豆腐水饺的做法
1、青菜切丝、放少许盐腌一下，可避免饺子陷水份过多
2、胡萝卜擦丝
3、老豆腐放入保鲜袋压成豆腐末
4、锅内倒入少许油煸炒胡萝卜丝一会儿（炒过的胡萝卜更有营养哦）再放入虾皮、豆腐末、酱油、盐煸炒。
5、挤掉青菜丝多余水份、放入晾凉后的馅料，加一勺麻油搅拌均匀。
接下来就是包饺子了
我做了两种馅，一种是原味豆腐陷，比较适合我这种口味清淡的人；另一种则为了照顾重口味妈妈和罗先森，在原味基础上加了两勺牛肉酱，味道更香。
每次我都会多做些，放进冰箱冷冻。
㈡ 豆腐包饺子怎么包
豆腐白菜水饺
食材：面粉、白菜、豆腐、鲜香菇(或干香菇泡发)、芹菜、姜、粉条、花生油、盐、酱油、
五香粉。
步骤：
1.先和面，面饧发的时间里，调水饺馅，包水饺时烧水，水开后水饺就包好了。
2.调馅：白菜洗净切馅，洒一点盐后放盆里出水，稍后攥干。
3.豆腐切大块后焯水，晾凉后用手碾碎到攥干的白菜末中，鲜香菇、芹菜洗净切末，粉条泡好后切细末，所有材料混匀。
4.先加花生油拌匀(可防止再出水)，再依个人口味加盐、滴酱油，散五香粉调味。
5.做剂子，包好水饺。水烧开，下的水饺不要立刻搅动，以免露馅;再次水开后，煮5分钟看到水饺漂起来后饱满了，就好了。
三、豆腐的营养价值
1.大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质，其氨基酸组成比较好，人体所必需的氨基酸它几乎都有。
2.大豆油中的亚油酸比例较大，且不含胆固醇，有益于人体神经、血管、大脑的生长发育
㈢ 豆腐馅饺子怎么做好吃
你可以把豆腐先用手捏碎，或者是切成小丁，锅里少放点油炒一下，就是去一下水分，馅里放点肉馅，3份肥的，7份瘦的，这样好吃点，肉馅里加点酱油，黄豆酱，盐，糖，拌匀，放在豆腐馅里，里面多加点葱，你可以尝一下，不咸的话再加点盐，加点香油，馅料就可以了。
㈣ 豆腐馅饺子的馅如何调
水豆腐饺子的制做：
用材：虾皮，水豆腐，黑木耳，食用盐，芝麻油，西瓜籽油，味精，小葱
1、将肉馅添加盐、生抽酱油、芝麻油、油、味精、五香粉翻拌，腌渍10分钟;
2、平菇切末、葱、姜切末;
3、将平菇末、葱、生姜沫倒进肉馅内，翻拌;
4、揉面一团，饧20分钟;
5、水豆腐上锅蒸15钟，放凉后，用勺子捣烂拌入饺子馅内;
6、面糊揉好，切割成包子皮，擀饺子皮，包成水饺，入锅煮开就可以.
小提示：
1、把水豆腐清洗后放进锅中蒸一下，可去豆腥味;
2、用汤勺捣烂，无须捣的过碎，留一些颗粒会更美味，或是切成小丁还可以.
豆腐的营养使用价值：
豆腐营养极高，含铜、镁、钾、维生素b3、铜、钙、锌、磷、叶酸片、维生素b21、蛋黄素和维生素b26。每100克牢固的水豆腐中，水份占69.8%，含蛋白15.7克、人体脂肪8.6克、碳水化合物化合物4.3克和化学纤维0.1克，能出示611.2千焦的发热量。水豆腐里的高碳水化合物和蛋白质含量使之变成谷类非常好的补充食品。水豆腐人体脂肪的78%不是饱和脂肪而且不带有胆固醇，有着"植物肉"之美誉。水豆腐的消化吸收消化率达95%以上。两一小块水豆腐，就可以考虑一个人一天钙的需要量。
吃豆腐对医治老年人便秘有益处，老人由于年纪的关联，消化道不太好，常常会出现便秘，而水豆腐是流食，非常容易消化吸收。因此 ，权威专家建议老人多吃豆腐，进而降低便秘。
㈤ 豆腐馅儿的饺子怎么做
主料饺子粉500g老豆腐2块鸡蛋3个黑木耳15朵胡萝卜90g虾米1把辅料油适量盐适量糖适量芝麻油适量胡椒粉适量葱适量鸡精适量饺子皮水235g
步骤
豆腐水饺的做法步骤11.准备好食材
豆腐水饺的做法步骤22.把饺子粉放入面包桶里，加2克盐，230克清水，用筷子搅拌一下。
豆腐水饺的做法步骤33.面包桶放入面包机，按“和面”键搅拌15分钟.
