① 怎樣做糯米糍粑
糍粑,一種平凡的食物,卻極有群眾基礎。在中國,只要是產米的地區,幾乎隨處可見具有當地特色的糍粑。說起家鄉的糍粑,就像說起家鄉的父老鄉親一樣親切,那濃濃的米香,帶來的就是濃濃的鄉情。
防粘竅門
1
使用薄面
1將糯米粉平鋪在盤中,放入蒸鍋用大火蒸10分鍾,取出晾涼。
2糯米粉蒸後會板結,只要把它放在案板上用擀麵杖重新擀壓成粉末就可以當做薄面來使用了。在需要為糍粑塑形時,在模具中鋪上一層糯米薄面然後再把糍粑團放入模具壓緊,脫模的時候就不會粘黏了。
2
b.使用食物油
1在案板上淋少許植物油,塗勻,再把糍粑團放在案板上時就不易粘了。
2需要用刀切割糍粑時,也可以在刀上塗上一層植物油,同樣可以起到不粘的作用。
注意事項
傳統糍粑製作是將糯米飯團舂成基礎糍粑後,分成適當大小,塑形後放在陰涼通風處陰干。當糍粑成為干硬的糯米團後,再放在水中保存。這樣處理的糍粑可以保存很長時間。
甜味糍粑除了上文介紹的紅糖糍粑外,還有使用芝麻和白糖製成的芝麻糍粑,用甜酒釀煮制而成的酒釀糍粑等很多品種。
糍粑除了可以製成甜味的,當然也可以製成鹹味的。將糍粑製成小丸或切成小塊,加肉片、青菜、墨魚、辣椒等配料等炒制,就成了一道可口菜餚。此外,只是簡單地將糍粑放在爐中烘烤至焦黃,也是非常美味的。
② 做糯米糍粑怎麼做好吃
糯米糍粑是一種特色美食小吃,味道鮮美,做法簡單,油而不膩。還可以一邊做一邊吃:
材料:糯米粉,香蔥,大蒜,芹菜,胡蘿卜,瘦肉,一鍋開水,
1.糯米粉放進碗里。
2.一邊倒入開水一邊用筷子攪拌。
3.用手揉一下,然後分小塊壓扁,依次放進鍋里。
4.煮半分熟後撈起。
5.趁熱揉成面團,揉至光滑後拿出像這樣切小塊。
6.切好後放入開水鍋里煮。
7.香蔥切碎。
8.大蒜切細。
9.芹菜拍一下切碎。
10.胡蘿卜切丁。
11.瘦肉切細切丁剁成肉末。
12.熱鍋倒入少許油,把肉末放進鍋里翻炒一分鍾後倒進碗里。
13.另起鍋倒入少許油熱鍋。
14.放入胡蘿卜丁,蒜末,蔥末,倒入料酒。
15.把炒好的肉末倒進去一起翻炒,加點鹽,雞精,翻炒。
16.兩分鍾後撈出,餡料便做好了。
17.糯米塊煮熟後撈出,放進干凈的大碗里。
18.用勺子按壓。
19.帶個一次性手套,揉成面團。
20.手上沾點油,防止製作過程中面團沾手,取一小塊揉一下,壓扁按個窩,把餡料放進窩里。
21.收口留個尾。一份香噴噴的糯米糍粑就好了。
糍粑主要是用糯米為主要材料做的,用清水浸泡後放在蒸籠里蒸熟,然後放在石舀里舂至綿軟柔韌後再將飯泥揉成中等的團狀,飯泥一般要用保溫性能好的特製鐵桶裝放,再放入芝麻炒香磨粉拌白砂糖的盤里滾動,然後就可以吃了。糍粑吃起來口感香甜。
