A. 豆腐瘦肉湯的做法
豆腐瘦肉湯即簡單又好喝
工藝:煮
口味:家常味
時間:<15分鍾
熱量:較低熱量
配料:
烹飪步驟:
1.把瘦肉洗干凈切薄片
2.豆腐切小塊
3.瘦肉用鹽和少許的地瓜粉攪拌均勻
4.鍋里燒水,水開把瘦肉羹一片片放下去
5.煮開後下入豆腐
6.待瘦肉和豆腐都煮好後加入鹽
7.出鍋前滴幾滴芝麻油和撒點芹菜葉即可
烹飪小貼士:
B. 瘦肉豆腐湯怎麼做好吃
兒時常吃的一款快手湯,現在我也是復制一下這外婆味,真的又快手又香哦。瘦肉豆腐湯怎麼做好吃的'呢,我們一同來看看。
瘦肉豆腐湯食材介紹
豆腐400克,瘦肉200克,菜籽油1茶匙,蔥適量,細鹽1小匙,枸杞適量,
瘦肉豆腐湯的做法步驟
1、備好所用食材。
2、鍋里加入適量菜籽油微熱。
3、再加入蔥段炸一下。
4、再加入清水煮至湯底開。
5、再將豆腐改刀下鍋煮至湯底開。
6、再將肉粒改刀下鍋。
7、加適量的細鹽調個味。
8、湯底大開,將枸杞加入點綴即可。
C. 豆腐煮瘦肉怎麼做好
1. 熱鍋燒油鹽水,油要多些,鹽量根據個人口味,不過要預留點後面用生抽打芡的量。水量如圖,5塊豆腐配半碗水,不要多。
2. 水開後,將豆腐放在左手上,右手用鍋鏟把豆腐切成一小塊,喜歡吃碎的可以弄得更小一些。
3. 豆腐煮開後,調到大火和中火之間,用筷子分別把肉碎放到豆腐塊之間的間隙里。
4. 煮到肉碎熟了,水差不多煮干,用生抽和木薯澱粉打芡。
5. 灑上蔥花,淋上生油,兜勻關火上碟即可。
D. 豆腐和瘦肉怎麼煮好吃
難度:切墩(初級) 時間:10分左右
主料
豆腐250克 瘦肉250克
輔料
食用油適量 雞精少量
味精少量 碘鹽適量
生抽一湯勺 老抽半湯勺
白砂糖少半湯勺 面條佐料少量
耗油少量
用料小秘訣
6碗水加兩顆濃湯寶
在家輕松做火鍋
豆腐煮肉的做法步驟
1.豆腐先用溫鹽水泡10分鍾左右,瘦肉洗凈,加入碘鹽、生抽、老抽、白砂糖腌制20分鍾左右。
2.泡好的豆腐再用清水洗干凈,切成塊。熱鍋倒入食用油,將腌好的瘦肉先倒下去翻炒30秒,加入大半碗水。
3.水加入後煮一下,加入洗凈的豆腐,3分鍾後,加入雞精、味精、碘鹽、面條佐料、耗油。鍋抖幾下,讓鋪料能均勻入湯就可出鍋。
小貼士
加入豆腐前水只要溫就可以了,不用煮開它。豆腐加入不易翻,為了防止粘鍋只要時時用鏟子鏟一下就可以了,再煮的時候記得要不時的抖一下鍋,讓豆腐受熱更均勻
©本菜譜的做法由
E. 豆腐瘦肉怎麼做好吃
肉末燒豆腐的做法:豆腐的口感比肉還好吃,讓你怎麼也吃不夠!
