Ⅰ 5道空氣炸鍋食譜，簡單家常又美味，主食小吃一鍋搞定，很實用
自從入手了七彩叮當的空氣炸鍋之後，我最近的吃的小吃，還有一些菜都用它來完成的，實在是太實用了。
就是圖中的這個空氣炸鍋，在你第一眼看到它的時候，是不是以為它就是一個烤箱？其實不是的，它是多功能一體機，既有空氣炸鍋的功能，又有烤箱的功能。而且是15升的容量，用它來烹飪食物，比普通的空氣炸鍋，烹飪的食物更多。
還可以用它來當烤箱烤麵包，烤戚風蛋糕等。不過咱們今天就不說它烤箱的功能了，試用一下空氣炸鍋的功能，下面就把用這個空氣炸鍋做的5道食譜分享出來。
1：炸豆腐
一：豆腐清洗干凈之後切成小塊，再把表面的水分給擦乾凈，然後擺放到空氣炸鍋盤子上。
二：溫度設置190度，先烤個10分鍾。然後拉出來在豆腐的表面噴上一點植物油。再放進去，190度烤個15分鍾。外表很脆，裡面很嫩的空氣炸鍋炸豆腐就做好了。
三：再用小米椒，香菜，青椒，油，辣子，芝麻醬油等做一個蘸料，把剛剛油炸好的豆腐放進去蘸著吃或者拌著吃，味道相當好！
2：烤紅薯
用它來烤紅薯，真的是絕了。溫度設置230度，時間設置35分鍾。看看這烤好的紅薯都流蜜汁了。
我真的特別喜歡用它來做烤紅薯，真的很好吃。不過紅薯大小不同，烤的時間也不一樣，如果你烤的紅薯偏大的話，可以再多烤一會。
3：炸蘑菇
你吃過油炸蘑菇嗎？油炸蘑菇又香又脆特別好吃。如果用空氣炸鍋來做的話，不放油也可以炸出非常脆的口感！
一：把買回來的平菇清洗干凈，撕成小條條，加上鹽腌制5分鍾，腌制出水的時候把水擠掉，把蘑菇攥凈水分之後，再放到清水中沖洗2遍，再攥干水分。
二：再把蘑菇均勻地鋪在烤盤上面。放到空氣炸鍋中，調到空氣炸鍋模式，190度先烤個15分鍾，然後打開翻個面，再烤上15分鍾。這個炸蘑菇就變得比較脆了，出鍋之後再撒上一點東北燒烤料，就可以吃了。又又香又脆，真的很不錯！
4：炸麵包或者炸饅頭片
你喜歡吃比較脆的炸饅頭片或者炸麵包邊嗎？用空氣炸鍋就可以做出來，今天我是用麵包邊來做的。
一：把麵包邊切成小長條，然後在表面薄薄地塗上一層黃油或者植物油。
二：再把麵包邊擺放在烤盤里，溫度180度烤個6分鍾。這非常脆的脆麵包邊就烤好了，可以當主食，也可以當零食。又香又脆，非常推薦你試一下烤麵包片或者是烤饅頭片。
5：烤土豆塊
你喜歡吃炸薯條嗎？不過有一個比炸薯條還好吃的東西，那就是炸土豆塊，不用油，用空氣炸鍋就可以做出來。
一：土豆清洗干凈之後把皮去掉，再切成滾刀塊。
二：然後把土豆放在冷水中泡個10分鍾，洗干凈之後擦去表面的水分。
三：溫度設置190度，烤個25分鍾，中間表面上噴點植物油，這外脆里嫩的炸土豆塊就做好了。吃的時候蘸著番茄醬或者撒點東北燒烤料，味道超好！
以上就是我用七彩叮當空氣炸鍋做的5道食譜了，如果你也喜歡的話就試著做一下吧，如果你對這個空氣炸鍋感興趣，就點擊下方鏈接了解一下吧！
Ⅱ 空氣炸鍋能做哪些美食
