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炸鸡蛋馍片配什么水果好吃

发布时间: 2022-06-10 08:38:59

A. 鸡蛋可以和什么水果一起吃吗

一般鸡蛋可以和水果一起吃,通常的水果对身体都有好处,最有效果的就是美容养颜和清热去火,同时还能利尿养胃,在夏季的时候很受人们的喜爱。鸡蛋的蛋白质很高,里面含有丰富的胆固醇,能快速地被人体吸收,最主要的功效是保护身体的肝脏,减小肝脏的损伤程度。鸡蛋和水果可以一起吃的。

鸡蛋和什么一起吃最好:(1)番茄: 鸡蛋遇上西红柿,是营养绝配。二者结合,能够良好地“去粗取精”。鸡蛋吃多了胆固醇容易升高,而西红柿含有丰富的番茄红素,可以软化血管,起到保护心血管的作用。西红柿含有丰富的维生素C和胡萝卜素,与鸡蛋同炒,就是植物蛋白和动物蛋白的完美结合。西红柿中含有胡萝卜素,鸡蛋中含有核黄素,两种营养物质相融合,可以起到明目的作用。这道菜基本适合任何人群,尤其是因体虚、年老而感到眼睛昏花的人和贫血、血亏的人。(2)虾皮 :鸡蛋含卵磷脂、蛋白质、维生素B1、维生素B2、铁、锰,钙、磷等成分,有滋阴润燥、养血息风等功效。虾皮含钙、磷丰富。鸡蛋、虾皮是婴幼儿生长发育的保健食品。幼儿将二者合用能获得丰富的蛋白质,较多的钙、磷、铁及维生素A、D等,促进健康地生长,防止疾病的发生。(3) 韭菜: 鸡蛋与韭菜二者混炒,可起到补肾、行气、止痛的作用,对治疗阳痿、肾虚、尿频、痔疮及胃痛等有良好的效果。

注:鸡蛋和水果可以一起吃的,鸡蛋不能和消炎药一起吃,会降低药效;鸡蛋不能和柿子一起吃,不能和兔肉一起吃,不能和豆浆一起吃,会导致腹泻;也不能和白糖、糖精、味精一起吃,都会对身体造成伤害。

B. 西红柿和鸡蛋炒馍片的家常做法


鸡蛋西红柿炒馍的家常做法:

1、先准备食材,馍一个,



C. 煎鸡蛋馍片的做法,煎鸡蛋馍片怎么做好吃,煎鸡

主料
馒头
2个
鸡蛋
3个
辅料

50ml

15g
步骤

1.馒头两个

2.鸡蛋三个,(两个也行我怕不够用准备三个)

3.馒头切片,加适量盐

4.平底锅加少许油,油热加蘸好鸡蛋的馍片,煎金黄色出锅
小贴士
煎前放盐也行,煎后放盐也行,按自己口味也可加入辣椒面,孜然

D. 油炸馍片的做法

经常会有人出现消化不良的情况,人体会出现很多症状,比如经常出现腹胀,大便会变得干结,与此同时,患者平时吃东西非常少,食欲会大大下降,长期如此的话,身体很容易缺乏营养,而且很容易出现肠胃疾病,这时候要采取食疗方法,吃馍片就有很好的疗效,下面教大家做油炸馍片的方法。

第一、油炸馍片的做法

主料

馒头、鸡蛋
辅料
五香粉、盐
做法
1.馒头切薄片
2.鸡蛋加少许盐打撒
3.热锅热油,油稍微多一点
4.馒头片完全浸在蛋液里,让馒头每一个缝隙都沾满蛋液
5.馒头片下锅炸,炸得两面金黄就可以拿出来了
6.炸好的馍片撒点五香粉,可以当早餐吃
第二、炸馍片的做法步骤
1将馍头切片,大约像小指那么厚。
2将面粉,鸡蛋,加入水、盐、五香粉的打成糊。
第三、炸馍片的做法
准备好鸡蛋和剩馒头。(用的是河南特有的高桩馍,口感更筋道些。
鸡蛋打散,加入盐,打匀;再加入3分之一的水,搅匀。(用剩下的蛋液可千万别倒了,可以再加入鸡蛋炒着吃的。
馒头切片。
炒锅坐油,烧至七成热。
馍片一片一片的均匀的沾满蛋液,快速放入油锅中。
炸至两面金黄。
装盘,撒上孜然粒就OK了。(本人认为孜然粒比孜然粉好吃。
配上一碗杂粮粥,几粒水果,一顿可口的早餐就做得了。开吃喽!嘻嘻!(早上刚睡醒,照得照片不好看,大家多担待。
第四、炸馍片的做法步骤
1.鸡蛋加盐糖打散,馒头切薄片
2.锅中放油。用的小锅,比较好掌握油量。中小火油温六七成热,放入裹好鸡蛋汁的馒头片。煎炸至单面金黄后翻面
3.煎炸好的馒头片,鲜香软糯,不小心就吃多了…
4.早餐搭配清淡爽口的凉拌贡菜,和暖胃滋润的蜂蜜白粥,完美。

