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瘦肉与豆腐片怎么炒好吃

发布时间: 2022-06-04 11:10:24

豆腐瘦肉怎么做好吃

肉末烧豆腐的做法:豆腐的口感比肉还好吃,让你怎么也吃不够!
豆腐本来的口感就是非常不错的,单独做菜用炒或者是炸等方法都能够让豆腐鲜美的味道得到很好的展现。豆腐如果是和其他的食物一起搭配做菜,味道会更好。因为豆腐很容易会吸收到其他食物中的香味,这样形成新的香味,让豆腐的口感更加的美味。肉末豆腐是一道让人回味无穷的菜,用肉末的醇香味道来点缀出豆腐的独特香气,无论是口感上还是味道和营养价值方面,都是有着不错的表现。肉末豆腐不算是什么大菜,非常普通的食材和做法,能够让人在吃了之后还想再吃。

豆腐的营养价值是很高的,含有叶酸、铜、锌。铁、钙、磷、镁、钾等多种的营养成分,这些物质虽然我们身体需要的量不是很多,可如果是一旦缺乏,那么身体健康就会很容易出现大的问题。另外豆腐中还有蛋白质、碳水化合物、脂肪等常规的营养物质,能够给身体补充很充足的能量。在以前生活条件不好的年代,人们吃不起肉的时候,经常是会用豆腐来当作高营养的食物吃,以补充身体所需要的各种营养物质。所以经常吃一些豆腐,能够让身体保持健康的状态。下面我们来给大家详细介绍下肉末豆腐的具体做法。
配料:肉末100克,豆腐一块,青椒一个,豆瓣酱适量,藤椒油适量,糖两勺,淀粉两勺,葱末适量,酱油两勺,生抽两勺。

步骤一:先把各种食材都准备好,豆腐选择北豆腐,不要选择南豆腐。北豆腐比较硬一些,这样做出来的菜会比较的好吃,南豆腐比较软。豆腐切成大小一致的块,肉切成末备用。

步骤二:青椒切碎,葱和葱白分开,葱也切碎备用。

步骤三:起锅烧水,水热之后把豆腐焯水,这样做可以最大限度的祛除豆腐的生豆子味,做出来的菜会更加的好吃。

步骤四:起锅烧油,下豆瓣酱、葱末、青椒进行翻炒,要让配菜的香味炒出来。

步骤五:炒出香味之后下肉末,要慢慢的煸炒,要让肉末中的油脂给煸炒出来。

步骤六:下豆腐块翻炒,要让豆腐跟肉末发生充分的融合。

步骤七:下酱油、生抽、糖焖煮三分钟,然后加藤椒油,最后收汁加入淀粉和葱末就可以出锅了。
豆腐翻炒的时候不需要大火,用中火就可以了,这样会让味道慢慢的渗透进豆腐里

❷ 豆腐炒肉怎么做

主料:豆腐500g、瘦肉150g。

辅料:油适量、盐适量、小葱50g、姜一块、蒜3瓣、料酒适量、小红椒适量、生抽一汤匙、豉油一汤匙、老抽少许、胡椒粉一小匙、白糖一小匙、味精少许、淀粉少许。

豆腐炒肉片的做法

1、瘦肉切成薄片,放入少许的盐、生抽、水淀粉抓匀后腌制一会。

❸ 廋肉和豆腐怎么炒

家常炒豆腐
豆腐青菜保平安,多吃豆腐很有益。
材料
北豆腐500克,猪肉100克,青蒜50克,郫县豆瓣酱、酱油、料酒、精盐、淀粉、味精各适量
做法
1.豆腐切片,猪肉切薄片,青蒜切段。
2.锅中放油烧热,下入豆腐片,煎成金黄色后捞出。
3.锅中留少许底油,大火烧热后,下入肉片炒香。
4.再下入豆瓣酱,翻炒成红色后,加酱油、料酒,和足量的开水,大火烧开。
5.放入豆腐、盐、味精,转小火,将豆腐烧透。
6.加入青蒜,兑入淀粉水勾芡,以大火收汤,等汤汁浓稠后即可关火

