❶ 用鸡蛋怎么做最好吃
坚信许多宅男宅女都碰到那样的状况,便是提前准备用餐时发觉家中仅有生鸡蛋。尽管生鸡蛋拥有 丰富多彩的微量元素,可是宅男宅女可能总是煮蛋。煮蛋是会很腻,因此 网编给大伙儿梳理了几类在家里仅有生鸡蛋时如何把生鸡蛋弄的美味又有胃口的方式。自然它是需要大伙儿自身亲身做饭的,实际详细介绍仅有鸡蛋怎么做美味?
1、 蒸蛋
用材 : 生鸡蛋2个、温开水200克、盐1/4勺、小香葱少量、芝麻油少量、生抽酱油少量
作法 :
生鸡蛋打进碗入打撒,引入温开水搅拌,添加盐调料,将混和好的鸡蛋液筛粉两至三遍。盖上保鲜袋,放进炒锅,火灾加温,当炒锅中的水沸腾后变为文火蒸10分钟,熄火,焖十多分钟。取下,撒上小香葱,浇上芝麻油、生抽酱油,开吃
2、 蔬菜鸡蛋饼
用材 : 生鸡蛋2个、小麦面粉三勺、红萝卜1/3根、盐半勺子、五香粉1/4勺子、小香葱一根
作法:
三勺小麦面粉放碗里,打进生鸡蛋调均匀。红萝卜(胡萝卜)1/3根剁碎。红萝卜添加碗里,再添加葱段。加少量水调均匀,黏稠适当。炒菜锅添加少量油,假如要想有好看的样子能够放进煎蛋器。倒进液汁,文火,能够盖上盖子2分钟拿开,直到上边液汁有点儿干的情况下,能够把煎蛋器取走,鸡蛋灌饼翻一个面再炸三分钟。记牢全线文火,那样不容易糊。凉拌西兰花摆上盘,漂亮有美味,营养成分很丰富多彩。依据本人喜爱配搭牛乳或是水果汁。
小提示
1、生鸡蛋与水的占比是1:1,假如想嫩些可1:1.5;2、加温开水(大概40度)搅拌;3、最少筛粉二遍;4、蒸前盖上保鲜袋;5、火灾加温烧开后转文火;6、大概蒸10分钟焖十多分钟。此外,假如要加上鲜虾,可在文火蒸到七八分钟鸡蛋液凝结到一定的水平时,把保鲜袋开启将鲜虾放到鸡蛋羹上,再次盖上保鲜袋,蒸2至3分钟熄火,再焖十多分钟。
❷ 鸡蛋怎么吃最好吃
说起鸡蛋,可以说是人人皆知、无人不晓。古今中外,我们的生活饮食中总是少不了鸡蛋,并且鸡蛋的营养价值非常高,有润燥、增强免疫力、护眼明目的作用,而且鸡蛋中含有丰富的胆固醇,蛋白质的氨基酸都是符合人体的生理需要的,是人类常食用的食物之一。
鸡蛋的做法,可以说是五花八门,丰富多彩。比如说煎鸡蛋、西红柿鸡蛋汤、尖椒炒鸡蛋、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、鸡蛋饼等等。接下来呢小编就为大家制作几款鸡蛋的做法,既好吃,有简单易做。
1.煎鸡蛋
说起煎鸡蛋,基本上是朋友们都会做,但是真正做的好吃的、而且做出来色泽比较好的那就不好说了吧。首先准备一只鸡蛋,食用油、食用盐,洋葱圈。起锅烧油,加热到6-7成熟时,将打开的鸡蛋倒入锅内,小火慢慢煎成型,均匀的撒上食用盐,待颜色变成金黄色,蛋清凝固即可关火捞出,简单明了。
2.西红柿炒鸡蛋
准备食材:鸡蛋3个,西红柿2个,食用油,食用盐,鸡精。
起锅烧油,油温6成熟,将打好的鸡蛋放入适量盐倒入锅内进行翻炒,大约7成熟时捞出。锅内倒油,将切好的西红柿倒入锅中,翻炒至西红柿汁渗透出来之后,将炒好的鸡蛋倒入锅内进行翻炒,放入食用盐,鸡精,翻炒两下即可出锅。
3.鸡蛋羹
准备鸡蛋两只,盐一小勺,酱油少许,油3滴,温水300毫升。将打好的鸡蛋倒入碗内,撒上盐,滴3滴食用油,浇上300毫升温水,滴上适量酱油,放入锅内进行蒸煮。大约7-8分钟即可出锅。
4.尖椒炒鸡蛋
准备尖椒3个,鸡蛋3只,食用油,食用盐,酱油少许,鸡精适量。
起锅烧油,油温7成熟,将打好的鸡蛋倒入锅内进行翻炒,翻炒至7成熟捞出,锅内烧油倒入切好的青椒进行翻炒,倒入适量酱油,将炒好的鸡蛋倒入锅内翻炒,加入适量食用盐,鸡精翻炒1分钟即可出锅。
❸ 鸡蛋怎么做最好吃又简单
