A. 怎樣用小銀魚干做湯
雞絲銀魚湯
材料
干銀魚50克雞脯肉200克雞蛋1個生薑1小塊澱粉適量醬油1小匙高湯15大匙料酒大匙胡椒粉1小匙精鹽1小匙
做法
1.干銀魚泡軟洗凈;雞脯肉去筋,洗凈切細絲,用雞蛋清、澱粉、精鹽、醬油腌漬;生薑洗凈切末;
2.炒鍋內放入高湯、料酒、精鹽,下銀魚燒開,撈出瀝干裝入砂鍋內;
3.炒鍋內添加高湯,下入雞絲,煮至雞肉成白色時取出倒入砂鍋中;
4.砂鍋內加精鹽燒開,撇去浮沫,撒上生薑末、胡椒粉即可。
銀魚苡仁湯
材料
銀魚干200克,苡仁100克,米酒1湯匙,鹽適量
做法
1.銀魚乾和苡仁都用冷水泡發;
2.准備一高深的煲湯鍋,把泡發後的銀魚乾和苡仁洗凈後放入,一次性的加足冷水;
3.大火燒開,撈去浮泡,加米酒,蓋上蓋,改小火慢煲;
4.1個半小時後,湯色變白,苡仁熟脹,加鹽調味再煲幾分鍾入味即可。
菠菜銀魚仔滾湯
(3-4人份)菠菜:250克銀魚仔(干):50克姜:3片水:4碗
做法
油:2湯匙
鹽:適量
1.
菠菜洗凈摘好;焯水兩分鍾撈起;
2.
銀魚仔洗凈,汆水撈起;
3.
熱鍋放油,下薑片爆香,加銀魚仔翻炒,加水,煮沸後放菠菜,煮至菜熟,下鹽調味即可食用。
銀魚蛋湯
材料
干銀魚50克榨菜15克雞蛋2個韭黃80克生薑1小塊澱粉適量豬油20克高湯15大匙胡椒粉1小匙精鹽1小匙味精0.5小匙
做法
1.干銀魚泡軟洗凈瀝干,榨菜洗凈切細絲;韭黃洗凈切段;雞蛋打散;生薑洗凈切絲;
2.鍋內放豬油,燒熱,稍煎一下銀魚,放入榨菜絲、韭黃段、生薑絲、高湯,煮10
分鍾,加精鹽,再緩緩倒入雞蛋;
3.用味精、胡椒粉調味即可。
B. 銀魚湯怎麼做
需要銀魚,大白菜,香菜末、蔥、姜、蒜。
C. 小銀魚燒湯怎麼做好吃
食材明細銀魚250克蔥適量姜適量米酒適量
1銀魚放姜、鹽、少量油和少量米酒(個人比較偏愛酒釀)攪拌均勻
2鍋燒熱放油放薑片爆一下
3放入銀魚,把魚攤開來煎
4翻炒至七八成熟加入水
5蓋上鍋蓋中火燜5分鍾
6撒入蔥花起鍋完成
D. 銀魚湯怎麼做
銀魚營養豐富,有補虛,健胃、益肺、利水之功效,可治脾胃虛弱、肺虛咳嗽等疾患。銀魚用來做湯也是非常鮮美的,大家不妨做來嘗一嘗。銀魚湯的做法很簡單,下面我給大家推薦三種美味的做法,供朋友們作為參考。希望大家都能輕松燒出適合自己胃口的銀魚湯。
五味銀魚湯:銀魚,豆腐,筍干,香菇,火腿,肉末各適量。豆腐,火腿切片,筍干泡開對半撕開,肉末調好味做成小圓子,香菇水發好去蒂。水煮開後,先把筍乾和香菇放入鍋里煮。等煮出香味後,再把小肉圓,豆腐片,火腿片,銀魚全放進一起大火煮一會後,加一點料酒,鹽,青紅椒圈就可以盛出上桌啦。
白菜銀魚湯:小銀魚、大白菜、香菜末、蔥、姜、蒜、鹽、麻油、糖、老抽、醋、胡椒粉、水澱粉各適量。鍋內倒入少許油,油溫上升即倒入酸末、蔥、薑末翻炒,然後倒入水;放入干凈的白菜梗條,糖、抽、鹽、高湯粉倒入;最後倒入小銀魚,雞精、水澱粉、胡椒粉、香菜末即可出鍋。
