A. 干豆腐絲怎麼炒著好吃
清炒干豆腐絲
清炒干豆腐絲是一道美食,製作原料主要有干豆腐。
中文名
清炒干豆腐絲
主要食材
干豆腐
輔料
鹽
製作工藝
炒
快速
導航
清炒干豆腐絲做法
食材
主料
干豆腐500g
配料 油適量
鹽適量
辣椒適量
蔥花適量
姜適量
豆油適量
味精適量
耗時 准備時間10-20分鍾
製作時間10-20分鍾
共5張
清炒干豆腐絲
清炒干豆腐絲做法
將蔥切段
辣椒和姜切好備用
炒鍋放油,蔥姜熗鍋,放入干豆腐絲翻炒然後放入辣椒
炒制5分鍾,加入鹽,味精,翻炒出鍋
B. 凍干豆腐絲怎麼做好吃
熗拌干豆腐絲
用料
豆腐皮8張鹽適量小蔥和姜適量花椒油適量辣椒油適量雞粉適量步驟 1
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我用的是錦州干豆腐,薄且筋道,豆香十足
步驟 2
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切絲
步驟 3
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小蔥切段,姜切絲
步驟 4
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鹽、雞粉撒在干豆腐絲上 鍋熱2勺橄欖油+1勺花椒油,蔥姜入鍋,小火熱油,蔥不要變黑 淋在干豆腐絲上,拌勻
步驟 5
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不吃辣的,這樣就可以了
步驟 6
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也可以再加適量辣油,拌勻
C. 豆腐絲怎麼做好吃
1、將干豆腐先切成15厘米左右的寬條,再切成細絲待用。
2、將干豆腐絲收在容器中,倒入80度左右的熱水,沒過原料,浸泡。
3、當泡干豆腐絲的水涼時,用手擠掉干豆絲里的水分。再倒上熱水浸泡,涼時擠掉水分,總共反復3次,才能保證干豆腐絲的口感。
4、蔥白洗凈切絲、香菜洗凈切段、蒜去皮切末。
5、將泡好擠凈水分的干豆腐絲收到容器中,加入精鹽、香油、味精、生抽拌勻,再放上蔥絲、香菜段、蒜末備用;
6、凈鍋坐火,注入植物油,下入花椒粒和紅干椒炸香。
7、澆在干豆腐絲上。
8、將干豆腐絲拌均勻裝盤。
9、干豆絲入口微辣鮮香,口感好,有嚼頭而不幹,而且價格低廉,做法簡單。
D. 豆腐絲怎麼做好吃,豆腐絲的吃法
豆腐絲的新炒法,保證你吃了還想吃,做法簡單,一學就會!這個小炒香又軟,一頓一碗不眨眼,好吃還不貴,營養又健康!很喜歡豆製品,干豆腐,白豆腐,豆腐皮……都喜歡,這豆製品常吃對身體可是好的很,因此家裡的餐桌上經常會有豆製品,早上溜達菜市場又買了一堆菜,豆製品是必須 的,今天的干豆腐有點特別,是有印花的,以前都是那種最普通的干豆腐,不知道這印花的味道是不是也是略勝一籌呢?