做法有点像厚蛋烧,但我觉得口感却比厚蛋烧的更丰富,因为制作的时候我有加好几种食材,有青瓜丝、肉松、马苏里拉芝士碎、木鱼花等等~
酱料我还放了大阪烧酱,知友们也可以根据自己的喜好换成沙拉酱、番茄酱等,总之味道可甜可咸,可淋酱吃也可蘸酱吃哦。
食谱我分享在下面哒~
食材清单
鸡蛋 3个、牛奶 50克 、盐 适量、食用油 适量、青瓜丝 适量、肉松 适量、马苏里拉芝士碎 适量、大阪烧酱 适量、木鱼花 适量
文字版制作方法
1、将3个鸡蛋和适量盐倒入碗中搅拌均匀
2、再倒入50克牛奶搅拌均匀备用
3、小火热锅,在锅上均匀的刷上一层油
4、倒入1/3的蛋液,晃动后摊平
5、煎至蛋液半凝固后,放入适量青瓜丝,将蛋皮慢慢向锅柄的方向卷起来
6、再在空的一侧倒入1/3的蛋液
7、摊平蛋液煎至半凝固后,铺上一层肉松,用同样的方法将蛋皮慢慢卷起来
8、再在空的一侧倒入1/3的蛋液,晃动后摊平,煎至蛋液半凝固
9、再撒上一层马苏里拉芝士芝士碎,将蛋皮慢慢向锅柄的方向卷起来,最后再挤上大阪烧酱,撒上木鱼花就做好啦!
❹ 你知道哪些将鸡蛋做得好吃的烹饪方法
香酥蛋松
原料:鸡蛋3个
调料:盐半勺、胡椒粉半勺、生抽半勺、白酒2勺。
做法:
1、把鸡蛋打碎,放入半勺盐。
2、放入半勺胡椒粉。
3、放入半勺生抽。
4、放入2勺白酒。
5、把鸡蛋与调料搅匀。
6、准备一个漏勺。
7、把调好的蛋液倒入漏勺中,摇晃着撒入油锅中。
8、用筷子把锅里的蛋液往一个方向搅拌,炸至金黄色就好了。
❺ 鸡蛋怎么做最好吃
虾米鸡蛋饺子
所需食材
角瓜 200克 ,鸡蛋 3个,九菜 1绺,虾米适量,普通面粉 适量,玉米粉 1把,盐 适量,玉米油 适量,酱油 适量,花椒粉适量,胡椒粉 适量
制作方法
1.准备馅料所需材料。
2.准备面粉与玉米粉。
3.面粉材料加入少量盐,揉成稍软面,盖盖儿放温暖处稍醒一会,可以利用醒面的时间准备馅料。
4.角瓜洗净去籽后插成丝,放入适量盐腌制,直至有水分渗出便可。
5.油热后倒入打散的鸡蛋液,一边到一边顺着一个方向搅拌,这样炒出的鸡蛋是碎的,而且还会很嫩很好吃。
6.九菜洗净控干水分后切碎。
7.腌好的角瓜攥干水分备用。
8.泡好的虾米切碎,与九菜、鸡蛋碎、脱水的角瓜放一起。
9.调入盐、玉米油、酱油、花椒粉、胡椒粉等调料并搅拌均匀。
10.醒好的面滚成长条,并揪成小剂子。
11.用擀面杖擀成饼。
12.取一薄饼放上适量馅料。
13.按自己的习惯,包成饺子。
14.入锅煮熟便可,看那的饺子的肚子鼓鼓的,用手轻按会立刻回弹便是煮熟了。
❻ 鸡蛋怎么做好吃
鸡蛋的做法很多,可煎可炒可煮可蒸可入汤。根据自己口味,随便怎么做鸡蛋都是一种美味的食物。
小诀窍:1鸡蛋不能和味精搭配 2鸡蛋不要提前打散放置在那里。
❼ 鸡蛋怎么做最好吃
玫瑰花煮鸡蛋
食材:鸡蛋一个 甜酒酿两勺 玫瑰几朵 红糖一勺
过程:
食材准备好
锅里倒入一碗水,将酒酿放进去
煮至开锅后,将鸡蛋倒进去,快速用筷子打散
加入红糖
加入玫瑰花
用筷子搅拌几下,开锅即可
小贴士
1、鸡蛋加入开水里后,快速用筷子划散,鸡蛋液就会呈现出丝状,特别漂亮。
2、鸡蛋呈现丝状后快速加入红糖和玫瑰花,尽快出锅,如果煮久了,鸡蛋变老就会影响口感。
玫瑰花的功效与作用:具有理气解郁、和血调经的功效,具有一定的具有抗心肌缺血、改善微循环、调节血管平滑肌、抗肿瘤、抗氧化、利胆、解毒、抗菌、抗病毒等作用。
红糖有健脾暖胃、缓中止痛、益气补血、活血化瘀等功效,对于脾胃虚寒、腹痛腹泻、气血不足、行经不利、月经量少、痛经等病症均有一定的缓解作用。
红糖性温、味甘、入脾,具有健脾暖胃的作用,对于脾胃虚寒、腹疼腹泻者有缓解的效果。