E. 鸡蛋馍片怎么做好吃

主料


小贴士

1.油一定要热,鸡蛋馍片才能即松软又焦香,还要用中大火来煎。 2.大馍一次蒸的多可切片,存放在冷冻层;第二日的吃可放在室温下,不要放在冰箱冷藏室,会变硬的。

F. 鸡蛋馍片怎么做好吃,鸡蛋馍片的家常做法

用料
西葫芦
半个
番茄
半个
馒头
一个

若干
葱,蒜
炒馍片的做法
先把馒头,西葫芦,番茄,葱蒜切片。
开火倒油,等油烧热后,下葱蒜爆香,然后放西葫芦炒至软,放入番茄,炒出汁后,放盐可稍多一点,最后倒入馒头片。每个馒头片上都均匀的沾上菜汁,即可关火

G. 早餐馍片和什么搭配最好

答:每天早饭食谱是:少量的粥,清炒蔬菜,鸡蛋,牛奶。 最好的营养早餐搭配应该是:适量的米或面,蔬菜,蛋类或瘦肉、牛肉等,牛奶,水果。 最简单的早餐搭配是:牛奶+水果+煮鸡蛋 谢谢望采纳最佳

H. 馍片怎么煎好吃

平时生活中经常可以吃到馍片,这种小吃吃吃起来非常方便,口感是非常香酥的,而且炸出来的馍片色泽非常诱人,具有独特的风味,而且吃炸馍片还能够补充丰富的营养,在今天,炸馍片已经是老少皆宜的一种普通食品,如果想要自己炸馍片来吃的话,可以学习下列这些方法。

第一、炸馍片怎么做好吃

主料

馒头、鸡蛋
辅料
五香粉、盐
做法
1.馒头切薄片
2.鸡蛋加少许盐打撒
3.热锅热油,油稍微多一点
4.馒头片完全浸在蛋液里,让馒头每一个缝隙都沾满蛋液
5.馒头片下锅炸,炸得两面金黄就可以拿出来了
6.炸好的馍片撒点五香粉,可以当早餐吃
第二、炸馍片的做法
准备好鸡蛋和剩馒头。(用的是河南特有的高桩馍,口感更筋道些。
鸡蛋打散,加入盐,打匀;再加入3分之一的水,搅匀。(用剩下的蛋液可千万别倒了,可以再加入鸡蛋炒着吃的。
馒头切片。
炒锅坐油,烧至七成热。
馍片一片一片的均匀的沾满蛋液,快速放入油锅中。
炸至两面金黄。
装盘,撒上孜然粒就OK了。(本人认为孜然粒比孜然粉好吃。
配上一碗杂粮粥,几粒水果,一顿可口的早餐就做得了。开吃喽!嘻嘻!(早上刚睡醒,照得照片不好看,大家多担待。
第三、黄金炸馒头片的做法
1.馒头两个、鸡蛋1个
2.将馒头切成薄厚1cm左右的均匀片状
3.将鸡蛋打入碗中
4.加入少许清水和盐
5.搅打成均匀的蛋液
6.将切好的馒头片放在蛋液水中,两面反转粘满蛋液即可
7.炒锅加热,倒入适量食用油,油热后,下入均匀包裹蛋液的馒头片
8.小火炸制,待馒头片一面颜色逐渐变深后,可用筷子反面继续炸,两面颜色金黄后捞出,再关火
9.稍控油后即可食用。

I. 炸馍片怎么做好吃

炸馒头片时,先在冰箱里冰镇一下,再入锅去炸,这样炸好的馒头片焦黄酥脆,既好吃又省油。
1、把馒头切为厚片,上锅蒸透,下油锅前把馒头片在热水中刷一下,然后,再放入油锅中翻炸,至金黄色即可。这样,炸出来的馒头片不仅省油,而且酥软好吃,颜色也十分好看。
2、准备一碗凉水,把馒头片用水浸透,立即放进油锅里炸。注意,要炸一片浸一片,不要一下子全都浸入水中,否则,馒头片要泡散。
3.先准备好一碗凉水,并把馒头切成片。炸时将馒头片用水浸一下后,立即放入锅里炸,浸一片炸一片。这样炸出的馒头片颜色金黄,外焦里嫩,既好吃又省油。注意不要把馒头片浸入水中时间过长,以免泡碎。

J. 炸馒头片好吃吗炸馒头片该怎么做

好吃。首先将馒头切成片状。然后在锅中烧油。将馒头放入油中炸至两面金黄即可。