③ 糯米粉糍粑怎麼做好吃
用糯米蒸熟搗爛後所製成的一種食品。糍粑是用熟糯米飯放到石槽里用石錘或者蘆竹搗成泥狀製作而成,一般此類型的食物都可以叫做糍粑。糯米粉糍粑怎麼做好吃,我們來看看下文。
材料:糯米粉 200克, 幼糖30克,水適量,粘米粉100克,花生碎100克,幼糖適量,食油適量。
做法:1、首先把粘米粉倒進鍋里用慢火炒40分鍾至熟。在炒粉的過程中必須不停的攪反鍋里的粉,不然的話粘米粉很快就會燒黃變焦。炒熟後倒進干凈的盤里待涼。
2、將糯米粉和幼糖徐徐加入適量的水攪成米漿過瀝待用。
3、把鍋里的水燒熱,准備蒸盤然後在盤面塗上一層食油。
4、把米漿倒入蒸盤然後放進鍋內隔水大火蒸20分鍾至熟。
5、把蒸熟的糯米粉團取出待涼(待涼時記別讓粉團吹到風,不然的話會變硬/干)。
6、把材料2混合待用(糖分的多少則視個人喜好而定)。
7、把已待涼的糯米粉團取出倒進粘米粉里然後均勻分成小塊
8、取出一塊面團,用拇指在中間按一個洞然後加入適量的花生糖後並用手指輕壓封口既成。
9、將成品表面灑上一層粘米粉以免粘手。
最後,一道美味的甜品就出爐啦。
糯米粉可以做什麼
糯米粉的用途很多,尤其是用來做甜品。下面網路為大家介紹兩款簡單的糯米粉製作甜品方法。
一、南瓜餅
主料:南瓜半個、糯米粉約300克、紅豆沙一罐
調料:黃油約50克、芝麻適量
做法:
1 將南瓜去囊,切成大塊,隔水蒸熟。
2 趁熱將南瓜搗成泥,並加入黃油和糖(用量可依個人口味而定)。
3 黃油和白糖全部融化後,在南瓜泥中分次加入糯米粉。
4 將糯米粉和南瓜泥充分攪拌成面團,不粘手為止。
5 將南瓜糯米面團分成若干個小劑子,用手將劑子按壓成小面餅(因為面比較軟,不用擀麵杖即可)。
6 將紅豆沙包在面餅里,並按壓成小餅。(我下次准備用碎果仁,椰蓉和白糖混合做餡料試試,以前做過果仁椰蓉卷,就是用的這些,很好吃。)
7 在南瓜餅兩面粘上芝麻。
8 用小火煎至兩面金黃即可。注意要等到一面煎到金黃了之後在翻個兒,會更容易些。
9 下面就可以開心的品嘗啦。
二、空心芝麻球。
主料:糯米粉,調料有白糖、芝麻、開水等等。需要用到的是炒鍋以及平底鍋。
做法:用開水泡化白糖。糖水溫熱時緩緩加入糯米粉,邊加邊攪拌,最後揉成較軟的粉團,蓋上保鮮膜靜置半小時。醒發好的糯米團分成若干小份,揉圓,放入裝有芝麻的盤子里滾動著裹上一層白芝麻,裹好以後最好拿起來用手輕輕按壓一下,這樣在製作過程中芝麻不容易脫落。起鍋開小火熱油,放入做好的芝麻球胚。慢慢炸,炸到可以看到空心就可以了。 ...
