『壹』 草菇怎麼做好吃
草菇可以做草菇蝦仁、蚝油草菇炒牛肉、草菇炒雞蛋。一、草菇蝦仁做法:蝦仁、胡蘿卜、凍乾草菇、青豆、鹽、油、料酒。凍乾草菇先用清水泡發。蝦仁用鹽和料酒腌10分鍾。胡蘿卜去皮後切成小粒。泡發好的草菇擠干水分。鍋中倒入油,放草菇翻炒。把青豆和胡蘿卜一起放入,加鹽調味。
『貳』 乾草菇做湯怎麼做好吃 乾草菇湯好吃的做法
1、主料:脊骨500g、乾草蘑菇200g、紅棗50g。
2、輔料:油適量、鹽適量、姜適量、山楂適量、冰糖適量、香葉適量、大料適量、生抽適量、干紅椒1個。
3、脊骨洗凈。
4、坐鍋燒水,水開後把大骨下去焯去血水撈出。
5、備好蔥薑片 ,另起鍋加水,加入蔥薑片。
6、調料:香葉,大料,山楂,干辣椒,冰糖。
7、把調料全加入鍋里。
8、加入脊骨,加點老抽。
9、加入紅棗蓋上蓋大火煮開,中火一小時。
10、提前泡好的干蘑菇
11、把乾草蘑菇加進骨頭湯里繼續半小時,最後加入食鹽即可。
『叄』 草菇怎麼做好吃
草菇好吃做法:
准備食材:草菇,耗油,白絲,青瓜絲,紅椒絲。
草菇洗干凈,去掉表面的臟東西,對半切開。
草菇生長需求:
草菇屬高溫性菌類,生長發育溫度10-44℃。
草菇適宜在較高濕度條件下生長,培養料含水量在70%左右,空氣相對濕度90-95%為適宜。空氣濕度低於80%時,子實體生長緩慢,表面粗糙無光澤,高於96%時,菇體容易壞死和發病。
草菇營養生長階段對光照要求不嚴,在無光條件下可正常生長,轉入生殖生長階段需要光的誘導,才能產生子實體。
適宜光照50-100lx。子實體的色澤與光照強弱有關,強光下草菇顏色深黑,帶光澤,弱光下色較暗淡,甚至白色。
『肆』 干蘑菇怎麼做好吃
先把干蘑菇洗干凈,用干凈的溫水浸泡半小時左右,浸泡後的水不要倒掉、直接加入排骨或土雞燉煮半小時左右即可,美味可口的干蘑菇湯就做好啦!
『伍』 草菇的做法怎麼做好吃
草菇的做法可以用草菇來燉魚,也可以爆炒草菇,或者是蔥油草菇都可以。我最喜歡的就是涼拌草菇,非常好吃,非常爽口,吃起來口感非常棒。
『陸』 草菇怎麼做好吃
草菇怎麼做好吃
草菇怎麼做好吃?草菇是一種非常常見的菌類食物,因其口感鮮嫩,並且營養也極其豐富,所以深受人們喜愛,但是很多人不知道草菇怎麼做好吃,以下草菇的相關做法分享給大家,希望對大家有幫助。
草菇怎麼做好吃1
1、清炒草菇
可以搭配山葯做草菇炒山葯,這道菜有養胃之功;也可以搭配芹菜做芹菜炒草菇,這道菜比較清火;也可以簡單的搭配小白菜做耗油草菇炒菜心,這些食材處理起來比較簡單,並且營養價值也很豐富。
2、草菇炒肉
可以搭配牛肉做草菇炒牛肉,這道菜蛋白質含量高,有降血壓的功效,比較適合中老年人食用。
3、草菇煲湯
可以搭配蔬菜做草菇清湯,這種做法比較清淡營養;也可以搭配雞做草菇雞湯煲,這種做法就比較溫補一些。
怎麼樣挑選草菇
可以從顏色上面看,草菇有褐色和白色兩種,選擇的時候不能選表面發黃的那種;然後就是外形上,形狀呈螺旋,菌體完整,無傷痕、黴菌、鬆散、蟲蛀等等,表面乾燥不粘;最後就是味道,沒有異味。
草菇怎麼做好吃2
草菇功效
1、提高機體免疫力
草菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能,促進人體新陳代謝,從而提高機體抵禦各種疾病的免疫力。孕婦食用還能提高機體免疫力,增強抗病能力。
2、清熱解毒
中醫認為草菇性寒味甘,具有消食祛熱,補脾益氣的功效。它還具有解毒作用,如鉛、砷、苯進入人體時,可與其結合,形成抗壞血元,隨小便排出。孕婦容易上火,食用能清肝解毒,降火祛熱。
3、止咳化痰
草菇提取液用動物實驗,發現其有明顯的鎮咳、稀化痰液的作用。孕婦出現咳嗽有痰的`時候可以多吃點。
4、通便排毒
草菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分平衡,還可吸收餘下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。
草菇怎麼保存
1、鹽水保存
在鍋中燒水,放入少許食鹽,燒熱後放入新鮮的草菇,等水沸騰了2-3分鍾即可取出,用冷水降溫後放入冰箱,保存個4-5天不成問題。
2、熱油煸炒保存
把新鮮草菇削根洗凈後倒入熱油鍋中扁炒至熟即可,降溫放入冰箱保存5天左右。
『柒』 草蘑菇怎樣做好吃 草蘑菇的做法
1、原材料:番茄2個,芥藍菜150克,草菇100克,鹽油、蔥蒜、糖、味精適當。
2、用刮板把芥藍偏硬的表皮除掉,切條和草菇綽水。
3、番茄去皮剁碎,蔥蒜切末。
4、出鍋加點油進行爆香蔥蒜,放進芥藍、草菇、西紅柿炒1、2分鍾。
5、放進糖、米酒、鹽炒至炒糖色,放味精調料就可以。
『捌』 草茹怎麼做好吃
蚝油草菇
今天做個零難度但是味道很棒的草菇!
