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菠菜豆腐皮包饺子怎么做好吃

发布时间: 2022-06-10 06:29:24

Ⅰ 的做法,胡萝卜菠菜豆腐饺子怎么做好吃,胡

  • 步骤

  • 10.把锅里倒入适量的水,放点盐活着葱段,这样的话能减少饺子破裂!等水开后,把饺子一个一个放入锅中,最好少放,防止破皮。开三滚即可捞出。

Ⅱ 菠菜豆腐粉丝包子怎么做

菠菜豆腐粉丝包的做法
1.菠菜先洗净,再加入到热水中焯一下。这样是为了去涩。

2.豆腐要先放在锅里蒸一下。这样就不会太松软了。

3.豆腐切成小块。

4.菠菜切成段,将烫好的粉丝加入。

5.再将豆腐倒入,加花生油,盐,味精适量调匀,馅即做好了。

6.发面发好后,醒10分钟。将面团撕成拳头大小。

7.将调好的馅加入,包成这样的形状。

8.上面蒸二十分钟,出锅即可。

Ⅲ 菠菜饺子怎么做好吃

菠菜叶用沸水焯烫30秒,捞出放入料理机中,加入少许温水榨成汁,过筛滤取菠菜汁100ml,将菠菜汁倒入200g饺子粉中,揉成光滑的绿面团,盖上保鲜膜,静置醒发25分钟。
2另取饺子粉200g,倒入温水100ml,揉成光滑的白面团,盖上保鲜膜,静置醒发25分钟。
3取量白面团和绿面团,分别搓成长度相等的长条,再将绿面擀平,用绿面包住白面,然后切成均等的小剂子。
4将小剂子竖起来依次压扁,再擀成饺子皮。
5在饺子皮中间放入肉馅,对折饺子皮,捏成白菜形,依次捏好所有白菜饺。
6煮熟白菜饺,捞出装盘,蘸取调料即可享用。
工艺:其它工艺
口味:其它口味
热量:较低热量
配料:
烹饪步骤:
1.菠菜清洗干净

2.再用开水焯一下菠菜,捞出过凉挤干水分

3.剁碎待用

4.鸡蛋打散,炒成鸡蛋碎

5.粉条泡发洗干净剁碎

6.虾皮用水泡一下洗干净,沥干水分待用

7.把以上材料放在一起,加油、盐、葱姜末、饺子馅料、香油调拌均匀

8.面粉放盆中,慢慢加入清水并用筷子搅拌成絮状,然后用手揉成软硬适中光滑的面团,将面和好后,饧一会

9.将饧好的面团揉成长条,滚刀切成剂子

10.将剂子撒上一层薄面,用手压扁,用擀面杖擀成中间厚周边薄的饺子皮

11.将馅料放入皮中

12.左手做一个小碗状、右手捏饺子边,捏成一个个小褶,饺子就包好了

13.锅中放适量水,水开后倒入包好的饺子,待水开后再分别加入3次小勺冷水,再次煮开后可见饺子都已浮出水面,关火,用漏勺捞出饺子即可

Ⅳ 菠菜豆腐粉条包饺子

菠菜豆腐素煎饺
食材
主料饺子面团500g菠菜200g豆腐200g 辅料葱适量油适量盐适量酱油适量芝麻油适量
步骤
1.菠菜剁碎,葱花剁碎。
2.豆腐沥水后用手抓碎。
3.加入盐、油、芝麻油、少许酱油拌匀。
4.将面团分成比饺子皮大一倍的小剂,擀成皮。
5.放入馅料。
6.包成饺子。
7.入刷了油的锅中煎至底面起黄壳。
8.加入没过饺子三分之一的水,大火烧开收干汁。
9.倒扣装盘。
小贴士
如果出锅时淋上水淀粉,就可做成冰花饺子。

