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羊排怎麼炒好吃又簡單

發布時間: 2022-10-04 06:51:42

① 羊排有多少種做法,怎麼做好吃即簡單又快速

給大家介紹三種做法。

先說說第一種

3、炒鍋倒入適量油先放入花椒,八角炸香撈出,放入羊排,白芷,姜絲大火翻炒,待羊排炒出金黃色,放入鹽、五香粉、耗油適量,土豆,胡蘿卜繼續翻炒,最後加入洋蔥,孜然七成熟關火

4、電飯鍋里放入大米淘洗干凈,把炒好的羊排蔬菜到入電飯鍋里攪拌均勻蒸熟即可

② 怎樣做羊排好吃又簡單易學

清燉羊排

材料:羊排兩斤,紅蘿卜3個,姜5-6片,枸杞一把。

做法

1、排用冷水泡,大概泡五六個小時,把血水都泡出來,中間可以換幾次水。

2、泡好水的羊排放入鍋里,倒入冷水,加熱,等有三分熟的時候撈起來,用冷水洗一遍。

3、洗好的羊排放入鍋中(砂鍋或什麼鍋都可以,最好用砂鍋),放入三個切塊的紅胡蘿卜,放一把枸杞,五六塊姜,用冷水沒過這些材料再高一點,大火燒開,然後小火慢慢燉。

4、好後,湯可以喝,羊排切塊就可以了。肉可以沾點鹽吃,好吃。

香辣利口炸羊排

材料:帶骨羊排1200克,香芹、蔥頭、胡蘿卜各30克,麵粉50克。

調料:黃油150克,辣椒粉30克,精鹽、味精各適量。

做法

將羊排洗凈,把蔥頭、香芹、胡蘿卜洗凈切碎,與羊排放在一起,倒入適量水用大火煮熟撈出,待冷卻後剁成12塊,抹上少許精鹽、辣椒粉拌勻,沾上麵粉;備用。 把鍋燒熱後放入黃油,待熔化時,放入羊排炸至兩面上色,趁熱食用。

羊肉的做法多種多樣。在冬季吃羊肉的非常的多,吃羊肉可以補充體內所需的營養元素,吃羊肉可以保暖,下面就介紹一些羊肉的做法,大家可以自己動手做做看哦。如果嫌麻煩可以買一些羊肉片涮火鍋吃。

紅燒羊排

羊排、蒜瓣、冰糖、料酒、老抽、鹽、胡椒粉。

做法

1、先將羊排剁成小塊,洗干凈之後,在鍋中加入冷水燒開,之後撇去浮沫,再將羊排撈出來,瀝干水分。

2、鍋內少許油燒熱,放入冰糖炒至溶化呈微紅色,放入羊排翻炒上色。

3、加料酒和胡椒粉炒勻,放適量老抽炒至羊排呈醬紅色。

4、添水沒過羊排,同時扔進幾粒蒜瓣同煮。5、大火燒開後轉小火燉至湯汁濃稠,加鹽調味後出鍋即可。

胡蘿卜燉羊排

材料:羊排1000克,胡蘿卜1000克,蔥姜蒜,干紅辣椒,小茴香。

做法

1、胡蘿卜切滾刀塊備用;

2、羊排切小塊,涼水下鍋,大火煮開,去血水和雜質;

3、撈出羊排用熱水沖洗干凈羊排表面的浮沫,瀝干水分備用;

4、起油鍋,油熱後,爆香蔥姜蒜紅椒和小茴香;

5、下入羊排大火翻炒至出香味;

6、烹入料酒、生抽喝一點點糖,然後添加熱水大火煮開;

7、轉中火燉煮40分鍾;

8、添加胡蘿卜,調入鹽和糖,繼續中火燉;

