㈠ 肉丸怎麼做好吃
材料:肉沫、杏鮑菇、木耳、香菇、番茄、鹽、味精、料酒、蔥花、生薑。
做法:1.將准備好的肉沫清洗干凈以後,瀝干水分放入到碗中。
2.碗中加入適量的料酒和鹽、生薑攪拌均勻。
3.用手將肉泥捏成丸子的形狀備用。
4.將杏鮑菇清洗干凈以後,切成細條。
5.鍋內加入適量的骨湯,然後加入適量的香菇、杏鮑菇、木耳以及番茄等大火煮開。
6.然後加入准備好的肉丸以及鹽。
7.等肉丸煮好以後就可以取出撒入適量的蔥花後就可以食用了。
肉丸湯的營養價值
肉丸湯的營養價值主要是從材料來決定,如五花肉、黃瓜、番茄來講
1.豬肉:豬肉的營養價值是比較高的,其中的蛋白質、氨基酸成分都是和人體所需的成分差不多的,同時其中的蛋白質都是屬於優質蛋白,和人體內的比例都是相似的,更容易被身體吸收和消化。同時豬肉中含有著大量的脂肪,可以為身體提供足夠多的熱量。豬肉成分中還有著大量的礦物質元素,尤其是在改善身體因為缺鐵而出現的貧血問題,效果還是非常不錯的。豬肉內的糖分含量還是比較低的,再加上它屬於微寒的,因此在平時可以起到補腎、改善氣虛問題的效果。但是豬肉並不適合高血脂以及高血壓人群食用,因為會引起問題加重的情況。
2.黃瓜:黃瓜成分中含量最多的就是水分以及維生素、微量元素物質了,這些成分的主要作用就是可以滿足身體對於維生素的補充,同時在降血糖以及消炎、解渴方面的也都是不錯的。
3.番茄:豐富的胡蘿卜素、B族維生素、維生素C都富含在西紅柿內,這些物質在保護心血管、改善心臟病問題上效果都是非常不錯的。如果在堅持食用的情況下,還可以起到延緩衰老,以及保持肌膚水分的效果。
㈡ 炸好的肉丸子怎麼做好吃又簡單
豬肉、馬蹄、蔥、雞蛋、鹽、味精、 白糖、蔥碎、料酒、檸檬、南乳、澱粉。
製作方法
1、准備好用機器攪成肉末的新鮮肉餡500克;
2、把剁碎的馬蹄和雞蛋放在鮮肉末里,加入鹽、味精、 白糖、蔥碎、料酒、檸檬、南乳、澱粉攪拌;
3、攪好後將肉餡用手腕的虎口擠成肉丸,等候下油鍋;
4、燒油起鍋,待油溫至三成熱,將生肉丸一個個放入鍋內;
5、慢炸肉丸時,見油溫提升至六至七成熱,就改小火,而見油溫低了 又改中火。如此重復慢炸,當肉丸呈現金黃色,並發出香味,就可 撈出;
豬肥瘦肉300克,青椒50克,鹽4克,醬油,10克,料酒5克,味精3克,白糖5克醋2克,蔥5克姜5克,油250克,澱粉5克,雞蛋1個
製作過程
①將柿子椒洗凈去蒂,切成邊長為1厘米的菱形塊。蔥、姜切成末。將肥三瘦七的豬肉剁成肉餡,加入雞蛋、鹽,1克,醬油2克、料酒,1克、澱粉3克,順時針方向不停攪動,均勻後備用;
②將油放入鍋中燒至五六成熱,用手將肉餡擠成核桃大小的丸子,放入油鍋中,炸至定型即可取出;
③炒鍋內放底油20克,加入蔥、薑末略煸炒,放入料酒、醬油、油、湯或水300克,再加入白糖、開鍋後把丸子放入,用小火燒約10分鍾,放入柿子椒塊,並把剩餘的澱粉溶於水中,然後再倒入鍋中,把汁收濃,即可裝盤。
