① 怎样做鸡蛋小孩子最喜欢吃
鸡蛋羹是生活中最受欢迎的食物之一,几乎是每个家庭都会做!尤其是小孩、牙齿不好的老人或正在康复的老人,也可以吃这个来补充营养!鸡蛋羹味道清淡、嫩滑,入口即化。它可以作为小吃或拌饭吃。制作蛋羹的方法:第一步:将鸡蛋打至碗中,搅拌均匀,然后加入冷开水、少许生石灰和盐,搅拌均匀,挖出表面的气泡,最后用保鲜膜覆盖碗,用牙签在保鲜膜上戳孔,静置15分钟。第二步:在锅里蒸蛋羹,记得在开水后放进去,用大火蒸8-10分钟。时间不应该太短,太短容易成熟,太长容易蒸老。
如果你煮鸡蛋,用小火煮三分钟是正好的。当你炒鸡蛋时,加水和料酒会让它们更美味。如果你煮荷包蛋,你可以加一点醋,这会让鸡蛋味道更好。当你煎鸡蛋的时候,你可以加入一点面粉,让鸡蛋看起来更漂亮。当你摊鸡蛋时,你可以用中火,这样可以最大限度地保持鸡蛋的营养。
② 怎么给孩子做鸡蛋好吃
小宝宝要到一岁以后才可以吃蛋白哦。如果你的宝宝已经可以吃。最方便的就是买个蒸蛋器,整蛋,蛋羹,煎蛋都可以。几十块一个。但是宝妈想自己亲手做的话也行。 原料:鸡蛋、香葱。 调味料:盐、鸡精、蚝油。 做法: 1、将鸡蛋在碗中用筷子充分打散,加入适量的盐,鸡精拌匀。 2、在做法(一)加入水(几个鸡蛋就放几个鸡蛋的水),拌匀后过筛(这是第一步)。 3、放入蒸锅,在蛋碗上反扣一个盘子(这是第二步)。 4、水开后,立马改中小火(这是第三步)蒸十五到二十分钟。 5、炒锅内放少许油,入蚝油,稍炒后淋在蛋羹上,再撒上葱花即可。
③ 小孩蒸鸡蛋怎样蒸好吃
鸡蛋的营养是比较丰富的。大多数妈妈在给宝宝做辅食时,会选择用鸡蛋作为食材,来做辅食给宝宝吃。而妈妈们比较常做的就是鸡蛋羹。鸡蛋羹宝宝比较容易消化,还能保证营养物质不会流失。那么,怎么蒸宝宝吃的鸡蛋羹?
宝宝吃的鸡蛋羹的蒸发,首先准备两个鸡蛋,把鸡蛋打入碗中并用筷子打散,然后加入适量的水。水一定要凉水,水和蛋液比例应该为2:1。然后再用打蛋器轻轻地搅拌鸡蛋和水,搅拌的力度要适中。这样鸡蛋液才不会起很多泡,搅拌均匀就可以了。
鸡蛋液搅匀之后,再过滤一下,可以把搅拌过程中出现的气泡都过滤掉。蛋液准备好后,先烧开锅中的水,再放入蛋液,盖好锅盖开小火蒸。蒸一会儿就可以取出来了,这样蒸出来的鸡蛋羹会比较好吃,宝宝也会比较喜欢。
鸡蛋羹的营养虽然比较全面,但是也不要把鸡蛋羹作为主食来给宝宝吃。鸡蛋宝宝是不太容易消化的。因此,每次给宝宝喂食鸡蛋羹时,不宜喂食太多,适量的给宝宝吃一点就可以了,后面等宝宝稍大一些后,可以慢慢加量喂养。
④ 小孩吃那种方法做的鸡蛋好
鸡蛋羹,小孩子吃鸡蛋羹比较好,在鸡蛋羹里面放点白糖,或者放几颗红枣,鸡蛋羹就会比较甜,小孩子非常喜欢吃,非常美味。不仅美味,鸡蛋羹还很有营养,富含蛋白质。所以小孩子吃鸡蛋羹比较好。
鸡蛋羹
⑤ 鸡蛋羹小孩吃怎么做好吃
鸡蛋羹的做法
1.鸡蛋打入碗里
2.用筷子搅打均匀
3.加入盐,和鸡蛋等量的温水继续搅打
4.用滤网滤出气泡,用保鲜膜封住碗口,牙签扎几个小孔
5.蒸锅大火烧开后,放入蛋液改中火蒸12~15分钟即可!