雞絲銀魚湯:干銀魚50克,雞脯肉200克,雞蛋1個,生薑1小塊,澱粉適量,醬油1小匙,高湯15大匙,料酒1/2大匙,胡椒粉1小匙,精鹽2小匙。干銀魚泡軟洗凈;雞脯肉去筋,洗凈切細絲,用雞蛋清、澱粉、精鹽、醬油腌漬;生薑洗凈切末。炒鍋內放入高湯、料酒、精鹽,下銀魚燒開,撈出瀝干裝入砂鍋內。炒鍋內添加高湯,下入雞絲,煮至雞肉成白色時取出倒入砂鍋中。砂鍋內加精鹽燒開,撇去浮沫,撒上生薑末、胡椒粉即可。
E. 銀魚燒湯怎麼做
三絲銀魚羹
主料: 銀魚 300克 香菇(鮮) 100克 薺菜 150克 胡蘿卜 50克
調料: 鹽 4克 料酒 15克 味精 2克 胡椒粉 5克 澱粉(玉米) 10克 植物油 20克 各適量
三絲銀魚羹的做法:
1. 銀魚洗凈瀝干;
2. 銀魚放入碗中加入料酒、鹽、味精、胡椒粉拌勻;
3. 香菇、胡蘿卜分別洗凈切成細絲;
4. 薺菜洗凈切成段;
5. 炒鍋置大火上燒熱,倒入適量清水,料酒煮沸後投入銀魚焯熟,撈出備用;
6. 另坐鍋倒油,燒至五成熱,放入胡蘿卜絲、香菇絲翻炒3分鍾;
7. 倒入料酒,加入適量清水、鹽、味精燉5分鍾後將銀魚、薺菜加入湯中燉5分鍾;
8. 將銀魚、薺菜加入湯中拌勻,用澱粉勾芡即可。
營養可口銀魚羹
原料:
銀魚、竹筍、雞脯肉、雞蛋(只用蛋清)。
調料:
鹽、雞粉、生粉、蔥花。
做法:
1、銀魚洗凈瀝水,竹筍用清水沖洗後再氽水備用;
2、雞脯肉切絲,用少許鹽,生粉拌勻。竹筍切絲,火腿切絲備用;
3、湯鍋放清水或高湯,水沸騰後倒入竹筍、銀魚;
4、再把腌好的雞絲在湯里劃開;
5、倒入火腿絲,下鹽,雞粉調味後,用生粉勾芡成羹狀,再把雞蛋清打散倒入攪成花狀即可
小銀魚湯
原料:
小銀魚、大白菜。
輔料:
香菜末、蔥、姜、蒜。
調料:
鹽、麻油、糖、老抽、醋、胡椒粉、水澱粉。
做法:
1、鍋內倒入少許油,油溫上升即倒入酸末、蔥、薑末翻炒,然後倒入水;
2、放入干凈的白菜梗條,糖、抽、鹽、高湯粉倒入;
3、最後倒入小銀魚,雞精、水澱粉、胡椒粉、香菜末即可出鍋。
注意:
1、燒湯時,盡量使用熱水;
2、小銀魚最後放入、順序切勿顛倒。
蒓菜銀魚羹的做法
菜系及功效:私家菜 脾調養食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜 高脂血症食譜 工藝:煮蒓菜銀魚羹的製作材料:主料:蒓菜50克,銀魚50克
輔料:豆腐(南)40克,火腿腸30克
調料:鹽3克,香油3克,澱粉(豌豆)3克,香菜8克,雞蛋清50克
蒓菜銀魚羹的特色:營養美味,鮮滑可口蒓菜銀魚羹的做法: 1.將香菜切末,銀魚切小段,內脂豆腐切小丁,火腿腸切末。
2.鍋內添水燒開,下入蒓菜、銀魚段、內脂豆腐丁,加鹽調味,用澱粉勾芡,淋入蛋清,撒上火腿末、香菜末、滴入香油即可。
F. 淡水銀魚怎樣燒湯
自己沒做過哈!從網上搜找的資料:
1.
