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怎麼炒花生米好吃

發布時間: 2022-10-04 23:49:52

1. 花生米怎麼炒又香又脆

花生米又香又脆的做法如下:

1、花生米淘洗干凈,放太陽下曬干表面水分,這一步可以提前做,一次做好放保鮮袋裡,下次再做就省掉這步了。

2. 炒花生怎麼炒啊

和大家分享一道鹽炒花生米的方法,非常的簡單,一起來學一學吧:

我們首先需要准備以下食材:花生米500克,八角8個,桂皮2小塊,香葉5片,干辣椒20個,花椒10克,食鹽2包


詳細做法如下:

第一步:准備一個較大的盆,把花生米放入盆中,再放入沒過花生米的清水,提前浸泡半個小時,把花生米泡濕,泡至微微起泡時,盛出控水備用。

3. 花生怎樣炒

花生米怎麼炒又香又脆


方法一

1、花生米在炒的時候放適量白酒,能讓炒好以後的花生米又香又脆,它的具體做法是把准備好的花生米放在清水中浸泡,等它吸水膨脹以後,把它表面的花生紅一撕掉,然後再控干他表面的水分,准備適量植物油和食鹽以及白酒。

2、在鍋中放入植物油,直接把處理好的花生米入鍋,用中火加熱,等油溫升高以後,放入准備好的白酒繼續加熱,在鍋中的花生米炒到七成熟時就要取出,把它裝在盤子中,這時花生米會在油溫的作用下繼續加熱能盡快熟透,等它降溫後放入食用鹽調勻,這時炒好的花生米又香又脆特別好吃。

方法二

1、花生米再炒的時候可以用花生油,這樣會讓炒好以後的花生米又香又脆,但也要控制好炒花生米時的火力,在炒花生米的時候可以先把花生油放在炒鍋裝,用中火加熱,在油溫升高的5成熱時就把花生米入鍋。

2、入鍋後要調小火力,用小火翻炒花生米,等花生米的表面變成金黃色,而且它表面的花生紅衣開裂以後就要及時把花生米取出,取出後把它放在通風的地方,讓它自然降溫,等它完全降溫以後就會變得又香又脆,在吃的時候撒上適量食用鹽或者白糖調勻即可。

上面為大家介紹了炒花生米的方法與技巧,能讓大家知道花生米怎麼炒又香又脆,大家掌握這些方法與技巧後,就能輕松炒出又香又脆的美味花生米。

4. 花生怎麼炒才好吃 炒花生米的做法

1、食材:花生米300克,食鹽3克,白酒5克,花生油20克。

2、把花生米倒入淘菜盆里,仔細把不完整、變色的花生米,特別是霉變的花生米撿出去。

3、在流水下沖洗花生,沖去浮灰,瀝干水分,不需要用力搓洗。

4、煤氣灶開小火,把洗好的花生米倒入鍋里炒干水分,把花生米盛出。

5、把20克花生油倒入炒鍋里,小火把油炒香,熄火稍微冷涼些(大概3分鍾)倒入花生米,要不停的翻炒,手一停花生米就糊了。

6、炒至花生米發出「啪啪」的聲音時,熄火,仍然要不停地翻炒花生米。

7、第一次發出「啪啪」的聲熄火,花生還不能完全炒脆,還要第二次開火炒。油冷涼後(大概5分鍾),再次開小火翻炒花生米,花生米再次發出「啪啪」的聲音時,倒入5克高濃度白酒。炒花生米出鍋前倒入白酒能使花生米更脆。

8、隨著白酒的倒入鍋里發出噼里啪啦的聲音,熄火,用漏勺把花生米撈出。撈出的花生米顏色偏淺,炒花生米可不要炒成冷涼時的那樣紅,因為炒花生米晾涼後顏色會加重,直接炒成冷涼時的顏色,晾涼後就老了。

9、用筷子把花生米扒開散熱,趁熱撒上食鹽,然後用筷子拌勻。也可以把花生米晾涼後撒食鹽,這樣做花生米外皮包裹一層食鹽。

10、炒花生米有訣竅,只撒鹽是錯誤的,出鍋前加點白酒,出鍋後扒開散熱,趁熱撒上食鹽,又香又脆。吃不完的油炒花生米裝入塑料袋,冷藏在冰箱里隨吃隨拿,一周都香脆,不會返潮。

5. 炒花生米怎麼做才能酥脆好吃

炒花生米要用到的食材有:花生米、食用油、白酒、鹽。

1、首先第一步,我們把花生放到清水中浸泡5分鍾,浸泡有兩個作用,一個是洗去花生米表面的灰塵,第二個是可以有效地防止花生米表皮在炒的過程中變焦。5分鍾後,我們再將花生米水分瀝干。現在我們在鍋中加入適量的食用油,油的量和平時炒菜的量差不多就行。

炒花生中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鎂、磷、硫、煙酸、維生素E等營養物質。炒花生是良好的能量來源。炒花生中的脂肪還有助於脂類維生素的吸收,其中所含的蛋白質有助於人體組織的生長、修復以及肌肉的增長和維持。