9、至羊肉軟爛,湯汁收濃,調入味精,撒上香菜,出鍋即可。

孜然烤羊排

材料:羊排適量,孜然粉適量,辣椒粉適量,鹽適量,姜三片,桂皮一片,八角一個,花椒一小戳,油適量,錫紙兩張。

做法

1、排選外層有一層油皮的比較好,洗凈放入高壓鍋,放入桂皮、花椒、八角、鹽、姜、水,水沒過羊排即可,大火上汽後轉中小火20分鍾。

2、羊肉撈出瀝干,晾涼

3、鹽均勻的摸遍羊排,再抹孜然粉、辣椒粉,再抹一邊油,用量根據個人口味,抹好放置半小時。

4、一張錫紙墊在烤盤上,另一張將羊排包好,烤箱200度上下火,烤20分鍾,用錫紙包的目的是為了防止羊肉水分流失口感發柴。

5、0分鍾後,烤箱轉上火,把錫紙打開,羊排有一層油脂那面朝上,繼續烤8~10分鍾,目的是上色和將外皮烤脆。

6、皮烤得焦黃後,出爐。用菜刀順著排骨一根根切開,開動吧!

小貼士

如無高壓鍋,用普通的鍋煮羊排,時間加長,用筷子輕易捅穿羊肉,即可。

③ 怎樣做出好吃的羊排

首先,不管是什麼風味的烤羊排、羊腿,這種大塊肉的烤制,大致都可以分為兩種做法:生烤和熟烤。

先說說生烤。生烤,顧名思義就是直接生肉進行烤制,一般需要包裹錫紙進行長時間的慢烤,而不能是短時間的快烤。

為什麼呢?

這是由於肌肉纖維受熱時的表現決定的。

肌肉組織的構造主要是由肌肉束構成,肌肉束由肌肉纖維細胞構成,而每一個細胞的基本構造主要就是肌原纖維,肌原纖維蛋白占肌肉蛋白質總量的50%-55%,而因為它在受熱蛋白質變性過程種所體現的凝膠性、保水性等一系列特性,會對肉的多汁、硬度、耐嚼度等一系列口感相關因素產生決定性影響。

肌原纖蛋白是由肌球蛋白、肌動蛋白、肌動球蛋白和調節蛋白等組成的復合體。在30-32°C時,肌原纖蛋白受熱使得非共鍵解離,會發生解螺旋,對,就是以下這兩貨。


它們一旦解螺旋後,反應基團就會暴露出來,尤其是肌球蛋白的疏水基團有助於蛋白質的相互作用,於是隨著溫度的持續提升,受熱變性展開的蛋白質會發生交聯現象,並形成較大分子的凝膠體,這種作用力會將水分子排出並集結在緊致的肌肉纖維細胞束周圍,如下圖一樣,水份被擠到了肌肉束邊緣。




這就是題主所說的,為什麼包裹著錫紙烤制後,會有很多汁水流出的原因。所以,生烤羊肉一旦把握不好,就很容易造成肉質發干,外焦里不熟等一系列問題……

所以生烤羊肉,往往需要多方面的配合才能達到一個較好的效果,比如:

1、使用新鮮的未冷凍的鮮羊肉,肌肉未經過僵直收縮,汁水持有性較好

2、進行提前腌制,在3%的鹽水的濃度下,支持肌肉收縮的蛋白質會部分溶解,在5.5%情況下肌絲本身也開始溶解,所以肉質的撕咬難度降低,後續持水性增加。

3、使用保水劑,比如復合磷酸鹽,磷酸鹽可以與肌肉結構蛋白結合的Ca2+離子結合,增加羧基之間的靜電斥力,使得肌絲蛋白內部疏鬆,容水量增加。

4、長時間的低溫慢烤,降低肉內部因過度受熱而大量失水的可能性,最後再進行表面高溫炙烤。

……

以上多種做法,一般是組合使用,但對於家庭來說,依然是有一定的操作門檻和烹飪門檻,最後還是有可能導致出品不佳。



④ 羊排怎麼做好吃又簡單

羊排好吃又簡單的做法:

主料:羊排500克。

輔料:生抽10克、老抽5克、燉肉調料包1個、蔥2克、姜2克。

步驟:

1、羊排放入水中,泡出血水。

⑤ 怎麼做羊排好吃又簡單易學

做法1:椒鹽羊排

准備食材如下:羊排1000克,小蔥2根,青紅椒各1根,生薑1塊,大蒜5瓣,椒鹽適量,八角3個,桂皮2塊,香葉5片,草果2個

具體做法如下:將小蔥切碎,青紅椒切碎,生薑,大蒜拍扁剁碎備用,羊排拆分成小塊,起鍋加入羊排,加入羊排2倍的清水,加入薑片,料酒,加入八角,桂皮,香葉,草果,蓋上鍋蓋,大火煮開後,轉成小火燉一個小時,燉好的羊排撈出,瀝干水分,再起鍋,加入青紅椒碎,薑末,蒜末,小火炒香,然後倒入羊排,撒入適量的食鹽,翻炒均勻後撒入蔥花即可出鍋!

做法2:紅燜羊排

主料:羊排1200克

輔料:薑片50克;桂皮2塊;冰糖50克;老抽30克;生抽40克;蚝油30克;料酒200克;鹽適量;花椒1小撮;八角2個

做法

1.羊排剁成塊,洗凈控水

2.放開水鍋里淖水撇去浮沫撈出控水

3.另起鍋放入少許的油炒糖,待冰糖溶化變色浮起泡泡時時炒糖的最佳狀態,不到影響著色,過了就會糊了變苦了,立即下羊排翻炒上色

4.加入八角、花椒、桂皮、生薑片

5.再將老抽、生抽、蚝油倒入翻炒均勻

6.加入料酒200克可以多點,加入水漫過羊排,大火煮開小火慢燉2個小時左右

7.改大火收汁至肉爛就可以出鍋了

做法3:烤羊排

用料

主料:羊排750克

輔料:大蔥一段;老抽2勺;孜然粉適量;辣椒粉適量;芝麻碎適量;姜一塊;花椒幾粒;大料一顆;小茴香一小把;料酒1勺;高度白酒1勺;烤肉醬2大勺;生抽1勺

做法

1.准備小羊排750克

2.解凍後用清水浸泡2小時,清洗後重新加水沒過羊排

3.大火煮開,去除浮沫,加蔥段、薑片、花椒大料小茴香,料酒,白酒,煮30分鍾,加適量的鹽再煮10分鍾

4.煮好後的羊排撈出,控干水分,放到容器中

5.加烤肉醬、生抽、老抽、孜然、辣椒粉、芝麻碎拌勻

6.拌好的羊排腌制2小時以上

7.烤盤墊錫紙,把羊排擺放在錫紙上

8.在羊排上再覆蓋一層錫紙,把邊緣捏緊

9.190度20分鍾後取出,再刷一遍腌制羊排用的調料,撒孜然粉,再烤7、8分鍾即可。

做法4:孜然烤羊排

准備食材如下:羊排1000克,洋蔥1個,花椒適量,孜然1小碗,辣椒粉適量,鹽適量,食用油適量

具體做法如下:花椒泡水晾涼,洋蔥切絲,將花椒和水全部倒入盛洋蔥的容器中,加適量鹽抓勻,羊排洗凈,放進洋蔥花椒中兩面搓勻,多搓一會兒,然後腌三小時,孜然粒用小火炒半分鍾出香氣 ,然後搗碎備用,烤箱上下火200度預熱十分鍾,烤盤刷油或鋪錫紙,將羊排上邊的花椒和洋蔥稍微擇一下,放烤盤中放進烤箱,烤大約35分鍾,然後取出來刷遍油,撒孜然粉和少許鹽烤10分鍾,最後放辣椒面再烤2分鍾就可以了!

