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如何烧豆腐汤好吃

发布时间: 2022-06-12 04:56:37

1. 豆腐汤怎么烧好吃

豆腐汤,豆腐是我国炼丹家—淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。下面我们就来简简单单的稍微了解一些,豆腐汤怎样做好吃。

1.皮蛋入汤,我着实喜欢。皮蛋瘦肉粥的做法大家都知道,皮蛋和豆腐、白菜、薯仔、菠菜等搭配做汤,效果都不错。用皮蛋入汤,汤会变白,而且味道极其鲜美,若是没有高汤的情况下,用皮蛋来给汤提鲜增味,的确是个简单有效的好方法。您可以试试,皮蛋切成小块,爆锅之后,用油先煎一下皮蛋,然后加热水煮滚,再加其他食材煮熟煮开。即便是只用盐调味,成菜的鲜味也足够让人。
2.鲫鱼豆腐汤非常亲民,是中国人餐桌的国民月子餐。也是经典的美容护肤餐。鲫鱼民间称为喜头鱼,寓意生子有喜时食用。豆腐的营养极为丰富,民间素有“吃肉不如吃豆腐;又省钱又滋补”之说。鲫鱼豆腐汤的完美搭配,具有益气养血、健脾宽中的功效,而且鲫鱼豆腐汤蛋白质较高,有良好的催乳作用,对母体身体恢复有很好的补益作用,
3.羹,用蒸煮等方法做成的糊状、冻状食物。从羔,从美。“羔”与“美”联合起来表示“一种滋补身体的既软又热的食品”,即指用肉或菜调和五味做成的柔软粘稠的食物,比汤稠,需趁热吃。这甜羹,有吃过藕圆甜汤,酒酿甜汤,银耳羹;菜食类,豆腐羹,发菜羹,蟹黄羹等。我把大家喜欢加入平菇的豆腐羹改为了西兰花,带了些绿绿的色彩,孩子更是特爱吃呢。当然,加入平菇,香菇也可以,鲜味食足哦。
以上就简单的介绍了豆腐汤怎样做好吃的问题。现在社会环境越来越差,我们的饮食也不可能完全的按规律来进行,那么我们怎么样才能保持良好的健康身体。就需要我们坚持保持良好的生活和饮食习惯,不要盲目的追风别人的生活作风比较好。

2. 豆腐汤怎么做

1,番茄金针菇豆腐汤

食材:豆腐、西红柿、金针菇

做法:首先将西红柿切成块,可以去皮也可以不去皮,将豆腐冲洗干净切成块,金针菇冲洗干净撕开,葱洗干净切碎备用;在锅里面加入适量的清水,煮开了之后将豆腐放进去煮,然后将金针菇和西红柿块放进去,煮开了之后放入一勺盐,然后在锅里面加入适量的淀粉,搅拌均匀,等再一次煮开了之后滴上几滴香油就可以了。


3. 豆腐怎么做汤好吃简单

春天,有一种冷叫“倒春寒”。前几天还暖洋洋的,突然间温度就开始下降。刚收起来的厚衣服,不得不再套上。降温,就适合吃一些热乎的。给大家推荐5道简单易做的豆腐汤,每餐饭前喝一碗,全身冒汗,特别舒服,非常适合下班后来做哦~

第一道:番茄金针菇豆腐汤

这道豆腐汤,10分钟就可以上桌。酸甜开胃,补充维生素C,非常适合这个季节哦~


具体制作方法

第一步:准备食材。嫩豆腐1块、西红柿1个、金针菇1小把。

第二步:先来给红柿去皮。用筷子把西红柿扎起来(扎底部就可以了),然后放在火上烧一圈,西红柿皮就裂开了,这样比烧水烫皮要更简单、省时一些。

第三步:把嫩豆腐切成小块、去皮的西红柿切块、金针菇撕开、葱切碎备用。

第四步:锅中倒入少许油,油热后把葱末放入名中煸炒了香味。再把西红柿放入锅中煸炒均匀,然后放入2勺番茄酱翻炒均匀。

第五步:往锅中倒入一大碗清水。


第六步:把豆腐放入锅中煮开。

第七步:把金针菇放入锅中,然后放入1勺盐调味。

第八步:往锅中放入少许水淀粉搅拌均匀,待锅中的汤再次煮开后即可关火。然后再淋上几滴香油。

第九步:装碗上桌吧。

多说几句:

