① 包饺子馅怎么调才好吃
若是荤馅的,
一、肉不可太瘦,免得口感发柴,不香。
二、五香粉或十三香不可少,
三、馅要朝一个方向打上劲儿,可徐徐加入点花椒水,这样熟后肉馅成团儿不散,
四、香油必不可少,
五、若有条件,可把肉皮冻切小粒儿入馅,吃起来有灌汤包的效果(小心烫着)
若是素馅的,
一、入馅的菜务必擦干水分,免出汤汁,
二、务必将盐最后放,免出汤汁(尤其是韭菜馅)
煮时,水锅里放点盐,面劲道,皮儿不破
肉、菜合理搭配。有人认为,饺子纯肉馅或馅里肉越多,饺子就越香。其实不然,从营养角度讲,纯肉饺子馅并不好,不利于消化吸收。实验证明,肉在肠胃里消化需4~5个小时,肉不加菜,被吸收率仅为70%,给肉馅里加些蔬菜,不仅味道好,被吸收率也可提高到80%左右,营养更全面。肉属酸性,菜为碱性,利于平衡。蔬菜含有纤维素,还可促进人体肠胃蠕动,有助消化。
蔬菜营养丰富。蔬菜含有多种维生素、纤维素、微量元素等。如白菜含有维生素A、B、C、D和钙、磷、铁等矿物,荤素皆宜。它还有通利肠胃、除胸闷、解酒的药效。韭菜含有丰富的维生素A、B、C、糖类、蛋白质等,还含有一种挥发性精油及硫化物,不仅味道鲜美,有特殊的香味,还有温补肝肾、助阳固精的作用。它能刺激肠胃、引起消化器官兴奋,增加食欲,又能杀菌。《本草集法》说它"熟则甘而补中,益肝、散滞、导瘀"。同时,韭菜和白菜,粗纤维含量多,对促进肠胃蠕动,防止大便干燥、便秘,预防肠癌都有好处。
肉、菜比例要适当。一般来说,饺子馅的肉与菜的比例以1∶1或1∶0.5为宜。不要把菜汁倒掉。据测定,大白菜去汁后维生素会损失60%以上。若倒掉菜汁,几乎是把大白菜、萝卜中大部分维生素扔了。
为了避免营养损失与浪费,饺子馅的科学做法是:
把菜馅剁好后,先将菜汁挤压出来置盆中,拌肉时和酱油陆续加入,充分搅拌,使菜汁渗入肉内,然后放上菜搅匀。若是素饺,也可以先把菜馅剁好后,倒入锅(盆)里,加入食油(菜子油)轻轻拌和,让油把菜包裹起来,再放食盐和佐料。这样,即保留了营养,饺子馅也会鲜嫩适口。若是韭菜肉馅,菜馅用油拌和后,再把拌好的肉馅(已放足盐)倒入,混合均匀即可。菜馅先拌油,被一层油膜所包裹,遇到盐分就不易脱水。用这种馅包出来的饺子,吃起来菜很鲜,又有一点汁水。
肉要成茸状。做馅的肉,用刀剁碎或用绞肉机绞碎,使其成为茸状。瘦肉多时,可适量加菜汁或水;肥肉多时可少加菜汁或水,使劲向一个方向搅动。待肉粘糊后,再放适量的花椒粉、五香面、食盐、鲜姜末、味精、香油,继续搅拌。同时,酱油要一点一滴的徐徐加入。如有肉汤最好加肉汤,边滴边搅拌,直到模糊状后,再将菜馅拌入搅匀即可。用这样的饺子馅包成的饺子,吃时汤汁饱满,味鲜肉嫩。
② 饺子馅儿怎么调好吃
饺子馅料对饺子的口感影响可以说是非常大的,只有拌出比较好吃的饺子馅料,才可以让自己做出来的饺子特别美味,怎么样拌饺子馅料才是正确的呢?
