㈠ 孩子不愛吃核桃,核桃該怎麼做好吃
其實,孩子不愛吃核桃也是有原因的,畢竟大人吃起來都有時候會有苦澀的感覺,何況孩子,核桃雖好,但是直接吃確實沒有太多的興趣,最近超市看到有賣琥珀核桃的,看起來很誘人,乾脆自己也在家做吧,也把這些核桃消耗消耗,沒想到,孩子居然特別的喜歡吃。而且加入了芝麻也更多了些營養,如果您家也有不愛吃核桃的親人,不妨也來試試這個做法吧。
【小貼士】
1、核桃扮成類似大小的小塊,縮短烘烤時間,而且大小一致的話,保持能在同樣時間的成熟度。
2、食材混合的時候,可以多拌一拌,盡量讓糖都包裹核桃。
3、烘烤時間一定要掌握好,一般這個大小的核桃180度,7-8分鍾就可以了,再久容易糊。
4、出爐後,及時把他們分開,冷卻才不會粘到一起。
㈡ 核桃能做什麼美食
一斤核桃的營養價值相當於5斤雞蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白質有對人體極為重要的賴氨酸,對大腦很有益。因此,工作壓力大而出現頭暈、健忘、心悸等症狀的人,不妨吃一些核桃試試。
怪物來襲,給你一個基地,你能否抵擋住怪物攻城?
廣告
怪物來襲,給你一個基地,你能否抵擋住怪物攻城?
【1.香濃核桃燉蛋】
食材:雞蛋2個、核桃3個、紅糖適量、黃酒適量、水適量。
做法:
1.雞蛋2個打散。
2.加入少許黃酒攪拌均勻。
3.紅糖適量加水溶解,水的量是雞蛋液的兩倍左右。
4.核桃剝殼取肉,用刀背拍成碎末,放在一邊備用。
5.蛋液過篩。
6.取一個廣口碗,將蛋液和紅糖水充分混合。
7.蒸鍋中加水,將廣口碗用保鮮膜封好,放入蒸鍋中火蒸5分鍾。
8.小心地將保鮮膜掀開,撒上核桃末,再包好保鮮膜,中火再蒸5分鍾即可。
【2.核桃小酥餅】
食材:麵粉、澱粉、白糖、黑芝麻、核桃、花生油、豬油、雞蛋、鹽
做法:
1.麵粉炒熟一部分備用。
2.核桃碾碎備用。
3. 豬油大概50g,花生油100g左右加入半個雞蛋,糖四大勺(根據個人口味)攪拌均勻。
4.按照生麵粉,熟麵粉,澱粉2:2:1篩入液體中。
5.一點點加入後用橡膠刮板上下拌勻,直至能夠揉成團。
6.加入核桃碎,用手揉成小球。
7.按壓後點綴黑芝麻,烤箱160中層10分後,中上層5-8分鍾即可。
【3.核桃雞丁】
食材:雞胸肉、核桃、豌豆、胡蘿卜、蔥、鹽、水、澱粉、料酒、雞精、香油、生抽。
做法:
1.雞胸肉切丁,加鹽、水澱粉、料酒少許腌制上漿。
2.切蔥花,胡蘿卜切丁。
3.將核桃輕炸,有香味瀝油盛出。
4.鍋底留油,將雞丁滑熟。
5.加入胡蘿卜和豌豆翻炒。
6.加入炸好的核桃,放少許鹽,生抽、雞精和香油,翻炒均勻。
7.將腌雞丁的漿汁倒入鍋中,收干,起鍋裝盤。
【4.琥珀核桃】
食材:核桃、白糖、水適量。
做法:
1.核桃放在烤盤內,180度,烤約5分鍾。因為烤箱有溫度差異,而核桃易糊,所以一定要照看點(沒有烤箱,可以用油煸炒至變色)。
2.白糖和清水放入鍋內,大火燒開,轉小火慢慢熬煮。
3.白糖水一開始是小氣泡,回來慢慢變成大氣泡,顏色也慢慢變深。
4.取一根筷子,快速蘸糖水,再迅速投入涼水中過涼,通過品嘗來了解糖熬的是否到位。一開始,糖會迅速溶解在水中,等到筷子插入水中撈出,糖稀迅速結晶,品嘗有硬脆的感覺,那麼糖就熬好了。
