❶ 手腳出汗多是怎麼回事
手腳出汗的原因有很多,主要見於以下幾個方面:第一,氣虛不能固攝津液,以致手腳出汗,臨床上常伴有肢體倦怠、疲乏無力,飲食減少、四肢不溫等症狀。第二,陰虛火旺,陰虛以致陽亢,逼迫津液外泄,常伴有口乾咽燥、潮熱盜汗、腰膝酸軟等症。第三,濕熱郁阻氣機,氣血不暢,津液外泄,從而導致手腳出汗。臨床上需要根據不同的病因選擇不同的治療方法,可以到當地中醫院,找個好的中醫開湯葯來調理。平常要注意腳部的衛生,穿透氣性比較好的鞋子,不要吃辛辣吃激性的食物,保持大便的暢通
❷ 手腳容易出汗是怎麼回事怎麼辦才好
手腳出汗的原因主要有體內燥熱和脾虛失於運化兩種原因。如果是在手腳出汗的同時,伴有口乾、口渴、喜歡喝冷飲、穿衣服量較他人少、自覺體熱無法排出、皮膚色紅、口臭、食慾亢進、食量增多、體形消瘦、小便黃、大便質乾燥難解等症,其原因為體內陽明經燥熱內結,引發手腳出汗,治療上應選擇清陽明經熱,可選用大承氣湯、調胃承氣湯等。
如果是在手腳出汗的同時,還伴有食慾較差、食後腹部不適感、腹脹、精神萎靡、頭沉重、昏昏欲睡、小便清長、大便不成形、舌體胖大、苔白厚等症,多屬於脾虛引起的水液代謝失常,造成
❸ 手腳老出汗怎麼回事
出汗,是人體的一種正常的生理功能。出汗可以調節體溫,順便將一些身體內分解的殘余垃圾排出體外,手老出汗是怎麼回事。
有的人出汗很頻繁,尤其是手腳經常是濕濕的,這就不是正常的現象,是一種身體虛弱的表現,如果出汗的方式,汗液的量、色和氣味發生改變,還有可能作為某些疾病的一種前兆,應引起警示。
手腳出汗雖然是一種普通疾病,對身體健康也並無大礙。不過,它會給我們的生活帶來困擾。比如,學生考試時,因手大量出汗易弄濕試卷;操作電腦時,汗水打濕鍵盤,汗水幹了後,鍵盤、滑鼠上都會留下汗漬;從事電工工作時,手汗易導致觸電;社會交往時,由於手掌嚴重多汗而不敢與他人握手等等。
為了避免這些生活中的尷尬,我們通過艾灸可以很好的改善手腳多汗的病症。
艾灸的穴位有內關、合谷、三陰交、太溪。可以採取溫各灸的方法,用艾條在穴位上方灸,以感覺到皮膚溫熱為度。每個穴位10到15分鍾,每天一到兩次。在時間的選擇上,可以選擇出汗多的時候及時艾灸,這樣既可以增強療效,又可以親自見證艾灸立桿見影的治療效果。
❹ 年輕人總是手腳出汗,是怎麼回事
年輕人總是手腳出汗,是怎麼回事?
從專業的角度來分析,主要是三個原因造成的:
1、脾胃虛弱導致:
當人們身體中脾胃出現問題,身上的濕氣和寒氣不能排除,導致長時間的存在體內。當濕氣和寒氣長時間地聚集在體內,人們稍微運動一下,就會出現很多汗,例如手心,腳心。當脾胃問題更加嚴重,沒有得到很好的控制,那手腳心出汗的情況也會隨著加重的,如果不及時出現,很容易造成一個惡性循環,導致身體越來越差。
2、精神壓力導致:
隨著現在人們在社會中生存,所面臨的壓力也很大,不管是從生活上,還是工作上都會存在各種各樣的壓力。當壓力變大的時候,人們的情緒很容易變得緊張焦慮,身體不舒服,氣血也有所影響,所以手腳心也很容易出現出汗的情況。
3、陰虛血熱導致:
中醫上來說身體陰虛血熱,也是會造成手腳心出汗的情況的,具體的表現為口乾,大便干結等,同時還有手心,腳心出汗的情況。
如果出現手腳心出汗的情況,該怎麼預防調理?
