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煎鴨蛋怎麼做好吃

發布時間: 2022-10-11 17:06:26

Ⅰ 煎荷包蛋(煎鴨蛋)的家常做法怎麼做好吃

香煎荷包蛋(煎鴨蛋)的做法
香煎荷包蛋(煎鴨蛋)的做法圖解11.選用食材。鴨蛋。香蔥。
香煎荷包蛋(煎鴨蛋)的做法圖解22.起鍋,倒食用油,加入一勺食鹽。晃鍋,使鍋邊鍋底都充分接觸到油和鹽。這樣可以防止鴨蛋打入油鍋的時候粘鍋,也可以讓鴨蛋入鹹味。
香煎荷包蛋(煎鴨蛋)的做法圖解33.油溫六七成熱,打入一個鴨蛋。
香煎荷包蛋(煎鴨蛋)的做法圖解44.用中小火煎制,防止火候太大鴨蛋煎焦。鴨蛋剛入鍋,不要急著用鏟子翻動。
香煎荷包蛋(煎鴨蛋)的做法圖解55.大概一分鍾左右,鴨蛋的一面略微凝固成型。
香煎荷包蛋(煎鴨蛋)的做法圖解66.將鴨蛋輕輕挪到鍋邊,再打進一個鴨蛋,這樣可以節省時間。輕輕用鏟子翻動之前的鴨蛋,給鴨蛋翻身。
香煎荷包蛋(煎鴨蛋)的做法圖解77.煎制另一面。注意不要將蛋黃弄破,這樣煎出來才是溏心蛋黃。如果喜歡吃全熟的就煎久一點。
香煎荷包蛋(煎鴨蛋)的做法圖解88.煎制兩面焦黃即可。
香煎荷包蛋(煎鴨蛋)的做法圖解99.依次煎完三個鴨蛋,盛出裝盤。
香煎荷包蛋(煎鴨蛋)的做法圖解1010.撒上蔥花。
香煎荷包蛋(煎鴨蛋)的做法圖解1111.可以再撒上一些椒鹽或者滴上幾滴醬油來增加味道。
香煎荷包蛋(煎鴨蛋)的做法圖解1212.香煎荷包蛋,嘗一個吧。

Ⅱ 鴨蛋怎麼做好吃法大全

鴨蛋怎麼做好吃 吃鴨蛋有什麼好處

鴨蛋是生活的當中常見的食物,平時很多人都喜歡吃咸鴨蛋。鴨蛋的吃法是有很多的,那麼,鴨蛋怎麼做好吃呢?吃鴨蛋有什麼好處?吃它有哪些禁忌?接下來,大家就跟小編一起來看看吧。
鴨蛋怎麼做好吃
燒鴨蛋
准備好新鮮的鴨蛋,再准備油和蔥花,還要備一些蒜肉醬汁。

做法
1.取新鮮的鴨蛋少油小火煎成兩面金黃的荷包蛋。
2.澆了一大勺自製蒜肉醬汁燜燒一會兒。
3.最後一步就是收汁撒蔥花了。
鴨蛋蝦球
材料:蝦糝150g,鴨蛋2個,味精2g,水豆粉15g,胡椒粉1g,精鹽少許,化豬油100g,清湯150g,豌豆苗1000g。
1.把鴨蛋煮熟,冷水漂一下,去殼,切開,取出蛋黃(蛋白留作它用),壓成粉狀,加入化豬油、水豆粉揉勻,做成24個圓球。

2.把蛋黃球逐個放入蝦糝內,滾上一層蝦糝,用手蘸點水將其搓成球形。
3.鍋內加水燒開,放入蝦球煮5分鍾至熟,撈出放於盤中,豌豆苗氽熟,圍於蝦球四周。
4.在鍋中加清湯燒熱,之後放鹽、胡椒粉。勾玻璃芡,再加味精,化豬油推勻,在起鍋的時候淋在蝦球豆苗上就好了。
韭菜苔炒鴨蛋
材料:鴨蛋2個,食鹽適量,雞精2g,料酒3ml,生抽5ml,調和油適量,紅尖椒1個,玉米澱粉適量。
1.韭菜苔洗干凈控干水、紅椒一個、鴨蛋2個備用;
2.鴨蛋打入碗中倒入料酒3ml,打散;
3.打散的蛋液中加入適量澱粉攪勻,倒入燒熱油的鍋中,攤成餅狀;
4.把鴨蛋餅切成條;
5.鍋中放少許油燒熱後下入韭菜苔翻炒;
6.依次下入紅椒絲,加入鹽,雞精。
7.放入切好的鴨蛋翻炒、調味、出鍋。

