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包饺子用什么素馅最好吃

发布时间: 2022-06-09 17:43:33

‘壹’ 素馅饺子的做法有哪些,怎样做才能比吃肉饺子还过瘾

小编是北方人,三天不吃饺子就馋得慌,春天的时候隔三差五便包一顿韭菜或荠菜饺子,很是过足了瘾!饺子常吃,但随着气候的转变,馅料也应该顺应气候的变化适当调整,像冬天适合用羊肉、牛肉等温补的食材做馅,春天用韭菜、荠菜等新鲜蔬菜做馅,不仅营养促消化,味道还特别鲜美。那么炎热的夏季适合吃什么馅的饺子呢?当然是清淡爽口的素馅饺子啦!

调丝瓜饺子馅吃得就是它的鲜,所以不要加像五香粉、蚝油、生抽等味道和颜色过重的调料,否则调出的馅,不但口感不好,颜色也会发暗不好看,看着都没食欲。

6.这个时候面也就醒发好了,揉匀搓成长条后切成大小均等的小剂子,然后擀成中间厚四面薄的饺子皮,再打入多一些的馅料,包成圆滚滚的大肚饺子,饺子要薄皮大馅才好吃哦。

7.水开后下入饺子,水再次开时点入一小碗清水,全程点两次水滚三个开,饺子全都漂浮起来,看着鼓鼓的就熟了。

这才是素馅饺子最好吃做法,吃起来比肉饺子还香,天热吃正合适,解暑又开胃,我家隔三差五就做着吃,一顿两碗都不够吃,太鲜了!

‘贰’ 素馅儿饺子都有哪些素馅好吃

素馅饺子有韭菜馅饺子,有野菜蓟菜馅饺子,白菜馅饺子,有胡萝卜木耳鸡蛋馅饺子香菜豆腐馅饺子等等都很好吃。

‘叁’ 素的饺子馅用什么做来好吃

素饺子很好吃,但做素饺子有些诀窍。做素饺子一般需要注意在饺子馅上做好工夫。按照个人口味的不同,您可以选择不同口味的饺子馅,在食物营养塔配上有一定基础的甚至可以开发自己喜欢的口味,馅子的好坏直接决定了饺子的质量。
一、胡萝卜饺
将胡萝卜擦丝剁烂+盐+芹菜末+油+素菜精,和成馅,然后就可以做成小饺子啦。还有一点得说说,吃胡萝卜馅饺子、包子不宜沾醋,因为酸可以破坏胡萝卜素。
二、白菜香菇饺
做法:
1、大白菜洗净,切碎,放少许盐,码10分钟,挤掉水分待用。
2、香菇切碎。
3、橄榄菜末(可用市面上的灌装橄榄菜末)
4、把其他的放一起先混合,最后加香菇加油、盐调好味就可以包成你喜欢的饺子了。
三、五色素饺新做法:
黄瓜一根,大青椒一个,胡萝卜(红萝卜)半个,大白菜2-3叶(叶带帮的),香菇5-6个。全部剁碎。大白菜(加一小勺盐)和青瓜要用手撰干,合馅:混合在一起,加入素鸡精(多加点)、素蚝油(馅就粘和到一起了)、少许酱油、花椒面,植物油。完毕啦(要先把面合好放着才有筋性的哦)这样的比例可做40个小饺子。
四、白菜胡萝卜饺
馅料:白菜(洋白菜)切碎胡萝卜小丁香菇丁(花生小丁也可以没有)炸馒头小丁和锅里的油少许一些油条小丁姜末十三香盐。
五、白菜黑木耳饺子
1、馅料:胡萝卜,白菜(份量最多),香菇,黑木耳,细粉丝,全部打碎调和加上色拉油和盐搅匀。不用炒熟。
2、制做:用自家面粉和好面团做成面皮,包上馅料包好。水开就可下锅煮。
3、调味醋做法:用醋和少许酱油和少许香油(还可根据个人口味加上辣油或芥末。)

‘肆’ 求十种最好吃的素饺子馅。

鸡蛋韭菜饺、白菜香菇饺、白菜胡萝卜饺、白菜黑木耳饺子、白菜豆腐饺、西葫芦饺、芹菜饺、什锦饺等。

准备材料:韭菜150克、木耳适量、鸡汁少许、盐少许、花生油适量、盐少许、虾皮少许、香菇适量、鸡蛋2只、虾皮适量、料酒少许、十三香少许、酱油少许、蚝油少许、面酱少许