E. 豆腐皮怎麼炒好好吃
豆腐皮是大家熟悉的一種豆製品,因為豆腐皮吃起來的味道好,是很容易就可以入味的,所以說很多人都對豆腐皮比較愛吃,而且豆腐皮的吃法也是比較多的,那麼具體我們如何吃豆腐皮比較好,這是覺得不清楚的,下面就讓大家一起看看豆腐皮的美味做法。
上面給大家介紹了豆腐皮的情況,能夠發現豆腐皮的做法是非常豐富的,大家可以根據自己的口味來選擇最適合自己的豆腐皮吃法,這樣對我們健康也有一定好處,而且豆腐皮營養價值也比較豐富,因此推薦大家在平時去吃些豆腐皮。
F. 干豆絲怎麼做好吃又簡單
材料:豆腐皮2張、青椒1個、醬油、白糖、辣椒油、花生碎、魚露、花椒油、芝麻油。
做法:
1.將准備好的兩張豆腐皮在清水中清洗干凈,切成均勻的細絲。
2.將青椒同樣清洗干凈之後,切成均勻的細絲。
3.因為豆製品本身是含有豆的味道,可以在鍋內放入清水,將切好的豆腐絲放入到沸水中掉一下,可以去掉豆的味道。
4.將燙好的豆腐絲取出,放入到冰水中冰一下,可以保證豆腐絲的口感。
5.將冰好的豆腐絲瀝干水以後連同青椒絲放入碗中。
6.在小碗中放入花生碎、醬油、白糖、香油、花椒油、魚露、辣椒油攪拌均勻。
7.將拌好的調味料淋在豆腐絲上攪拌均勻即可食用。
豆腐絲的營養價值
豆腐絲是我國傳統的豆製品,因為豆製品的營養價值很高,尤其是蛋白質的含量可以超過大豆的含量,並且其中的完全蛋白更是包含了人體所需的8中氨基酸,非常適合人食用,來補充人體所需的營養物質。
干豆腐的營養成分中,包含百克內水58g、蛋白質22g、脂肪10.5g、山治纖維1.1g以及其他多種的維生素以及礦物質。尤其是干豆腐中的蛋白可以起到防止動脈粥樣硬化以及降低血漿膽固醇的作用。豆腐絲更是適合所有人群食用的。尤其是像營養不良以及對肉類過敏的人群,多吃豆腐乾還可以補充人體所需的蛋白質。
在中醫上,干豆腐絲同樣作用非常強,像豆腐具有清熱散血、下大腸濁氣的作用。有專家表示。豆腐中的植物蛋白更是可以和魚肉媲美,幾乎是人體所需的氨基酸,在豆製品中都是存在的。
G. 干豆腐絲怎麼做好吃
主料
牛排骨 :適量西紅柿 :適量洋蔥 :適量紅薯 :適量
輔料
干辣椒 :適量姜 :適量
具體步驟
第一步
牛排骨斬成小塊,我是在超市買的牛排骨。所幸最終沒有很大影響。西紅柿、紅薯、胡蘿卜切塊備用。
第二步
將洗干凈的牛排骨控干水分,過水飛掉沫子和血水,撈出淋干水分備用。
第三步
將燉肉調料裝調料盒,干辣椒洗干凈,洋蔥半個切塊,姜切片。取一隻碗倒入適量料酒、醬油,放少量糖、適量八角粉
第四步
鍋里燒開一碗水的樣子,放入飛過水的牛排骨、調料盒、干辣椒,將3中調好的醬汁倒入,加入適量的鹽,略煮一會,關火。
第五步
5將鍋里的排骨撈到電壓力鍋里,上面鋪上洋蔥、西紅柿。根據電壓力鍋的操作進行設定。
第六步
半個小時後,香氣逼人的牛排骨就做好了,再放入紅薯塊、胡蘿卜塊燉到其口感剛好,攪拌均勻,就可以出鍋裝盤了。食材明細
主料
干豆腐
2-3片
旱黃瓜
1個
蒜
2-3瓣
熟芝麻
少量
輔料
海鮮醬油
1勺
米醋
1勺
白醋
3勺
白糖
1勺
鹽
少量
炸辣椒面
1勺
酸辣
口味
拌
工藝
十分鍾
耗時
普通
難度
涼拌干豆腐絲的做法步驟
1干豆腐;
2旱黃瓜、蒜瓣兒;
3蒜切末;
4干豆腐切絲;
5黃瓜切絲;
6拌菜盆里投料:蒜末+1勺白糖+少量鹽;
71勺海鮮醬油;
81勺米醋;
9白醋3勺;
10辣椒油1勺;
11拌勻,糖和鹽攪化;
12加入豆腐絲和黃瓜絲拌勻,最好是帶上廚房用手套,手拌更均勻更好吃;
13放盤;
14撒點熟芝麻,完成!