❶ 怎麼煮鴿子湯
鴿子湯是非常富有營養的養生食譜,特別適用於體質比較虛弱、產後及術後的人群。那麼,鴿子湯具體應該怎麼做呢?下面就給大家介紹一下鴿子湯的簡單做法。
工具:湯鍋、菜刀、笊籬、電磁爐、盤子等。
原料:鴿子一隻、枸杞子、黃芪片、蔥、姜、蒜、花椒、大料、食鹽、雞精、味精各適量。
一、取來一隻鴿子宰殺後,用沸水浸泡,拔掉身上的毛發後剖腹,剔除腸胃等內臟器官,沖洗干凈。
❷ 鴿子湯怎麼熬
鴿子湯怎麼熬?首先用新鮮的鴿子,鴿子處理干凈,把鴿子焯水,放入砂鍋,加入配料,熬制一個小時即可,熬鴿子湯不要放太多的調料,用砂鍋熬最好,這樣熬出來得出鴿子湯鮮美好喝,營養豐富。
鴿子湯主要是有鴿子、枸杞、大棗等熬制而成,不僅營養豐富,而且還有益氣補血、清熱解毒等作用,我生我兒子的時候,喝了很多鴿子湯,醫生說有助於長傷口,鴿子湯熬制簡單,營養豐富,有些人不知道怎麼熬,下面就來分享下鴿子湯怎麼熬。
小技巧
1、要選新鮮的鴿子,鴿子要清洗干凈,這樣熬出來的湯才鮮美好喝。
2、鴿子要涼水下鍋焯水,涼水下鍋能更好的去除血水。
3、可根據自己的喜好來放滋補葯材
❸ 鴿子湯怎麼清燉
所需食材:新鮮鴿子,薑片,紅棗,山葯,桂圓,香蔥,枸杞,鹽。
做法,1:買回的鴿子,剁成大塊,用清水漂洗一會,控干水分之後,冷水下鍋汆燙2-3分鍾,然後撈出洗凈,並且控干水分。
2:炒鍋燒熱加入少許的食用油(一定要少),油熱後下入鴿子,開大火煸炒,炒制2-3分鍾後,沿鍋邊淋入高度白酒,煸炒一會。
3;炒好以後,加入清水,大火燒沸,然後倒入砂鍋中,加入薑片,轉小火煲煮1小時。
4:趁這個時間,將山葯削皮,切成滾刀塊,大棗洗凈,枸杞洗凈,桂圓去殼。
5:鴿子煮好後,下入切好的山葯塊,桂圓肉,大棗,再煮15分鍾,然後加鹽,枸杞,再煮5分鍾。
6:喝的時候,撒點香菜末或者香蔥末,就可以了,是不是非常簡單……
技術要領總結:
1:鴿子下鍋汆燙之前,先用清水漂洗幾遍,直至將血水洗凈。
2:再就是汆燙時,要冷水下鍋,隨著水溫的升高,能去除腥味。
3:下鍋煸炒時,要全程保持大火狀態,邊炒邊加白酒,反復兩次就可以了。
4:基本常識大家不要弄錯,記住千萬不要中途加水,如果非加不可,要加熱水,一定要記住嘍。
5:煲煮的時候,根據自己買的鴿子的老嫩程度決定,如果您想快速煮好的話,可以藉助高壓鍋,差不多25分鍾就能徹底煮爛,既能吃肉又能喝湯。
❹ 鴿子湯怎麼燉最營養
鴿子湯的主要成分是鴿子、枸杞、紅棗等。它不僅營養豐富,而且具有一定的保健作用,可以預防和治療多種疾病。中醫認為,鴿子肉具有補肝腎、補氣血、清熱解毒、生津止渴的作用。
人參紅棗鴿子湯材料。鴿子1隻,紅棗8顆,人參1根,精鹽適量。做法:鴿子宰殺洗凈,剁成塊。紅棗、人參洗凈備用。將鍋洗凈上火放入清水,放入鴿子煮沸,打去浮沫,加入精鹽、人參、紅棗,小火煲至熟。蒸鴿子湯材料:乳鴿一隻,鮮姜一塊,枸杞子20粒,料酒少許,鹽少許做法。乳鴿一隻,清洗干凈;鮮姜切大塊,枸杞子洗凈;將乳鴿放入沸水鍋中,倒入少許料酒,煮兩分鍾,去除血水和氣味;將乳鴿撈出,熱水沒過鴿身,再放薑片、枸杞子。
西洋參枸杞鴿子湯材料。鴿子1隻,西洋參、枸杞子適量,鹽少許,蔥段2克,料酒適量 鴿子去毛去內臟洗凈;蔥段洗凈,切成段;西洋參洗凈,去皮切片。砂鍋內放水,加熱煮沸。加入大蔥和料酒,燉煮一個半小時。再加入花旗參和枸杞,燉20分鍾,然後加鹽調味。