炒花生中所含有的粗纖維有助於維持正常的腸道功能,鎂有助於維持正常的肌肉功能,磷有助於維持骨骼和牙齒健康,煙酸有助於維持皮膚和黏膜健康,維生素E抗氧化的作用。

6. 花生怎麼炒才好吃

炒花生米的用料:花生米200克、油2湯匙(20克)、鹽2克。

1、花生米清洗干凈,用廚房紙擦乾水分備用。

個人經驗:

我們總結一下炒花生米的3個小竅門,分別是以下3點:

1、花生米下鍋炒之前,先用清水加入少許白糖浸泡5分鍾左右。炒出的花生米會更加飽滿,味道更香甜,不易發苦。

2、炒花生米時,先把泡好的花生米在鍋中炒干水分,再加入適量花生油小火炒制,這樣不易炒糊。

3、花生米炒熟關火後,臨出鍋時,滴上幾滴白酒翻炒均勻,讓鍋中花生米的余溫,使白酒的醇香浸潤到花生中並蒸發掉白酒的水分。這樣炒出的花生米,味道更香,而且還不易回潮。

7. 花生米怎麼樣炒好吃

花生米400克
輔料
花生油30克
鹽5克
白酒3克
炒花生米的做法
1.
把花生米浸泡5分鍾,清洗干凈。提示:花生米浸泡前先挑一下,把壞的花生米和太小的花生米挑出來,避免影響到整道菜的質量。浸泡過的花生米炒的時候不容易糊鍋,而且顏色更亮,更加誘人。

2.
把浸泡好的花生米倒入菜籃子里控干水份。提示:可以放在陽台上稍微曬一下更快,時不時顛一下,下鍋前一定要保證表面沒有水,不然就會爆鍋。

3.
冷鍋冷油,放入花生米拌勻,再開中小火,慢慢炒至熟透。提示:要先把鍋裡面的水份燒干,熄火自然冷卻後,再倒入油和花生米,拌勻後再開火炒,這樣炒出來的花生米受熱更均勻。鍋里一定不能有水哈!而且油也不能放多了,因為花生米不吸油,放多了也是浪費。炒花生米和炸花生米不同,炸花生米可以用余溫燜熟,炒花生米不行,一定要炒到香味出來,全部熟透,這樣放好久都還是酥脆的。

4.
接著淋入白酒快速拌勻。提示:白酒只要一點點就可以了,酒味會揮發,吃的時候不但沒有酒味,而且格外的香,也可以留得更久。

5.
熄火,撒入鹽拌勻,即可出鍋。提示:待花生米自然冷卻後,就會又香又脆,越吃越上癮。炒好的花生米如果兩天內吃不完,建議裝入無水的保鮮碗里,夏天留一個星期絕對沒問題,冬天的話可以留得更久,但是建議大家還是盡快食用哈!

8. 怎樣炒花生米好吃

想要炒出來的花生米比較好吃一點,一定要首先鍋內放油,然後將花生米直接倒進去,小火慢慢的均勻的進行翻炒,在聽到嘎嘣,嘎嘣響的時候就可以撈出來,然後撒上適當的鹽,放在表面攪拌均勻冷涼之後吃起來非常的美味。

9. 炒花生米竅門

炒花生米好吃的竅門是要用花生油來炒,而且在炒之前要用啤酒浸泡花生。花生米是一道深受大家喜愛的下酒菜,雖然食材簡單,但是很多人都做不好,很多人炒出來的花生米不是糊了,就是沒有酥脆的口感,學會這兩個竅門,你也可以炒出酥脆可口的花生米。

炒花生的做法:

在製作之前,先把生花生放進盆里,倒入適量的啤酒,輕輕的攪拌,會看到干癟的花生米浮上來了,大家把它撈出來扔掉,浸泡5分鍾之後,把啤酒倒掉,讓花生米在太陽下曬干。這樣浸泡花生,可以讓花生不糊鍋,還可以保持酥脆的口感;用啤酒浸泡可以讓花生的味道更香。

在鍋里倒入適量的花生油,最好使用平底鍋,這樣可以讓花生米受熱均勻,等油5分熱的時候,把花生放進去,然後開小火慢慢炒,不停的翻炒,直到花生米變成金黃色,就關火,把鍋蓋蓋上,用余溫把花生米燜熟,再撒上食鹽,翻炒均勻就可以了。

不過大家要注意,花生雖然好吃,但是不可以食用過多,花生中含有大量的蛋白質和油脂,食用過多會使得大家消化不良,會增加腸胃的負擔,而且花生用滑腸的作用,食用過多也會導致腹瀉。

花生米含有一種促凝血因子。跌打損傷、血脈淤滯者食用花生後,可能會使血淤不散,加重腫痛症狀;花生含有大量脂肪,腸炎、痢疾等脾胃功能不良者食用後,會加重病情。

花生吃多了也會使人上火,體熱或者肝火旺的人要少吃,否則會增加體內熱氣,容易導致便秘。

霉變的花生也不能吃,這種花生會產生黃麴黴毒素,它是一種比較強的致癌物質,一般高溫也不會使其分解。花生是一種過敏原,過敏體質的朋友也要謹慎食用。