在拌饺子馅料时,大家应该要注意,必须要掌握一些技巧,才能够让自己胖出来的饺子馅料十分美味,一起来看看到底应该要怎么样去办饺子馅料才会比较好吃吧。
第一个技巧,肉和调料先拌。在拌饺子馅料的时候,大家应该要注意,切好了饺子馅料以后,要把肉和调料先搅拌,有很多人直接把蔬菜和肉放在一起搅拌,这样的做法是不正确的,可能没有办法让自己拌出来的饺子馅料入味,应该要加入生抽等调味料,搅拌均匀了以后放置十几分钟时间,让肉能够更加入味。
第二个技巧,不能缺少葱姜蒜。在拌饺子馅料的时候,有很多人可能并不是特别喜欢吃葱姜蒜的味道,可能就索性不放,其实这样的做法是不正确的,就算不喜欢吃葱姜蒜,也应该要在拌饺子馅料的时候加入葱姜蒜进去,葱姜蒜可以说是饺子馅料的重要组成部分,不要以为只要做好了肉馅儿就可以了,要是没有放葱姜蒜的话就有可能会让自己做出来的饺子馅料有一股非常重的腥味,会特别不好吃,让饺子的口味受到很大的影响,切记葱姜蒜是必不可缺少的。
第三个技巧,加入一点水。在拌饺子馅料的时候,大家应该要注意在饺子馅料里面加入一点水进去,有些人觉得不太能够理解,为什么在搅拌饺子馅料的时候还需要加入一些水进去呢?加入水进去,主要就是为了让饺子的肉馅不那么干,有很多人搅拌出来的肉馅特别干,最后做出来的饺子,咬一口就会觉得很硬。
这都是因为在搅拌饺子馅料的时候没有加入水进去,建议倒入适量的清水,而且在倒水的时候不要一次性全部都加完,要沿着碗边上分三次添加,这样才可以更好的控制加水的量,避免一次性加的水太多了,也可以避免加的水太少,只要自己一边加水一边搅拌,让肉搅拌上劲,就可以知道是否还需要继续加水。
③ 饺子馅怎么调好吃
介绍几种素馅儿饺子:
素饺子很好吃,但做素饺子有些诀窍。做素饺子一般需要注意在饺子馅上做好工夫。按照个人口味的不同,您可以选择不同口味的饺子馅,在食物营养塔配上有一定基础的甚至可以开发自己喜欢的口味,馅子的好坏直接决定了饺子的质量。
一、胡萝卜饺
主料:口蘑(买不到口蘑用平菇也可以,不过得记住挤水)一斤、胡萝卜一个、香菜5棵(不吃香菜的可换成芹菜)、青豆少许(或嫩玉米粒)、生姜一块
制作方法
1:将口蘑洗净后切成碎块,胡萝卜擦丝挤水,香菜切成碎末、青豆或嫩玉米粒在开水中过一下,姜切碎末
2:喜欢吃浓香型的就将口蘑放在油中略炒一下并放入老抽几滴出锅和其他菜一起拌匀依次放入盐、少许糖、少许花椒粉拌匀即可、喜欢吃原味的就不必炒了直接将菜馅用油拌匀后放调料就可以了。
④ 怎么调饺子馅才是最好吃
饺子馅要好吃,不管肉馅素馅,必须满足一点:要适当有一点汁水才香。干巴巴的馅料,放再多调味料都失去了鲜美。孩子爱吃水饺,我家每周至少包一两次水饺。我琢磨了一些调馅的经验和窍门。1、不论肉馅素馅,都不要剁太细。太细了会失去口感和鲜味。尤其老一辈人剁馅,肉一定要剁称肉糜,才要剁得细细细。2、蔬菜不要把水分挤得太干。那样不光失去了养分,也失去了口感,变得干巴巴的,还失去了蔬菜的鲜美。记得小时候了妈妈每次包水饺,都要拿个布口袋使劲的挤压,一定要把水分挤得干干净净才行。3、肉馅的水饺,只有肉馅充分入味了才会香。我一般都要先腌制一会,再去准备青菜等。(1)葱、姜最好是剁一点到肉馅里,让葱姜的那种香味渗进去。(2)边剁馅边倒点生抽进去。(3)剁好的肉馅,放入适量生抽、五香粉、葱末、姜末、香油、花椒水搅拌均匀,先腌制一会。