【菜譜名稱】 紅燒丸子
主料:豬裡脊肉300克
輔料:油菜10克玉蘭片10克胡蘿卜10克
調料:雞蛋黃30克 、白砂糖5克、 大蔥5克、 姜5克 、大蒜5克 、鹽3克 、料酒3克、 味精1克、 澱粉(豌豆)30克 、植物油60克 、醬油20克
製作過程
1、把肉洗凈剁成細泥,加濕澱粉、蛋黃攪勻,用手擠成大小相等的丸子;
2、把油菜、胡蘿卜分別洗凈均切成象眼片;
3、蔥、姜均切絲,蒜切片;
4、勺內放油燒至六成熱,把丸子逐一放入勺內,炸至呈金黃色倒出控油;
5、勺上火放底油,用蔥、姜、蒜炸鍋;
6、放油菜片、胡蘿卜片、玉蘭片煸炒一下,添入肉湯250克,加醬油、料酒、精鹽、白糖,把丸子放入,用小火煨熟;
7、加味精,用濕澱粉勾芡,淋明油,翻個兒盛入盤內即成。
㈢ 肉丸子怎麼燒才好吃
炸丸子
食材:肉餡,生薑,蔥,雞蛋,食用油,味精,雞精,料酒,饅頭末,澱粉。
做法:1、准備適量的豬肉餡,肥瘦的比例掌握在2:8或者是3:7左右最合適,然後切一些蔥薑末放在碗里,這樣就能夠起到增香和去腥的效果,正常情況下用這兩種就可以了。
2、為了增加肉丸的粘性和粘合力加入一個雞蛋在肉餡里,這樣在炸的過程當中就不會容易爆裂,然後再加入少許的雞精料酒以及適量蚝油,等到所有的調料都放好之後,為了讓我們炸出來的丸子吃起來更加酥脆,還需要往裡面加入適量的饅頭嗎?如果沒有的話也可以用麵包糠來代替,接著再加入少許水澱粉,用筷子從不挑上來,千萬不要攪動,一直用筷子挑,這樣反復操作幾次就可以了。
3、然後把做好的肉餡抓在手裡,從虎口的地方輕輕的擠出來,用手稍微的圓一下,做成丸子的模樣,按照同樣的方法把所有的肉餡都做好,放在盤子里。
4、起鍋燒油,溫5成熱的時候,把丸子放在油里開中,小火炸至定型,等到丸子表面微微發黃的時候撈出來。
5、等到油溫繼續升至7成熱的時候,把炸好的丸子放進去復炸一次,這次只需要炸幾秒鍾左右就可以了,然後把炸好的丸子撈出來,瀝干油放在盤子里。這樣好吃的炸肉丸子就製作完成了,就算是放涼也不會發硬,學會之後趕快回家動手試試看吧,如果你還有什麼炸丸子的好方法,也歡迎跟小編留言分享哦。
㈣ 做肉丸子怎樣才能好吃又好看
在我們的日常生活中,當我們有時間的時候,可能會琢磨一些美食,特別是一群待在家裡面,大家都會做了各種各樣的美食和甜品,在家裡面很多美食都是非常簡單的,自己做菜是一個很享受的過程,而且看到別人吃自己做的菜,露出笑容時,自己就會有一種自豪感。那麼現在我們來說一說很多人都喜歡吃的肉丸子,做肉丸子怎樣才能好吃又好看?平時做肉丸子的話,一定要注意加入的料,放料正確的話,做出來的丸子爽滑美味。那麼接下來我們看看怎樣做出美味的肉丸子吧!以上只是小編喜歡的肉丸子做法,你覺得怎樣做出的肉丸子比較好吃呢?