5.檢查好到位的糖稀,迅速將核桃仁倒入鍋內,翻炒,使糖稀裹滿核桃全身,出鍋裝盤即可。
【5.核桃小炒山葯木耳】
食材:核桃半碗、山葯150克、黑木耳1小把、芹菜1棵、食鹽5克、生抽5克、蜂蜜3克、白糖3克、植物油1湯匙、白芝麻5克。
做法:1.核桃肉切成小粒,放入碗里,入微波滬叮3分鍾,再另取一碗放入一點蜂蜜、白糖,再加一點點的水,攪勻後放入微波爐2分鍾。
2.再將核桃肉放進去攪拌均勻,再放入微波爐叮2分鍾至核桃表面的糖成漂亮的焦糖色,取出撒上適量的白芝麻後均勻放一邊備用。
3.芹菜去葉,切小段,黑木耳提前泡發2小時後取出洗凈摘小朵後備用,山葯去皮切薄片,放入水裡焯2分鍾,取出洗凈表面的粘液後備用,鍋內放入適量的植物油,油熱後放入木耳翻炒片刻至木耳變熟。
4.再加入芹菜和山葯,翻炒片刻。
5.加入適量的鹽和一點點的生抽,翻炒均勻後出鍋,將做好的焦糖核桃撒在菜的表面即可。
【6.老醋核桃仁】
食材:核桃200克、食鹽適量、醋適量、香油適量。
做法:
1.用核桃專用去殼器把外皮剝掉。
2.核桃仁清洗後泡進清水中,浸泡一夜。
3.核桃仁泡好後,手剝掉核桃仁上的紅色外皮。
4. 剝好的核桃仁放入容器中,調入鹽、醋、香油,拌均勻即可享用。
【7.核桃蛋黃豆腐】
食材:內酯豆腐200克、核桃30克、咸鴨蛋20克、甜辣醬60克、細香蔥5克。
做法:
1.核桃分為兩部分,一部分保留原狀,另一部分用擀麵杖壓碎,鹹蛋黃用勺子壓碎,香蔥切花備用。
2.豆腐切成整齊的方塊擺入碗中。
3.將剁碎的鹹蛋黃撒在豆腐塊上,淋上甜辣醬,撒上核桃和香蔥花點綴即可。
【8.桃仁雞腿湯】
食材:雞腿肉、核桃、冬瓜、紹酒、鹽、香油、蔥、姜、草果、大料、小茴香。
做法:
1. 蔥切段、姜切片、冬瓜去皮切大塊,雞腿肉切塊涼水下鍋焯水,大火燒開,將雞腿肉內的血沫焯出,撈出雞腿肉反復沖洗干凈。
2. 將鍋內放入清水,加入蔥姜、小茴香、草果、花椒、大料倒入清洗干凈的雞腿肉,大火燒開烹入紹酒,轉小火蓋蓋燉30分鍾。
3. 加少許鹽調味倒入冬瓜,核桃,直至冬瓜變成透明,點入少許香油即可出鍋。
【9.蔥香腰果核桃】
食材:腰果、核桃、蔥、辣椒、細鹽、色拉油。
做法:
1. 備腰果,核桃,蔥,辣椒,將腰果與核桃過水沖洗,在鍋里加油。
2. 將控好水的腰果核桃下鍋,油炸至色澤微變後,出鍋控油放涼,再將油加熱,將放涼的腰果核桃回鍋,微油炸一上後出鍋控油備用。
3. 將蔥花及辣椒改刀,下鍋焙香焙乾,再將油炸好的腰果核桃回鍋,加適量細鹽晃鍋至食材掛味即可。
【10.核桃蝦仁炒丁】
原料:核桃、蝦仁、胡蘿卜、玉米粒、西蘭花、四季豆、腸仔、鹽、胡椒粉、料酒、醬油、白砂糖、花生油。
做法:
1. 蝦仁用鹽、料酒和胡椒粒拌勻,腸仔切丁,胡蘿卜削皮切丁,玉米切出玉米粒,燒開水放入四季豆焯水,然後將四季豆切丁西蘭花切小塊焯水。
2.平底鍋放入一勺花生油,下胡蘿卜粒和玉米粒翻炒,放入四季豆粒炒一會兒,加入蝦仁和腸仔粒,放入西蘭花,下鹽和醬油調味即可。
43.核桃放入烤箱150°C烘烤5分鍾,平底鍋放100毫升的水和50克的砂糖,用小火慢慢熔化砂糖成琥珀色,放入烘烤好的核桃,撒點白芝麻,將琥珀核桃和炒丁混合即可。
㈢ 核桃不要直接吃,怎麼做,入口香甜酥脆,孩子最愛吃呢
核桃不要直接吃,怎麼做,入口香甜酥脆,孩子最愛吃呢?