吃鴨蛋的好處
強壯身體
鴨蛋中蛋白質的含量和雞蛋一樣,有強壯身體的作用。
促進骨骼發育
鴨蛋的那個在富含鈣質,可以防止骨質疏鬆,可以促進人的骨骼發育。
補血
鹽蛋中含有鐵元素,具有補血的功效,能治療缺鐵性貧血。
增強食慾、降壓
鴨蛋有刺激消化器官,增強食慾的作用,並且有中和胃酸、清涼、降壓的作用。
滋養肌膚
鴨蛋有滋養肌膚的功效,對於女性來說是不可多得的營養美容食品。

吃鴨蛋的禁忌
桑椹
鴨蛋和桑椹一起吃,容易引起胃痛。
李子
兩種食材大量同食,可能會引起腹瀉、腹痛等。
鱉肉
鴨蛋和鱉肉都是寒性食物,因此,不宜同食,特別是對於體質虛寒的人來說,要特別注意。
甲魚
二者都是寒涼之物,一起吃會對身體和腸胃造成刺激,大量同食可能會引起腹痛等不良反應。
總結:通過上文的的介紹,相信大家對鴨蛋的吃法都有了更多的了解。除此之外,文中還介紹了吃鴨蛋的好處以及禁忌,希望可以幫到大家。鴨蛋對人體有很多益處,但是,吃的時候也要多注意

Ⅲ 鴨蛋怎麼做才好吃

1.鴨蛋在我們的日常生活中的做法也是多種多樣的,那麼下邊小編給大家介紹鴨蛋眾多做法中的其中一種,就是紅燒鴨蛋的做法。在做這道菜之前,我們需要首先准備原材料,我們需要准備的原材料也非常的簡單,只需要准備一些鴨蛋和一些大蔥,還需要准備一定量的大蒜糖和老抽,生抽。
2.將蔥切成蔥花,將我們事先准備好的大蒜也切成小塊狀,但是這個時候大蒜不要切成碎末狀,因為太碎了會不好吃。
3.將鍋打開向鍋中加入一定量的食用油,等到鍋中的油已經燒熱之後,我們將准備好的鴨蛋加入到鍋中,進行一下煎蛋處理,煎蛋的過程中要注意時間的掌握,千萬不要煎的時間太長而導致鴨蛋已經老了,要讓鴨蛋處於一個比較年輕的狀態。
4.將煎好的鴨蛋從鍋中取出,並將其切成稍微大一點的塊狀。
5.再次起鍋,用剛才鍋中剩下的油,向其中加入一定量的大蔥大蒜鴨蛋,加入這些之後,在卓亮的香鍋中加入我們事先准備好的鹽糖生抽和老抽適量,翻炒均勻之後就可以出鍋了。

Ⅳ 鴨蛋的家常做法大全,鴨蛋的營養價值,鴨蛋怎麼做好吃

鴨蛋怎麼做好吃?
一 韭菜鴨蛋
材料:韭菜、鴨蛋、橄欖油、魚露
做法:
1、將韭菜用清水浸泡30分鍾,擇洗干凈,切段。
2、 將鴨蛋打入碗中,並倒入適量魚露,攪拌均勻。
3、 油鍋加熱,倒入攪拌好的鴨蛋,兩面都煎成金黃色。
4、 將煎好的鴨蛋撈出,瀝干油,切絲。
5、 就著鍋中的熱油油,放入韭菜進行翻炒,並倒入適量魚露。
6、 快速的翻炒至韭菜熟透,就可以盛出食用了。
點評:鴨蛋中加入魚露,會更美味。韭菜與鴨蛋的結合,不僅能補腎解毒,還有促進身體發育的功效。
二 茶樹菇炒鴨蛋
材料:鴨蛋、茶樹菇、橄欖油、魚露、雞粉
做法:
1、 鴨蛋打入碗中,並添加魚露攪拌;茶樹菇用溫水浸泡10分鍾,洗凈,切段。
2、 加熱炒鍋,並倒入適量鴨油,後倒入攪拌好的鴨蛋,煎至兩面金黃,後撈出切條。
3、 就著熱鍋熱油放入茶樹菇並蓋上鍋蓋進行燜煮。
4、 待茶樹菇煮熟之際放入適量的雞粉,炒勻。
5、 將切好的鴨蛋放入,繼續快炒幾下,即可出鍋。
咸鴨蛋的營養價值:
1 鴨蛋含有蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質;
2 鴨蛋中蛋白質的含量和雞蛋一樣,有強壯身體的作用;
3 鴨蛋中各種礦物質的總量超過雞蛋很多,特別是身體中迫切需要的鐵和鈣在咸鴨蛋中更是豐富,對骨骼發育有善,並能預防貧血;
4 鴨蛋含有較多的維生素B2,是補充B族維生素的理想食品之一。

