1. 豬肉皮子怎麼做才好吃
豬皮的常見做法
豬皮營養豐富,具有滋陰補虛、益氣養血的功效。下面介紹幾種常見的豬皮入菜的做法。
1、爆炒豬皮
製作方法:把豬皮仔細處理干凈後,放入加了少許料酒的涼水鍋中煮10分鍾撈出;等到肉皮稍稍變涼時,用刀輕輕把肉皮背面的油脂仔細刮干凈,然後切成一厘米寬的細條;把已經處理好的肉皮放入高壓鍋中,加水(水要沒過肉皮),再加切好的蔥段薑片、八角、大料、草果等調料以及少許料酒。20分鍾後,撈出肉皮,瀝干待用;鍋內放油,再加入蔥、姜絲、蒜片爆香,接著放肉皮不停翻炒,最後加適量鹽、生抽、老抽、糖、辣椒絲等,炒勻出鍋即可。
2、紅燒豬皮
製作方法:豬皮處理干凈後,放入涼水鍋中,加少許料酒煮,水開後再接著煮10分鍾撈出;等肉皮稍涼時,用刀把肉皮背面的油脂刮干凈,切成麻將塊;接著肉皮入鍋,然後用老抽上色,加水(水沒過肉皮即可),再放八角、桂皮、冰糖和鹽等;帶水燒開後轉小火煮20分鍾左右,等筷子可以輕松插入肉皮時,開大火收汁即可
3、泡椒豬皮
製作方法:豬皮處理干凈後,放入涼水鍋中,加少許料酒煮,水開後再接著煮10分鍾撈出;等肉皮稍涼時,用刀把肉皮背面的油脂刮干凈,切成絲,再入鍋繼續煮至筷子可以輕松插入肉皮;接著熬制調味汁,取兩碗水放入鹽、花椒、大料、辣椒、陳皮等煮開、晾涼;把泡椒、處理好的豬皮放入調味汁中浸泡即可。
4、黃豆燜豬皮
製作方法:豬皮處理干凈後,放入涼水鍋中,加少許料酒煮,水開後再接著煮10分鍾撈出;等肉皮稍涼時,用刀把肉皮背面的油脂刮干凈,切成1厘米寬的條;鍋內放少許油,煸炒出蔥姜蒜的香味後,把肉皮放入鍋中翻炒;然後放入浸泡好的黃豆、老抽、醋、雞精、胡椒粉以及花椒和大料浸泡的水,用中火燉煮至肉皮煮熟黃豆煮麵即可。
吃豬皮的注意事項
有許多人不愛吃豬皮,很大的一個原因是處理、製作豬皮很麻煩,有很多注意事項。那麼吃豬皮時都有哪些注意事項呢?
1、在烹飪豬皮前,首先必須要把豬皮上面的毛處理干凈,不然的話吃豬皮時吃入豬毛不但妨礙口感,而且非常不衛生對我們的健康有害。要想處理干凈豬毛,可以先把豬皮入鍋簡單焯煮一下,撈出稍微晾涼後,用夾子仔細夾出明顯的豬毛。然後燒熱平底鍋,把豬皮平放在干鍋上使勁壓平烙,烙至豬皮的顏色變得黑黃再使勁用刀刮。也可以直接用火干燒豬皮,再刮最後沖洗干凈即可。
2、豬皮中大量的膽固醇及膠原蛋白,對人體健康既有好處也有弊端。因為食用過量的膽固醇可能會引發心腦血管疾病。
吃豬皮的禁忌
患有肝病、動脈硬化以及高血壓的人忌吃豬皮。另外豬皮沒有什麼禁忌搭配,一半對豬皮不過敏的人都可以吃。
豬皮不能和什麼一起吃
吃豬皮後千萬不能大量喝茶水,不但容易便秘,還方便人體吸收有毒、致癌物質,甚至可能中毒。
哪些人不能吃豬皮
肝病有疾病,以及患有動脈硬化、高血壓的人群最好不要吃豬皮。
吃豬皮會長胖嗎
一般情況來說,吃豬皮是不會長胖的。因為豬皮不但維生素及鈣、鎂、磷、鐵等微量元素,還有豐富的膠原蛋白,但是豬皮中脂肪的含量卻很少,僅為同等重量豬肉的一半,所以適量的吃一些肉皮是不會長胖的。
2. 豬皮怎麼做好吃煮熟 煮豬皮的方法
1、先把豬皮放在熱水中,加入適量的料酒或者白酒去腥,再煮大約五分鍾,撈出後趁熱用刀把豬皮上的肥油刮掉,這樣會減少豬皮的油膩感。
2、把刮干凈油脂的豬皮切成長條,捲成肉卷,用棉線綁好,放在一邊備用。