6.蒸好了出锅撒上葱末,淋上生抽即可食用
⑥ 怎么做孩子喜欢吃的鸡蛋
鸡蛋,是每天必须的营养食品。每人每天吃一到两个鸡蛋,对身体极有好处。但若做法单一,每天只是水煮或煎蛋的话,时间久了难免会腻,自然也会剩下不少。以下,给大家推荐12种早餐鸡蛋的做法,每天选一种,小半个月不重样。家人,尤其是孩子肯定喜欢,也就不用担心会剩下。做法都很简单,不用费劲折腾就可以上桌。可以说实用又贴心,喜欢的亲们一定要收藏哦~
第一道:鸡蛋羹
鸡蛋羹滑滑嫩嫩,营养丰富,深受不少人的喜欢,尤其是老人或小孩具体制作方法
第一步:准备食材。鸡蛋两个、香葱适量。
第二步:将鸡蛋打散。
第三步:往鸡蛋中放入小半勺料酒,然后搅拌匀均。(放料酒可以去除鸡蛋中的腥味,但切记不要放多,一点点即可)
第四步:往鸡蛋中倒入150毫升左右的温水,然后搅拌匀均。(首先,鸡蛋和水的比例大概是1:1.5到1:2之间。水量多,鸡蛋更滑嫩一些。其次,加水一定要加温水,大约20度左右的温水,水太凉,蒸出来的鸡蛋是硬的,水太热容易将鸡蛋冲成蛋花汤)
第五步:将蛋液过筛后倒入小碗内。(过筛后的口感更加滑嫩)
第六步:往碗上盖一层保鲜膜。(如果没有保鲜膜,可以盖一个盘子或碗。蒸蛋羹时给碗加个盖,能使蛋液自上而下受热均匀。)
第七步:锅中倒入适量的水烧开,然后将鸡蛋放入锅中,中火隔水蒸8-10分钟。蒸好后焖2-3分钟取出。
第八步:吃的时候,淋少许生抽或蒸鱼豉油,再点几滴香油,撒上一些香葱碎就可以上桌了。
第二道:茶叶蛋
茶叶蛋,早餐上最常见的鸡蛋做法。在家做很方便,几步就可以做好,喜欢的亲们一定要试试看。
具体制作方法
第一步:准备食材。鸡蛋几个、茶叶15克、桂皮1块、八角2个、花椒十几粒、香叶2片。(茶叶我用的是铁观音)
第二步:将鸡蛋清洗干净,然后放入锅中,加入适量的水(水量要没过鸡蛋)。中火烧开水后转小火煮15分钟,然后关火将鸡蛋捞出备用。(全程一定不要用大火,否则容易将鸡蛋煮裂,导致蛋液流出)
第三步:将煮好的鸡蛋晾凉,然后把鸡蛋壳轻轻的敲裂。
第四步:锅中多倒一些水,然后放入桂皮、八角、花椒、香叶。大火烧沸。(水可以多放一点,要一次加足)
第五步:将茶叶倒入锅中。第六步:往锅中倒入3勺老抽、2勺盐,然后转中火转10分钟。(直至汤的颜色越来越浓)
第七步:将鸡蛋放入锅中,小火炖煮30分钟。(如果时间紧张,这样吃也不错。如果时间充裕,那就接着下一步)
第八步:关火盖上锅盖,焖2-3个小时即可食用。(当然,也可以多泡一会,那样更入味)
第三道:菠菜鸡蛋糕
菠菜与鸡蛋的搭配,口感鲜嫩,营养丰富,制作简单,很适合在家制作做哦。
具体制作方法
第一步:准备食材。鸡蛋4个、菠菜200克。(我放的菠菜有点多,亲们可以随自己的口味增减哦。)
第二步:将菠菜焯水备用。(菠菜中含有大量的草酸,所以,建议在食用前先焯下水。另外,焯水后再做鸡蛋糕也更容易成型。)
第三步:将焯好水的菠菜拧干水份,然后切成1厘米长的段备用。
第四步:将鸡蛋打散备用。
第五步:将菠菜放入蛋液中,再放入10克左右的淀粉,1克盐,然后搅拌匀均。
⑦ 家里给小孩做的鸡蛋羹,怎样做才能嫩滑口感好呢
鸡蛋羹是一道说简单也简单,也复杂也复杂的家常美食,相信每一个人都吃过鸡蛋羹,而且大多数人还都很爱吃鸡蛋羹,尤其是孩子,添加辅食的时候基本上妈妈给做的最多的就是鸡蛋羹了,因为它营养丰富又嫩滑可口,不仅孩子喜欢吃,连我这个大人都比较喜欢吃鸡蛋羹。有时候蒸蛋羹的时候还会特意多蒸一点,和孩子们一起吃呢。