做法5:紅燒羊排

准備食材如下:羊排750克,土豆2個,冰糖25克,姜1塊,蔥1根,蒜3瓣,老抽1茶匙,生抽1湯匙,料酒1湯匙,八角2根,香葉3片,味精少許,香菜1根

具體做法如下:羊排冷水下鍋,加入薑片和料酒焯一下去除血水,再用冷水清洗干凈,瀝干水分,鍋中放入適量油,油熱後,加入適量冰糖,小火,炒出焦糖色,放入焯好的羊排,不斷地翻炒,羊排炒至表面金黃,加入蔥、姜、蒜、香葉、八角,繼續翻炒至出香味,倒入老抽和生抽,繼續翻炒,至羊排上色,加入熱水,沒過羊排即可,放入適量鹽,大火燒開,再轉小火燉煮30分鍾,大約燉30分鍾後加入事前切好的土豆塊,蓋上鍋蓋,繼續小火燉煮20分鍾左右即可,出鍋後撒上香菜葉子點綴!

⑥ 家常炒羊排怎麼做好吃又簡單 家常炒羊排好吃又簡單的做法

1、用料:羊排幾根、青椒一個、洋蔥半個、生薑適量、油少許、鹽少許、雞精適量、料酒適量、干辣椒適量、辣椒面適量、孜然少許。

2、把羊排洗干凈,改刀,剁成一小段的,把鍋里放入水燒開,把羊排放入鍋里炒下水,出鍋備用。

3、把鍋燒開,放入油干辣椒,生薑,蒜,炸鍋,接著放入羊排翻炒,多翻炒一會,再放入鹽和料酒,一直翻炒,直到羊排的顏色變的金黃色的。

4、再放入辣椒面一直翻炒,放入洋蔥和青椒,翻炒幾下出鍋裝盤。

⑦ 羊排怎麼做才好吃

羊排怎麼做才好吃呢?下面是我整理的'羊排的做法,希望對你有幫助!

1、烤羊排

原料:羊排600克。

腌肉料:辣椒粉2湯匙,孜然粉1湯匙,芝麻1湯匙,食用油1湯匙,姜3片,蒜5瓣,小蔥1棵,鹽適量。

做法步驟:把整塊的羊排洗凈後控干水,或用專用紙巾擦乾。辣椒粉、孜然粉、芝麻和鹽用食用油拌勻,均勻地塗抹在羊排上。塗抹好的羊排放在容器里,再把小蔥切段,生薑片切絲,蒜瓣切片,也放入容器里。用保鮮膜封好容器後,放入冰箱里冷藏腌制4小時以上。羊排腌好後揀出蔥姜蒜不用,烤箱的接渣盤包上一層錫紙。把羊排放入預熱好的烤箱中層,用上下火200度烤20分鍾左右即可。

2、紅煨羊排

原料:羊排1250克,白蘿卜200克,腐竹100克。

調料:干辣椒5克,麻椒1克,蔥、姜、蒜各1克,海鮮醬5克,蚝油5克,香辣醬5克,味精2克,雞精2克,胡椒粉2p克,香油1克,香菜1克,色拉油25克,鮮花椒2克,豆瓣醬5克。

香料:桂皮10克、白芷10克、當歸10克、丁香5克、草果10克、大料10克、肉蔻15克、陳皮50克、砂仁10克、桂丁5克),料酒80克。

准備:羊排剁成小塊後放入開水裡焯去膻味,白蘿卜切小粒,腐竹切斜刀段氽水待用。

做法:起炒鍋倒油燒至油溫60~80度,下入蔥、姜、蒜、辣椒和花椒煸炒1分鍾。下香料小火煸炒3分鍾,下入羊排並倒入料酒,大火煸炒3分鍾後加適量清水沒過羊排。開鍋後再小火煨制1小時,加白蘿卜和腐竹繼續煨制30分鍾即可出鍋。上桌之前放點香菜或蔥花作為點綴。

3、蒜泥羊排

羊排1000克。熟芝麻5克,蔥段、薑片各150克,精鹽3克,味精2克,蒜泥15克,花椒、紹酒、紅油、八角、丁香、香草、草果、千里香、胡椒、孜然、白糖、雞粉各適量。