❺ 鴿子湯怎麼燉才好吃需要注意些什麼
導語:燉鴿子湯時,牢記1個小妙招,鴿子湯鮮香味美滋補,營養還翻倍
民間有俗語「一鴿勝九雞」,鴿子肉在老百姓心中的地位很高,是一種滋補佳品,鴿子肉可以經受的烹飪方法比較多樣,不過還是要以煲湯為多,將鴿子肉經過一番的工序煲成湯,鮮香味美口感好,關鍵其價值也非常高,而很多人會發現自己在家做的鴿子湯總是沒有外面賣的好喝,其實是你沒有用對方法,將技巧掌握好,鴿子湯的口感便會好許多,而且營養價值也會翻倍,下面我便將鴿子湯的做法詳細分享給大家,讓你輕松享受美味的湯品,學會鴿子湯的做法,不管是大人還是小孩都可以放心喝,口感好味道佳營養高,錯過真的是太可惜了,下面我們一起學習。
第五步,差不多1個小時的時間,鴿子肉被燉爛後,即可關火,加上一小把枸杞子,加上蓋子燜一會,開蓋盛出在碗中享用,鮮香味美,特好喝。
小編總結:鴿子肉的蛋白質含量豐富,比豬牛羊的蛋白質要高許多,而且其消化率也比較高,不管是大人還是小孩吃,都可以很好被消化吸收,適當吃鴿子肉,對於健腦提神、提高記憶力、養顏美容等都有好的幫助,也正是因為鴿子肉有著如此高的價值,所以在老百姓的心中,有著「一鴿勝九雞」的地位,鴿子肉的眾多烹飪中,以煲湯味美且價值高,學會鴿子湯的正確做法,便可以輕松享受到其中的美味,可能有的人會選擇在飯店買鴿子湯喝,但其實在飯店花的錢自己買鴿子肉做,不僅干凈衛生,還能讓家人充分享受其中的美味,花錢少吃得好,何樂而不為呢?
❻ 鴿子湯怎麼燉最好
鴿子渾身都是寶,民間自古就有「一鴿賽九雞」的說法,可想而知,鴿子本身的營養價值含量有多高。
鴿子肉既是名貴的美味佳餚,又是高級滋補佳品,具有滋補益氣、祛風解毒的功能,對病後體虛、頭暈疲勞、記憶力衰退都具有很好的補益作用。
食材:乳鴿一隻、蔥一段、紅棗6顆、姜兩片、枸杞一把
第一步:將乳鴿清理干凈。乳鴿宰殺以後去毛、清理內臟、清理腳爪。
第二步:把頭和腿盤繞塞進鴿子腹內,收小空間。鍋內入水,放入薑片,將鴿子放入,把鴿子煮熟。
第三步:水燒開後,這時候用勺子將鍋內的血沫去除。將鴿子整隻放入砂鍋內,加入泡好的枸杞和紅棗。
第四步:將砂鍋蓋子蓋好,開大火燉30分鍾後改小火燉一個小時。時間到了以後加入適量的調味料即可。
貼士:
無論燉什麼湯最好是一次性加足水,不要中途加水,以免破壞湯的鮮美。
如果實在要加水,也要盡可能地加開水。
火候是關鍵,先大火後小火,不要貪圖速度。
調味料的時間一定要在關火之前,如果加鹽加早了,那麼乳鴿的蛋白質就會凝固,營養也會流失。
❼ 鴿子湯怎麼燉最補氣血
【山葯乳鴿湯】這樣燉鴿子湯最氣血:
1.首先,我們准備兩只現殺的鴿子,用清水洗一下,去除殘留的雜質和血水,然後斬掉腳趾和屁股備用。
2.大蔥切成段,生薑切成片;胡蘿卜兩根削去外皮、切成均勻的滾刀塊,燉湯的配料可以切得稍微大一點、比較耐燉;兩根山葯切成段,和胡蘿卜放在一起備用。
3.鍋內燒水,大火燒開以後放入鴿子進行汆煮一下,去除腥味和雜質,大約煮1分鍾,把鴿子撈出來備用。
4.准備一口高壓鍋,放入蔥段、薑片,倒入山葯和胡蘿卜,再放入鴿子,倒入適量的熱水,水量與鴿子持平就可以了。然後加入一些食鹽增加底味,放入黨參、紅棗,先大火燒至上氣,再轉中火燉至40分鍾。
5.40分鍾以後取下氣壓閥放氣,再打開鍋蓋調一下味,加入味精、雞粉、少許胡椒粉,攪拌化開調料,繼續煮至湯汁沸騰、美味即成。
好了,這道清淡養生的胡蘿卜山葯乳鴿湯就做好了