鍋同煮至熟,取出栗子晾涼、去皮取栗子肉。
3、凈鍋置火上、放油燒熱、用蔥花熗鍋。放入黃醬煸炒片刻,加料酒、醬油、糖、湯和烏雞塊燒30分鍾。
4、鍋內再放栗子肉、用中小火再燒燜10分鍾至雞熟栗香,放味精、用水澱粉勾芡。淋上香油,出鍋裝盤上桌即成。
烏雞的家常做法二:烏雞燜鴨掌
食材
烏雞600克。鴨掌400克。老薑、蒜頭、蔥段、陳皮絲、醬油、蚝油、鹽、糖、食用油各適量。
做法
1、先將烏雞宰好,處理好內臟後洗凈、斬塊備用。老薑切片。
2、將鴨掌洗凈,放入開水鍋內稍煮,撈出後以清水洗凈,備用。
3、開鍋下油,爆香老薑、蒜頭、放入烏雞炒香,再加入鴨掌。
4、下適量醬油、蚝油、陳皮絲、蔥段和水燜至入味,以鹽、糖調味、收汁即可。
烏雞的家常做法三:土豆炒烏雞
食材
土豆30克,烏雞脯40克,蔥花30克,干辣椒段5克,味精5克,精鹽10克,胡椒粉5克,蒜末10克,薑末8克,植物油25克,白糖5克,雞精粉10克,醬油10克。
做法
1、將土豆切成粒,雞脯剁成茸。
2、炒鍋注油燒熱,放入蒜末薑末和干辣椒段炒香。
3、加入雞脯肉、土豆、胡椒粉、味精、白糖、精鹽翻炒,淋入醬油炒勻,上面撒入蔥花,裝盤即可。
9. 烏雞的最簡單做法
烏雞可以煲湯,也可以爆炒,爆炒的做法會少見一些,那麼爆炒烏雞的簡易做法是什麼呢?
烏雞清洗干凈,水瀝干,油燒熱後,關小火,放入切好的生薑、花椒、干辣椒、八角,炒出香味。倒入烏雞,開大火爆炒出香味,出水。加入料酒,繼續翻炒,加入燒開的水,只要沒過烏雞三分之一即可,燒開後把火調至中火,下鹽,蓋上鍋蓋把烏雞煮熟。烏雞熟後,開大火,翻炒收湯。下醬油、椒鹽、白糖,繼續爆炒,所有雞肉上色後,湯汁也收幹了,鍋里繼續出油。再爆1分鍾,關火,上盤即可。
或者烏雞洗凈,取翅、腿、頸處剁成小塊,用料酒、花椒腌半小時。油鍋燒6~7成熱即可,放入蔥姜蒜,爆香後撈出。把烏雞塊汆水,下入鍋中,大火迅速翻炒之後,改中火繼續炒。8成熟時,倒一點點生抽,一點蚝油,糖、鹽少許,黑胡椒粉、孜然適量,放入一把干辣椒,一起翻炒幾下,就可以出鍋了。