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家常炒米飯怎麼做好吃

發布時間: 2022-10-15 08:51:38

1. 炒大米飯怎麼做好吃家常做法

炒大米飯怎麼做好吃家常做法:

1、打散的剩米飯加入打散的雞蛋,再加點鹽和花生油拌勻,拌成一粒一粒的。

2、黃瓜,胡蘿卜,尖椒和蔥切碎,熱油爆香蔥。

3、放入配菜翻炒片刻,再放入拌好的大米粒翻炒,炒熱即可。

大米的分類

1、秈(xiān)米

秈米系用秈型非糯性稻穀製成的米稱為秈米。米粒粒形呈細長或長圓形,長者長度在7毫米以上,蒸煮後出飯率高,粘性較小,米質較脆,加工時易破碎,橫斷面呈扁圓形,顏色白色透明的較多,也有半透明和不透明的。根據稻穀收獲季節,分為早秈米和晚秈米。

早秈米米粒寬厚而較短,呈粉白色,腹白大,粉質多,質地脆弱易碎,粘性小於晚秈米,質量較差。晚秈米米粒細長而稍扁平,組織細密,一般是透明或半透明,腹白較小,硬質粒多,油性較大,質量較好。

在國際市場上,有按秈米米粒的長度分為長粒米和中粒米者。長粒米粒形細長,長與寬之比一般大於3,一般為蠟白色透明或半透明。性脆,油性大,煮後軟韌有勁而不粘,食味細膩可口,是秈米中質量最優者。中國廣東省生產的齊眉、絲苗和美國的藍冠等均屬長粒米。

中粒米粒形長圓、較之長粒米稍肥厚,長寬比在2~3之間,一般為半透明,腹白多,粉質較多,煮後鬆散,食味較粗糙。質量不如長粒米。中國兩湖、兩廣、江西、四川等省所產的大米多屬中粒米。美國的齊奈斯也屬中粒米。

泰國大米標准根據大米的長度分為特長型(7毫米以上)、長型(6.6~7毫米)、中型(6.2~6.6毫米)和短型(6.2毫米以下)4種。

2、粳(jīng)米

粳米是用粳型非糯性稻穀碾製成的米。米粒一般呈橢圓形或圓形。米粒豐滿肥厚,橫斷面近於圓形,長與寬之比小於2,顏色蠟白,呈透明或半透明,質地硬而有韌性,煮後粘性油性均大,柔軟可口,但出飯率低。

粳米根據收獲季節,分為早粳米和晚粳米。早粳米呈半透明狀,腹白較大,硬質粒少,米質較差。晚粳米呈白色或蠟白色,腹白小,硬質粒多,品質優。

粳米主要產於中國華北、東北和蘇南以及江蘇泗洪等地。著名的小站米、上海白粳米等都是優良的粳米。粳米產量遠較秈米為低。

3、糯(nuò)米

糯米又稱江米,呈乳白色,不透明,煮後透明,粘性大,脹性小,一般不做主食,多用製作糕點、粽子、元宵等,以及作釀酒的原料。

糯米也有秈粳之分。秈糯米粒形一般呈長橢圓形或細長形,乳白不透明,也有呈半透明的,粘性大,粳糯米一般為橢圓形,乳白色不透明,也有呈半透明的,粘性大,米質優於秈粳米。

上述3種大米以秈米和粳米尤為重要,尤以秈米的貿易量為最大。東南亞、非洲和拉丁美洲以消費秈米為主,尤以長粒米最受歡迎。日本、朝鮮、義大利等國人民喜食粳米。歐洲地區,秈粳兩種大米均有消費。

