❶ 营养又美味的白菜炖豆腐,究竟怎么做才好吃
白菜,在民间俗称“百姓之菜”,因价格低廉、易存储,又被称为“平民菜”,虽然我们一年四季都能买到,但是,唯有深秋后,霜打过的白菜味道才最甜润、鲜美,营养品质也最高。“拨雪挑来塌地菘,味如蜜藕更肥浓。朱门肉食无风味,只作寻常菜把供”,意思是这个时间的白菜甜如蜜藕,但是又比蜜藕更鲜美。这是宋代范大成在《田园杂兴》中赞美冬日白菜的诗句。因为,白菜属于耐寒蔬菜,喜欢在低温环境下生长,在深秋适宜的低温环境下,白菜不但不易生虫,营养品质也最高。
砂锅白菜豆腐▲
这样一道美味的白菜砂锅豆腐就做好了,趁热配着馒头、烙饼等主食吃,非常搭。凉意渐浓的深秋,热乎乎的吃上一碗烩菜,从头暖到脚,身心舒坦。虽然没有肉但也不缺蛋白质,而且,好吃到连汤都不剩。
小贴士:
炖菜最后选择白菜的中层部分,不会太柴,又有嚼劲儿。豆腐入砂锅前最好用少量油煎至两面金黄,这样豆腐煮时易碎,而且煮出的汤汁更浓郁。这道菜没有放太多的生抽和老抽上色,原因是我不喜欢放太多的调味品,而且,白菜的原汁原味儿才好吃。今天的分享就到这了,感谢您能看到这儿,我是健身生活录,每天分享简单的美食制作及生活经验、技巧,如果您喜欢,就点赞关注,让我们成为朋友吧,下次见哦!
❷ 白菜炖豆腐怎样做才好吃有什么小窍门
教大家做的是,一道白菜炖豆腐的美食制作,对于这道美食,那可是我们最常吃的家常菜美食。用我的方法去对这道美食制作的话,保证你做出来的白菜是多汁又脆口,豆腐也非常的入味。
【小贴士】
1、在对豆腐进行油炸的时候,油温不要太高,将油温控制在6成热左右即可。
2、准备适量的五花肉,将其和其他食材一同去进行烹饪,能让做出来的美食味道更香浓。
3、在制作这道菜肴的时候,全程不要往里面加入清水,因为白菜中富含了丰富的汁水,足够烹饪这道美食。
❸ 白菜炖豆腐怎么做好吃
说到炖,那可没有我们东北人不敢炖的,小鸡炖蘑菇、猪肉炖粉条子、排骨炖豆角、鲶鱼炖茄子这是东北着名的四大炖菜,其实只有你想不到,没有我们东北人炖不到的,实在没啥炖了,我们还可以东北乱炖。
首先,掰下来的大白菜叶清洗干净,然后把白菜帮和白菜叶分开,大白菜帮斜切三角块,白菜叶手撕成小块,分别装盘
第二,取一块老豆腐先切片,切好的片从中间一分为二使之成小块,蒜切蒜片,姜切姜末,香菜切小段,肉切肉片。
第三,起锅加油,油温五成热,我们把豆腐放里面煎一下,煎至两面金黄,我们捞出晾凉备用,煎制的豆腐口感会更好,另外炖的时候不会破碎。
第四,锅里底油,倒入肉片,肉片炒至变色,我们倒入姜末和蒜片,炒出香味,我们倒入一勺黄豆酱,目的是上色增香,这样做出的大白菜炖豆腐味道独特,这就是白菜炖豆腐好吃、营养美味又健康多加的一步。黄豆酱炒出红油,倒入大白菜帮,翻炒至变软,再倒入大白菜叶,继续翻炒。
第五,大白菜叶炒至变软,加入适量的清水,然后加入泡好的粉条和煎好的豆腐,进行调味:加入一勺盐、一勺白糖、几滴老抽上色,适量生抽提鲜,滴入几滴米醋,开大火炖十分钟。
第六,时间到了,开大火收汁,撒上香菜,出锅了。
❹ 白菜炖豆腐怎样做好吃
主料:白菜600克、豆腐250克。