菠菜素馅饺子
原料:菠菜、粉丝、鸡蛋、面粉、面酱、酱油、油、盐、鸡粉等调味料
做法:首先是和面,软面饺子,所以面活得软一点好吃
菠菜择干净,清洗干净,下开水锅焯一下,可以去掉草酸,然后捞出放凉水里浸泡
两个鸡蛋打散,加半勺水和少量盐搅打均匀,下锅煎成蛋饼,剁碎
粉丝用开水泡软,剁碎
菠菜把水挤干,剁碎,加入面酱、酱油、鸡粉以及两大勺植物油和一勺香油调拌均匀(我家舀油的勺子比普通的茶匙大一点)
最后包的时候再加入一点点盐即可

Ⅳ 豆腐皮菠菜怎么做好吃

菠菜炒豆腐皮的做法步骤
1豆腐皮切丝。
2菠菜洗干净,用开水焯一下。
3葱和干辣椒切小段。
4豆腐皮放开水里焯一下去去豆腥味。
5锅内加油烧热后下葱和辣椒段煸出香味,下豆腐皮翻炒。
6然后放入菠菜,加盐和鸡精炒匀即可。

Ⅵ 菠菜拌豆腐皮怎么做

菠菜,我们胶东农村又喜欢叫“红根菠菜”,富含铁,叶菜类却极其耐寒,在山东胶东地区,露天可平安过冬,大雪也冻不坏。可以说是北方农村最爱种植的一种蔬菜了。

菠菜叶子脆绿营养丰富,经常用来凉拌,加上花生米一拌,香脆爽口,吃上一口满嘴留香。

Ⅶ 菠菜豆腐水饺的做法,菠菜豆腐水饺怎么做好吃

主料
菠菜
500g
豆腐
200g
面粉
300g

160g

2g

辅料
大葱
1棵
木耳
10g

适量

适量
香油
15g
蚝油
10g
花椒粉
3g
姜末
5g
步骤

1.面粉加盐,水一点点加入到面粉中,揉成光滑的面团,装入保鲜袋醒半小时

2.葱切成葱花

3.菠菜用开水焯一下

4.锅里放油烧热爆香葱花、姜末,用一半的葱花

5.豆腐切丁放入锅中炒至发黄,加入花椒粉翻炒均匀,炒好放凉

6.木耳提前泡发,洗净,剁碎

7.菠菜剁碎挤水,不要挤太干

8.所有材料混合,加入盐、蚝油、香油

9.拌好馅儿后的样子

10.醒好的面切一小块,搓成长条状

11.切成大小相同的剂子,擀成面皮

12.取一个剂子,中间放上馅儿

13.捏住饺子皮中间

14.用大拇指和食指捏住两边,饺子就包好了

15.按上面布骤包好所有饺子

16.开始包饺子的时候,烧一锅水,小火加热,这样饺子包好了,水开后下入饺子,不要一次下太多,用笊篱把饺子从锅底部拱起

17.水再次烧开后煮2分钟

18.用笊篱捞出水饺

1、包子的面要稍软一点
2、菠菜含有草酸,必须焯水,但也不要焯过了
3、总觉的鸡精、味精不放心,多放点香油代替
4、煮饺子时水开后,煮到水里的白沫没有就熟了

如何做菠菜豆腐水饺

菠菜与豆腐不仅是一个很好的搭配,而且颇有利于骨
菠菜不可与豆腐一起吃理由只有一个:菠菜中含有大量的草酸,会与钙结合成不溶性的沉淀。然而,这种说法没看到问题的另一个方面,菠菜当中也含有不少促进钙利用、减少钙排泄的因素,包括丰富的钾和镁,还有维生素K。只需把菠菜在沸水中焯1分钟捞出,即可除去80%以上的草酸。焯菠菜不会引起它的营养损失,其含有的维生素K和胡萝卜素一样,需要油脂帮助吸收,因而在做菠菜豆腐馅的时候一定要记得放些油。
菠菜用水焯过之后,用刀切碎(不用太碎),豆腐用菜刀的平面压扁即可,这个馅的水饺最好是放一点鸡蛋,那样的口味会更好,调料只要放植物油、盐、味素、十三香、葱花(葱花切碎一点)即可。

Ⅸ 菠菜豆腐饺子馅的做法

你首先要把饺子跟豆腐一起,嗯按比例调制好馅料,然后馅料里面的东西一定一定要放的比较完整,不然的话不好吃。