糯米粉的功效和作用
糯米粉是糯米經過一個晚上的浸泡之後用水磨達成漿水,然後用布袋裝著吊一個晚上,等到水滴幹了之後,把濕的的糯米粉團掰碎晾乾之後製作而成的'。現在在市面上也很容易買到現成的糯米粉,糯米粉的功效和作用也有很多,一起來看看。
糯米粉味道是甘的,性質比較溫和,可以補中益氣,健脾養胃,止虛汗的,對於脾胃虛寒,食慾不佳,腹脹腹瀉的患者都有一定的緩解作用。在中醫角度看,是入脾、胃、肺經的。另外,糯米可以收澀,對於尿頻,盜汗都有比較好的食療效果。
糯米粉也有它的禁忌。那就是濕熱痰火偏盛的要忌食,發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹的人不應該吃。糯米比較黏膩,如果用來製作糕點,會更加難消化,所以嬰幼兒、老年人、病後消化力弱者忌食糯米糕餅,糖尿病患者也應該少吃。
糯米的營養價值
糯米是一種含有豐富營養的食物,含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等。糯米粉也叫做糯米面。糯米做成的酒,是可以滋補健身和醫病的。糯米、杜仲、黃芪、杞子、當歸等材料釀制而成的糯米酒,可以壯氣提神、美容益壽、舒筋活血。
糯米溫和滋補,可以補虛、補血、健脾暖胃、止汗,適合脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等患者。但是糯米粉在腸胃中比較難以消化。
糯米粉雖然營養價值豐富,但是煮熟的糯米粉其實熱量是比較低的。因為每100克糯米粉的熱量是340K,但是煮熟的糯米粉因為吸入了水分,所以每100克糯米飯熱量是116卡。
糯米粉怎麼選購
糯米粉還分為兩種,一種是水磨糯米粉,一種是熟糯米粉。水磨糯米粉的話比較柔軟、韌滑、香糯一點,一般都會用來做湯圓、元宵,尤其是寧波湯圓。而熟的糯米粉就是一種加工粉,主要是由糯米粉炒熟後磨成的細粉,熟糯米粉會比較鬆散,吸水力更強,遇到水就粘連。
想要判斷糯米粉好不好,就要學會用感官來感受啦。好的糯米粉色澤都是比較潔白的,沒有發霉變質的現象,也沒有異味。吃起來的口感是比較嫩滑、細韌、不磣牙的。
喜歡吃香糯甜品的話不妨買些糯米粉回家自己製作各種甜品,例如糯米糕、糯米粉、糯米團等等,反正價格親民又製作簡單。
糯米粉現在在市面上都比較容易買到,生產商也有很多,所以價格不是很貴,大約都是8塊錢500克左右。
④ 如何做糯米糍粑
香軟糯嘰嘰的糯米糍,是每個少女都無法拒絕的美味甜品。現在就和我一起來看看糯米糍的做法吧!簡單易做,一起試一試
首先要准備材料
糯米粉100g,淡奶油100g(如果怕胖的話,也可以換成酸奶喔),牛奶90g,玉米澱粉20g,白糖20g,黃油10g,草莓,芒果,奧利奧若干,或者你喜歡的其他水果。
開始製作
1,一半糯米粉加入牛奶、白糖,玉米澱粉攪拌成無顆粒狀,最好過篩一下,會更細膩,蓋上保鮮膜,上鍋蒸30分鍾。
2,利用蒸的時間把剩下的糯米粉直接下鍋炒熟,炒到微微發黃。備用。
3,糯米粉蒸好後,取出鍋,放入黃油,攪拌至融化。放冰箱,放涼。接著准備餡料,把草莓,芒果切小塊,奧利奧壓碎,打發奶油。
4,放涼後,取出糯米團,在案板上散上炒熟的糯米粉,防止粘粘。
5,把糯米團分成大小相等的小塊,擀成像餃子皮一樣的面塊,可大可小,看你自己。
6,接著擠入奶油,放入水果,像包包子一樣包起來,把光滑的一面向上放,吃之前最後再放冰箱凍一會兒,味道更好。
⑤ 糯米糍的做法
糯米糍的做法