核桃這種乾果想必大家都十分熟悉,它的營養成分豐富多彩,富含蛋白質、脂質及蛋白質,並富含身體所必須的鈣、磷、鐵等多種氨基酸和礦物,及其胡羅卜素、維生素b2等多種營養元素等,核桃中所含的脂肪主要成分脂肪酸甘油脂,吃完不但不會使膽固醇升高,還能減少腸胃對碳水化合物鈣的吸收,除此之外這種植物油脂還可以提供人的大腦栽培基質的需求,核桃中含有的微量元素鋅和錳是腦下垂體的主要成份,常吃有利於腦的營養補充,有益智健腦功效。
但是直接生吃的核桃仁有苦澀味,吃一個剝一個殼怕麻煩,一次剝得多又容易返潮質變。今日推薦給大家「琥鉑核桃仁」的處理方式,就是通過老冰糖炒出炒糖色,把他包裹住,放涼後甘甜鬆脆干香回味無窮,不粘牙不變澀,特別是小孩特別喜歡吃,不僅口感更強,並且儲存時間比較長具體作法我們一起來看看吧。【需要食物】核桃仁200g、老冰糖50g、純蜂蜜一勺、芝麻適量、植物油適量。【具體方法步驟如下所示】
便是我推薦給大家的「琥鉑核桃」的處理方式,點一點兒特色美食每日推薦給大家不一樣美食製作方法和技巧,大家如果有什麼好的建議還是下邊評論留言,喜歡的小夥伴能夠關注點贊、發送和個人收藏,感謝您的關注與支持。
㈣ 生核桃怎麼做簡單好吃
生核桃怎麼做好吃
眾所周知核桃有很高的營養價值,可是有的人就是不喜歡核桃的那股子澀味和苦味,星星來告訴你怎麼讓核桃變成美味小零食!
要准備的東西有,核桃仁、黑芝麻、冰糖融化的水,一個塗了一層香油的大盤子
首先,選用,星星選用的是老家陝西的核桃,比起紙皮核桃更香,紙皮核桃僅僅只是好剝而已。剝開核桃仁,用小火炒一下,要一直小火,不停翻炒,不然就糊了,去掉核桃的生味。放涼。
第二步,將提前融化的冰糖倒入鍋中,准備熬糖,這個可是個技術活,也要小火,不停的翻,不然也會糊的,一直熬到,有很多泡泡,水分基本沒有了,然後倒入黑芝麻,翻炒,再倒入核桃仁,這個時候要不斷的翻動,感覺快要乾的時候,馬上出鍋,倒到一個盤子里,盤子里要提前塗上一層香油,不然會粘的,然後趁熱攪動掛了糖的核桃仁,把它們分開,不然等涼了就粘在一起,像一座大山,沒法吃了。
過程不復雜,多實踐實踐就行
㈤ 核桃可以做什麼小零食 核桃美食做法推薦
1、椒鹽核桃
做椒鹽核桃時,准備生核桃仁200克、鹽少許,先把核桃仁洗凈後瀝干水份,在上面撒些鹽調味, 再把核桃仁鋪在烤盤上,烤箱提前出預熱5分鍾,選擇上下火210度,放入烤箱烤上8分鍾左右,取出即可。
2、紅棗核桃
做紅棗核桃時,准備紅棗、生核桃仁各200克,先把紅棗蒸熟,把核桃放在蒸熟的紅棗上面,拿一塊小木板按壓成小長方形,再平鋪在烤盤上,放進烤箱160度烤15分鍾左右,取出即可。
3、核桃奶酥餅干
准備無鹽黃油、低筋麵粉各100克,蛋黃35克、核桃仁40克、糖70克,先將黃油軟化後加入糖打勻,再加入蛋黃繼續拌勻,將核桃仁烤熟後打成核桃細末後加入,篩入低筋麵粉,拌勻成麵糊後裝入裱花帶中,擠出好看的造型,烤箱預熱,185度中層烘烤約25分鍾至表面金黃色即可。
㈥ 核桃怎麼做好吃孩子喜歡吃
核桃仁炒西芹
原料:熟核桃仁、西芹各20克,蔥薑汁、濕澱粉各10克,精鹽3克,雞精1克,味精0.5克,湯50克,植物油25克。