㈤ 做肉丸怎麼做好吃
【茄汁肉丸子——附肉丸子詳細製作的獨家秘方】
丸子的食材:豬肉300克、白蘿卜1段、姜兩片、雞蛋1個
丸子的調料:生抽2匙、料酒1匙、蚝油1匙、鹽適量、澱粉2匙、白鬍椒粉適量、清水1茶匙
其他材料:西紅柿2個、蒜蓉適量、特鮮生抽適量、食用油、鹽少許、砂糖少許
根據豬肉的肥瘦選擇,可以分為兩種情況處理:
①選用肥瘦37分(肥瘦46分也可以)的豬肉製作丸子。肥肉放得越多,吃起來更油潤,味道更香。不過不建議放太多,否則很油膩。將肥瘦肉去掉豬皮後,切成塊狀。
②選用瘦肉製作丸子。雖然不少人覺得瘦肉做成的丸子沒嚼勁,不好吃。但是也有好些人喜歡吃瘦肉,所以我特意研究了一下怎麼能使瘦肉丸子口感更好。為了純瘦肉丸子口感更好不幹柴,除了放雞蛋和澱粉能使肉丸子口感保持細嫩,還可通過加入一些食材去豐富口感,如:冬瓜、白蘿卜、豆腐、菠菜、馬蹄等,不同的食材加入會使肉丸子的口感略有不同。
現在正值秋季,正是吃白蘿卜佳期。可以在製作丸子中,放一些白蘿卜既能提鮮,也能改善口感。
將豬肉放入攪拌機中攪拌成肉糜,或者自己用刀剁肉糜。不過今天製作的丸子要多一個步驟:將白蘿卜塊放入一起攪碎。因為白蘿卜含水量較高,攪太細碎會影響口感,可以先攪一下豬肉再放白蘿卜塊下去攪成肉糜。
接著給肉糜調味。加入薑末、特鮮生抽2匙、料酒1匙、蚝油1匙、鹽少許、雞蛋1個、適量白鬍椒粉攪拌均勻。接著放入澱粉2匙,用筷子順同一個方向攪拌上筋。攪到感覺到阻力,就是開始上筋了。1茶匙的清水分幾次倒入,等水和肉糜充分融合後,再加下一次的水,少量多次倒水,一直攪拌倒攪不動為止(阻力很大的意思)。這個攪拌上筋的步驟是肉丸緊實的關鍵所在。
在進行這個步驟,必須注意以下兩點:
①先調好味後,再加入澱粉拌勻,這個次序絕對不能顛倒,否則出來的口感會差些。
②隨自己喜歡去添加其他食材,也可不加。如在肉糜中加的食材含水量較多(如冬瓜和白蘿卜),可稍微增加澱粉的用量,澱粉可吸收多餘的水分,讓做出來的肉丸子口感更好。
雙手抹上少許油防粘,然後取適量肉糜在手掌中,兩手來回拍成形狀比較圓潤的肉丸子,如此做好所有的肉丸子。這個步驟是能讓丸子更加緊實的獨家秘訣,通過來回拍打做出的肉丸子會比直接用手揉圓的肉丸子口感更好。
蒸鍋裝適量水,待水開後將肉丸子放入鍋中隔水蒸熟。也可以等鍋里的水煮沸後,直接放下水中將肉丸子煮熟。如看見肉丸子煮到浮起來再繼續煮1分鍾就熟透了,然後撈出來瀝干水備用。
在調好肉糜時,可以另一邊准備製作茄汁的材料。在西紅柿表皮切三下,然後放入鍋中煮一會再撈出,這樣番茄就能輕松去皮。然後將西紅柿切丁,蒜頭剁蓉,切蔥花備用。