糯米糍也叫糍粑,是一種流傳已久的風味小吃,現在都已發展成為出門旅遊必帶特產之一。下面是我分享的糯米糍的做法,一起來看一下吧。
方法一
材料
蔓越莓,椰蓉100克,牛奶50克,黃油50克,全蛋1個,白砂糖50克,糯米粉100克,細砂糖30克,水75ml,澄面30克,開水15克,酥油30克,椰蓉少許,椰蓉餡。
做法
1.椰蓉餡製作:黃油室溫軟化,用打蛋器攪打均勻。
2.我們加些砂糖在裡面,要注意的.是要分3次加哦。
3.每一次加入細砂糖都要攪打均勻後再加入下一次。
4.全蛋打勻後,分次加入到黃油混合物中,每一次攪打均勻後再加入下一次。
5.黃油混合物加入雞蛋攪打細滑後如圖。
6.這時候我們再把椰蓉放進去進行均勻的攪拌。
7.攪拌全部濕潤即可。
8.加入牛奶攪拌均勻,靜置一會,讓椰蓉完全吸收牛奶。
9.糯米糍製作:澄面+15克開水混合,揉成面團備用。
10.細砂糖+75ml水混合攪拌無顆粒。
11.把糖水加入到糯米粉中攪拌均勻。
12.加入澄面團攪拌均勻後,放入酥油攪拌均勻。
13.把面團分成小份,一份約25克左右,能分10-11個左右。面團比較粘,在面團下鋪一層保鮮袋會比較方便拿起,不容易沾粘。
14.椰蓉餡團成小球,一個約6克左右。取面團用手按成餅型,手心稍稍沾一點水,方便操作,不容易沾手,把皮弄破。
15.放入餡料,封口後揉圓,待所有的都製作完。
16.蒸鍋內倒水放屜,屜上鋪油布或者屜布。
17.開鍋後放上剛製作完的糯米團,蓋蓋兒,大火蒸6.7分鍾即可,中間可以掀蓋放一次氣以免濕氣滴落面團表面。
18.出鍋後,趁熱立刻裹上椰蓉,涼了不容易裹上了。
19.最後放入盤中,點綴一粒蔓越莓完成。酸酸甜甜的蔓越莓配上椰蓉的香味和糯糯的口感,味道好極了。
方法二材料
糯米粉300克,花生粉100克,細砂糖30+20克,清水適量,油少許(擦盤子用)。
做法
1、把30克白糖和糯米粉混合均勻後一點點倒入清水調勻,調成糯米漿。
2、用紙巾把盤子擦一層薄油,然後把調勻的糯米漿倒入盤內放蒸鍋上蒸15分鍾後取出稍微放涼。
3、把花生粉倒入不粘鍋里用小火翻炒5分鍾至香,然後盛出加入20克白糖拌勻備用。
4、把稍微放涼的糯米糕用剪刀剪成小塊在花生粉里,全身裹上花生粉即可盛盤食用。
小訣竅
1、花生粉可以在超市買到現成,如果沒有的話就把去掉紅衣的花生炒熟後打成粉末即可。
2、這道點心其實特別簡單,關鍵就在於糯米糕的軟硬口感,所以加水調漿的時候要把糯米粉調成米漿,而不是粉團喲。
3、在蒸制前把盤子刷一層薄油可以更容易得把蒸好的面團取出,蒸好的面團特別粘手,剪刀剪的時候可准備一碗清水在旁邊,剪一下便用剪刀蘸一下清水,這樣就不會粘在剪刀上了。
4、因為糯米不易消化,所以不要貪吃多食喲,不然胃的負荷很大呢。
方法三材料
糯米粉,過濾開水、過濾冷水、紫薯。
調料
白糖、油適量。
做法
1.紫薯洗干凈,放鍋里蒸熟。
2.趁熱壓成泥,加入白糖。
3.攪拌均勻成紫薯餡。
4.一半糯米粉放入適量開水攪成團。
5.再倒入另一半糯米粉。
6.加入適量涼水揉成糯米面團。
7.手上抹油,揪一小塊面團拍扁,放上適量紫薯餡。
8.包起來,收口捏緊。
9.平底鍋放油預熱,將包好的面團拍扁放進去。
10.兩面烙熟就好。
小訣竅
1.紫薯用高壓鍋蒸很快,我只用了6分鍾就軟爛了。
2.蒸熟的紫薯要趁熱才好壓成泥,涼了不好弄。
3.糯米粉一半開水一半涼水和面,面團更有延展性。
4.如果在面餅兩面沾上一些白芝麻就更好吃。
;⑥ 糯米糍粑怎麼做
糍用糯米蒸熟搗爛後所製成的一種食品。那麼糯米糍粑怎麼做呢?下面大家一起去了解一下吧!