准备材料:

1、准备韭菜切末。

‘伍’ 好吃的素馅饺子都有哪些馅的

前些天回爸妈家,老妈给我包了一顿韭菜鸡蛋馅儿的饺子,把我吃的美滋滋的。母亲大人太舍得放料了,三个人吃的饺子馅儿,硬生生的打了12个鸡蛋在里面,虽说是韭菜鸡蛋馅儿的,鸡蛋完美的占了上风。

01【韭菜鸡蛋素馅】

材料:韭菜、鸡蛋、虾皮、生姜

做法:

1、把韭菜摘掉老叶子,清洗干净沥干水分。(韭菜不出水的第1步就是要把韭菜沥干水分)

2、取一大碗,打入4个鸡蛋,稍微多加一点儿盐打散,之后韭菜里面就不用放盐了(加盐会使韭菜的水分析出)。

3、锅中烧油,油温5成热时倒入鸡蛋,用筷子搅拌成颗粒状,然后舀出晾凉。

4、把韭菜切成细末放入盆中,然后加入一些食用油搅拌均匀,这样才能防止韭菜出水。

5、生姜切成细末,和鸡蛋虾皮一起剁碎。(如果觉得鸡蛋的颗粒太大可以再剁一剁,加入一些虾皮,馅料会更加的鲜美。)把剁好的鸡蛋也放人装韭菜的盆中,搅拌均匀备用。(也可以在包饺子的时候搅拌均匀)

02【青椒鸡蛋素馅】

材料:青椒、鸡蛋、大葱、熟油、香油、十三香、盐

做法:

1、选择微微辣的菜椒,清洗干净沥干水分,去籽切碎;

2、取一大碗,打入4个鸡蛋,稍微多加一点儿盐打散;

3、锅中倒油,油热之后把鸡蛋倒入锅中先炒成小块儿待用;

4、大葱切碎,把鸡蛋与大葱放进青椒碎里。

5、先放入十三香,调匀,接着调入熟油和香油,拌匀,再放盐,拌匀。盐要后放,不然就如同韭菜馅儿一样,会出水。

03【韭菜木耳鸡蛋素馅儿】

食材:韭菜、鸡蛋、木耳、食用油、盐、十三香

做法:

1、将木耳一把泡发,洗净控水切碎,放入盆中。

2、把韭菜摘掉老叶子,清洗干净沥干水分,把韭菜切成细末放入盆中,然后加入一些食用油搅拌均匀,这样才能防止韭菜出水。

3、取一大碗,打入3个鸡蛋,稍微多加一点儿盐打散,锅中倒油,油热之后把鸡蛋倒入锅中先炒成小块儿,觉得炒不够碎就再用刀切碎,放凉备用。

4、把处理好的木耳、韭菜和鸡蛋混在一起拌匀,包饺子之前放点盐和十三香调匀就行。

04【西葫芦鸡蛋素馅】

食材:西葫芦、鸡蛋、盐、食用油、虾皮

做法:

1、选择稍微嫩一些的西葫芦,把西葫芦洗净用擦丝器擦成细丝,加入适量盐,然后用筷子搅拌均匀,腌制10分钟。

2、鸡蛋磕破打入碗内,然后用筷子打碎,锅上火烧热,加少许植物油,下入鸡蛋炒熟,并用筷子不断的搅动,让鸡蛋成小块状,鸡蛋炒外皮有微微焦黄色倒出晾凉备用。(觉得炒不够碎就再用刀切碎)。

3、10分钟之后把西葫芦放入纱布中挤去多余的水份,然后剁成碎末。(加盐杀水后的西葫芦再调味更容易入味,包出的饺子更美观,不宜出水,也更好包饺子。)

4、把剁好的西葫芦放进盆内,然后加入盐,再加入适量的香油,香油的量要大一点,再加入虾皮增加鲜味,把香油拌匀之后再加入鸡蛋搅拌均匀即可。

05【香菇鸡蛋木耳素馅】

食材:香菇 100g、鸡蛋 4个、木耳 100g、粉丝 1团、盐,香油,味精,花椒粉

做法:

1、木耳、粉丝提前泡好,然后切成碎末,蒜葱姜切末;