3、鍋中加入少許的食用油,開中小火預熱,放入20克冰糖,慢慢炒出糖色,把卷好的豬皮卷放進來煸炒上色,再加入少許的八角、花椒、香葉、薑片、蒜片,翻炒片刻加入一瓶啤酒,攪拌均勻後加入一勺生抽和一勺老抽,少許的食鹽和五香粉去腥,蓋上鍋蓋中小火燜40分鍾左右。
4、時間到以後把豬皮卷夾出來放在盤中,稍微晾晾後用刀切成筷子粗細的長條,再次放到盤中備用。
5、取一個小碗,加入少許的澱粉和清水,勾兌成澱粉水備用,把料汁中的大料撈出去丟掉不要,開中火再次煮沸,加入剛剛兌好的澱粉水,邊加邊攪拌,喜歡吃辣的這個時候可以加少許的辣椒段,煮至湯汁濃稠後就可以關火。
6、趁熱將料汁澆在豬皮卷上,撒上少許的小蔥花或者香菜末。
3. 豬皮怎麼做好吃
導語:豬皮相信大家都知道吧,可是你喜歡吃嗎,那麼下面我告訴你怎麼做是它的好吃的做法吧。
豬皮怎麼做好吃
做法一
1.豬皮洗凈、刮干凈附在豬皮上的細毛
2.燒開一鍋水、調入5克鹽、放入豬皮大火煮25分鍾
3.煮好的豬皮泡在涼水裡冷卻片刻、再用刀認真颳去豬皮上的肥油,煮過後的.豬皮肥油用刀輕輕一刮就順利去除,將豬皮清洗干凈
4.撈起瀝干水、切成小塊
5.熱鍋、倒入少許油、下蒜瓣爆香
6.倒入豬皮、倒入切塊的胡蘿卜和西芹、煸炒片刻
7.調入醬油、蚝油、冰糖、料酒、沙茶醬繼續煸炒10分鍾
8.加上少許清水拌勻、遮上鍋蓋燜煮15分鍾左右,至湯汁干透,撒點蔥花、翻炒均勻即可
做法二
1鍋內放一點點油,倒入豬皮絲翻炒一下.
2倒入生抽,中火翻炒至出醬油香味.
3添加水,沒過豬皮絲,水沸後加入適量冰糖塊,蓋鍋蓋燒煮5分鍾左右(具體時間視火大小而定),至湯汁濃稠即可,注意要仔細看著,不要糊鍋哦.撒入鹽,攪勻.
4盛裝出盤,香香的美味,來一碗米飯更配哦.
做法三
1、將豬皮上的毛清理干凈,洗凈,放入鍋入煮15分鍾。
2、將煮好的豬皮切條備用。
3、鍋內油燒熱,放入蔥、姜、蒜煸出香味,倒入豆豉炒香。
4、加入切好的豬皮、料酒翻炒一分鍾,加入青紅尖椒翻炒一分鍾倒入雞精拌勻即可。
4. 豬皮怎麼做比較好吃
豬皮中含有大量的膠原蛋白質,可以延緩皮膚的衰老過程。下面我跟你分享一下豬皮怎麼做比較好吃?
一、水晶豬皮凍的好吃做法
材料
豬皮,八角,陳皮,鹽,蔥,醋,醬油,蒜末,辣椒粒
做法
1.豬皮用開水灼,然後將脂肪層刮掉,這樣坐起來才可以晶瑩剔透
2.切好成長方形的形狀
3.放入壓力鍋,加陳皮,八角,鹽,蔥煮半小時以上
4.待涼後放入保鮮盒,放隔夜至凝固
5.切塊,放入醬汁即可
二、麻辣豬皮卷的好吃做法
材料
豬皮300公克,麻辣湯底900㏄,綿繩適量
做法
1.豬皮先以水沖洗干凈,放入滾水中略汆燙後撈起,燒去皮上的細毛,再捲成圓筒狀,並以棉線綁緊。
2.取鍋,加入麻辣湯底煮至滾沸,再放入作法1的豬皮,改轉小火鹵約25分鍾即可熄火,撈起備用。
3.食用前,切成小塊狀,再放入加熱後的麻辣湯底中,煮約10秒即可。
三、紅棗黑豆豬皮湯的好吃做法
材料
用料豬皮250克,紅棗12個,黑豆250克,香菜少許,精鹽、黃酒、肉清湯各適量。
做法
1、黑豆洗凈,紅棗洗凈去核,香菜洗凈切小段。
2、豬皮治凈,入開水鍋燙至發硬,取出洗凈,切成菱形塊。
3、沙鍋內加肉清湯,放入豬皮、黑豆、紅棗,烹入料酒,旺火燒開,改中小火燉至黑豆熟爛,加精鹽調味,撒香菜段即成。
功效
益養養血,美膚減皺。
四、番茄黃豆豬皮湯的好吃做法
材料
豬皮750克,黃豆50克,番茄150克,蜜棗2顆,姜1片
做法
1、把材料准備好。
2、黃豆洗干凈,泡浸30分鍾以上。