豆腐水饺的做法步骤44.盖上盖子，醒25分钟.
豆腐水饺的做法步骤55.豆腐切大块，放入清水煮开10分钟，捞出.
豆腐水饺的做法步骤66.把豆腐沥干水分，用勺子捣碎，如果有水渗出，再撇去水分。
豆腐水饺的做法步骤77.黑木耳泡发好，洗净切碎，放入油锅炒一下盛出.
豆腐水饺的做法步骤88.胡萝卜洗净切碎，与虾米一起放入油锅炒一下盛出。
豆腐水饺的做法步骤99.磕入一个鸡蛋，打匀，放入油锅炒熟，铲碎，盛出。
豆腐水饺的做法步骤1010.在豆腐里磕入二个鸡蛋，搅拌好，
豆腐水饺的做法步骤1111.放入黑木耳，炒鸡蛋，胡萝卜，虾米，
豆腐水饺的做法步骤1212.放入葱花，加盐，糖，芝麻油，胡椒粉，鸡精等调料，
豆腐水饺的做法步骤1313.搅拌匀，豆腐馅做好了。
豆腐水饺的做法步骤1414.醒好的面团揉成长条，切成纪子，
豆腐水饺的做法步骤1515.擀成饺子皮，
豆腐水饺的做法步骤1616.包入豆腐馅，
豆腐水饺的做法步骤1717.锅里水开，放入饺子煮开，再过二次冷水煮开即可捞出.
豆腐水饺的做法步骤1818.吃时蘸上自己喜欢的蘸料即可.
㈥ 豆腐怎么做饺子馅好吃
豆腐烙成豆腐叶切成丁与大叶芹拌在一起，做成饺子好吃不得了。
㈦ 豆腐饺子馅怎么做好吃
用料
主料；面粉500克、水200~250克、韭菜500克、鸡蛋2个、豆腐250克
辅料：盐少许、鸡精少许、花生油1大勺
1、把面粉放到盆里加入水和成软硬适中的面团，静置揉匀。
㈧ 豆腐肉馅水饺怎么做
所需材料
1、北豆腐500 克 猪肉馅150 克。
2、香菇5朵，鸡蛋一个。
3、葱、 生抽 、香油、食用油 、鸡精 、五香粉、 盐、黄姜、大蒜(吃饺子时用)。
制作方法
1、将猪肉馅加入盐、生抽、香油、油、鸡精、五香粉拌匀，腌制10分钟(以自己口味，可以加入一个鸡蛋清，是的饺子馅味道更加鲜美)。
2、香菇切末、葱、姜切末。
3、将香菇末、葱、姜末倒入猪肉馅内，拌均匀。
4、和面一团，饧20分钟。
5、豆腐上锅蒸15钟，晾凉后，用小勺捣碎拌 入肉馅内。
6、面团揉好，切成剂子，擀皮，包成饺子，
7、待锅内水沸腾后，将饺子下锅煮熟即可，一般需要加入两次凉水。
㈨ 豆腐饺子怎么做好吃
用料
北豆腐 500克
猪肉馅 150克
香菇 5朵
葱
生抽
香油
油
鸡精
五香粉
盐
豆腐馅饺子的做法
将猪肉馅加入盐、生抽、香油、油、鸡精、五香粉拌匀，腌制10分钟
香菇切末、葱、姜切末
将香菇末、葱、姜末倒入猪肉馅内，拌匀
和面一团，饧20分钟
豆腐上锅蒸15钟，晾凉后，用小勺捣碎拌入肉馅内
面团揉好，切成剂子，擀皮，包成饺子，下锅煮熟即可
㈩ 豆腐馅儿饺子怎么做最好吃
用料
北豆腐 500g
鸡蛋 3个
瘦肉馅 150g
葱
姜
花椒粉
生抽
豆腐馅饺子的做法
豆腐切丁，不用切太碎，过会儿一炒就碎碎的了。豆腐用北豆腐，最好用新买的豆腐，隔夜的豆腐会跑出很多水，做出来的馅会比较干。
热锅凉油，下肉末炒至发白后放入姜末和一半的葱花炒一会儿，倒入少许生抽，然后加入豆腐丁和鸡蛋碎翻炒，加入盐和生抽调味，最后加花椒粉，关火后加入剩下一半葱花拌匀，这样豆腐馅就炒制完成了。