2、香菇洗净用手挤去多余的水份,然后从中间片开,然后再切成丝,最后在切成小颗粒,如果切不好可以直接用刀剁碎。

3、取一大碗,打入3个鸡蛋,稍微多加一点儿盐打散,锅中倒油,油热之后把鸡蛋倒入锅中先炒成小块儿,觉得炒不够碎就再用刀切碎,放凉备用。

4、将切碎的木耳,粉丝,鸡蛋,香菇加盐,香油,味精,花椒粉搅拌均匀,再加适量食用油即可。

‘陆’ 素馅饺子用什么菜做馅最好吃

还记得小时候家里经常做饺子吃,做得最多的就是白菜馅的饺子,后来长大了一点了,那时候家里鸡蛋比较多,老妈就经常做鸡蛋韭菜饺子给我们吃,到了九十年代末,猪肉成了餐桌上的常客,哪怕是包饺子,也必须要是猪肉馅的。

成年以后,到了外地打工,很少吃到老妈包的饺子了,天天在外面吃快餐,有时候也会买一些速冻的饺子来吃。直到最后吃成了三高,从那以后猪肉就比较少吃了,媳妇照顾我,家里不管是做菜还是做饺子,都尽量做成素的。

‘柒’ 素馅饺子什么馅的好吃

12种素馅饺子

一、胡萝卜饺

将胡萝卜擦丝剁烂,加盐、芹菜末、油、鸡精,和成馅,然后就可以做成小饺子啦。胡萝卜不用水焯,可以用油微炒,让其柔软好包,胡萝卜喜油,这样营养不会流失噢!还有一点得说说,吃胡萝卜馅饺子、包子不宜沾醋,因为酸可以破坏胡萝卜素。

二、白菜香菇饺

做法:

1、大白菜洗净,切碎,放少许盐,码10分钟,挤掉水分待用。

2、香菇切碎。用油炒香,在炒的时候可以少放一点十三香和盐入味。

3、橄榄菜末(可用市面上的灌装橄榄菜末)。

4、把其他的放一起先混合,最后加香菇加油、盐调好味就可以包成你喜欢的饺子了。

三、五色素饺

黄瓜一根,大青椒一个,胡萝卜(红萝卜)半个,大白菜2-3叶(叶带帮的),香菇5-6个。全部剁碎。。。。。大白菜(加一小勺盐)和青瓜要用手撰干,合馅:混合在一起,加入素鸡精(多加点)、素蚝油(馅就粘和到一起了)、少许酱油、花椒面,植物油。。。。。完毕啦(要先把面合好放着才有筋性的哦~~)这样的比例可做40个小饺子

四、白菜胡萝卜饺

馅料:

白菜(洋白菜)切碎,胡萝卜小丁,香菇丁(花生小丁也可以没有)炸馒头小丁和锅里的油少许一些油条小丁、姜末、十三香、盐。包成自己喜欢的样子就可以美美嗒吃一顿了!

五、白菜黑木耳饺子

馅料:

胡萝卜,白菜(份量最多),香菇,黑木耳,细粉丝,全部打碎调和加上色拉油和盐搅匀。不用炒熟。

制做:

用自家面粉和好面团做成面皮,包上馅料包好。水开就可下锅煮。

调味醋做法:

用醋和少许酱油和少许香油(还可根据个人口味加上辣油或芥末。)

六、白菜豆腐饺

材料:

香菇或蘑菇5,6朵(如喜欢也可以多准备),豆腐250克左右,白菜半颗(也可根据自己喜好,用芹菜,莲藕,白萝卜,荠菜等),姜

调料:

盐,酱油,香油,炒菜油(也有人喜欢五香粉,准备上也无妨)

做法步骤:

1、把材料都用刀剁碎,白菜,罗卜要控出一部分的水

2、把剁好的材料,放油,加调料等炒熟.

3、用备好的皮儿包饺子

因为馅是熟的,所以下到锅里很容易熟,皮一熟,就可以吃了.

七、简单易做型素饺子做法

选用喜爱野菜和豆腐(打碎的)在放点麻油做馅.用备好的皮儿包饺子.