1、 做汤建议大家用嫩豆腐,口感更好哦。

2、 如果西红柿放的比较多,可以省去番茄酱。

3、 上桌时还可以撒一点香菜,好吃好看。

第二道:西湖牛肉

西湖牛肉羹,汤鲜味美,香醇润滑,浓而不稠,是非常可口的一道经典汤羹。吃饭前喝一碗,全身温暖。


具体制作方法

第一步:准备食材。牛肉150克、香菇3朵、内脂豆腐半盒、蛋清1个、香菜香葱各少许。

第二步:牛肉去掉筋膜,然后剁成肉泥。(建议一定要剁得碎碎的)

第三步:香菇切成末、豆腐切成小块、香菜香葱切末备用。

第四步:将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离,做这道汤我们只用蛋清。

第五步:取一只空碗,往碗中放入3勺淀粉,再倒入小半碗水,搅拌匀均备用。(这道汤需要大量的水淀粉,所以要多准备一点)


第六步:往牛肉中倒入半小碗水,然后把牛肉打散。(这一步是为了稍后在焯牛肉的时候,肉泥不会粘在一起)

第七步:烧一锅水,然后将牛肉倒入锅中,再次烧开后,撇去浮末,将牛肉捞出备用。

第八步:再烧一些水,把牛肉末、香菇末放入锅中煮开。

第九步:将豆腐放入锅中,再放1勺盐,然后煮1分钟。

第十步:把水淀粉分三次倒入锅中,每倒一次就要充分搅拌匀均。

第十一步:将蛋清缓缓的倒入锅中,然后搅动一下。

第十二步:往锅中放少半勺白胡椒粉调味,然后再将香菜、香葱末放入锅中,搅拌匀均后即可关火盛出。

第三道:菜心豆腐羹

这道汤颜色清新,喝起来嫩滑开胃,非常讨人喜欢。因为多一些姜丝和胡椒粉,在提鲜增香的同时,还让整道汤更加温暖,驱寒、出汗效果更好。


具体制作方法

第一步:准备食材。嫩豆腐1块、菜心1小把、生姜1小块。

第二步:把豆腐切成块、菜心切碎、生姜切丝备用。

第三步:把切好的豆腐放入淡盐水中,浸泡一会儿。

第四步:取一个空碗,放入2勺淀粉、5勺水搅拌均匀,做成水淀粉备用。


第五步:锅中倒入适量的水烧开,然后把菜心放入锅中焯一下,然后捞出备用。

第六步:往锅中倒入一大碗清水烧开,然后把焯好水的菜心、豆腐、姜丝放入锅中,再次烧开后煮1-2分钟。

第七步:往锅中放1勺盐、少许白胡椒粉调味。然后把搅拌好的水淀粉倒入锅中搅拌均匀,再次烧开后,淋少许香油,即可关火。

第八步:装碗上桌吧。

多说几句

1、 嫩豆腐也可以用内脂豆腐来代替,嫩嫩滑滑的比较好吃。

2、 把切好的豆腐块放入淡盐水中浸泡一会儿,可以防止豆腐在煮的过程中变碎。

3、 喜欢的亲们还可以加一些火腿末什么的,口感更丰富,颜色也更漂亮。

第四道:辣白菜豆腐汤

以下给大家推荐一道非常简单又省时的辣白菜豆腐汤。在冷天儿里炖上一锅,再配上一碗米饭,既温暖又开胃。在家制作这道汤,成本就也就是几块钱,比起外面餐厅的价格要实惠太多。