最近一定被空氣炸鍋刷了N次。有一個空氣煎鍋真是太好了，不需要食物就能在油壺里翻過江河和大海。各種美味的食物都可以交給它。當熱量大大降低時，它也能極大地滿足你的食慾。誰能抵擋住這樣美味食物的誘惑。把雞腿洗干凈，切幾把刀，讓它們味道更好。加入2湯匙醬油、黑胡椒、鹽、蒜末和1湯匙糖，攪拌均勻，腌制3小時。處理蔬菜。將西蘭花切成小把，玉米切成小片，南瓜切成小片，將初榨水果洗凈備用。將切好的蔬菜放入容器中，加入橄欖油、黑胡椒和鹽，攪拌均勻。
選擇帶甜心的紅薯。紅薯不應該太大。最好選擇細而長、大小適中的紅薯進行烘焙。這樣的甘薯更容易烘烤和成熟，而且裡面的植物筋也會更少，這會使味道更好。將紅薯洗凈，在盆中用鹽水浸泡30分鍾，然後控制水將其去除。將甘薯浸泡在鹽水中，可以削弱甘薯中氧化酶的作用，減少食用甘薯後腹脹、打嗝等不良反應。同時，鹽水也可以促進甘薯的成熟度、甜度和香氣。在200℃的空氣煎鍋中烘烤30分鍾。
Ⅲ 空氣炸鍋食譜時間表，空氣炸鍋燒烤食譜
空氣炸鍋雖然使用起來比較簡單，但在製作的過程中需要一定的技術含量，如果時間和溫度掌握不好就會導致食物浪費，所以很多人在製作食物之前都會先查食物時間表，那麼空氣炸鍋食譜時間表，空氣炸鍋燒烤食譜是怎樣的呢，我們來看看吧。
1、烤五花肉：提前准備好五花肉、鹽、生抽、料酒、蚝油、白糖和清水，將五花肉洗干凈後，切片將其他的原材料混合在一起，把五花肉放到醬汁中腌制，第二天將五花肉放入到空氣炸鍋中用180度的溫度烤16分鍾，在第八分鍾需要給肉翻面，16分鍾後就可以享受美味的烤五花肉了。
2、烤豬蹄：首先將豬蹄切塊放入水中，在水中加入蔥、姜、料酒，用大火煮沸，豬蹄在煮好後撈出用清水洗干凈。在鍋中重新加入水，加入八角、桂皮、香葉、生抽、老抽等調料，將豬蹄放入鍋中繼續煮沸，豬蹄煮好後，放入空氣炸鍋中用180度的溫度烤8分鍾，8分鍾後將豬蹄取出來，在豬蹄的表面撒上燒烤料，在將豬蹄放回空氣炸鍋中繼續烤制5分鍾，5分鍾過後就可以享受美味的豬蹄了。
3、烤雞翅：首先將雞翅用喂肉料腌制好放入空氣炸鍋中，用200度的溫度烤制20分鍾，在烤制的過程中需要給雞翅翻面，20分鍾結束後就可以享受美味的烤雞翅了。
這三種食物都是空氣炸鍋最常見的製作食物的方法，並且製作方法也非常簡單，大家可以在家中嘗試製作一下。
Ⅳ 空氣炸鍋可以烤什麼
1，蒜蓉雞翅 食材:新鮮雞翅，蚝油，醬油，香油，蒜蓉。 做法:雞翅洗凈，劃小口，放入所有調料拌勻，冰箱冷藏腌制半小時，炸鍋鋪錫紙，放入雞翅，200度烤10分鍾後翻面再烤8分鍾。
2，炸薯條 食材:薯條冷凍半成品500克，油少許（可不加） 做法:薯條直接從冷凍拿出來，炸鍋200度烤10分鍾，加少許油翻拌一下，再烤8分鍾
3，烤雞排（半成品） 食材: 大希地雞排，食用油 做法: 雞排完全解凍，炸鍋鋪上錫紙，雞排兩面抹油，200度10分鍾後翻面再烤6分鍾。
4，烤火山烤腸 食材:香腸半成品若干，食用油 做法:香腸完全解凍，小刀在兩邊各劃三，四刀。表面裹上少許食用油，180度烤10分鍾，中途可打開翻面一次
5，烤金針菇 食材:金針菇一把，烤肉蘸料，蚝油，食用油，蔥花 做法:金針菇去頭洗凈，炸鍋內放入烤盤，放上金針菇，撒上蘸料，加入蚝油，食用油，180度烤5分鍾，中途打開翻拌一下，再繼續180度烤2分鍾。