豆芽、青椒(稍辣的)加上油一块调.用备好的皮儿包饺子

菠菜(或白菜或包菜)、红萝卜、面筋或油条、香菇、马蹄全部打碎调和香油、蘑菇精等,炒下。包好。蒸熟。

八、天津传统素饺子馅

1.素饺子,要的就是一个“素”字,寻常百姓家,希望新的一年没有什么大起大落,平平安安,用天津话就是“素素静静过一年”。素饺子馅儿有白菜,豆腐干儿,木耳,粉条,黄花菜,还有最重要是就豆腐乳和香油,将各种配料剁成末儿放入豆腐乳和香油调味儿后就可以做馅儿了。

2.包初一的素饺子,面筋、香干、腐竹、豆芽菜、粉皮和成的馅让一整年都素素净净的……

3.炸素卷圈,以豆皮作皮,用绿豆菜、香干、粉皮、香菜配以芝麻酱、腐乳、香油、姜末等佐料调拌成馅,然后再将馅放在皮上卷起来切成段,两头粘面糊在油锅内炸制而成。炸素卷圈,色泽金黄,外脆里嫩,清淡适口,是天津特色风味小吃。

4.素包儿,是当年天津素包儿铺或蒸食铺里所卖,用切碎的粉皮、香干,加入一点豆挺儿(绿豆芽),用麻酱、酱豆腐汁和香油,

‘捌’ 素饺子啥馅最好吃


天冷了多吃饺子,这5种饺子馅,3荤2素一周吃不腻,第4种馅要常吃

不管什么馅的饺子都是非常营养和健康的,饺子一直都是咱们的过年主食,象征团圆幸福,所以吃饺子你会有幸福感吗?喜欢的朋友帮忙分享转发,留言,点赞支持一下吧,关注我可以看详细制作视频

‘玖’ 素馅儿饺子都有哪些最好吃

用料:茴香800克、鸡蛋3-4个、香油适量、盐适量、韭菜300克、虾皮/虾仁两把/适量、果子/油条1根半、鸡精少许、生抽少许

茴香馅素饺子的做法

1、茴香洗净。

‘拾’ 最好吃素馅饺子有哪些

素饺子馅的种类介绍
素饺子馅,又称菜馅,主要就是一新鲜蔬菜为主要馅料,搭配其他各种调味料配置而成。素馅最精妙的地方就在于虽然是素菜做成,但是口感丝毫不亚于肉菜馅和荤馅。那么素饺子馅都有哪些种类呢?

常见的可以用作素饺子馅儿的素材主要有白菜、韭菜、香菜、芹菜、茴香、黄花菜、胡萝卜等,基本上只要是素菜差不多都可以。

在挑选出可以做馅料的蔬菜之后,将其剁碎,再加入各种调味料,拌匀之后包入饺子中煮熟就可以吃了,别有一番风味哦!

做素饺子馅怎么选材
在做素饺子馅的时候,选材是十分重要的一环。首先一个就是,选材一定要选新鲜的。

然后就是要考虑喜好问题。肯定是要考虑到自己和家人是不是喜欢吃这种蔬菜,不喜欢吃买回来也是浪费。

还要考虑到自己和家里人是否适合吃这种菜做成的素馅儿,否则会引发一些不好的事情。比如,如果挑选白菜做馅料的时候,我们就要考虑到白菜的禁忌人群(寒性体质、肠胃不好及慢性肠胃炎患者)。

同时,还需要考虑到食材搭配的问题,同样以白菜为例,选择白菜作为馅料的时候,就不宜在吃饺子的同时吃兔肉或者山竹,否则依然会引起身体不适。

另外,如果是用白菜做馅儿的时候,一定要煮熟,因为白菜生吃也是对健康有害的!

做素饺子馅注意事项
做素饺子馅的时候,很多人都觉得要把蔬菜的水挤出来,这样包起来比较好包,煮的时候也没那么容易散。但其实,做素饺子馅的时候,最忌讳的就是挤水哦!

在做素饺子馅的时候,一定要注意的是不能挤水。不少人觉得蔬菜中的水分太多了,不好调馅儿,这时候就会把蔬菜中的水分给挤出去,其实这样无疑就使得蔬菜的营养随之流失。可以直接在选择蔬菜做馅儿的时候搭配一些菌藻类食物,如香菇、木耳、银耳等,不仅可以改善馅料的口感,还可以吸收蔬菜中的水分,更能帮助减少胆固醇和脂肪的吸收量。