⑴ 槐花怎樣做好吃呢
槐花雞蛋餅
食材准備:
槐花、雞蛋、麵粉、胡蘿卜、蔥、鹽、食用油
製作步驟:
1、洋槐花清洗干凈,水分攥干盛入碗中,然後加入少許的鹽,抓拌均勻後,再倒入適量的胡蘿卜末,以及蔥花;
2、打入2枚雞蛋,再添入適量的麵粉,揉成面團後,再將它搓成圓球狀,擺入盤中備用;
3、平底鍋燒熱後,再倒入少許的底油,再將搓好的圓球整齊的擺入鍋中,開小火把它煎至定型後,再用鏟子把它輕輕壓扁,把它壓成圓餅狀,再煎另外一面,直到把它煎至金黃酥脆為止。
簡單美味的槐花雞蛋餅製作完成,口感香酥誘人,營養豐富又美味,百吃不厭的傳統經典美食之一。
注意:
1、麵粉和槐花的正常情況下的配比大概是2:1,這樣揉出來的面團容易成型,揉的時候就不易散掉
2、把圓球煎至定型後,再用鏟子輕輕壓扁,要有充分的耐心,絲毫急躁不得。
3、煎的時候,油不可放得太多,否則會吸入大量的油脂,吃起來不僅油膩,而且會掩蓋住槐花特有的清香味。
⑵ 槐樹花怎麼吃
槐花炒雞蛋
食材准備:槐花、雞蛋、食鹽、油
烹飪步驟:
1、槐花去除花莖清洗干凈,然後放到一個碗里,打入雞蛋,加入適量的食鹽攪拌均勻備用。
2、鍋燒熱,倒入適量的油,油熱之後倒入蛋液,晃動一下鍋子,把雞蛋液攤平,一面煎至定型之後將其炒散,炒成小塊之後盛出即可食用。
總結:
1、槐花不僅好吃,營養價值也是非常高的。含有豐富的蛋白質、多種維生素和礦物質,具有止血涼血、清熱降壓等功效。而且槐花中含有除了黃酮類和酚類物質之外的具有強氧化能力的活性物質,所以女人常吃能美容祛斑,是一種不可多得的養顏佳品。而且對於保養子宮和卵巢也有積極的作用,所以女性朋友們一定別錯過了這么好的食材。
2、槐花味苦,性平,無毒,具有清熱、涼血、止血、降壓的功效。對吐血、尿血、痔瘡出血、風熱目赤、高血壓病、高脂血症、頸淋巴結核、血管硬化、大便帶血、糖尿病、視網膜炎、銀屑病等有顯著療效;還可以驅蟲、治咽炎。槐花能增強毛細血管的抵抗力,減少血管通透性,可使脆性血管恢復彈性的功能,從而降血脂和防止血管硬化
⑶ 槐花怎麼吃才好吃
槐花怎麼吃才好吃?許多人並不是很清楚了解,以下是我整理的相關資料,歡迎閱讀。
【功效與作用】
1.涼血止血的功效
富含維生素和多種礦物質,具有清熱解毒、涼血潤肺、降血壓、預防中風的功效。
2.清肝瀉火的功效
3.抗菌作用
抗炎,對病毒和皮膚真菌同樣有抑製作用。
4.凝血止血作用
槐花的吃法大全
蒸槐花飯
1、洗凈的槐花分幾次撒上麵粉(最好是麵粉與玉米粉按2:1的比例混合)。
2、攪拌均勻,使每粒槐花都能沾上麵粉。
3、上鍋大火蒸20分鍾。
4、蒜泥、油潑辣子、少許水、香油混合後,趁熱澆在槐花里拌勻。
5、開吃。
包槐花包子
1、槐花焯水過涼,擠干水分。
2、肉丁加薑末、豆面醬、料酒、香油拌均,腌30分鍾。
3、將槐花、肉丁、小蔥、海米加鹽拌均,調成包子餡。
4、將發酵好的'面團切劑、擀皮、包餡。
5、包好的包子蓋上濕布,室溫下二次餳發。
6、入鍋大火蒸制,上汽後繼續蒸12分鍾,關火,虛蒸3分鍾開鍋,即可。
炒槐花炒蛋
1、槐花和雞蛋放在一起,加鹽攪均。
2、熱油。
3、倒入攪好的蛋液,用筷子快速滑散。
4、出鍋盛盤。
炒清炒槐花
1、炒鍋內加少量油燒熱。
2、倒入槐花快速煸炒。
3、加入適量鹽和醋,翻炒出鍋。
拌涼拌槐花
1、槐花輕輕焯水,撈出過涼,瀝干水份。
2、加適量鹽和橄欖油拌均即可。
煎槐花雞蛋餅
1、槐花中加入雞蛋、麵粉、鹽、胡椒粉攪拌均勻。
2、不粘鍋中加油,倒入攪好的糊,用勺子壓平,定型後翻面再煎,至兩面金黃便可出鍋啦!
