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水豆腐和西红柿汤怎么做好吃

发布时间: 2022-06-12 15:27:08

‘壹’ 水豆腐可以和蕃茄一起煮吗

可以的,本人还推荐一道番茄豆腐蔬菜汤
给你:
做法:煮口味:茄汁味难度:初中水平人数:2人份准备时间:15分钟烹饪时间:<30分钟
主料西红柿:2个豆腐:300克白菜:300克调料食盐:1茶匙鸡粉:1/2茶匙水:适量植物油:2汤匙
1,白菜心洗净,切小段,豆腐切小块
2,番茄用滚开水烫一会儿,然后剥去皮,切成小块
3,豆腐块放锅里氽一遍,去豆腥味
4,锅中热油,先倒入番茄块翻炒至软烂出汁
5,加入适量的开水或者高汤
6,最后再倒入白菜心和豆腐块,煮开后,调入盐和鸡粉,搞定

‘贰’ 西红柿可以和豆腐一起煮汤吗

两个西红柿,一块豆腐,几分钟做一锅番茄豆腐汤,清淡开胃好喝

西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,豆腐则是低脂肪、低热量的一种食材,并含有大量的植物蛋白,这两种食材搭配在一起,煮成一道清淡营养的西红柿豆腐汤,味道酸酸的很是开胃。

我们先准备一下食材:

清洗干净的香菇三个,切成香菇片,香菇有一种特殊的香味,比较适合煮汤。

小葱几根清洗干净以后,切成小葱花。

拿一个小盆,打入两个鸡蛋,用筷子快速搅散。

豆腐一块,先把豆腐一分为二,再放在案板上切成豆腐丁。豆腐倒着切,切掉的豆腐可以用手按住不会粘在刀背上面。

我们把西红柿去一下皮,西红柿的外皮煮进汤中影响口感。

锅内烧水,水开以后,放入两个西红柿烫一下外皮,这样容易去除西红柿的外皮。烫一下以后捞出番西红柿用凉水冲洗,轻轻的一拉西红柿外皮很轻松的去掉了。

然后把西红柿去根以后切成小块,放在盆中。

锅内烧油,油热以后,倒入鸡蛋液,鸡蛋液迅速凝固,用勺子不停地搅散鸡蛋块。把搅散的鸡蛋块倒出。

锅内再烧少许油,放入西红柿和葱花一起翻炒,把西红柿翻炒出汁水以后,汤汁炒出酸味,倒入适量的清水,清水的量要一次加够。

接着放入豆腐和香菇,放入食盐2克,胡椒粉4克,大火烧开,化开调料以后,打去上面的浮末,用勺子不停的搅动锅。

小火煮5分钟左右,把汤汁煮浓,煮出香味。再放入炒好的鸡蛋,淋入适量的水淀粉,淋入水淀粉勾一层薄芡,使汤汁更加粘稠浓郁。

翻匀出锅装盘,撒上香菜点缀一下,出锅前淋入芝麻香油3克,使豆腐汤味道更香,汤汁更亮,就可以起锅倒在汤盆中食用了。

这道清淡开胃又有营养的番茄豆腐汤就做好了。

我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,我们每天都有几道家常菜供大家参考。

观看详细视频请点击:天热就来一盆开胃的番茄豆腐汤吧,几块钱的食材,家人都爱喝

‘叁’ 西红柿炖豆腐汤怎么做

1.豆腐切块,开水紧一下;
2.胡萝卜、葱、姜切丝;
3.锅内入油将胡萝卜、葱、姜丝翻炒,加入酱油、香蒜汁;
4.豆腐略炒一下,加入排骨汤;
5.再添上适量清水;
6.加入姜片、盐、开锅后再炖半小时;
7.将出锅时加入小白菜,牛肉粉调味后出锅;

‘肆’ 西红柿豆腐汤的家常做法

如下:

1、准备好所有的食材。

2、豆腐切片用淡盐水浸泡,蘑菇也用淡盐水浸泡10分钟备用。

3、把西红柿用开水烫一下去皮切块备用。

4、炒锅倒油爆香葱姜。

5、倒入番茄翻炒片刻。

6、加入适量的清水煮上5分钟。

7、再加入洗净的蘑菇继续煮上5分钟。

8、加入豆腐煮上3分钟。

9、加入盐调味。

10、再加少许胡椒粉和高汤精。

11、淋入适量的水淀粉搅拌均匀。

12、最后淋入香油关火。

番茄,即西红柿,是管状花目、茄科、番茄属的一种一年生或多年生草本植物,体高0.6~2米,全体生粘质腺毛,有强烈气味,茎易倒伏,叶羽状复叶或羽状深裂,花序总梗长2~5厘米,常3~7朵花,花萼辐状,花冠辐状,浆果扁球状或近球状,肉质而多汁液,种子黄色,花果期夏秋季。

番茄原产南美洲,中国南北方广泛栽培。番茄的果实营养丰富,具特殊风味。可以生食、煮食、加工番茄酱、汁或整果罐藏。

番茄起源中心是南美洲的安第斯山地带。在秘鲁、厄瓜多爾尔尔、玻利维亚等地,至今仍有大面积野生种的分布。番茄属分为有色番茄亚种和绿色番茄亚种。前者果实成熟时有多种颜色,后者果实成熟时为绿色。

番茄属由普通栽培种番茄及与栽培种番茄有密切关系的几个种组成,大体上又分为普通番茄和秘鲁番茄两个复合体种群。普通番茄群中包括:普通番茄、细叶番茄、奇士曼尼番茄、小花番茄和奇美留斯凯番茄、多毛番茄;秘鲁番茄群中包括智利番茄和秘鲁番茄。

‘伍’ 番茄豆腐汤的家常做法

番 茄 豆 腐 汤

‘陆’ 水豆腐和西红柿怎么做好吃

西红柿鸡蛋烧豆腐】

用料:西红柿两个,豆腐一块,鸡蛋两个,生抽一勺,蚝油一勺,水淀粉一碗,鸡精少许,盐少许,小葱一根,大蒜两粒。

步骤:

1,豆腐切成小块备用,大小约一厘米见方。

2,准备一个大碗,磕入两个鸡蛋打散,然后倒入豆腐块,用筷子轻轻拌匀。

3,西红柿去蒂,有时间可以把外皮也去掉,然后切成小丁状。

4,锅中加入少许油烧热,然后倒入鸡蛋和豆腐,煎至两面金黄凝固后铲出备用。

5,锅中留底油,加入西红柿丁翻炒出沙,然后加入生抽,蚝油,水淀粉,蒜末,葱末,鸡精,盐。

6,煮开以后把炒好的鸡蛋豆腐倒进来,咕嘟出香味。

7,鸡蛋豆腐很容易入味,煮至汤汁浓稠就可以出锅。

小贴士:

喜欢吃西红柿的可以多放一个,不喜欢吃西红柿酸味的可以加一点糖来中和,还能起到提鲜的作用,但是切记糖不能加多。

生抽和蚝油都有咸味,所以盐的用量不要太多,如果口味比较淡的朋友可以不用再另外放盐。

‘柒’ 蕃茄水豆腐怎么做好吃

  • 主料

  • 水豆腐

    5块

  • 西红柿

    200克

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 步骤

  • 1.准备五块水豆腐。

  • 6.将做好的“水豆腐炒西红柿”装盘洒些香葱即可趁热享用。
    这款家常菜,红白相间,口感香软,味道咸鲜,既营养又美味,而且还非常实惠。