首先,應該多運動,運動可以很好地提高我們的身體血液循環,增強提抗力,讓身體變得更好,這樣子手心和腳心出汗的情況就會有所緩解。另外,堅持運動,對我們身體健康是很有幫助的,可以很大的降低疾病的發生。
其次是改善飲食,注意營養搭配。三餐要規律,少吃辛辣刺激性的食物,多吃清淡溫和的食物,例如山葯,薏米等,薏米有很好的排濕作用。多吃新鮮的蔬菜水果,增加維生素和營養物質的攝入。除此也可以吃一些補品,可以對改善手腳心出汗的症狀有很大的幫助。
再者,要學會有效地釋放自己的壓力,大多數的年輕人,壓力大,身體差,情緒控制不好,這個時候出現手腳心出汗的情況。所以我們要有效地控制自己的情況,釋放壓力,可以多出門散散心,運動運動,或者通過其他合理正規的方式,來有效地舒緩壓力。這樣子身體健康了,壓力也就會隨之消失。
最後,要保證充足的睡眠。不管是什麼原因,我們都要盡量不要熬夜,經常性的熬夜對我們的身體傷害很大,造成內分泌失調,精神壓力大,身體各方面虛弱等情況,而這些也是導致我們手心腳心出汗的原因,所以一定不要熬夜,做到早睡早起。
❺ 手腳心出汗是怎麼回事
手腳心出汗,正常手心腳心是存在汗腺的,正常情況下可以少量泌汗,但因為手心,腳心角質成分比較多,一般泌汗較少。
如果手腳心出汗比較多,需要看在何種情況下出現。如果是在緊張、害怕等緊急情況下出現,一般是一個正常的生理反應,是由於交感神經興奮導致。如果經常在緊張情況下出現泌汗增多,一般在醫學上無需特殊處理,而需要心理疏導,鍛煉自己,消除緊張情緒。如果在平靜狀態下手腳心經常出汗,而出汗量又比較多,可以考慮做交感神經調節術來改善這種症狀,消除生活中的不適。
❻ 手腳出汗是怎麼回事
一到夏天的時候,天氣比較炎熱,人們就容易出汗,特別是腳和手是經常出汗的地方。那手腳出汗是怎麼回事呢?這就要考慮的個人因素和環境因素了,如果是個人因素的話,那麼可能是過度緊張或者是腎虛引起的,或者是身子骨比較弱;從環境環境因素考慮,一般是取決於溫度的高低,溫度高的話就會容易出汗,就算溫度低也會引起冒虛汗的情況,比如冬天,本來身體就很冷,但是手腳還是在出汗,這其實就是冒虛汗。
為了防止手腳愛出汗的情況,可以從物理方法進行解決,比如不去熱的地方,穿寬松的鞋子,調整心態等。可以用冷水清洗一下,減少身上的衣物,吃一些冰爽的水果或者雪糕,給自己降降溫。當然平時如果是腎虛手腳愛出汗的話,就要注意調整自己的作息規律。
❼ 手腳出汗是怎麼回事怎麼治療
手腳出汗是怎麼回事,怎麼治療?