6，烤土豆排骨 食材:排骨一條，土豆兩個，洋蔥半個（可不放），烤肉蘸料，食用油，蚝油。 做法:排骨切小段，洗掉血水，土豆去皮切小塊（小點容易熟），洋蔥切小塊（大點不容易焦）。所有食材一起混合均勻，放置冰箱冷藏一小時以上進行入味，炸鍋底部鋪上錫紙，放入腌制好的食材，兩邊錫紙包住食材，炸鍋200度烤20分鍾，打開錫紙，翻拌下食材，再繼續200度烤10分鍾即可。
7，鹽焗鵪鶉蛋 食材:鵪鶉蛋半斤，粗鹽半斤 做法:炸鍋底部鋪上粗鹽，200度烤3分鍾，再把鵪鶉蛋埋入粗鹽內，粗鹽盡量蓋住蛋，110度烤15分鍾即可。
8，鹽焗蝦 食材:新鮮蝦半斤，粗鹽半斤 做法:炸鍋底部鋪上粗鹽，200度烤3分鍾，再把清洗好的蝦放在粗鹽上，200度烤8分鍾即可。
9，荷蘭松餅 食材:雞蛋1個，純牛奶60克，白糖10克，低筋麵粉25克，食用油（黃油更佳）5克。 做法:除了食用油，將其他食材混合均勻待用，食用油倒入食用油，放入炸鍋200度3分鍾加熱，時間到，拿出烤盤，麵糊過篩後倒入，不要攪拌，炸鍋再200度烤12分鍾。松餅溫熱後，可加入水果，酸奶，撒上椰蓉，糖粉，抹茶粉，可可粉等。
Ⅳ 空氣炸鍋懶人食譜
孜然香腸土豆
剛出鍋的孜然香腸土豆，香氣四溢，帶著油香和孜然香，表面泛著油光，撒上一點芝麻，既能當燒烤吃又能下飯~
食材
主料：小土豆3個、香腸5個
輔料：芝麻1勺、食用油1勺、胡椒粉少許、燒烤粉2勺、辣椒粉1勺、孜然粉少許、生抽1勺
做法
1、 土豆切塊，香腸切小段，加食用油、生抽、胡椒粉、燒烤粉、辣椒粉攪拌均
2、 空氣炸鍋356華氏度（180℃），土豆先烤10分鍾，中間可以翻面幾次，再加入香腸，再烤5-10分鍾。
3、 喜歡吃焦的可以多烤一會，到點出鍋，可再撒點燒烤粉、孜然粉、辣椒粉、芝麻，更美味哦。
蛋撻
自製的蛋撻奶香濃郁，還沒出爐就饞得直流口水，外酥里嫩，一口咬下去直掉渣，回味無窮~
食材
主料：蛋撻皮6個、
輔料：雞蛋1個、糖20克、牛奶100克、奶油150克
做法
1、 蛋撻皮解凍，從冰箱拿出來常溫放置6到8分鍾差不多。
2、 雞蛋、牛奶、奶油、白糖，攪拌均勻後，倒入蛋撻皮中，正常8分滿。
3、 空氣炸鍋356華氏度（180℃）預熱5分鍾，放入蛋撻烤15分鍾即可。吃起來外酥里嫩，一招搞定熊孩子。
烤五花肉
在家就可以實現烤肉自由，烤好的五花肉，蘸上干碟，用生菜一包， 一口一個，超滿足~
食材
主料：五花肉300克
輔料：鹽少許、生抽1、5勺、料酒2勺、蚝油1勺、白糖1勺、水3勺
干碟蘸料：五香粉1勺、孜然2勺、辣椒粉1勺、白芝麻少許
做法
1、 五花肉洗干凈，切片，加鹽、白糖、水、生抽、料酒、蚝油，腌制一晚上。
2、 空氣炸鍋356華氏度（180℃）烤16分鍾，正反各8分鍾，剛好稍微有一點點焦焦的感覺即可。
3、 烤好的五花肉，滿屋裡都是烤肉味，蘸上干碟，香噴噴，誰聞著都想吃。
烤豬蹄
用空氣炸鍋做出來烤豬蹄香絕了，皮香肉糯，超濃的香辣孜然味，怎麼都啃不夠~
食材
主料：豬蹄2個
輔料：小蔥3根、生薑片3片、料酒適量、八角2個、桂皮1小段、香葉2片、干辣椒2個、小茴香適量、冰糖1勺、鹽半勺、黃豆醬1勺、生抽3勺、老抽2勺、辣椒面適量、孜然粉少許、白芝麻少許