雞絲銀魚湯
材料:
干銀魚50克、雞脯肉200克、雞蛋1個、生薑1小塊、澱粉適量、醬油1小匙、高湯15大匙、料酒1/2大匙、胡椒粉1小匙、精鹽2小匙。
做法:
(1)干銀魚泡軟洗凈;雞脯肉去筋,洗凈切細絲,用雞蛋清、澱粉、精鹽、醬油腌漬;生薑洗凈切末。
(2)炒鍋內放入高湯、料酒、精鹽,下銀魚燒開,撈出瀝干裝入砂鍋內。
(3)炒鍋內添加高湯,下入雞絲,煮至雞肉成白色時取出倒入砂鍋中。
(4)砂鍋內加精鹽燒開,撇去浮沫,撒上生薑末、胡椒粉即可。
2.白菜銀魚湯
銀魚湯是一道菜品,主要原料有小銀魚、大白菜。
圖片
原料:
小銀魚、大白菜。
輔料:
香菜末、蔥、姜、蒜。
調料:
鹽、麻油、糖、老抽、醋、胡椒粉、水澱粉。
做法:
1、鍋內倒入少許油,油溫上升即倒入酸末、蔥、薑末翻炒,然後倒入水;
2、放入干凈的白菜梗條,糖、抽、鹽、高湯粉倒入;
3、最後倒入小銀魚,雞精、水澱粉、胡椒粉、香菜末即可出鍋。
注意:
1、燒湯時,盡量使用熱水;
2、小銀魚最後放入、順序切勿顛倒。
G. 銀魚湯怎麼做最好喝新鮮
銀魚是一種高蛋白低脂肪食品,身體細長,淺顏色,銀魚不但嬌小可愛,長不過3cm左右,而且玲瓏剔透、滋味鮮美,可以烹制出多種菜餚和湯品,營養也比較容易消化吸收,在中國被譽為美味,所以光是銀魚羹,就有像雞絲銀魚羹、蔬菜銀魚羹,豆腐銀魚羹,蔬菜銀魚羹,西湖銀魚羹等等。一起來看看這道誘人的美味吧
銀魚羹
食材:
銀魚 60克 / 香菇 5朵 / 玉米澱粉 5克 / 午餐肉 50克
蔥花 少許 / 鹽 適量 / 雞蛋 兩個 / 香油 10毫升 / 清水 1升
【烹飪步驟】
第一步:香菇切絲,午餐肉切絲,鍋里加水燒開,先下香菇絲和午餐肉絲煮3分鍾,再下銀魚煮2分鍾再調入鹽
第二步:澱粉先用35毫升清水稀釋,再調入鍋中,邊下鍋邊攪動
第三步:雞蛋先打散,再調入鍋中攪動混合即可
第四步:起鍋前撒入蔥花滴入香油
第五步:美味的銀魚羹就完成了
【美味呈現】
銀魚羹是一道非常簡單,非常營養的美味,羹裡面還加了午餐肉和香菇,營養再次升級,口感也是非常的好,推薦嘗試下哦,夏日吃的很舒服
H. 小銀魚煲湯怎樣做好吃
步驟1:韭菜洗凈,小銀魚和雞蛋取出備用。
步驟2:胡蘿卜切細絲兒,韭菜切成段兒,小銀魚用牙簽挑出內臟,雞蛋打散備用。
步驟3:熱鍋冷油,放入胡蘿卜絲兒煸炒,注意油放少許即可。
步驟4:倒入一大碗清水煮。
步驟5:煮至水燒開,加入小銀魚。
步驟6:煮至再次沸騰,倒入雞蛋液。
步驟7:翻攪均勻,加入少許雞精調味即可。
步驟8:裝碗,撒上韭菜即可。
I. 小銀魚湯的家常做法
鮮香爽口銀魚雞蛋湯,香辣美味開胃銀魚條,製作簡單又好吃
銀魚營養豐富,具有高蛋白、低脂肪之特點。銀魚不去鰭、骨,屬「整體性食物」,營養完全,利於人體增進免疫功能和長壽。
特別有意思的是它游於水中,與水一色,有時近在眼前,就像隱身一樣看不到它。出水後,潔白晶瑩,加工後可製成銀魚干恰似銀條,色如瓊脂,所以,不論鮮魚還是魚干都是成就美食的主角。