豆腐本來的口感就是非常不錯的,單獨做菜用炒或者是炸等方法都能夠讓豆腐鮮美的味道得到很好的展現。豆腐如果是和其他的食物一起搭配做菜,味道會更好。因為豆腐很容易會吸收到其他食物中的香味,這樣形成新的香味,讓豆腐的口感更加的美味。肉末豆腐是一道讓人回味無窮的菜,用肉末的醇香味道來點綴出豆腐的獨特香氣,無論是口感上還是味道和營養價值方面,都是有著不錯的表現。肉末豆腐不算是什麼大菜,非常普通的食材和做法,能夠讓人在吃了之後還想再吃。
豆腐的營養價值是很高的,含有葉酸、銅、鋅。鐵、鈣、磷、鎂、鉀等多種的營養成分,這些物質雖然我們身體需要的量不是很多,可如果是一旦缺乏,那麼身體健康就會很容易出現大的問題。另外豆腐中還有蛋白質、碳水化合物、脂肪等常規的營養物質,能夠給身體補充很充足的能量。在以前生活條件不好的年代,人們吃不起肉的時候,經常是會用豆腐來當作高營養的食物吃,以補充身體所需要的各種營養物質。所以經常吃一些豆腐,能夠讓身體保持健康的狀態。下面我們來給大家詳細介紹下肉末豆腐的具體做法。
配料:肉末100克,豆腐一塊,青椒一個,豆瓣醬適量,藤椒油適量,糖兩勺,澱粉兩勺,蔥末適量,醬油兩勺,生抽兩勺。
步驟一:先把各種食材都准備好,豆腐選擇北豆腐,不要選擇南豆腐。北豆腐比較硬一些,這樣做出來的菜會比較的好吃,南豆腐比較軟。豆腐切成大小一致的塊,肉切成末備用。
步驟二:青椒切碎,蔥和蔥白分開,蔥也切碎備用。
步驟三:起鍋燒水,水熱之後把豆腐焯水,這樣做可以最大限度的祛除豆腐的生豆子味,做出來的菜會更加的好吃。
步驟四:起鍋燒油,下豆瓣醬、蔥末、青椒進行翻炒,要讓配菜的香味炒出來。
步驟五:炒出香味之後下肉末,要慢慢的煸炒,要讓肉末中的油脂給煸炒出來。
步驟六:下豆腐塊翻炒,要讓豆腐跟肉末發生充分的融合。
步驟七:下醬油、生抽、糖燜煮三分鍾,然後加藤椒油,最後收汁加入澱粉和蔥末就可以出鍋了。
豆腐翻炒的時候不需要大火,用中火就可以了,這樣會讓味道慢慢的滲透進豆腐里
F. 瘦肉豆腐湯怎麼做好吃
瘦肉豆腐湯的做法
瘦肉切成小塊,豆腐切成小塊,蔥洗凈,切成小塊,備用
鍋燒熱,放食用油,油燒熱,倒水入鍋,等水燒開,倒入切好的瘦肉,豆腐,煮開,再加入適量的鹽,少量雞精
出鍋後在碗里撒點切好的蔥花,美味的瘦肉豆腐湯就搞定了
G. 碎瘦肉煮豆腐的做法,碎瘦肉煮豆腐怎麼做好吃
食材明細
豆腐500克
肉末50克
蔥姜適量
蒜瓣3個
郫縣豆瓣醬30克
醬油15毫升
糖2克
水澱粉適量
香油適量
雞精少許
微辣口味
燒工藝
十分鍾耗時
簡單難度
肉末豆腐的做法步驟
1
准備好所有的食材。
2
豆腐切小塊用淡鹽水浸泡10分鍾。
3
炒鍋倒油爆香蔥姜蒜。
4
倒入郫縣豆瓣醬。
5
把豆瓣醬炒出紅油出香味。
6
再放入肉末。
7
把肉末炒出香味。
8
倒入豆腐。
9
加入適量的清水。
10
加入醬油。
11
加入糖燒制5分鍾讓豆腐入味
12
加少許鹽調味,淋入水澱粉。
13
淋入香油。
14
撒上少許蒜苗花,翻炒均勻關火。
小竅門
醬料鹹味很重,所以鹽的用量要適可,可自己嘗嘗,以免菜過咸。
H. 瘦肉燜豆腐怎麼做好吃
主料
杭州豆腐
1塊
豬瘦肉
1塊
輔料
油
適量
鹽
適量
蔥白
適量
料酒
適量
醬油
適量
雞精
適量
玉米澱粉
適量
涼水
適量
步驟
8.出鍋裝盤。
I. 豆腐和瘦肉怎麼做好吃
導語:豆腐和瘦肉好吃做法很多,各位可以多學學。下面是我為大家整理的豆腐和瘦肉好吃做法,供各位閱讀和借鑒。
一、紅燒瘦肉豆腐
食材明細
豆腐適量
瘦肉適量
辣椒適量
鹽適量
油適量
生抽適量
辣椒粉適量
味精適量
胡椒粉適量
做法如下
1、嫩豆腐,瘦肉 ,青椒。
2、備好的豆腐切塊,肉切碎,青椒切絲。
3、熱鍋熱油依次放進豆腐,。
4 、再均勻地撒上些鹽,煎片刻,煎黃。
5 、翻面,再煎另一面,兩面煎黃。
6、煎好的豆腐移鍋邊放進切好的'肉炒勻。
7 、再撒上辣椒粉。
8、淋上生抽炒勻。
9 、放點辣椒絲,有姜絲再放點姜絲更香。
10、再放點清水煮一分鍾。
11、調進味精,胡椒粉燒開出鍋。
12、裝盤上桌。
使用的廚具:不粘鍋、煮鍋、炒鍋
所屬分類: 熱菜
二、豆腐瘦肉湯做法
用料
主料
豆腐350克;瘦肉250克
輔料
芝麻油適量;芹菜葉適量;鹽適量;地瓜粉適量
做法
1.把瘦肉洗干凈切薄片
2.豆腐切小塊
3.瘦肉用鹽和少許的地瓜粉攪拌均勻
4.鍋里燒水,水開把瘦肉羹一片片放下去
5.煮開後下入豆腐
6.待瘦肉和豆腐都煮好後加入鹽
7.鍋前滴幾滴芝麻油和撒點芹菜葉即可