包槐花餃子
1、肉沫加鹽、耗油、水,順一個方向,攪打上勁兒。
2、槐花焯水過涼,擠干水分,與肉餡拌勻。
3、包餃子、煮餃子。
4、開吃。
腌槐花醬
1、洗凈的槐花在通風處控干水分(一天左右)。
2、加白糖攪拌。
3、靜置一天。
4、檸檬1個,榨汁備用。
5、將槐花倒進鍋中加熱,加入檸檬汁,小火翻炒。
6、炒干水份後,出鍋晾涼,密封後放冰箱保存。
7、可以當果脯,也可以沖茶熱飲。
煮槐花粥
1、糯米洗凈,放入砂鍋中,加水大火煮沸後改小火煮。
2、煮至米爛後,加入槐花,小火煨煮至沸,即成。
湯槐花雞蛋湯
1、蔥花、花椒爆鍋,加水、海米、鹽,燒開。
2、槐花入鍋。
3、待再次燒開後,淋入蛋液,用勺子推開,燒開即成。
泡槐花茶
1、將洗凈的槐花晾乾。
2、密封收藏起來放在冰箱里。
3、隨時可以取出用開水沖泡,花香四溢。
保存小竅門
當季的槐花焯水後擠去多餘水份,在冰箱里冷凍保存,可以隨吃隨取哦。
槐花注意事項
食用禁忌
槐花雖然美味,但在食用時也有一些禁忌。由於槐花比較甜,糖尿病人最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化,消化系統不好的人,尤其是中老年人不宜過量食用。同時,過敏性體質的人也應謹慎食用槐花
《時病論》說:「清腸之槐花,去寒之姜、桂,利濕之米仁……皆為犯胎之品,最易誤投,醫者不可不敬懼乎」。因此孕婦不宜。
注意事項
所有用於醫療的槐花均指黑槐,即所謂的笨槐,不是洋槐。洋槐不入中葯。故一方子均屬笨槐花。需要特別注意!
槐花或可導致過敏
槐花過敏有兩種情況:一是槐花的花粉過敏;二是槐花含有一種光敏物質,吃了後在太陽下暴露極易誘發日光性皮炎,會在眼瞼、面部、頸部及手臂等部位出現紅腫、瘙癢,甚至出現水皰,一般在進食後5~20小時出現。因此,提醒市民以往曾有過敏病史的盡量不要食用槐花或到有槐花的地方遊玩;食用後盡量避免日曬,以防止誘發日光性皮炎。
雖然槐花有很多功效也很好吃,但是生用跟熟用的功效還是有很大差別的,比如涼血止血宜炒用,清肝瀉火宜生用。生用的時候一定要注意干凈衛生。不多說啦,靜等槐花開遍山野!