做法:將羊排洗凈,用八角、丁香、香草、草果、千里香、精鹽、味精、紹酒、胡椒、薑片、蔥段、花椒、孜然腌漬12小時。向鍋中倒入適量清水,放入羊排氽燙1分鍾,撈出來控干水分,裝盤,放入鍋中蒸30分鍾。將蒜泥、紅油、白糖、味精、雞粉、熟芝麻放入碗中,拌勻,食用羊排時蘸食即可。

⑧ 羊排怎麼做好吃

羊排怎麼做好吃

羊排,肋條即連著肋骨的'肉,外覆一層層薄膜,肥瘦結合,質地松軟。適於扒、 燒、燜和制餡等。下面我給大家介紹羊排怎麼做好吃,趕緊來看看吧!

羊排怎麼做好吃

1、烤羊排

原料:羊排600克。

腌肉料:辣椒粉2湯匙,孜然粉1湯匙,芝麻1湯匙,食用油1湯匙,姜3片,蒜5瓣,小蔥1棵,鹽適量。

做法步驟:把整塊的羊排洗凈後控干水,或用專用紙巾擦乾。辣椒粉、孜然粉、芝麻和鹽用食用油拌勻,均勻地塗抹在羊排上。塗抹好的羊排放在容器里,再把小蔥切段,生薑片切絲,蒜瓣切片,也放入容器里。用保鮮膜封好容器後,放入冰箱里冷藏腌制4小時以上。羊排腌好後揀出蔥姜蒜不用,烤箱的接渣盤包上一層錫紙。把羊排放入預熱好的烤箱中層,用上下火200度烤20分鍾左右即可。

2、紅煨羊排

原料:羊排1250克,白蘿卜200克,腐竹100克。

調料:干辣椒5克,麻椒1克,蔥、姜、蒜各1克,海鮮醬5克,蚝油5克,香辣醬5克,味精2克,雞精2克,胡椒粉2p克,香油1克,香菜1克,色拉油25克,鮮花椒2克,豆瓣醬5克。

香料:桂皮10克、白芷10克、當歸10克、丁香5克、草果10克、大料10克、肉蔻15克、陳皮50克、砂仁10克、桂丁5克),料酒80克。

准備:羊排剁成小塊後放入開水裡焯去膻味,白蘿卜切小粒,腐竹切斜刀段氽水待用。

做法:起炒鍋倒油燒至油溫60~80度,下入蔥、姜、蒜、辣椒和花椒煸炒1分鍾。下香料小火煸炒3分鍾,下入羊排並倒入料酒,大火煸炒3分鍾後加適量清水沒過羊排。開鍋後再小火煨制1小時,加白蘿卜和腐竹繼續煨制30分鍾即可出鍋。上桌之前放點香菜或蔥花作為點綴。

3、蒜泥羊排

羊排1000克。熟芝麻5克,蔥段、薑片各150克,精鹽3克,味精2克,蒜泥15克,花椒、紹酒、紅油、八角、丁香、香草、草果、千里香、胡椒、孜然、白糖、雞粉各適量。

做法:將羊排洗凈,用八角、丁香、香草、草果、千里香、精鹽、味精、紹酒、胡椒、薑片、蔥段、花椒、孜然腌漬12小時。向鍋中倒入適量清水,放入羊排氽燙1分鍾,撈出來控干水分,裝盤,放入鍋中蒸30分鍾。將蒜泥、紅油、白糖、味精、雞粉、熟芝麻放入碗中,拌勻,食用羊排時蘸食即可。


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⑨ 羊排怎麼做比較好吃

羊肉性溫,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵禦寒冷,而且還能增加消化酶,保護胃壁,修復胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用;那麼你知道羊排怎麼做會比較好吃嗎?請閱讀以下文章,跟著我一起來了解。