2. 炒米飯步驟

【家常炒米飯】

所需食材:米飯半碗,雞蛋1個,大蔥1根,玉米粒1小撮,五香粉1勺,食用鹽1勺,生抽1勺。

第一步:將大蔥切蔥花,熟玉米剝粒備用,當然您還可以加入胡蘿卜丁、香菇丁、青紅椒丁、火腿丁等食材,一起搭配更營養,更漂亮。

第二步:將雞蛋打散(加少許清水或料酒,可防止粘鍋,且能去除雞蛋的蛋腥味),熱鍋注油,燒至六成熱時,下入雞蛋定型後,翻炒成雞蛋碎,盛出待用。

第三步:另起鍋,加入食用油燒熱,下入備好的米飯,不停地翻炒,通過反復翻炒按壓,盡可能使結成塊的米粒散開。

第四步:下入蔥花和之前備好的雞蛋碎。大部人剛開始就下入蔥花,這樣雖然能起到增香的作用,但可能會使蔥花燒焦或變黃,影響成品的賣相。

第五步:接著,依次調入五香粉、生抽和食用鹽。當然還可以加入雞粉,但我家一般很少用到,繼續翻炒片刻,就可以出鍋享用了。

您看,這樣炒出來的米飯晶瑩剔透,粒粒分明,味道香噴噴,和外賣或飯店的味道完全一樣。

最後分享一下炒米飯的黃金三法則:

1.炒米飯食用油要多一些, 因為米飯比較干,這樣能使每一粒米飯都裹上食用油,吃起來特別香。如果為了健康,想少攝入一些食用油,您也可以在炒制中途加入一些清水,這樣能使干硬的米飯變軟。2.炒米飯的步驟一般是先炒雞蛋盛出(防止雞蛋變老),接著炒一些配菜,然後下入米飯和雞蛋,繼續翻炒,最後調入調味料翻炒後,就可出鍋享用了。蔥花中間下入,能有效保持蔥花的綠色。

3.炒米飯時,一定不要怕累,要不勤的翻炒,這樣既能使米飯更加入味,也可以使結塊的米飯散開,均勻地醮上調味料,使米飯吃起來更加香甜。此外,加生抽既可以提味,也能防止因加入了其它醬油,而使炒米飯發黑。