糍粑是用熟糯米飯放到石槽里用石錘或者蘆竹(因地方差異,有的也用竹來代替)搗成泥狀製作而成,一般此類型的食物都可以叫做糍粑。系南方各族小吃,是中國南方一些地區流行的美食。
糍粑,是南北方各族的小吃,流行於中國南北方地區:貴州、重慶、四川、江西、湖南、福建、湖北、廣西、陝西等省市都有,又以江西九江、福建武夷山地區最為盛行,其中又以廣西梧州的做法最為特別。安徽南部也有,主要是在重陽節的時候,作為節日食品供客人品嘗。糍粑[1] 是以糯米、土豆為主料,清浸泡後擱蒸籠里蒸熟,再迅速放在石舀里舂至綿軟柔韌,趁熱將飯泥製作成可大可小的團狀,擱芝麻炒香磨粉拌白砂糖(或是黃豆炒香磨粉拌白砂糖)的盤里滾動,即可取食。口感香甜。現街頭商販多用腳踩三輪車叫賣,飯泥用保溫性能好的特製鐵桶裝放,搖動把手,飯泥從圓孔鑽出。大凡有喜事,當地人都要做紅糖拌糍粑招待客人,以表吉利。
二、做法
糯米具體做法 :糯米浸泡一天以上,濾干水,置木甑里蒸熟。爾後倒入石臼舂爛至膠狀,在干凈的器皿上灑些糯米粉,將舂爛的糯米加餡置其上揉搓,捏成小團或餅狀,還可以用特製的模具印成各種圖案,置通風乾燥處陰干。陰干後可浸泡在水中,能長時期保存。如果將舂爛至膠狀的糍粑趁熱壓成大的圓餅,就要在冷卻後不久,用鋒利的菜刀將大圓餅切成小塊(2cm*6cm*10cm左右)。因為未完全冷卻切時粘刀,冷卻太久過於堅硬,切時就很費力。如在寒冷的冬天,晚上壓圓餅,第二天早晨就可以切了。食用方法很多,可油煎,可水煮,可火烤,可以同甜酒一起煮沸加糖。
土豆具體做法 :土豆刮皮,清洗干凈後,用蒸籠大火蒸煮熟爛後,放置陰涼通風處讓其餘溫和水蒸氣散發後,再快速倒入特製的石槽里,人工用木質的錘子搗至細膩均勻,有很多氣泡產生,最後用鏟子盛到盆里,依據不同地區的'飲食口味可放入白糖,芝麻(南方),陝西陝南一些地方會勾兌澆灑一些湯汁(北方),口味爽滑,細膩,相對於糯米較易消化吸收,還可以吸脂減肥,可謂是人間美味。
三、營養價值與食用禁忌
糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B族及澱粉等成分,是適於溫補強壯的食品,具有補中益氣、暖脾胃的作用。溫和滋補,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、神經衰弱,肌肉無力,體虛神疲,妊娠腹墜脹等症。糍粑熱量高,能夠給人體補充能量。糍粑里糖分高,加上本身熱量高,含有碳水化合物和脂肪,能提高人體免疫力。
用糯米與當歸、枸杞等製成的酒,也能滋補、健身和治病,經常飲用,具有壯氣提神、美容益壽、舒筋活血的功效。
飲食禁忌:由於糯米不易消化,如果患有胃炎、十二指腸炎、消化道炎等,應該少食。同時由於是甜食含糖分較多,因此糖尿病人不宜食用。
四、打糍粑
打糍粑,漢族節日風俗。流行於中國南方地區。貴州,重慶,四川,江西,湖南,福建,湖北,廣西,陝西等省市都有,又以江西吉安、福建武夷山地區最為盛行。安徽南部也有,主要是在重陽節的時候,作為節日食品供客人品嘗。糍粑是以糯米,土豆為主料,清浸泡後擱蒸籠里蒸熟,再迅速放在石舀里舂至綿軟柔韌,趁熱將飯泥製作成可大可小的團狀,擱芝麻炒香磨粉拌白砂糖(或是黃豆炒香磨粉拌白砂糖)的盤里滾動,即可取食。口感香甜。現街頭商販多用腳踩三輪車叫賣,飯泥用保溫性能好的特製鐵桶裝放,搖動把手,飯泥從圓孔鑽出。大凡有喜事,當地人都要做紅糖拌糍粑招待客人,以表吉利。
