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鸡蛋加瘦肉怎么好吃

发布时间: 2022-06-11 16:54:05

鸡蛋和瘦肉怎么做好吃

鸡蛋和瘦肉,首先要把鸡蛋炒的差不多的时候,瘦肉可以煎成饼

⑵ 鸡蛋猪肉怎么做好吃

用料:

1块猪肉、2个鸡蛋、1根葱。

做法:

选择去皮的后腿肉或者梅花肉700g,把猪肉用水冲洗干净后,切成小丁放入料理机中,加瘦猪肉10%的肥猪肉,再放入一点葱段。

往料理机中加小半勺料酒,1小勺盐,2小勺生抽,1小勺蚝油,一点点的白胡椒粉,半小勺红曲米粉,半小勺糖,半小勺鸡汁调味。

再往料理机中打入一颗全蛋和一个鸡蛋的蛋清,盖上盖子,把肉丁和这些调料一起搅打成细腻的肉糜。

取一小碗,倒入30g玉米淀粉、30g面粉,加5汤勺的清水或者高汤搅拌均匀

将调好的面糊水倒入肉馅中,用筷子顺着一个方向把猪肉搅拌上劲。

在碗底铺上一层油纸,没有油纸的话,也可以刷上一层油,再放上搅拌上劲的肉馅,用勺子或者铲子多压一压,给它压紧实一点,尽量把表面抹光滑一些,上锅蒸半小时。

将蛋黄搅拌均匀,用刷子将蛋黄刷在肉馅表面,盖上盖子,继续蒸2分钟。

蒸好以后取出,等它稍微晾凉一些后就可以切片了。可以直接用做好的鸡蛋肉饼蘸汁食用,也可以烫火锅,或者烧汤吃,都非常不错

⑶ 瘦肉炖鸡蛋怎么炖

瘦肉炖鸡蛋的方法:
主料:鸡蛋,肉末10克,酱油1勺
步骤1
打开一个鸡蛋,加少许盐,打散。
步骤2
打散的蛋液中加入肉末,搅拌均匀。
步骤3
加适量温水,大约在一个中碗的如此高度。盖保鲜膜,这一步很重要。
.步骤4
可隔水蒸,大概蒸15分钟左右即可。
步骤5
划几块,加一勺酱油,非常鲜美哦,即可享受美味。
烹饪技巧
一定要盖保鲜膜,这个是成功的关键。打蛋时可以不加盐,因为盐会破坏蛋白质的活性,吃的时候加酱油就行了。

⑷ 鸡蛋和廋肉怎么做好吃

主料 5人份
猪肉(瘦)200克
辅料
花生油适量、精盐适量、白菜叶适量、葱花适量、鸡蛋1个
鸡蛋瘦肉卷步骤1

肉和白菜叶剁碎,加适量盐,拌匀
步骤2

鸡蛋打散,加入葱花和盐
步骤3

把鸡蛋液倒入平底锅,小火煎好
步骤4

煎好的鸡蛋饼放在案板上,肉末抹在上面
步骤5

轻轻卷起来
步骤6

放在蒸架上蒸熟
步骤7

取出切断即可

⑸ 鸡蛋配上肉的吃法有哪些,怎样做简单营养又好吃

关于蒸最早起源可以追溯到一万多年前的炎黄时期,我们的祖先从水煮食物的原理中发现了蒸汽可把食物弄熟。就烹饪而言,如果没有蒸,我们就永远尝不到由蒸变化而来的鲜、香、嫩、滑之滋味。蒸的食物不仅更营养健康,也少去了夏天烟熏火燎的煎熬。所以,今天给大家推荐一道蒸菜。蛋与肉完美搭配,营养健康,老少皆宜。


鸡蛋蒸的时候没有做任何调味,所以吃的时候一定要配上肉末一起吃。如果和家人一起吃,下手一定要快!嫩滑的蒸蛋和咸香的肉末完美搭配,非常爽口,下手慢可能就没了哦!

小贴士:

①日本豆腐保质期短,需要冷藏保存,买的时候注意看有没有坏,浅黄色才是新鲜的,颜色深很可能变质。

②想要蒸蛋吃起来嫩滑,蒸出来不会蜂窝状,加入1.5倍的温水是关键。蒸8-10分钟最佳,蛋液比较多可以适当延长时间。

③蒸的时候盖上保鲜膜,记得用牙签扎几个小孔排气。

④肉末可以换成虾仁,蛋液凝固定型后再放入虾仁蒸几分钟,鲜上加鲜。

⑹ 瘦肉鸡蛋汤怎么做好吃呢

1.

瘦肉用嫩肉粉,跟蛋清拌匀,备用,这样瘦肉比较嫩

⑺ 鸡蛋瘦肉汤怎么做好吃,鸡蛋瘦肉汤的家常做

材料
瘦肉100g,鸡蛋2个,清水1L,盐1.5茶匙,葱段少许,姜丝少许,油适量
做法
1、瘦肉切薄片,用少许盐腌制10分钟
2、热锅下油,下姜丝爆香
3、磕下鸡蛋,煎至底部凝固上面蛋液还是流动时,注入清水
4、这时可以看见汤的颜色很诱人,用锅铲把鸡蛋切散,加盖烧开
5、放入肉片迅速捣散,以免结块,继续把汤烧开,保持沸腾3分钟
6、下葱段加盐调味即可

⑻ 家里面只有鸡蛋跟瘦肉怎么煮才好吃

家里只有鸡蛋和瘦肉,可以搞瘦肉蒸蛋,就是把瘦肉剁碎放蛋里,搅拌均匀,加一点水,加一点盐,然后放锅里蒸熟,或者搞鸡蛋肉沫汤也是不错的。