草菇總是因為它身上自帶的草腥味,很多人不愛吃,有時候,有些上湯菜,菜吃了,湯喝了,就剩草菇沒人動!關鍵草菇放錯了地方!上湯菜是個求鮮特別是食材本身的鮮味的菜,草菇卻帶著腥味出現,當然不討好!草菇本身的腥味其實是很難祛除的,只能掩蓋,蚝油的海鮮味就能很好地和它結合,一勺蚝油下鍋,輕輕一轉,一溜,腥味就沒有了!反而顯得草菇特別鮮了!
用料
青瓜絲 少許
紅椒絲 少許
草菇 200克
蚝油 1.5湯匙
油 少許
薑片 三片
蔥白絲 少許
蚝油草菇的做法
備好材料
草菇洗干凈,去掉表面的臟東西,對半切開
燒開水,放入幾滴油,放入草菇,再次燒開後即可撈出草菇
熱鍋,放入少許油,略煎一下薑片後倒入草菇(新鮮的草菇偏涼,炒的時候可以放點薑片)
草菇炒均勻後,倒入1、5湯匙蚝油,這個量比較適中,重口味的可能要放2湯匙
炒均勻至蚝油粘裹到每一粒草菇即可裝起享用,如果不經過焯水這一個步驟,倒入蚝油時可以同時加入2湯匙的水,煮至收汁即可
裝盤後,切撒少許蔥白絲,青瓜絲,紅椒絲裝飾一下即可
『玖』 乾的小黃蘑菇怎麼做好吃
黃蘑菌湯
原料:水發黃蘑210克,白玉菇100克,水發竹蓀65克,草菇95克,香菜葉25克,高湯250克。
調料:鹽2克,雞粉2克,胡椒粉3克。
1、洗凈的竹蓀切去根部,再切成段;洗凈的白玉菇切段;洗凈的草菇對半切開;洗凈的黃蘑切去根部。
4、揭蓋,加入鹽、雞粉、胡椒粉,攪拌至入味。
5、關火後盛入碗中,放上香菜葉,好吃有營養的黃蘑菌湯做好了。
黃蘑味道鮮美,營養豐富,含蛋白質、維生素和礦物質等多種營養成分,其中氨基酸含量尤為豐富,且必需氨基酸含量高,屬高營養、低熱量食品。黃蘑中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富的營養成分,但熱量很低,常吃也不會發胖。且黃蘑所含有很高的植物纖維素,可防止便秘、降低血液中的膽固醇含量。黃蘑中的維生素c比一般水果要高很多,可促進人體的新陳代謝,有減肥的作用。
黃蘑中的蛋白質含量多在30%以上,比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多種維生素和豐富的鈣、鐵等礦物質。最重要是它還含有人體自身不能合成卻又是必須的8種氨基酸。
『拾』 草菇的幾種吃法 草菇怎麼做好吃
西紅柿炒蘑菇 :西紅柿洗凈切塊,蘑菇洗凈切開,鍋內放油燒開,放入蔥花,蒜片炒出香味,放入洗凈的蘑菇,翻炒片刻,放入西紅柿,加入白糖、料酒、鹽,雞精,用大火燒開,再用小火炒5分鍾即可出鍋。
雞片炒蘑菇:蘑菇切片,蔥切段,雞胸肉洗凈切片,加入生抽、鹽、糖、胡椒粉、料酒和水澱粉,攪拌均勻;鍋里加水將蘑菇焯水撈出,另起鍋,放適量油,放肉片滑炒至熟,盛出;鍋再加適量油,放入蔥段、蒜茸,大火爆香,香味起來後倒入蘑菇,點入精鹽、糖,雞精翻炒幾下倒入雞片翻炒;勾薄芡,淋入香油即可出鍋裝盤。