辅料:食用油适量、葱少许、盐少许、姜少许、十三香适量、花椒数粒、八角1粒、香菜少许。
白菜炖豆腐的做法
1、豆腐清水冲洗一下,再切成稍厚一点的大片,大约3厘米见方吧,豆腐大片才耐炖,不会破碎,
❺ 白菜豆府怎么做好吃
一颗白菜,一块豆腐,做出营养味美的白菜豆腐汤
用料
白菜 1颗
豆腐 1块
蒜 3瓣
小米辣 3个
香菜 2颗
大葱 1段
白菜炖豆腐的做法
准备好食材
撒上一些香菜,美味营养的白菜豆腐汤就做好了,味道十分的好吃,一碗根本不够。
❻ 大白菜炖豆腐,怎样做才好吃又下饭呢
白菜,在民间俗称“百姓之菜”,因价格低廉、易存储,又被称为“平民菜”,虽然我们一年四季都能买到,但是,唯有深秋后,霜打过的白菜味道才最甜润、鲜美,营养品质也最高。“拨雪挑来塌地菘,味如蜜藕更肥浓。朱门肉食无风味,只作寻常菜把供”,意思是这个时间的白菜甜如蜜藕,但是又比蜜藕更鲜美。这是宋代范大成在《田园杂兴》中赞美冬日白菜的诗句。因为,白菜属于耐寒蔬菜,喜欢在低温环境下生长,在深秋适宜的低温环境下,白菜不但不易生虫,营养品质也最高。
这样一道美味的白菜砂锅豆腐就做好了,趁热吃非常美味下饭。无论何时,热乎乎的吃上一碗白菜豆腐烩菜,身心舒坦,虽然没有肉但也不缺蛋白质,而且,好吃到连汤都不剩。
小贴士:
炖菜最后选择白菜的中层部分,不会太柴,又有嚼劲儿。豆腐入砂锅前最好用少量油煎至两面金黄,这样豆腐煮时易碎,而且煮出的汤汁更浓郁。这道菜没有放太多的生抽和老抽上色,原因是我不喜欢放太多的调味品,而且,白菜的原汁原味儿才好吃。今天的分享就到这了,感谢您能看到这儿,我是健身生活录,每天分享简单的美食制作及生活经验、技巧,如果您喜欢,就点赞关注,让我们成为朋友吧,下次见哦!
❼ 香菜烩豆腐的做法,香菜烩豆腐怎么做好吃,香菜
小白菜烩豆腐的做法
小白菜洗干净。锅里加水,开火。
直接在豆腐中加入装盘的薯仔白菜,搅拌均匀,煮一分钟,出锅。加入剩下的小葱和香菜。美味的小白菜烩豆腐就这么好了。
❽ 白菜炖豆腐还有香菜怎么做
大白菜炖豆腐的食材和调料:
大白菜半颗 卤水豆腐一盒 葱姜蒜末 酱油 蚝油 五香粉 味精 盐 香菜可无
大白菜炖豆腐的的家常做法,大白菜炖豆腐怎么做好吃
一、大白菜洗净切段豆腐切块备用
二、锅内热油后放葱姜蒜末爆香
三、加入五香粉翻炒后放入白菜片翻炒
四、加适量酱油和蚝油翻炒片刻
五、倒入适量的水水没过白菜即可
六、大火煮开后放入豆腐盖上盖子炖一会
七、加适量的盐和味精出锅即可~盐要适量~因为放过酱油和蚝油~喜欢喝汤的可以多留一些汤不喜欢的可以大火收干一些~
八、喜欢香菜的可以撒些香菜末~ok~
❾ 白菜炖豆腐要怎么做才好吃
白菜炖豆腐是很经典的一款东北家常菜,东北大多数人家应该都会做这菜,白菜与豆腐经过简单的搭配烹饪之后,化身为一道极其美味的菜肴,吃起来暖体又滋补,而且制作成本极低,真的是非常好!你喜欢吃白菜炖豆腐吗,平时又是怎么制作的呢?
3、十几分钟之后加入食盐调味,然后放粉丝下锅,煮到透明就可以将菜品盛出了,多加的两样分别是虾皮与大料,对菜品口味提升很大,要牢记哦!