羊排怎麼做好吃

紅燒羊排

材料

羊排、蒜瓣、冰糖、料酒、老抽、鹽、胡椒粉

做法

1、羊排斬成小塊,洗凈,冷水入鍋,燒開後撇去浮沫,撈出羊排瀝干水分。

2、鍋內少許油燒熱,放入冰糖炒至溶化呈微紅色,放入羊排翻炒上色。

3、加料酒和胡椒粉炒勻,放適量老抽炒至羊排呈醬紅色。

4、添水沒過羊排,同時扔進幾粒蒜瓣同煮。

5、大火燒開後轉小火燉至湯汁濃稠,加鹽調味後出鍋即可。

胡蘿卜燉羊排

材料

法式羊排1000克,胡蘿卜1000克,蔥姜蒜,干紅辣椒,小茴香

做法

1、胡蘿卜切滾刀塊備用;

2、羊排切小塊,涼水下鍋,大火煮開,去血水和雜質;

3、撈出羊排用熱水沖洗干凈羊排表面的浮沫,瀝干水分備用;

4、起油鍋,油熱後,爆香蔥姜蒜紅椒和小茴香;

5、下入羊排大火翻炒至出香味;

6、烹入料酒、生抽喝一點點糖,然後添加熱水大火煮開;

7、轉中火燉煮40分鍾;

8、添加胡蘿卜,調入鹽和糖,繼續中火燉;

9、至羊肉軟爛,湯汁收濃,調入味精,撒上香菜,出鍋即可。

小訣竅

水要一次添足,燉的過程中確需再次添加水,一定要添加開水。

蘿卜煲羊排

材料

羊排,白蘿卜,枸杞,老薑,花椒,鹽

做法

羊排切小塊,洗凈,氽燙.

白蘿卜切塊.

砂鍋放水燒開後放入所有原料,大火滾十五分鍾,轉小火煲制二至三小時即可.

出鍋前放鹽調味.

小訣竅

《本草綱目》:"羊肉同醋食傷人心"羊肉大熱,醋性甘溫,與酒性相近,兩物同煮,易生火動血。因此羊肉湯中不宜加醋.

孜然羊排

材料

孜然,鹽,辣椒,料酒,薑片,蔥段

做法

1.羊排洗凈,切成塊,塊的大小隨你便。

2.湯鍋注入清水,冷水下入羊排,大火煮開,然後用勺子撇去浮沫,改小火,加料酒,蔥段,薑片以去腥,慢慢煮燉,羊排燉得爛一點才會好吃,中途別忘了加少許的鹽調一下味,也可以不加,後面煎的時候再放鹽。

3.燉好的羊排取出,控一下水,煎鍋倒油燒熱,再放入羊排,小火慢煎,煎的同時撒入辣椒面,孜然粒,鹽,辣椒和孜然可以重復多撒幾次,做的辣一點會比較好吃,煎到表面金黃,香香辣辣就可以吃了,作為下酒小菜很不錯哦~ 也可以放入大蒜一起煎~

烤羊排

材料

羊排、孜然粒、洋蔥、土豆、鹽、料酒。

做法

1、羊排買回來請師傅幫忙中間砍三段,大骨頭再砍一下分開,回家洗洗,洗時注意不要給骨頭刮傷了,洋蔥切條,將羊排用鹽和料酒按摩下,趕時髦的可以用紅酒!同樣注意手。再撒入些孜然粒、洋蔥條兒一起再抓一下,保鮮膜封好,冬天就放陽台上腌制24小時,鹽不要太多,那麼長時間足夠入味了。

2、第二天土豆洗凈削皮切不要太薄的`片,烤盤鋪錫紙,底層放上腌制的洋蔥,第二層土豆片,羊排放在上面,依據個人口味再稍微撒點孜然粉。烤箱200度,上下火一塊烤近四十分鍾,中途隔十分鍾觀察觀察,將近四十分鍾就完成了,很香,配點蔬菜很美味哦,土豆也軟軟的。

羊排的食療作用

味甘、性熱,入脾、胃、腎、心經;

溫補脾胃,用於治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症;

溫補肝腎,用於治療腎陽虛所致的腰膝酸軟冷痛、陽痿等症;

補血溫經,用於產後血虛經寒所致的腹冷痛。

中國古代醫學認為,羊肉是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損之佳品,是一種優良的溫補強壯劑。