土家人
土家族人普遍流行著一種過年「打粑粑」的習俗。土家人素有「二十八,打粑粑」的說法。每逢春節來臨,農歷臘月二十八,家家都要打糯米糍粑,所謂打糯米糍粑,據當地鄉土志書記載:「系糯米飯就石槽中杵如泥,壓成團形,形如滿月。大者直徑約尺5,尋常者約4寸許,3至8分厚不等。」打糯米糍粑是一項勞動強度較大的體力活,一般都是後生男子漢打,兩個人對站,先揉後打,即使冰雪天也要出一身汗。做粑粑也很講究,手粘蜂臘或茶油,先出砣,後用手或木板壓,要做得玉圓光滑,講究美觀。
客家人
客家人普遍有吃糍粑的習慣,無論平時或年節。一般是用糯米粉加水煮成糊,然後用手搓成長條,再用刀切或用手摘成一大粒一大粒的糊團,再加白糖(紅糖)及花生碎粒混蘸,糍粑即成。但在揭西、五華、陸河、陸豐一帶客家山區卻另有一種糍粑的製作方法,叫「打糍粑」。它的製作過程是:先把糯米蒸熟後放在石臼里,然後用一根大木棒反復用力往臼里夯,一直要把糯飯搗成糊狀為止。這一過程往往要由幾個有力氣的人輪流操作。此後的作法和前一種糍粑的作法一樣。這種製作糍粑太花力氣,所以叫作「打糍粑」。但它比前一種糍粑好吃得多,所以人們喜歡「打糍粑」。
⑦ 如何做出好吃的糯米糍
糯米糍因口感軟糯香滑,其內陷豐富可以有多種選擇而受到大家的歡迎。特別是青少年朋友們。現在很多的甜點店一定不會少這道甜點。夏天水果多,最適合吃糯米糍了。因為夏天水果豐富,選擇也更多,最重要的是夏天可以吃冰的糯米糍,風味更佳。
小竅門:餅模上套一個保鮮袋,既不會弄臟餅模,紅印粑又容易出模。
八、將蒸籠放入鍋里用大火蒸十五分鍾左右,用一支筷子插入糍粑,糍粑不粘筷子即可停火,取出即可食用。
⑧ 如何做出好吃的糯米糍
如何做出好吃的糯米糍?
對於我這個吃貨來說,好吃的糯米糍粑有傳統節日里或者家有喜事時才做的白糍粑、水浸粑、糖糕、客家發糕、艾糍粑、狗舌粑、紅印粑。在這里我就說一下農村只有結婚時才有的紅印粑的做法。
小竅門:餅模上套一個保鮮袋,既不會弄臟餅模,紅印粑又容易出模。
八、將蒸籠放入鍋里用大火蒸十五分鍾左右,用一支筷子插入糍粑,糍粑不粘筷子即可停火,取出即可食用。
送親友的紅印粑,在我家鄉還要剪葉邊,再疊成五個為一組才算完全做好喲。
⑨ 糯米粑怎麼做好吃
說到糍粑,可能大家首先想到的都是,軟綿綿的,而酥脆可口的糍粑基本沒吃過,或者很少吃,這期的美食教程,天健美食坊就准備給大家分享一道,外酥里嫩,百吃不膩的紅糖糯米糍粑,非常的美味可口,相信你們見到都會流口水的!那麼,想學的小夥伴們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的小夥伴們也別忘了給我點個關注哦,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道是你的菜噠!
紅糖漿煮好之後,用小湯勺舀起,然後淋在糯米糍粑上面,再撒上適量的黃豆粉,這樣一道外酥里嫩,香甜可口的紅糖糯米糍粑,就算是完成了,非常的香甜好吃!喜歡的小夥伴們,如果你有時間就做來嘗嘗看吧!
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