做法
1、 豬蹄切塊，加蔥段、薑片、料酒，大火煮出血沫，撈出洗干凈。
2、 鍋里重新加水，放入豬蹄，加蔥段、薑片、八角、桂皮、香葉、干辣椒、小茴香、冰糖、料酒、黃豆醬、生抽、老抽、鹽，拌勻煮1-1、5小時。
3、 煮好撈出，放入空氣炸鍋，356華氏度（180℃）烤8分鍾，取出撒上辣椒面、孜然粉、白芝麻，再烤5分鍾搞定。豬蹄香滑軟糯，再搭配上蘸料，最受家人歡迎了~
烤魚
空氣炸鍋做的烤魚超好吃，直接秒殺燒烤攤，一口咬下去外酥里嫩，香辣過癮，做法簡單快手~
食材
主料：魚3條
輔料：薑片3片、蔥段適量、燒烤料1勺、鹽1勺、胡椒粉2茶匙、五香粉1勺、辣椒粉2勺、生抽2勺、蚝油1勺、老抽半勺、白芝麻適量
做法
1、 魚處理干凈後，兩面劃刀，在切口處和肚子里放薑片、蔥段，腌制20分鍾
2、 調個燒烤醬料：碗中加燒烤料、五香粉、胡椒粉、老抽、生抽、蚝油、鹽，拌勻。
3、 腌制好的魚兩面塗上燒烤醬料，空氣炸鍋356華氏度（180℃）先烤10分鍾。
4、 翻面撒上燒烤料，再烤8分鍾，出鍋後撒上辣椒粉、五香粉、芝麻即可開吃。烤出來的魚肉鮮美可口，魚皮嘎嘣脆，吃起來簡直就是人間美味~
檸香雞翅
外焦里嫩的雞翅，真的太好吃啦，吃起來帶有一絲檸檬的清香，這種做法真的百吃不膩。
食材
主料：雞翅重適量
輔料：蒜1勺、檸檬2片、鹽1茶匙、黑胡椒少許、生抽1勺、蚝油1勺、料酒半勺、老抽1茶匙
做法
1、 雞翅洗凈，改花刀，加入蒜、檸檬片、生抽、老抽、蚝油、料酒、鹽、黑胡椒粉抓勻，蓋保鮮膜，冷藏腌制兩小時以上。
2、 放入空氣炸鍋，392華氏度（200℃）烤20分鍾。
3、 中途打開給雞翅翻個面。 雞翅還沒出爐就已經在流口水啦，出爐後一口氣吃了三個，好吃到吮手指。
Ⅵ 空氣炸鍋烤串 空氣炸鍋做羊肉串竅門
1、食材：羊肉1500g、燒烤肉串專用料適量、竹簽100根。
2、羊肉洗凈，瀝干水份，切1.5厘米左右的小方塊。
3、加入燒烤肉串專用料，拌勻，腌制一小時。用竹簽串好
4、空氣炸鍋180度預熱，用小刷子在網上薄薄刷一層油，肉串平鋪裡面。
5、180度10分鍾左右。然後出鍋就可以吃了
Ⅶ 空氣炸鍋怎麼做燒烤
主料刀魚一條 金針菇一把 芹菜、花菜各一棵 洋蔥半個 土豆一個 蔥姜蒜辣椒適量 郫縣豆瓣醬適量 白糖適量 生抽一勺 老抽、料酒少許 空氣炸鍋版烤魚的做法步驟1. 刀魚洗凈，放姜蔥鹽料酒腌制10分鍾。2. 撒上辣椒粉、花椒粉、孜然粉3. 把三種粉給魚全身按摩，然後全身刷一層油4. 空氣炸鍋200度20分鍾．你們可以試試直接在炸欄里刷一層油，然後把魚放上面烤，我可能是沒有及時把錫紙取掉，結果魚下面的皮被錫紙叮掉一些5. 電火鍋里放入適量油，先下蔥姜蒜辣椒八角炒香再放一大勺郫縣豆瓣醬6. 豆瓣醬炒出紅油，加入適量水7. 放入糖、生抽老抽，適量鹽煮開3分鍾後關火，加入魚、土豆芹菜花菜洋蔥8. 另起鍋，適量油澆熱加入花椒爆香後澆在火鍋里，撒上香菜葉裝飾，端上歺桌，邊燒邊吃。
Ⅷ 大家都用空氣炸鍋做過什麼吃的呢