【蒸鸡蛋羹】
【原料】:鸡蛋2颗、凉白开水100g、生抽酱油、香油;
【食谱制作过程】:
1、取两颗土鸡蛋,把鸡蛋敲在碗里,用筷子或手动打蛋器顺着一个方向搅拌均匀;
2、再倒进等量的凉白开水,一般我会在多倒10g-20左右的凉白开水(根据鸡蛋大小而调整用量),继续筷子或手动打蛋器搅拌均匀;(两颗鸡蛋的蛋液约90g左右,凉白开水用了100g)
3、为了让蛋羹细腻,需要用细筛网过筛一下;
4、过筛后的蛋液倒进一个小碗里,我用的就是平时家里吃米饭的小碗,一次蒸两颗蛋的量刚好;
5、反放了蛋液的碗放进蒸锅里,碗上扣个小平盘,把碗口盖上,如果不扣盘子,可以包一层保鲜膜;开水上锅,蒸10分钟,关火,再焖5分钟再打开盖,再去掉盘子或保鲜膜;
6、蛋羹碗从锅里取出来,倒进生抽酱油和香油调味,我蒸鸡蛋羹基本上在蛋液里是不放盐的。
⑧ 小孩都喜欢吃蒸蛋,蒸鸡蛋怎么做好吃又嫩
虾仁水蒸蛋
原料:鸡蛋1-2个、橙1个、枸杞3-5颗 。1、橙子先揉一揉软,再切开两半,用小刀或小勺慢慢挖出里面的肉(这里要有点耐心哟)2、挖出的肉一榨成汁3、鸡蛋打好,打久一点,将蛋液打的细腻些,滤去蛋筋4、将橙汁滤去里面的果肉,放入温水中至温热后倒入蛋液里5、牛奶也放入温水中至温热后倒入蛋液6、将搅拌好的蛋液倒入橙子皮囊中7、橙皮上盖上保鲜膜,戳几个小洞,水滚后放到蒸盘上8、用小火蒸10分钟左右就可以了 。
⑨ 怎样才能做好小孩吃的鸡蛋
鸡蛋是一种富有营养的食品,但吃多了宝宝也会厌倦的。多花心思,使用多种做法,让宝宝吃得乐呵呵,做辅食的妈妈也能乐趣多多。 一、 酸奶蛋羹 1、 材料: 鸡蛋1个、酸奶一大勺、牛奶,糖适量 2、 做法:鸡蛋打散后加入糖、牛奶。上锅蒸成糕状。最后在蛋羹上到上酸奶。中间放一粒樱桃或者小西红柿点缀。 二、 水果蛋羹 1、 材料:鸡蛋、牛奶、哈密瓜(或者香蕉、时令水果,不推荐用苹果太容易氧化) 2、 做法:把蛋等蒸熟后,再把哈密瓜磨成泥状撒在蛋羹上。宝宝一般会很爱吃。 三、 其他蛋羹 1、 准备好不同的材料,放入鸡蛋中蒸成蛋羹,就成了不同口味的蛋羹了。 2、 番茄蛋羹:把番茄切成泥放入鸡蛋中同蒸。 3、 蔬菜蛋羹:把菠菜、胡萝卜切成泥放入鸡蛋中同蒸。 4、 肉泥蛋羹:把猪肉泥或者牛肉泥等放入鸡蛋中同蒸。 5、 三鲜蛋羹:把虾泥、猪肉末、蘑菇、葱等放入鸡蛋中同蒸。 四、 蛋花藕粉 1、 材料:鸡蛋、水、藕粉、糖 2、 做法: 将藕粉加半勺水搅成水淀粉,加水、牛奶搅拌。 边煮边搅 煮沸后淋上打散了的鸡蛋,边煮边搅。最后放糖。 3、 还可以用此方法作杏仁蛋羹,把藕粉换成杏仁糊 五、 蛋花汤 1、 材料:鸡蛋1个、鸡汤或者排骨汤1/2杯 2、 做法:鸡汤煮开后,把鸡蛋糊放入沸腾的汤中,即可。 六、 鸡蛋饺 1、 材料:肉末、葱末、鸡蛋 2、 做法: 把肉末、葱末盐挑成肉馅炒熟或者蒸熟代用; 平底锅内加油适量加热,倒入鸡蛋糊,转动锅摊成蛋饼。鸡蛋不要煎得太老了,上面一层快要熟时马上关火。 把肉馅放入鸡蛋饼中,包成饺子状。 七、 蔬菜蛋卷 1、 材料:菠菜、鸡蛋 2、 做法: 把菠菜焯一下,切成末放入鸡蛋中。 加入调味料,打匀后放入锅里(锅里放一点点油),用小火煎至底面熟后,卷起来切片。 小提示:此其中做法适用于4个月以上的婴儿。