做法:
1、西芹下入沸水鍋中焯透撈出。
2、西芹斜切成段。蔥薑汁、精鹽、雞精、味精、濕澱粉、湯放入容器內對成芡汁。
3、鍋內放油燒熱,下入核桃仁、西芹段略炒,烹入芡汁翻勻,出鍋裝盤即成。
核桃白菜
材料:核桃仁20g,奶油白菜300g,枸杞10顆,猴頭菇100g,香蔥1棵,鹽3g,蚝油5g,白砂糖5g,高湯100ml,水澱粉15ml,油 50ml。
做法:
1、奶油白菜去掉老葉,洗凈備用。猴頭菇洗凈泥沙,切成0.7cm厚的片。香蔥切末。
2、大火燒開煮鍋中的水,放入猴頭菇汆燙2分鍾,然後投入奶油白菜繼續汆燙1分鍾,撈起瀝干水分。將奶油白菜在盤中碼放整齊,猴頭菇揀出另放。
3、中火加熱炒鍋中的油至6成熱,放入核桃仁炸至金黃撈出瀝干油分。
4、鍋中留底油,大火加熱至6成熱,投入香蔥末煸香,然後加入猴頭菇、高湯、蚝油、鹽、白砂糖、核桃仁和枸杞,調成中火煮3分鍾。
5、最後放入奶油白菜(保持白菜碼放整齊),出鍋時滑入盤中,依然保持奶油白菜整齊碼放。
㈦ 核桃做小零食的方法
1、椒鹽核桃
做椒鹽核桃時,准備生核桃仁200克、鹽少許,先把核桃仁洗凈後瀝干水份,在上面撒些鹽調味, 再把核桃仁鋪在烤盤上,烤箱提前出預熱5分鍾,選擇上下火210度,放入烤箱烤上8分鍾左右,取出即可。
2、紅棗核桃
做紅棗核桃時,准備紅棗、生核桃仁各200克,先把紅棗蒸熟,把核桃放在蒸熟的紅棗上面,拿一塊小木板按壓成小長方形,再平鋪在烤盤上,放進烤箱160度烤15分鍾左右,取出即可。
3、核桃奶酥餅干
准備無鹽黃油、低筋麵粉各100克,蛋黃35克、核桃仁40克、糖70克,先將黃油軟化後加入糖打勻,再加入蛋黃繼續拌勻,將核桃仁烤熟後打成核桃細末後加入,篩入低筋麵粉,拌勻成麵糊後裝入裱花帶中,擠出好看的造型,烤箱預熱,185度中層烘烤約25分鍾至表面金黃色即可。
㈧ 核桃仁都能做什麼零食
可以做椒鹽核桃、咸核桃酥、咸燒核桃仁。下面介紹做法:
准備材料:生核桃仁200克、鹽少許
製作步驟:
1、取200克的生核桃仁,撿出不好的果仁。
㈨ 核桃可以做什麼好吃的
核桃的話,一般可以用核桃仁來做核桃酥,或者使用核桃仁來做蛋糕及麵包等糕點都是比較美味的
㈩ 核桃怎樣做才好吃
核桃怎樣做才好吃:
紅豆核桃黑麥片:
主料:燕麥片3匙黑麥片1匙蜜紅豆1匙核桃1匙。
輔料:奶粉2匙,水2碗
核桃烤或炒熟,兩種麥片與水一起放小鍋內小火煮沸,3分鍾左右,加入用3匙水調開的奶粉,小火煮透盛起麥片粥,拌入蜜紅豆與核桃,就可以吃了。
芝麻核桃糯米糕:
主料:黑芝麻半碗,糯米粉100克,核桃15克,白芝麻1匙,椰蓉1碗。
輔料:糖25克。
芝麻、核桃提前炒香,黑芝麻用清水泡透芝麻與泡的水一起放破壁機內打至細滑,黑芝麻漿混入糯米粉內加入糖拌好取一盤子抹點油,放一層芝麻粉漿,約1.5cm,輕撒下白芝麻沸水入鍋。
把盤子放鍋內蒸6分鍾,取出盤子稍為晾涼再放一層芝麻粉糊,撒入核桃碎沸水入鍋,把盤子放鍋內蒸6分鍾取出盤子稍為晾涼,再放一層芝麻粉糊沸水入鍋再蒸6分鍾取出蒸好的糯米糕稍晾一下。