空氣炸鍋作為近幾年新興廚房用具，一方面滿足了炸貨愛好者的「口腹之慾」，另一方面改善了傳統的油炸方式。少油、小巧方便等特點受到了很多用戶的青睞，特別是在年輕人之間，掀起了一股空氣炸鍋美食的熱潮。作為空氣炸鍋的深度愛好者，我有以下幾款美食推薦給你：
空氣炸鍋是一個廚房神器，能做的美食千千萬，我們要享受美食，熱愛生活！
Ⅸ 空氣炸鍋之美食5例
生活少了一份油煙，多了幾分樂趣
①蒜香五花肉
食材
五花肉、醬油、料酒、糖、蚝油、澱粉、燒烤
步驟
1.先把五花肉洗凈，切0.5cm厚片；
2.加入1勺醬油、1勺料酒、1勺蚝 油、1勺糖、1勺澱粉、1勺燒烤料。
3.將一頭蒜打成蒜末，加入五花肉，調料攪拌均勻，腌制10分鍾；
4.放入空氣炸鍋中 180度烤10分鍾，翻面烤10分鍾~
②炸豆腐
配料：老豆腐、蒜末、蔥花、香菜、辣椒粉、白芝麻、小米辣、醬油、白糖、蚝油、陳醋、燒烤粉
做法：
1.老豆腐提前浸泡5分鍾，在空氣鍋底刷一點油，防止粘鍋。放入空氣鍋180度烤15分鍾，翻180度烤8分鍾，撒一點燒烤粉200度烤4分鍾
2.調整涼拌醬:蒜末、蔥花、小米辣、一勺辣椒粉、一勺白芝麻、熱炒香、兩勺醬油、一勺蚝油、一勺陳醋、半勺白糖，加一點香菜攪拌均勻
③蒜香排骨
配料:排骨、蒜末
做法：
1.碗排骨蒜末1勺黑胡椒碎1勺料酒1勺醬油1勺醬油1勺蚝油，攪拌均勻，腌制20分鍾。
2.將排骨放入空氣鍋中，180 烤19分鍾。
④烤雞腿
食材：
大雞腿3片薑片，料酒，醬油，醬油，醬油，蚝油,黑胡椒粉，孜然，辣椒粉，甜面醬
做法：
1.將雞腿背面切開，不要切。用刀在前面切幾把刀，加入薑片、三勺料酒、一勺醬油、一勺蚝油、一勺甜面醬、兩勺黑胡椒、兩勺鹽(我味道很重，其實不需要加鹽)?將一勺辣椒面拌勻腌制一晚
2.空氣炸鍋烤籃鋪上無油紙，放入雞腿,180度烤30分鍾，記得翻過來烤
最後5分鍾，撒上孜然和辣椒繼續烤
⑤烤魷魚
一定要調這個腌料
兩勺生抽 一勺料酒 一勺蚝油 一勺蒜蓉醬 半勺孜然粉 半勺辣椒粉 一勺孜然粒 半勺雞精 半勺零卡糖 少許黑胡椒 (也可以放一點油 會更好吃！）
如果沒有蒜蓉醬，可以放肉醬！
記住這個時間和溫度！！
先是180度 8-10分鍾
記得翻個面 然後180度 6-8分鍾就行了
親愛的朋友們，你們學會了嗎？
你好我是柚子，每天為你分享菜譜和做菜技巧！
Ⅹ 空氣炸鍋也能做出美味佳餚，教你10種空氣炸鍋美食做法，簡單好吃
食材
五花肉，生抽，料酒，糖，蚝油，澱粉，燒烤料
步驟
1先將五花肉洗干凈，切0.5cm厚片；
2放入1勺生抽，1勺料酒，1勺蚝油，一勺糖，一勺澱粉，一勺燒烤料。
3一頭蒜打成蒜末，放入五花肉，所以調料攪拌均勻，腌制10分鍾；
4放入空氣炸鍋 180度烤10分鍾再翻面烤10分鍾~
食材：老豆腐、蒜末、蔥花、香菜、辣椒粉、白芝麻、小米辣、生抽、白糖、蚝油、陳醋、燒烤粉
做法：
1老豆腐提前泡水5分鍾，空氣炸鍋底部刷一點油防止粘鍋，放入空氣炸鍋180度烤15分鍾，翻面再180度烤8分鍾，撒一點燒烤粉再200度烤4分鍾
2調個涼拌醬料：蒜末、蔥花、小米辣、一勺辣椒粉、一勺白芝麻，淋熱油炸香，再加兩勺生抽，一勺蚝油，一勺陳醋，小半勺白糖，再加一點香菜攪拌均勻