准備需要的食材:干銀魚50克、榨菜15克、雞蛋2個、韭黃80克、生薑1小塊、澱粉適量、豬油20克、高湯15大匙、胡椒粉1小匙、精鹽2小匙、味精1/2小匙。
步驟一:准備干銀魚泡軟洗凈瀝干,然後將榨菜洗凈切細絲,將韭黃洗凈切段。
步驟二:將雞蛋打散,然後把生薑洗凈切絲,鍋內放豬油,燒熱,稍煎一下銀魚。放入榨菜絲、韭黃段、生薑絲、高湯,煮10分鍾,加精鹽,再緩緩倒入雞蛋。
步驟三:用味精、胡椒粉調味即可。
這樣一道味淡鮮美,色澤清新的銀魚雞蛋湯就製作好啦。這道菜一定要燒開湯汁後再倒入雞蛋,否則會有蛋腥味。銀魚經過煎制,味道更加的香,吃著可美味啦,喜歡的朋友趕緊來試試這道菜吧,想啊想美味,好吃的不行。
准備需要的食材:小銀魚400克、辣椒醬200克、蒜段1根、大蔥2根、生抽1勺、料酒1勺、蚝油1勺、胡椒粉少許、玉米澱粉適量、油適量。
步驟一:將上面所需的食材准備好,銀魚的個頭比較小,幾乎一口就可以吃下一個,所以可以多准備一些。建議去附近的市場購買,這樣做出來的味道會更好,如果買的是冷凍的,要提前留好解凍的時間。
步驟二:先將准備好的小銀魚洗凈,要反復的多沖洗幾遍,減少上面的魚腥味,洗好之後控幹上面的水分放在一旁備用,其他的配料也准備好放在一邊,這樣方便取用。
步驟三:控干水分的小魚放在稍大些的容器裡面,加入料酒、胡椒粉、蚝油和玉米澱粉,將它們充分的攪拌在一起。如果喜歡味道重一些的,可以少放些鹽在裡面。但是要注意反復的去抓拌,使所有的小魚上面都裹上了澱粉。
步驟四:鍋中放油,燒熱之後把拌好的小魚放進去,不要忙著去翻動,待一面成型之後用勺子輕輕的去翻動,避免把小魚弄碎,否則做出來味道會差很多。
步驟五:待兩面都變了顏色,將它們撈出放在一旁控油。將蒜段和大蔥洗凈切成小段,重新起鍋,裡面放入適量的油,燒熱之後把它們放進去炒出味道,接著放入辣椒醬,翻炒至出紅油的狀態。
步驟六:裡面倒入適量的醬油,不需要太多,一湯匙就足夠了,倒好之後翻炒幾下。把煎好的小魚放進去,再次翻炒均勻,使它們都能裹上醬汁。
步驟七:炒制的時間不需要太長,因為小魚已經提前炸熟了,翻炒至入味就可以了。炒好之後嘗一下味道,如果覺得偏淡一些就再少放些鹽在裡面。
覺得味道可以就能把火關掉了,盛到盤子里端上桌,一家人都爭著吃。一道美味又下飯的香辣小銀魚就做好了,味道鮮香還有增進食慾的作用,小小的一條銀魚,吃著可香辣,不怕卡喉嚨,一筷子就是幾條的吃。
喜歡的朋友可得試試這道菜呢,鮮香爽口銀魚雞蛋湯,香辣美味開胃銀魚條,製作簡單又好吃。
J. 鮮銀魚湯怎麼做最好喝
銀魚湯的用料
銀魚 肉 蔥
銀魚湯的做法步驟
步驟 1
在鍋里放適量的油,肉片稍微翻炒一下,稍微變色盛出待用
步驟 2
鍋內留底油,放小銀魚炒一下,
步驟 3
加入高湯,乜可以是清水
步驟 4
加入肉片,小火慢慢熬。
步驟 5
一直熬到湯發白,粘稠
步驟 6
加鹽,根據自己口味加味精或雞精~
步驟 7
完成