3、取出,洗凈並瀝干水份。
4、豬皮洗干凈,拔掉剩餘的豬毛。
5、鍋中煮開水,並放入豬皮,大火煮開後繼續煮3分鍾左右。
6、取出,用清水沖洗干凈並颳去剩餘的油脂。
7、把豬皮、黃豆放進高壓鍋中,放入蜜棗和薑片,注入適量清水,蓋上鍋蓋,大火煮開,轉中小火繼續壓20分鍾左右。
8、趁著煲湯的時候,把番茄洗干凈,並切塊。
9、待湯煮好消氣後加入番茄,再繼續煮10分鍾。
10、消氣後,按個人口味加入適量鹽即可。
5. 豬皮怎麼做好吃
豬皮又叫做豬膚,是一種蛋白質含量很高的肉製品原料,不但韌性好、色香味口感都是很好的,所以用豬皮做成了菜都受到了歡迎。下面我給大家分享豬皮的家常做法,希望你喜歡。
豬皮的家常做法一:黃豆芽炒豬皮
需要的食材
豬皮、黃豆芽、醬油、辣椒、醬油、鹽。
做法步驟
1、豬皮清洗干凈後,放在鍋中煮熟。
2、將煮好的豬皮切成均勻的條狀。
3、在炒鍋中放油燒熱後,加入豬皮絲翻炒。
4、將清洗干凈的黃豆芽放入繼續翻炒,加入干辣椒,少許醬油,少許的鹽翻炒均勻即可出鍋。
豬皮的家常做法二:山葯燉豬皮
食材的需要
山葯350克,豬皮150克,青椒1個,鹽、味精、醬油、料酒、醋、干紅椒、植物油、姜、大蔥各適量。
做法步驟
1、豬肉片用清水焯過,然後把肉皮用刀將油脂清理干凈,切成寬條兒,備用。
2、青椒洗凈切塊,蔥姜切末、干紅椒切成細絲。
3、山葯去皮洗凈,切成片。
4、把鍋放在旺火上,放入油,燒至八成熱,放入蔥薑末爆香,將豬肉片放在鍋中爆炒。
5、放入料酒、醋、醬油,再放入少量的清水,加入山葯塊和辣椒絲、精鹽。
6、燒開後,改用小火燉20分鍾,加入青椒翻炒均勻,放入味精出鍋。
豬皮的家常做法三:小炒豬皮
食材的需要
豬皮3塊,黃豆豉2勺,蔥姜蒜、食用油、料酒、青紅尖椒、雞精各適量。
做法步驟
1、將豬皮上的毛清洗干凈,洗凈,放在鍋中煮15分鍾。
2、豬皮煮好之後切條備用。
3、熱鍋放油燒熱後,加入蔥姜蒜煸出香味,倒入豆豉炒香。
4、加入切好的豬皮、料酒翻炒1分鍾,加入青紅尖椒翻炒1分鍾後倒入雞精攪拌均勻即可。
小貼士
1、豆豉很咸不用再加鹽了,否則沒法入口了。
2、也可以不用煮直接炒。
6. 豬皮怎麼做才好吃
水晶肉凍的用料
豬皮650g 水2000g
蔥、姜兩顆、六片 辣椒1個特辣,兩個不辣的
花椒3g 八角兩顆
香葉4片 料酒10ml
生抽10ml 鹽3g
十三香3g 雞精粉2g
涼拌時澆汁 生抽20ml
陳醋20ml 香油10ml
白糖8g 鹽2g
蒜5瓣
水晶肉凍的做法
步驟1
買回的肉皮清洗干凈後放鍋里加入試量清水,放入10ML料酒,水開後再煮5分鍾。
步驟2
煮好後撈出,再沖洗幾遍去除油脂,用刀颳去裡麵皮上沾的全部油脂,在用鋒利的刀片或鑷子去除外皮上的豬毛。里外清理干凈後切成6cm寬的長條,在再切成0.7cm左右的細條。
步驟3
配齊蔥、姜、香葉、花椒、八角、一個特辣辣椒(不辣了多放幾個,花椒和八角用紗布包住)和切好的肉皮一起放入鍋中,加入2000g的水大火燒開後轉中火慢燉30分鍾,在調小火燉30分鍾左右。
步驟4
直到熬至湯汁濃稠像米湯油一樣,豬皮軟爛,放入十三香、雞精、鹽、生抽調味調色,喜歡色重的再加入少許老抽,再稍燉兩分鍾,關火撈出調料。
步驟5
放涼後倒入干凈無水的容器,兩個紅辣椒切小圈放進去攪勻,只是為增色。放入冰箱冷藏2—3小時。
步驟6
三小時後取出已全部凝結好,用手按下好彈!