⑷ 槐花的吃法與做法
我會做的有兩種:一種槐花湯,另一種粉蒸槐花。
槐花湯做法:槐花摘洗干凈(最好半開的槐花,好吃),控干水分;鍋里放油(油量比炒菜的稍多)燒熱,下槐花,加一些麵粉,炒勻炒香,加水燒開,打雞蛋,調味即可。
粉蒸槐花的做法:槐花摘洗干凈(同樣是半開的好吃),控干水分(一定要控干,否則要放很多麵粉,會影響口感),加色拉油拌勻(這樣可以保證麵粉均勻裹住槐花),再加麵粉、玉米粉拌勻,放在蒸鍋內,蒸大約10-15分鍾即可,拌蒜泥口味極佳。
另外據說還可以煎槐花餅、槐花炒雞蛋等,我還沒試過呢,明年試過了再告訴你。
山上的槐花應該沒有毒,除非是人為灑葯,不過山上的樹應該不常灑葯吧,要比市裡的槐花干凈不少。
至於槐花的營養,據說清熱解毒、降血壓、治便秘,好處大大的。
⑸ 槐花的吃法大全家常
槐花麥飯
1、洗凈的槐花分幾次撒上麵粉(最好是麵粉與玉米粉按2:1的比例混合)。
2、攪拌均勻,使每粒槐花都能沾上麵粉。
3、上鍋大火蒸20分鍾。
4、蒜泥、油潑辣子、少許水、香油混合後,趁熱澆在槐花里拌均。
5、開咥。
包:槐花包子
1、槐花焯水過涼,擠干水份。
2、肉丁加薑末、豆面醬、料酒、香油拌均,腌30分鍾。
3、將槐花、肉丁、小蔥、海米加鹽拌均,調成包子餡。
4、將發酵好的面團切劑、擀皮、包餡。
5、包好的包子蓋上濕布,室溫下二次餳發。
6、入鍋大火蒸制,上汽後繼續蒸12分鍾,關火,虛蒸3分鍾開鍋,即可。
炒:槐花雞蛋
1、槐花和雞蛋放在一起,加鹽攪均。
2、熱油。
3、倒入攪好的蛋液,用筷子快速滑散。
4、出鍋盛盤。
炒:槐花炒蛤蜊
1、清水中加少許油,放入蛤蜊吐沙。
2、蒜片爆香,倒入蛤蜊翻炒,蓋鍋。
3、1—2分鍾後,部分蛤蜊張開口,倒入一半槐花,翻炒後蓋鍋,讓槐花吸收蛤蜊的湯汁。
4、再過1—2分鍾後,蛤蜊全部張開口,倒入剩下的槐花,翻炒,加鹽調味後即可出鍋。
炒:清炒槐花
1、炒鍋內加少量油燒熱。
2、倒入槐花快速煸炒。
3、加入適量鹽和醋,翻炒出鍋。
拌:清拌槐花
1、槐花輕輕焯水,撈出過涼,瀝干水份。
2、加適量鹽和橄欖油拌均即可。
煎:槐花雞蛋餅
1、槐花中加入雞蛋、麵粉、鹽、胡椒粉攪拌均勻。
2、不粘鍋中加油,倒入攪好的糊,用勺子壓平,定型後翻面再煎,至兩面金黃便可出鍋啦!
包:槐花包餃子
1、肉沫加鹽、耗油、水,順一個方向,攪打上勁兒。
2、槐花焯水過涼,擠干水份,與肉餡拌均。
3、包餃子、煮餃子。
4、開吃。
腌:槐花醬
1、洗凈的槐花在通風處控干水份(一天左右)。
2、加白糖攪拌。
3、靜置一天。
4、檸檬1個,榨汁備用。
5、將槐花倒進鍋中加熱,加入檸檬汁,小火翻炒。
6、炒干水份後,出鍋晾涼,密封後放冰箱保存。
7、可以當果脯,也可以沖茶熱飲。
⑹ 槐花好吃嗎有哪些簡單又好吃的製作方法呢
槐花好吃,洋槐花不僅香味誘人,做成菜餚還具有較高的葯用價值。