很多人都有手掌和腳出汗的症狀。如果年輕健康,並且汗液量正常,那麼手腳出汗是正常的生理反應。
但是,如果手掌和腳上出汗很多,可能是身體健康存在一些問題,需要及時治療。
1、氣血不足:
手心出汗有一種是由於氣血不足引起的,明顯的表現是在夏天的時候,手心出汗,冬天卻是手腳冰冷。這類病人可以多燉些補血養氣的湯,比如可以用當歸和黃芪進行熬湯喝,一個月喝4-5次。
2、肝臟或者腎臟比較虛弱:
這類人容易出現手心出汗症狀,也就是常說的陰虛火旺。這種體質的人常常表現為手心發熱出汗,咽喉乾燥,四肢無力,有時還會腰酸背痛。治療措施就是服用知柏地黃丸或者六味地黃丸輔助治療,起到清熱解毒,滋陰補腎,補中益氣的效果。
3、脾胃功能虛弱:
有的孩子也會出現手心出汗的情況,一般是因為飲食不當或者是自身的脾胃功能虛弱所引起的,常常表現有手心發熱,食慾不振,消化功能紊亂。這種情況下,小孩子不可以服用補血氣的葯物,最好的治療方法是對其進行按摩。
4、慢性腎病:
此病有時也會導致人的手心出汗,這種情況容易會出現在女性的身上,還會伴隨著尿頻,尿急,腰酸背痛等症狀,需要及時治療。
5、肺結核:
這類疾病也是引起手腳出汗的一種原因,同時會伴有咳嗽,乏力,精神不振等症狀。需要到醫院檢查,通過化驗檢查一般可以發現病變的原因,然後採取相應的治療葯物進行治療。
6、手汗症,腳汗症:
手足得了汗症,自然就表現手腳多汗明顯的症狀,就是身體出汗量很少,幾乎光是手汗和腳汗,尤其是夏天的時候,別人身上大汗淋漓,手汗症的人身上很少汗或者不出汗,但手腳卻大量的流汗,擦拭不停。
❽ 年輕人總是手腳出汗,是怎麼回事
對於年輕人來講經常手腳出汗考慮可能和汗腺過於茂盛有一定關系。建議需要定期的觀察一般情況的變化同時需要定期的完善電解質的相關檢查以免出現出汗過多而引起的電解質紊亂等等一些並發症平時要注意營養均衡不要偏食或者挑食。
❾ 手腳出汗,什麼回事
很多人都會有手心和腳心出汗的症狀,如果是青壯年,而出汗量又正常,則是一種正常的生理反應。但是如果手心和腳心出汗特別多,那有可能是身體健康出現了一些問題,需要通過葯物進行調理。一般來說,中醫調理效果會比較好。所以,如果手心腳心出汗,只要了解導致出汗的原因,進行治療就好,不用太過擔心。
導致手心腳心出汗的原因
手心腳心出汗又稱之為「局限性多汗症」或者是「手腳多汗症」。是因為某些原因而引起的交感神經過度緊張,或者是損傷的異常反應,這種現象會導致小汗腺分泌過多的汗液。所以,患者經常是手腳潮濕,汗液特別多。手腳多汗的人無論是炎熱的夏天,還是寒冷的冬天,手掌、足底及腋下總是多汗、濕冷,情緒緊張時更為嚴重。
中醫認為,脾胃功能失調也會引起的手腳多汗。但是當脾功能出現問題,濕熱便會郁積在體內。濕熱下行,就會造成四肢末梢多汗,尤以雙腳出汗更為嚴重。身體出現某些疾病時,也會導致手心和腳心甚至是全身出汗。
手心腳心出汗給患者帶來的影響
第一:影響交際。這是很多人所不能忍受的,經常因為手出汗潮濕不敢與人握手,在公共場合不自信,甚至還影響到談戀愛。
第二:會對手腳的皮膚造成損傷。經常出汗的手容易脫皮,嚴重的還會掌出現濕疹以及皮膚炎的症狀。
第三:手腳出汗多的人在冬天會出現手腳冰涼的症狀,所以,也更容易引發凍瘡。
如何治療手心腳心出汗?
要想根治手腳心出汗,首先要找到導致手腳出汗的原因。如果是因為疾病而導致的出汗,則只需要把這些疾病治好後,出汗的症狀也會得到緩解。如果是非病理性的出汗,則需要通過中醫進行調理。平時注意要戒絕煙酒,少吃辛辣厚味食物。中醫對於因為脾胃濕熱而導致的汗症,一般建議通食療。
患者在日常生活中可以多吃山葯、薏米、白術等,就可以起到一定的止汗作用。雖然出汗不會對人體和健康造成多大的影響,但是過多的出汗也不好。中醫認為,血汗同源,出汗過多會損傷心血,所以也不能不重視。