步驟7
用刀割取所需量的肉凍,改刀成自己喜歡的形狀,蒜切碎和20ml生抽20ml陳醋10ml香油8g糖2g鹽一起調成料汁淋在肉凍上。
水晶肉凍的烹飪技巧
1、因火大小不可能完全相同,燉煮的時間自己掌握適當調整,我最後做好的成品如成品圖量三份,其實成本只4元全部也不超10元,真是物美價廉又超營養美味!
7. 豬皮該怎樣做才好吃
豬皮中含有大量的膠原蛋白,能減慢機體細胞老化。經常食用肉皮,可使皮膚豐潤飽滿,富有彈性,平整光滑。那麼,豬皮該怎樣做才好吃呢?下面我給大家帶來的豬皮的做法,希望對您有所幫助!
小炒豬皮
食材的'需要
豬皮3塊,黃豆豉2勺,蔥姜蒜、食用油、料酒、青紅尖椒、雞精各適量。
做法步驟
1、將豬皮上的毛清洗干凈,洗凈,放在鍋中煮15分鍾。
2、豬皮煮好之後切條備用。
3、熱鍋放油燒熱後,加入蔥姜蒜煸出香味,倒入豆豉炒香。
4、加入切好的豬皮、料酒翻炒1分鍾,加入青紅尖椒翻炒1分鍾後倒入雞精攪拌均勻即可。
小貼士
1、豆豉很咸不用再加鹽了,否則沒法入口了。
2、也可以不用煮直接炒。
山葯燉豬皮
食材的需要
山葯350克,豬皮150克,青椒1個,鹽、味精、醬油、料酒、醋、干紅椒、植物油、姜、大蔥各適量。
做法步驟
1、豬肉片用清水焯過,然後把肉皮用刀將油脂清理干凈,切成寬條兒,備用。
2、青椒洗凈切塊,蔥姜切末、干紅椒切成細絲。
3、山葯去皮洗凈,切成片。
4、把鍋放在旺火上,放入油,燒至八成熱,放入蔥薑末爆香,將豬肉片放在鍋中爆炒。
5、放入料酒、醋、醬油,再放入少量的清水,加入山葯塊和辣椒絲、精鹽。
6、燒開後,改用小火燉20分鍾,加入青椒翻炒均勻,放入味精出鍋。
8. 怎樣煮豬皮
豬皮營養豐富又富有嚼勁,是一種大人和小孩都愛吃的食品。豬皮內有著大量的蛋白質,其蛋白質含量是豬肉的兩倍多,除了蛋白質之外還有豐富的膠原蛋白,因此人們常吃豬皮能夠起到補血補精,延緩衰老的作用。豬皮做成的菜非常的受人們的歡迎,那麼,豬皮怎麼煮好吃呢?
1、把豬皮洗干凈去毛,然後放入高壓鍋中進行煮,最開始的時候要用大火燒5分鍾左右,然後改小火,燉20分鍾左右,最後不要著急打開蓋子,還應該讓豬皮悶5分鍾左右,讓豬皮能夠更加煮爛。
2、將豬皮洗干凈,切成條狀,然後用盤子裝好,放入蒸籠中,蒸半個小時左右即可,豬皮就會變得柔軟可口。蒸過的豬皮會容易切,也能更好的入味,便於將豬皮與其他食物一起烹飪。
3、可以把製作好的豬皮、油一同放進鍋里進行油炸,炸成金黃色的樣子就可以了,然後把它撈出來,可以等它涼了,就把它放進冰箱,要用的時候再用開水泡它,它就會軟軟的了,接著把它撈出來製作美食就行。
4、最後一種方法,將肉皮煮爛後切小塊曬干,使用時,只要將曬乾的肉皮放入油中稍氽就可漲發。
9. 怎樣煮豬皮
用料
豬皮 400克左右
紅色小米椒 5個
生薑,大蒜,蔥白 適量
泡椒 5個
香辣醬 1勺
豆瓣醬 1勺
鹽跟老抽 適量勺
生薑片 幾片
八角,香葉 幾片
香辣豬皮的做法
家裡的豬皮解凍,清洗干凈。(如果菜場直接買的豬皮就略過,直接清洗干凈就可以了)這個豬皮,都是我平時買肉時留下來放冰箱里,攢夠一定數量時再做。
出鍋前撒上蔥段。香香的香辣豬皮出鍋啦,既補充了膠原蛋白又滿足了口感。聰明的你趕緊一起來做一做吧