如果是蔬菜馅的还是保持原汁原味比较好,调料简单的放点味精,咸盐,十三香就好,过多的调料会把蔬菜原有的清香盖住,尤其是韭菜鸡蛋虾仁的,通常只放咸盐和味精就好,味道就特别鲜。有的蔬菜包之前需要打水焯,也要掌握好时间,不可时间过长,时间长了蔬菜颜色不好,营养成分也会流失很多肉馅也则一样,尤其是牛肉馅必须加水把肉打嫩,不然包出来的饺子口感特别硬而且不好吃,肉馅调料的时候可以加适当的料酒和蚝油,而且为了包出来的饺子馅煮好以后馅成团儿,可以适当的往饺子馅里打两颗鸡蛋,然后用筷子顺时针搅拌均匀,所有的肉馅都要用筷子沿着一个方向搅拌,这样打出来的饺子馅比较有嚼劲儿,我们那里叫做给饺子馅“上劲儿”,而且如果是东北人,肉馅里面葱花必不可少,或者用圆葱代替。值得一提的是,俄罗斯的布里亚特民族有一种包子叫做不理亚特包子,在我们这里非常受中国人欢迎,这种包子的馅料就是用猪油和羊肉,圆葱一起,非常简单,但是味道特别香,很远就能闻到香味,咬上一口更是回味无穷总而言之,和饺子馅因地而异,因人而异
⑤ 怎么调饺子馅更好吃
俗话说“好吃不过饺子,舒服不过躺着”,饺子,个个都喜欢吃,应该是我们老百姓最常见的美食了。
逢年过节,家有喜事,假期周末,亲朋小聚,来一顿饺子,撸起袖子,大伙儿一起包饺子,煮上一大锅,热气腾腾,简单好吃又开心。
鲜肉要有肥有瘦,用绞肉机略打一下,时间尽量短,不要太烂,几秒钟就够了。如果是挤压式的绞肉机,那直接摇出来就好。
肉馅中加入盐、料酒、生抽、老抽、黑胡椒粉,沿一个方向不断搅拌,边搅拌边加入刚才渗出的萝卜汁,少量多次,让肉馅尽量吸饱水。
⑥ 四人食的饺子馅的材料
四人食的饺子馅材料:瘦肉、包菜、红萝卜丝、杂菜、鸡蛋
再看看别人怎么说的。
⑦ 饺子馅怎么调才好吃呢
⑧ 怎么样调饺子馅好吃
如何把饺子馅做得更好吃
饺子调馅秘诀
1、加鸡蛋
无论是肉馅饺子还是素馅饺子,在饺子馅里打两个鸡蛋进去,能够包裹住馅料,让馅料变得更加嫩滑多汁,是大厨不外传的小秘诀。有句俗语不知道大家有没有听过:“加个鸡蛋摔几下,肉馅吃足7两水”,可见有多滑嫩多汁了!
肉饺子:
先加进肉馅里。买回肉馅化冻,然后每500g肉馅中加一个鸡蛋,沿着顺时针方向,不断搅动肉馅,直到肉馅变成一个完整的肉坨坨,还可以盖上盖子摔打几下,肉馅能够更入味!
⑨ 四个人吃韭菜猪肉馅饺子要准备多少食材
四个人吃韭菜猪肉馅饺子要准备多少食材
韭菜猪肉三鲜饺子
材料
韭菜,猪绞肉500g,完整虾500g,仙贝200g,鸡蛋3个,高筋面粉,饺子皮,葱,姜,水,盐,鸡粉,生抽,老抽,料酒,油,香油
做法
1.韭菜摘掉外面老了黄了不好的叶子,洗净,加盐一并泡在盆里至少1小时,葱姜磨碎备用,
2.猪绞肉加适量水,顺时针搅弄到成团,包出虾肉,剔除黑线,切大段儿,和仙贝和在一起,虾头另外放小碗备用,鸡蛋另外打碎备用,韭菜切碎备用,
3.向肉馅加入适量老抽调色拌匀,再加入盐,鸡粉,生抽,葱姜碎末,料酒,香油少许,油少许调匀,
4.锅内烧热油,下鸡蛋,炒熟盛出,放凉后放入肉馅,韭菜放入肉馅,
5.洗净炒锅,烧热油,放入虾头翻炒至出虾油,盛出虾头,放入虾肉和仙贝肉翻炒,待熟后连同虾油一起倒入肉馅,拌匀,
6.案板上铺保鲜膜后,撒上面粉,准备一碗水,用买来的饺子皮先包一个饺子煮熟尝咸淡,根据这个饺子对肉馅进行调整,
7.包饺子的方式各个地区都不一样,我从小学的就是先把中间捏紧,然后从左向右依次捏褶,到右边最后再从右向左依次按牢,外面包装好的饺子皮儿一般比较硬,可以蘸水抹在饺子皮儿四周帮助捏紧。
8.烧滚水,水开,下锅煮饺子,水滚,加入冷水,盖盖继续煮待到沸腾,再加入冷水滚煮,饺子浮起来就可以了。
小诀窍
TIPS:
1.包饺子,饺子皮如果很硬,要在饺子皮周边抹水,
2.虾要买整只虾,外面包好的虾肉不知道放了多久才被买到,炒过油就能吃出来很不新鲜,虾的黑线也要剔除啊,不卫生,
3.虾头炒出虾油倒入饺子馅儿更美味,
4.韭菜一开始要多浸泡一会儿,尤其是国内的,农药残留很严重。