具体制作方法

第一步:准备食材。辣白菜150克、豆腐1块、红尖椒半个、绿尖椒半个、葱少许。

第二步:将豆腐切成块,红、绿尖椒切成圈,葱切末备用。

第三步:锅中倒入少许油,油热后将葱末放入锅中煸炒出香味。然后将红、绿尖椒放入锅中煸炒匀均。

第四步:将辣白菜放入锅中煸炒均匀。


第五步:往锅中倒入一大碗水,然后煮开。

第六步:往锅中放入1勺韩式辣酱搅拌均匀,然后将豆腐放入锅中,大火再次烧开后转小火炖3-5分钟,出锅前再撒少许盐调味即可。(最好尝一下再放入盐哦~)

第七步:开动吧~

第五道:鸡蛋豆腐汤

这道汤的汤色像牛奶一样白,喝起来非常鲜美,制作方法也很简单,喜欢的亲们一定要试试看~


具体制作方法

第一步:准备食材。鸡蛋3个、嫩豆腐1块、油菜3棵、大葱1段。

第二步:把鸡蛋打散、嫩豆腐切成块、油菜切段、葱切末备用。

第三步:锅中倒入适量的油,油热把鸡蛋放入锅中煎至凝固后打散。

第四步:把葱末放入锅中煸炒出香味。

第五步:往锅中倒入一碗热水。


第六步:大火煮开后转中火炖10分钟,直至汤色变白。

第七步:把豆腐放入锅中煮3分钟,放入1勺盐,少许白胡椒粉调味。

第八步:把油菜放入锅中煮30秒,然后关火,淋少许香油。

第九步:装碗盛出吧。

多说几句

1、大火烧开后转中火炖10分钟,一定要让锅里的汤保持沸腾的状态,这样煮好后汤色才会白。

4. 怎么做豆腐汤好吃

小虾皮炝锅,放豆腐,水,放点白莱叶,粉条,加水煮熟。

5. 豆腐汤怎么做好吃

做法一
嫩嫩豆腐汤
材料
嫩豆腐250克,细盐、味精、小麻油各适量。
豆腐汤
做法
1.嫩豆腐切厚片。
2、起汤锅,放水1大腕。先倒入豆腐,加细盐适量。用大火烧沸汤后,继续烧开5分钟,加味精,淋上小麻油
,装碗

做法二
鸡蛋豆腐汤
材料
豆腐
豆腐汤有关图片(22张)
鸡蛋、海带、紫菜、葱、姜、海米
盐、鸡精、胡椒粉、香油
做法
1、坐锅点火倒入油,下葱、姜末炝锅,加入适量开水,将豆腐切块放入锅中,再放入海带、海米煮几分钟;
2、汤碗中放入紫菜、葱花、盐、鸡精、胡椒粉,鸡蛋打散后撒入锅中起锅倒入碗中即可。
做法三
廋肉豆腐汤
材料
豆腐——1/20块,酱油——若干,肉汤——
豆腐汤其他系列(14张)
2大匙
做法
(1)
将豆腐焯一下之后捣碎。
(2)
将捣碎的豆腐和肉汤一起倒入锅中煮。
(3)
用少量酱油调味。
做法四
蛋皮豆腐汤
材料
豆腐150克
猪瘦肉10克
鸡蛋1个
生姜1小块
香菜1棵
淀粉适量
蛋皮豆腐汤
调配料:食用油30克
香油1小匙
高汤3大匙
精盐5克
白糖3克
味精5克
做法
1、豆腐切成丁,猪瘦肉剁成末,生姜切末,香菜切段;
2、鸡蛋打散,将平底锅烧热,下少许油,倒入鸡蛋摊成蛋皮,倒出切成丁状;
3、烧锅放油,放生姜,注入高汤煮开,下豆腐丁、瘦肉末,调入精盐、味精白糖,用水淀粉勾芡,加入鸡蛋,淋入香油,放入香菜即可。
做法五
韩式豆腐汤
材料
豆腐汤
淘米水
韩国大酱2大勺
韩国辣白菜200G
泡菜汁
西葫芦
薯仔
大葱
辣椒
胡萝卜
内酯豆腐或北豆腐
高汤精

做法
1、准备淘米水适量,第二遍的,较干净。
2、水开以后放入2勺韩国大酱。
3、大酱在水中拌匀以后,放入韩国辣白菜和泡菜汁,大概放200g。
4、上面的东西煮1,2分钟放入西葫芦,薯仔,大葱,辣椒,胡萝卜;
5、最后放入内脂豆腐或者北豆腐,高汤精,几分钟后就可以出锅了。