將槐花放進小盆里邊,放一勺鹽,再添加冷水,清理兩三遍,隨後撈出來浸盆,立即放進冷水的鍋中,開走紅加溫,不用直到水開,只需槐花變色就可以撈出來了,隨後再放進冷水中給它過一遍涼,再將槐花的水份擠出,將槐花所有擠好後,將其裝進薄膜袋中,每一個包裝袋裡裝一頓的量,再排出來里頭的氣體,所有弄好後立即放冰箱冷凍儲存就可以,想吃的情況下取下來解除凍結就可以。
⑺ 槐花怎麼吃
又是一年槐花香,很多地方的槐花樹已經陸陸續續開始開花,香味四溢。
不管是作為童年的回憶,還是美味的誘惑,在這個季節,我們總是喜歡吃上一點槐花……
生吃
小時候最喜歡的就是生吃槐花,入口時,是一種獨特的清香與甘甜,彷彿滿口都是春天的氣息
槐花飯
by:多幸福多快樂
食材:
洋槐花240g 麵粉100g 雞蛋1個 鹽適量 蒜適量 香蔥適量 玉米油適量
做法:
1.洋槐花用清水洗凈。洗凈的槐花放在瀝網瀝干水份,盡可能的干一些,不要有水滴。把瀝干水份的槐花放在一個小盆里,倒進麵粉;
2.用筷子把槐花和麵粉攪拌均勻,使每朵槐花都包裹上乾麵粉,放在盤里鋪平。因為我用的是蒸箱,所以放在大盤子里了,如果用蒸鍋,就放在蒸屜上好了。
3.把放了槐花的盤子放進蒸箱,蒸12分鍾左右。如果是蒸鍋,等水開冒汽以後放進槐花,也是蒸12分鍾左右。如果鋪的比較厚要吧多蒸幾分鍾;
4.把蒸好的槐花再倒進一個小盆里,加點鹽調味;
5.大蒜和香蔥切碎,炒鍋上火燒熱,倒適量玉米油,油溫後放進蒜和蔥,炸香,把蒸好的洋槐花倒進炒鍋里翻炒均勻;(也可以把鍋炸了蔥和蒜的油倒進小盆里的洋槐花上,用筷子攪拌均勻就能吃了)
6.雞蛋打散,把雞蛋液倒進槐花上,快速翻炒;
7.翻炒後,雞蛋液也都裹在槐花上面了,加點鹽翻炒均勻,就可以出鍋啦。
槐花雞蛋
by:8飛魚
食材:
槐花80g 雞蛋2個 鹽適量 料酒半勺
做法:
1准備食材,槐花放入淡鹽水裡泡一會,去除雜質,撈出摘洗干凈,控干水。
2.起鍋熱水,焯燙槐花半分鍾 ,撈出控干水。
3.雞蛋磕開,打散,加入半匙鹽,料酒半勺,加入槐花,拌勻。
4.起鍋放入1勺油,放入蛋液,用筷子滑炒定型出鍋。別用太多的調料,保持槐花的清香。
⑻ 槐花的吃法
槐花煎餅的用料
新鮮槐花50g 雞蛋1個
麵粉少許 鹽少許
雞精少許
槐花煎餅的做法
步驟5
手頭正好有雜糧煎餅,卷著吃也是極好的
⑼ 槐花怎麼做好吃
每逢春末夏初的季節,路邊的槐花散發著撲鼻的香味。我們在欣賞槐花時,不要忘記槐花也是一道既營養又健康的美食喲。槐花可以新鮮吃,可是大多數人都不適應其太香的味道。所以,我們就會這樣處理:用開水焯一下,在大好晴天里曬干,口感更勁道,也不會太香氣!
食材換一換食材
槐花
適量
草雞蛋
適量
鹽
適量
方法/步驟分步閱讀
1
/5
槐花曬得很乾,最好提前一個晚上浸泡,洗去泥沙,瀝凈水分備用。
2
/5
熱鍋涼油,先倒入槐花煸炒,調入適量的鹽,翻炒均勻,再磕入一個草雞蛋。
3
/5
用鏟子攪拌均勻後,繼續大火翻炒。
4
/5
因為槐花泡得透,水分要炒掉,繼續用大火不停翻炒。
5
/5
要炒至粒粒分明,而且沒有水氣,這樣口感才更好。這樣就可以出鍋裝盤了。
注意事項
槐花要泡透,這樣不會太干。
槐花要炒得沒有水氣,這樣口感才勁道。
槐花不吃鹽,要放少少的鹽,咸了影響口感。