3. 炒米飯怎麼做最好吃

醬油炒飯
主要食材:剩米飯、雞蛋、醬油、小蔥

詳細製作步驟
1.做醬油炒飯,提前在剩米飯里放一勺老抽、鹽、花椒粉、胡椒粉調味。另外,我還放了一點食用油調和,使米飯更加油潤。

2.將剩米飯充分拌勻,加入一個雞蛋。

3.最後,將雞蛋和米飯拌勻即可。

4.熱油炒一個雞蛋,炒至成型後盛出。

5.鍋中少許油,放入提前拌好的米飯,同時放入小蔥白,翻炒2分鍾。

6.接著放入炒好的雞蛋,加入白糖和適量的鹽,大火快炒,使其均勻受熱。

7.接著撒入小蔥花葉,翻炒出香味。

8.出鍋前撒少許味精,即可出鍋。

4. 如何炒米飯好吃

香米300克、胡蘿卜丁適量、青豆適量、玉米粒適量、
黃瓜適量、雞蛋兩個、香腸適量、蝦仁適量、香蔥適量。
1、將香米淘洗干凈,然後放到電飯煲中,加適量的清水開始煮飯,飯煮好後,晾涼備用。
2、黃瓜切丁、香腸切丁、雞蛋打散、香蔥切碎備用。
3、蝦仁中加半隻蛋清、一小勺澱粉抓均後腌制10分鍾備用。
4、鍋中加適量清水,水燒開後加將玉米、青豆、胡蘿卜倒入鍋中焯水備用。
5、中加少許油,油熱後倒入蝦仁滑炒。蝦仁變白成熟即可盛出備用。
6、中加少許油,油熱後將玉米、青豆、胡蘿卜、黃瓜、香腸倒入鍋中,加入少許鹽煸炒勻後盛出備用。
7、中加少許油,油熱之後倒入蛋液,邊炒邊將雞蛋打散。
8、米飯倒入鍋中翻炒勻均。
9、各種蔬菜倒入鍋中翻炒勻均。
10、將蝦仁倒入鍋中,然後滴少許香油翻炒勻均後即可出鍋。
米飯、雞蛋、火腿肉、蝦仁、青豆、胡蘿卜、玉米粒、蔥末、紹酒、鹽、胡椒粉。
1、火腿切成略小於青豆的方丁。雞蛋打入碗內,加鹽、蔥末攪打均勻。
2、炒鍋上火燒熱,放入油,放入雞蛋滑散。
3、放入、青豆、蔥末、胡蘿卜、玉米翻炒均勻。
4、加入火腿粒炒勻烹入少許紹酒。
5、加入蝦仁炒勻加少許鹽、胡椒粉調味。
6、加入隔夜米飯迅速翻炒,粒粒米飯噴香即可出鍋。
火腿50克、基圍蝦104克、雞蛋2隻、青豆35克、白米飯2碗、蔥1根、油5湯匙、醬油1湯匙、雞粉1/2湯匙、鹽、2湯匙。
1、蝦去頭尾,剝殼洗凈;火腿切成丁,蔥切成蔥花,雞蛋打散成蛋液。
2、加入1湯匙鹽,倒入青豆氽燙30秒,撈起過冷河,瀝干水備用。
3、燒熱2湯匙油,以小火煸香火腿丁,倒入鮮蝦仁炒勻待其變紅,便可盛入碟中。
4、續添3湯匙油燒熱,倒入蛋液等待10秒,放入白米飯大火快炒至散,待米粒鬆散呈金黃色。
5、倒入火腿、蝦仁和青豆翻炒1分鍾,直至鍋內食材拌炒均勻。
6、加入1湯匙醬油、1/2湯匙雞粉和1/3湯匙鹽炒勻入味,即可出鍋。
米飯250克、火腿30克、雞蛋1個、豌豆20克、黃瓜25克、蝦25克、油30克、味精1克、蔥花5克、鹽3克。
1、將雞蛋打碎並炒熟切碎,火腿、黃瓜、蝦切小丁。
2、炒鍋至旺火,放入火腿、豌豆、蝦拌勻,然後加米飯,雞蛋、黃瓜、蝦、豌豆、味精、鹽略炒,然後裝盤即可。

5. 怎樣炒米飯好吃又簡單

醬油炒飯

  • 准備好米飯➕玉米粒➕火腿腸切丁➕豌豆粒➕胡蘿卜切丁,碗里打個雞蛋

  • 准備個小碗調醬汁➕純生醬油➕老抽➕耗油➕小半勺白糖➕一點點鹽,攪拌均勻備用

  • 鍋里燒水下配料焯水

  • 雞蛋炒熟備用

  • 起鍋燒油,油溫七成熱下配料炒香,下入大米飯➕雞蛋,翻炒均勻

  • 把調好的醬汁放下去翻炒上色均勻,炒個兩分鍾撒點蔥花出鍋

  • 小貼士

    1.醬油我用的純生醬油0添加家人可以放心使用,沒有的也可以用你們平時用的醬油
    2.米飯要用硬一點的,炒出來才能粒粒分明,太軟的不適合炒飯!

6. 怎麼炒米飯好吃又簡單

洋蔥雞肉飯


吃洋蔥後,會有很大的味道,年輕人經常會避免食用洋蔥,但是平時多吃點洋蔥,對預防胃癌有一定的效果。而且能促進食慾。祛痰、抗感冒。降血壓。降血糖。抑制真菌等、

烹飪小技巧:切洋蔥時,把菜刀在冷水中浸泡一會,可以防止洋蔥揮發物質的刺激。

原料:

洋蔥50克,雞肉50克,大米100克

調料:

鹽2克,植物油適量

做法:

1.洗凈的洋蔥 去皮切碎。

2.洗凈的雞肉切成碎末。

3.大米清洗干凈,倒入電飯鍋。

4.選定煮飯功能將大米煮熟。

5.熱油起鍋,倒入雞肉末,翻炒至轉色

6.倒入洋蔥碎,快速翻炒出香味。

7.放入少許鹽, 翻炒調味。

8.加入熟米飯,快速翻炒鬆散。

9.關火,蓋上鍋蓋,燜5分鍾。

7. 怎麼做炒米飯好吃

【醬油炒飯】

原材料:剩米飯一碗,火腿腸1根,蒜苔3根,小蔥少許

調料:豬油一小塊,生抽1.5湯匙,老抽1湯匙,鹽1/3小勺,料酒1湯匙,白糖1小勺。

製作過程:

1、先來准備原材料,一碗隔夜剩米飯,不論哪一種炒飯,最好用隔夜米飯,效果才會更好;蒜苔3根清洗干凈切碎,小蔥切蔥花;火腿腸切小丁,如果選擇用肉末,要提前腌制一下。

2、平底鍋燒熱,加入一小塊豬油使其融化,用豬油做醬油炒飯,也是更香更好吃的秘訣之一,不要談豬油變色,適當吃點豬油對身體是有好處的。

3、等豬油完全融化,油溫升上來後,下入火腿腸煸炒幾下,再加入剩米飯煸炒一會,使其水分蒸發一些,變得粒粒分明。

小貼士:

1、要想醬油炒飯好吃比較香,一定用豬油來炒,米飯要用隔夜米飯。

2、油溫八成熱再放肉類、火腿腸、培根之類的先炒,這樣炒出來的不會有油生氣味兒。

3、還有配菜上也有講究,不建議用含水分多的菜,用蒜苔、芹菜、青豆、胡蘿卜這些,要不然會影響炒飯的口感。還有雞蛋或是青菜類要最後再加入,可以保持成品顏色。

8. 怎麼炒米飯

家常蛋炒飯

米飯不冷凍,教你這么炒,也能粒粒分明更好吃,味道太香了


食材准備:

剩米飯400克、雞蛋一到兩個、胡蘿卜一根、蔥一棵、鹽適量、雞精少許

製作方法:1、准備好剩米飯、雞蛋、胡蘿卜、蔥等食材,注意米飯一定要挑選剩米飯,不用另外冷凍。胡蘿卜切成丁狀,然後在米飯里均勻噴上少許水,再戴上一次性手套將剩米飯抓碎,不要有結塊,這一點非常重要別忽略哦!蛋炒飯好不好,第一步就知道了。

米飯不冷凍,教你這么炒,也能粒粒分明更好吃,味道太香了


2、先將幾道磕入碗中,然後熱鍋熱油,倒入雞蛋液,用筷子快速滑炒,並將雞蛋壓碎劃散,雞蛋液完全凝固就立即關火盛出,盡量不要炒時間太長,以免雞蛋口感太老。

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3、留下底油,放入已切好的胡蘿卜丁,開大火翻炒2分鍾盛出。胡蘿卜含有豐富的維生素C和胡蘿卜素,且也是不溶於油的,所以一定要炒一下更有利於營養吸收和消化。

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4、再用底油,倒入米飯,開大火翻炒,將米飯快速劃散開,炒出粒粒分明的感覺。

米飯不冷凍,教你這么炒,也能粒粒分明更好吃,味道太香了


5、然後撒入鹽、雞精翻炒1分鍾,再倒入炒好的胡蘿卜和雞蛋,炒均勻後再撒入蔥花,便可以關火食用了。

米飯不冷凍,教你這么炒,也能粒粒分明更好吃,味道太香了


這樣炒米飯,既粒粒分明還特別營養又好看,一點兒也不會糊鍋,吃起來特別香!快來試試吧,學會了以後自己就能給家人做早餐了,有剩米飯再也不怕了。