製作茄汁要順滑細膩才好吃。也許不少小夥伴也發現,現在的西紅柿不如小時候吃的那種容易煮爛,渣感較重,無法煮成細膩的茄汁。其實西紅柿分為軟果型和硬果型兩種。軟果型則是我們80後小時候常吃的那種西紅柿,沒有什麼渣感,味道酸甜多汁特別好吃。而現在市場和超市常駐的西紅柿是由國外引進的硬果型品種,其口感雖不如軟果型西紅柿那般好,但是因為具有耐運輸、耐儲存以及貨架期長的特性比較受商家歡迎。所以如果你買到的西紅柿久煮不爛的話,肯定是硬果型品種。
買到硬果型西紅柿怎麼做出順滑細膩的茄汁呢?下面的步驟告訴你。
將西紅柿放入攪拌機中攪拌成泥。然後鍋里加適量油爆香蒜蓉,倒入西紅柿泥煮開,適量特鮮生抽、鹽和少許砂糖調味,然後加少許水煮到番茄汁濃稠即可。做法就是這么簡單。
如不在意茄汁的順滑的口感,或者家裡沒有料理機或攪拌機的小夥伴可以這樣熬茄汁:盡量將番茄丁切小一點。適量油爆香蒜蓉,倒入番茄丁翻炒片刻,適量特鮮醬油、少許砂糖和少許鹽調味,再倒一點水煮到番茄汁濃稠即可。
肉丸子用盤子裝好,將熬制好的茄汁澆上去,然後撒上蔥花。這一道茄汁肉丸子顏色鮮艷,味道酸甜口感極好,一口咬下去都是肉汁,讓人食慾大增。
製作出鮮嫩緊實有彈性的肉丸子之技巧總結:
①關鍵詞:鮮嫩。
▲在選肉的時候,最好肥瘦搭配,37分的肥瘦是最佳的比例,有肥肉的加入能提升丸子的口感。肉必須選新鮮的,不可用冷凍肉。而且新鮮的肉黏性比較大,做出來的丸子無論形狀、味道和口感都會更好。
▲在給肉糜調味時,巧用雞蛋和澱粉保持肉質的鮮嫩感。
②關鍵詞:順滑。
如果喜歡肉丸子吃起來顆粒感比較強,可以剁(攪)粗一點;如果想口感更順滑,將肉剁細一點是關鍵,再進行下一個步驟中順一個方向攪拌上筋。
③關鍵詞:緊實。
▲注意攪拌肉糜的手法。切不可胡亂攪拌,這會增加肉的筋性,口感不好。必須順一個方向攪拌上筋,邊攪拌邊少量多次加水,必須等水與肉充分融合才能繼續倒水。攪拌時能感覺阻力越來越大,做出來的肉丸也會越來越緊實。
▲注意捏(擠)肉丸子的手法。不要用湯匙直接往碗里勺肉或者用手揉成圓狀形肉丸子。可以取適量肉團,直接從虎口擠出一團,然後稍微搓圓。或者像步驟中所說,用兩手來回拍成比較圓潤的團子。這兩種手法能使肉丸口感更緊實。
㈥ 請問肉丸子怎麼做好吃
你可以把它剁碎以後用麵粉,然後把它們合在一起加一些那個紅蘿卜,或者加一些別的食物在裡面都是可以做成這種原子。
㈦ 肉丸怎麼做才好吃
肉丸子其實一般大多數的做法都是做成湯品,認為這樣可以既喝到肉湯又吃到肉丸,非常實用而且暖胃,但是按照樓主的設問來看,樓主主要還是想吃到好吃的肉丸,所以這一次麟大官人就不推薦肉丸湯品的做法了,換一道肉丸子新鮮的美味做法。
第五步「肉丸定型」:
另起鍋燒熱,下入足量食用油,油5成熱,將剩餘的肉餡再次用手擠出肉丸用勺子挖入鍋內進行油炸定型,炸至所有肉丸表面金黃色即可撈出備用。
第六步「紅燒肉丸」:
鍋內留底油,下入剩餘的薑片蔥段炒香,然後下入炸好的肉丸翻炒,再下入少許料酒、老抽半勺、生抽1勺、白糖半勺炒勻入味上色,然後下入適量的清水關蓋小火煮15分鍾,然後收汁裝盤即可。