Ⅳ 請問怎麼煎鴨蛋才好吃呢

原理:得用蛋清遇熱凝固的道理,這樣凝固的蛋清包裹著蛋黃就不易碎掉。
家常菜--煎鴨蛋
煎鴨蛋的基本方法是:
將潔凈的炒鍋置中火上燒熱,放少量油,敲入一個鴨蛋,待底 層結皮,用鏟刀將鴨蛋的一半鏟起包裹蛋黃(也可將蛋翻身煎另一 面)成荷包形。兩面煎成嫩黃色出鍋(此時,鴨蛋黃基本是生的), 放入已經准備好的調味湯汁中。將湯鍋端至旺火上,加適量蔥花、酒、鹽、味精,燒沸後改用小火,約五分鍾後用手指撳鴨蛋,硬則為熟。這樣將鴨蛋全部煎好。
操作注意事項
1. 鴨蛋煎一個就用鏟刀將蛋鏟起放湯鍋中,不宜放入無湯汁的盛器中,以免壓破;
2.如果鴨蛋多的話,湯鍋底最好墊幾張菜葉,以免粘底;
3.煎蛋時,要根據動作的快慢,靈活掌握火候,必要時可暫時離火操作
煎鴨蛋的竅門:
煎蛋時,如果發現蛋白部分已經變硬,便加入一點熱水,並蓋上鍋蓋,以文火煎到蛋黃熟為止。這樣可以防止蛋黃焦硬,還可以煎出完美的荷包蛋。就這么簡單。
教你煎蛋的妙法
煎荷包蛋時,在蛋黃即將凝固之際澆一點冷開水,會使蛋又黃又嫩。
煎鴨蛋時,在平底鍋放足油,油微熱時蛋下鍋,雞蛋慢慢變熟,外觀美,不粘鍋。
煎鴨蛋時,在熱油中撒點麵粉,蛋會煎得黃亮好看,油也不易濺出鍋外.
腌鴨蛋是常見的吃法。放點醋、姜等調味,炒菜吃也是不錯的選擇.

Ⅵ 鴨蛋怎麼做好吃

夏天的時候,用咸鴨蛋配一碗粥,清涼解暑。除了製成咸鴨蛋,鴨蛋其實還有很多種吃法,就看你怎麼搭配了。下面我就來介紹一下鴨蛋怎麼做好吃。

鴨蛋好吃的做法

1、炒鴨蛋的做法

材料:鴨蛋4個、姜少許、蒜苗、干辣椒適量、鹽、食用油適量。

做法:

鴨蛋洗凈外殼,逐個敲打到空碗中。姜去皮切絲,干辣椒、蒜苗洗凈切粒。

燒熱炒鍋,下比平時炒菜稍多的油。將鴨蛋全部倒入油鍋中。煎至接觸鍋底的一面成型後,翻另一面。

鴨蛋冒水氣時,放入姜、干辣椒,並調入適量鹽。適當翻炒均勻。

炒勻後,將蒜苗倒入鍋中。再次攪勻至蒜苗香味四溢即可。

2、肉末蒸醉鴨蛋的做法

材料:醉鴨蛋2個、豬肉末200克、生薑適量、蔥花適量、料酒適量、鹽適量、蛋清適量。

做法:

豬肉末里加入鹽、料酒、蛋清和蔥花,按順時針方向攪拌到有黏性為止。

准備醉鴨蛋。准備蔥花和薑片。

取約100克左右的肉末,雙手不斷的來回摔打成有黏性的圓球狀。均勻的放入碗里。

磕入醉鴨蛋,加入生薑。

冷水上鍋,大火蒸8分鍾取出,去除上面的薑片,撒上蔥花即可。

3、腌制咸鴨蛋的做法

材料:鴨蛋50個、清水4000克、粒鹽(普通精鹽也可)600克、高度白酒100克。

做法:

將鴨蛋洗干凈,擦乾或者晾幹上面的水份。

將清水放入鍋中,倒入鹽煮融化,喜歡五香味的可以再放3粒八角、一小把花椒、一塊桂皮一起煮,晾涼,倒入白酒。

將晾乾的鴨蛋擺放入壇子中。

倒入鹽水,壓上竹簾或者盤子,讓鴨蛋全部浸泡在鹽水中,蓋上,腌30~45天,30天時鴨蛋微有鹹味,45天鴨蛋黃會有很多油。腌蛋和溫度有關系,夏天快一些,秋天冬天就慢一些。

腌到覺得鹹味正好了,將鴨蛋取出擦乾凈用紙每5個捲成一卷放入冰箱冷藏(保鮮格)儲存,隨吃隨煮就可以了,這樣鴨蛋就不會因為還在鹽水中泡著而越來越咸,也不會因為全部煮熟存放,鴨蛋的蛋清變硬不好吃了。

鴨蛋的營養價值

鴨蛋營養豐富,可與雞蛋媲美,鴨蛋含有蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質。吃起來較雞蛋油潤,而且鴨蛋一般都產在比較臟的地方,所以可能引致有害細菌。但若烹煮15分鍾或用於烘焙就可以食用。水煮後蛋白成藍色,蛋黃則是橘紅色。只有非常新鮮的才能食用,不適於做蛋白霜。營養分析鴨蛋中的蛋白質含量和雞蛋相當,而礦物質總量遠勝雞蛋,尤其鐵、鈣含量極為豐富,能預防貧血,促進骨骼發育。

一般人群均可食用,尤其適宜肺熱咳嗽.咽喉痛,泄痢之人食用。

凡脾陽不足,寒濕下痢,以及食後氣滯痞悶者忌食;生病期間暫不宜食用;腎炎病人忌食皮蛋;癌症患者忌食;高血壓病、高脂血症、動脈硬化及脂肪肝者亦忌食用。

鴨蛋食用禁忌

1、不宜與甲魚同食

古代就有“鴨卵不可合鱉肉食之”的說法,鴨卵也就是指的鴨蛋,而鱉肉就是甲魚,因為甲魚性寒,鴨蛋性涼,二者都是寒涼之物,如果同食的話,會對身體和腸胃造成刺激和傷害,嚴重可引發腹痛等不良反應,並且對於體弱虛寒的人來說,是大忌。

2、不宜與阿司匹林同食

在吃阿司匹林的時候一定要注意,不能食用鴨蛋,尤其是咸鴨蛋,因為咸鴨蛋中含有的亞硝基化合物會與阿司匹林的氨基比林發生反應,生成亞硝胺,而亞硝胺具有致癌作用,因此鴨蛋和阿司匹林一起食用,可能會誘發癌症,因此不可同食,另外癌症患者最好不要食用鴨蛋。

3、不宜與李子同食

鴨蛋不宜與李子一同食用,否則會引起中毒或者腹痛,因為李子性平,味甘,味道比較酸,含有大量果酸,而鴨蛋性涼,含有豐富的鈣和鐵等微量元素,而且鴨蛋還含有大量的蛋白質,蛋白質和果酸會產生反應,影響人體對蛋白質的吸收,而且對腸胃也是一種傷害,食用過多還有可能導致腹瀉腹痛等不良症狀。


Ⅶ 煎鴨蛋怎麼做

原料:鴨蛋 3個、食用油 30g

一、將鴨蛋破殼蛋清蛋黃倒入碗中,然後進行攪拌均勻。可以適當加點鹽在碗里,如圖所示:

Ⅷ 鴨蛋的做法

材料:鴨蛋3個、蔥50克、輔料油2勺、醬油1勺、鹽1勺。香蔥煎鴨蛋的做法:

1、准備好香蔥和鴨蛋。