6. 豆腐汤怎么做好吃又简单

豆腐的植物雌激素含量丰富,虾皮含钙量高,木耳润肺,益气,活血,养颜,轻身。鸡蛋含有大量维生素和矿物质及丰富的蛋白质!几种食材的完美结合,营养全面吸收… 制作也很简单,快动手做给心爱的人吧~

虾皮豆腐汤的用料

虾皮50g 豆腐(北)200g

泡发木耳30克 鸡蛋一个

小葱一颗 盐少许

水淀粉适量 食用油1勺

水适量 香油少许

虾皮豆腐汤的做法

7. 豆腐烧汤怎么烧好吃

做“鲫鱼豆腐汤”掌握好这2点,鱼汤浓郁奶白, 豆腐鲜嫩美味

鲫鱼豆腐汤作为平常的百姓家常菜,基本家家户户都会做,做法简单,营养丰富又非常鲜美深受大家的喜爱。

鲫鱼肉质细嫩,营养价值很高,富含蛋白质极高。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品,豆腐中的脂肪是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇。

所以这两样结合在一起使营养更加的丰富,而且味道也更加的鲜美。

做鱼汤首先要用新鲜鲫鱼才能鲜美。

做鲫鱼豆腐汤,要掌握好的2点:
一是煎鱼一定要把鱼煎透,煎成两面金黄色。

二是炖的时候加开水,需要大火烧沸炖制10分钟。然后下豆腐再炖制3分钟。

分享【鲫鱼豆腐汤】炖制过程:

食材:鲫鱼六条600克,豆腐500克,香菜20克

调料:白胡椒粉,盐,

步骤:

1,鲫鱼去鱼鳞,去鱼鳃,去内脏。清洗鱼内脏时一定要把里面的一层黑膜切除干净,不然会腥。鱼洗净沥干,煎的时候要用厨房纸把鱼身及鱼肚子里水吸干净,不然煎鱼时会蹦油。

2,炉具开大火先把锅烧热,放油开始煎鱼,做鱼汤的鱼尽量煎的透一些,煎成两面金黄捞出备用。

3,煎好的鱼备用

豆腐用水冲洗一下,切成片备用。

4,砂锅把水烧开,下入鲫鱼,放入香菜根

5,开大火炖鱼汤,一直需要大火让锅里汤沸开10分钟。这样才能炖出奶白鱼汤。(小火慢开炖出的是清汤)

6,10分钟后下入豆腐,再炖3分钟关火。鱼汤上桌。撒上香菜末。便可享用美味鱼汤豆腐。

结语:做鲫鱼汤,要做到煎鱼不破皮,首先煎锅要先烧热,再加油。鱼一定要擦的没有水分。鱼人锅后,用手晃动煎锅,可避免鱼粘锅。没煎好一面时,不要急真翻鱼。

8. 好吃美味的豆腐汤该怎么做

番茄和豆腐可以一起吃,因为番茄中的茄红素不会和豆腐里的蛋白质、卵磷脂类营养物质产生排斥反应的,最后将番茄在油中炒制一两分钟,这样番茄红素才会被人体重复吸收,然后放入豆腐,可以做汤、炒菜都很好。豆腐是不能和菠菜一起吃的,因为会产生很多草酸钙结晶,会让人产生肾结石或尿路结石的。

鱼头豆腐汤是生活中常见的一种汤,豆腐含钙量比较多,而鱼肉中含有维生素D ,两者合吃,借助鱼体内维生素D作用,使人体对钙的吸收率提高很多倍。因此,这道汤特别适合中年人,青少年食用。鱼头豆腐汤里的鲢鱼头富含胶质蛋白和钙、锌元素等微元素,脂肪和热量都很低,经常食用有健脾补气、温中暖胃、 美容润肤之效;豆腐的蛋白质和钙含量丰富,而且具有多种保健功能如调节血脂,调节钙代谢调节性激素效应等。