食材：排骨、蒜末
做法：
1碗中 排骨 蒜末 1勺黑胡椒碎 1勺料酒 1勺生抽 1勺老抽 1勺蚝油，攪拌均勻，腌制20分鍾。
2將排骨放入空氣炸鍋，180 烤19分鍾即可。
用料：雞腿3個，調料等
做法：
1雞腿劃上幾刀，方便入味。
2加入少許鹽和胡椒粉 2勺生抽 1勺老抽 1勺蚝油 1勺料酒 蔥姜，抓勻腌制2小時以上。
3腌制好的雞腿擺放空氣炸鍋，180度烤 20分鍾
4拉出雞腿撒上孜然粉辣椒粉芝麻，再烤5 10分鍾即可
食材：
煙薯3個。
做法：
1煙薯洗凈，放鹽水中浸泡10分鍾；
2冷水下鍋煮10分鍾，擦乾表面水份；
3放入炸鍋中200度25分鍾，翻面再烤25分鍾即可。
4要選煙薯，真的超好吃‼ 烤薯界的扛把子‼
5或者紅瓤、細長、蜜薯類的，烤出來瓤會更紅，更甜，更容易流油；
6鹽水浸泡，可防腹脹，促進成熟，增加甜味；
7開水煮，紅薯更容易熟，烤出來不會干
准備材料
喜歡的蔬菜，大蝦6隻，魷魚圈
調料：生抽/黑胡椒/橄欖油/孜然粉/椒鹽/檸檬汁/
做法步驟
1腌制蝦和魷魚：一勺橄欖油/一勺生抽/適量黑胡椒/適量孜然/適量檸檬汁/適量椒鹽/
攪拌均勻.腌制15分鍾以上（冰凍魷魚圈需煮一分鍾）
2准備好喜歡的蔬菜洗凈/用廚房紙擦乾/加入黑胡椒/橄欖油/椒鹽/孜然/攪拌均勻/
3把拌好的蔬菜放進空氣炸鍋里/炸20分鍾/再把腌制好的蝦.魷魚圈放進去/再炸10分鍾/完成（如果喜歡吃辣的.最後可以撒上一些辣椒粉）
做法：
1小黃魚洗干凈，去掉內臟，加適量鹽和料酒腌制10分鍾，腌出水分
2去掉水分洗干凈，擦乾水分， 適量鹽 料酒 黑胡椒 辣椒粉 椒鹽抓勻，腌制半小時
3最簡單的做法，就是像我一樣直接裹麵粉就可以；也可以用麵粉 雞蛋液攪拌，蘸這個，炸出來能更酥脆哦
4空氣炸鍋200度，15分鍾，封面再10分鍾
食材：
大雞腿3個薑片，料酒，生抽，老抽，蚝油,黑胡椒碎，孜然，辣椒粉、甜面醬
做法：
1將雞腿背面切開不切斷，正面用刀劃幾刀，加薑片 三勺料酒 一勺生抽 一勺老抽 一勺蚝油 一勺甜面醬 兩勺黑胡椒 兩勺鹽（我口味比較重，其實不需要加鹽了） 一勺辣椒面拌勻腌制一晚
2空氣炸鍋烤籃鋪上無油脂紙，放入雞腿,180度烤30分鍾，中途記得翻面烤
3最後5分鍾後撒上孜然和辣椒粉繼續烤‼
一定要碼住這個腌料
兩勺生抽++一勺料酒+一勺蚝油+一勺蒜蓉醬+半勺孜然粉+半勺辣椒粉+一勺孜然粒+半勺雞精+半勺零卡糖+少許黑胡椒 （還可以放一點點油 會更好吃！）
沒有蒜蓉醬的可以放點烤肉醬！
再記住這個時間和火候！！
先是180度 8-10分鍾
記得翻個面 然後180度 6-8分鍾就行了
做法
1一盒濃稠酸奶200ml+30g澱粉+2顆全蛋+適量糖（喜歡吃酸的可以不加），攪拌混合均勻
2烤碗上鋪上油紙（方便後面取出），倒入液體，震兩下去氣泡，放入空氣炸鍋中180度30-40分鍾（不是可視的中間一定要時不時拿出來看看，我是差不多40分鍾才上色好看）
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