红糖含有丰富的葡萄糖,其释放能量快,吸收利用率高,可以快速补充体力。红糖中含有蔗糖、铁、钙等人体所需的微量元素,可以促进人体造血功能,对于体质虚弱、气血不足的女性,经期适当喝些红糖水可以使身体快速吸收营养。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;
❽ 鸡蛋怎么做更好吃
苋菜火腿鸡蛋饼
食物
生鸡蛋;苋菜;香肠;油;盐;
作法
准备好原料;生鸡蛋打进碗中,添加适量的盐,搅拌均匀;添加苋菜末,搅拌均匀;添加香肠末搅拌均匀;烧热锅,放少量油,倒进准备好的混和鸡蛋液;匀称的旋转锅,让鸡蛋液底边略微凝结,但表层还未彻底凝结;从饼的一边刚开始将鸡蛋饼卷起来;卷好后再留到锅中煎一下子,让它彻底完善;拿出来放到整洁的砧板上,切割成等宽的鸡蛋卷;将二块叠起来在一块,上边插上小叉。
苦瓜鸡蛋灌饼
苦瓜;生鸡蛋两个;小麦面粉;盐;油;
1、提前准备原材料。苦瓜洗净从正中间割开,去籽切成小丁;将小麦面粉倒进碗内,一点一点添加冷水调均匀后,再添加两个生鸡蛋,和苦瓜丁、盐、白砂糖搅拌均匀;
2、炒菜锅放进适量油,烧至五成热,倒进拌和好的苦瓜鸡蛋液,摊成鸡蛋饼,文火渐渐地煎,至苦瓜饼呈双面金黄色就可以。
❾ 鸡蛋怎么做比较好吃呢
对于很多人来说,因为上班太忙,早餐和午餐只能吃得比较随意,一天的工作过后,怎么才能吃上一顿快手又美味的晚餐呢?在劳累了一天之后,回到家如何为自己及家人准备一顿丰盛又有营养又快手的晚餐,更是一个令许多人头疼的问题。
上班族晚餐,用鸡蛋搭配是首选,鸡蛋是百姓餐桌上常见的食材,几乎家家都会存上一些,以备不时之需,价格实惠亲民,几块钱一斤,鸡蛋有很高的营养价值,是优质蛋白质、B族维生素的良好来源,还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。
一个中等大小的鸡蛋可提供6克左右的优质蛋白质,是各种食物中所含蛋白质最高的,而且很非常容易被人体吸收。和别的食材搭配也是很美味的,分享12道鸡蛋做法,换着样的做,营养健康又快手,天天吃都不腻,你也收藏好备用,做给家人吃。
4.把花菜放在冷水里投凉,捞出沥净水分待用,花菜焯水后,马上要放在冷水中降温,这样可以保持花菜口感脆嫩,颜色也不会变黄,看起来更有食欲。
5.锅加油烧热,淋入鸡蛋液摊开,待蛋液加热至凝固,再翻炒成块,将鸡蛋块盛出待用,鸡蛋要炒的嫩一些,不要炒老了,吃着比较嫩。
6.锅内再添加少许油,下入葱花,姜丝,蒜片爆香。下入花菜,翻炒1分钟左右,花菜已经是熟的了,炒制时间不要过长。
7.下入炒好的鸡蛋块,加入盐、大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
❿ 鸡蛋最好吃的做法是什么
我一个人在家,不知道吃什么,不想点外卖也不想对付,因为一个人的时候也要好好吃饭,翻了翻冰箱,有鸡蛋,有青椒有木耳有胡萝卜,想到自己好久没吃盖饭了,就用这几样食材给自己做一份盖饭吧!
我特喜欢吃鱼香味的菜,它口感酸,辣,咸,甜俱备,不管大人还是孩子,都很喜欢鱼香味的美食,我每次去餐馆吃饭,一定会点一个鱼香味的菜。今天就做一个鱼香鸡蛋,配上米饭,中午的饭菜就是它了。
9.倒入炒好的鸡蛋,淋入鱼香汁翻炒。
10.青椒和胡萝卜丝炒软,放胡椒粉鸡精,撒上葱段,即可出锅。
11.鱼香鸡蛋炒好啦!米饭也焖好了,给自己盛了满满一大碗米饭,再配上鱼香鸡蛋,一份超美味的鱼香鸡蛋盖饭就做好啦!
太香太好吃了,一个人的时候,我就会做这份盖饭,食材简单,做法简单,味道还特好。朋友们学会了也给自己做起来吧!比外卖还好吃哦!