❹ 豆腐炒瘦肉的做法

1.瘦肉切片
2.油炸豆腐切小块
3.锅里放油放瘦肉加盐翻炒,
4.加入酱油
5.倒入油豆腐翻炒,再加半碗水
6.煮至豆腐软,水少就收锅
7.上桌了

❺ 豆腐和瘦肉怎么做好吃

我们把瘦肉切成肉末之后,可以跟豆腐一起做成肉末红烧豆腐,会是非常好吃的

❻ 瘦肉炒豆腐的家常做法大全家常

先将瘦肉切好放少量酱油和盐腌放一边待入味,豆腐过水捞出。起锅放油调料,加入瘦肉炒熟加豆腐,这样做出来的特别好吃

❼ 肉片炒豆腐怎么做好吃

步骤
肉片烧豆腐的做法步骤11.豆腐切厚片备用。
肉片烧豆腐的做法步骤22.猪肉切薄片,放适量料酒生抽腌制。
肉片烧豆腐的做法步骤33.不粘平底锅放适量油,放入豆腐煎至两面微黄,盛出。
肉片烧豆腐的做法步骤44.锅内放适量油,油热后放葱花爆香,放入肉片翻炒。
肉片烧豆腐的做法步骤55.放入一勺豆瓣酱,翻炒几下,加适量清水烧开。
肉片烧豆腐的做法步骤66.放入豆腐片,煮开后加适量料酒。
肉片烧豆腐的做法步骤77.放适量盐和白糖调味。
肉片烧豆腐的做法步骤88.加入准备好的水淀粉,烧开,出锅即可。

❽ 豆腐炒猪肉怎么做好吃

.肉末烧豆腐

材料:豆腐500g,五花肉末50g、玉米油,盐,生抽,料酒,西红柿,尖椒,水淀粉,味精。
做法:
1、豆腐、尖椒、西红柿切块,葱切段。
2、炒锅热油,爆香葱段,放入猪肉末,大火煸炒肉末。
3、加入西红柿、料酒、生抽迅速翻炒,放入豆腐块轻轻的翻拌均匀。
4、加适量的水,放入尖椒块烧开后,转中火焖5分钟。
5、起锅前加点味精,用水淀粉收汁即可。

家常麻婆豆腐

材料:豆腐300克,猪肉馅100克,香葱1棵,生姜1小块,大蒜6瓣,花椒1大匙,淀粉适量,干辣椒2个。食用油30克,香油1大匙,酱油1/2大匙,豆瓣酱1大匙,白糖2小匙。

豆腐蔬菜盅

材料:豆腐泡100g,猪肉馅40g,胡萝卜20g,青椒20g,香菇20g,玉米粒20g。盐3g,味精2g,香油4g,海鲜酱油3g,葱姜末4g,料酒3g,胡椒粉3g,白糖2g。
做法:
1、豆腐泡切开一边,用小匙挖去中间的豆腐,呈豆腐盒子。
2、肉馅加盐、味精、香油、海鲜酱油、葱姜末、料酒、胡椒粉、白糖,朝一个方向搅拌均匀。
3、将挖出的豆腐、香菇、胡萝卜、青椒、玉米粒剁碎,加盐、胡椒粉、味精分别拌好。
4、将肉馅添到豆腐盒子的底层,不要添满,肉馅上面分别添入其它的几种蔬菜,摆入盘中。
5、蒸锅内放水,大火烧至水开,放入盘子,中火蒸8分钟即可。

❾ 豆腐炒瘦肉怎么做好吃

步骤

1.准备食材,瘦肉切好后加盐、油和地瓜粉拌均腌10分钟

2.豆腐和洋葱切好备用

3.锅内油烧热后加入豆腐煎

4.煎至两面金黄后装起备用

5.原锅留油加入瘦肉煸炒至变色

6.加入洋葱煸炒至软

7.加入刚才煎好的豆腐

8.加入适量酱油和盐煸炒一会即可出锅

❿ 豆腐和猪肉怎么炒简单做法

将油浇入沥干水的锅里,先将切好的肥猪肉放入锅中爆炒一小会,大火练出一些猪油后.换中火,将切好成条的豆腐(一般一块豆腐切为3小块或是4小块)放入锅中,并放小半勺盐(按个人口味,不要放太多,一会后面还要放盐),用锅铲轻轻翻几番,待豆腐均匀粘油后,暂停翻炒.
2.
等一小会时,看到豆腐有煎干一点就可以再轻轻翻几番,直到豆腐煎成形,就是沥干水并且不容易融或是变形,一般这时候会看见豆腐周边有煎焦状(就在条块豆腐的边缘,很少的).将豆腐和肥肉一起拨到一边留出锅中心位置倒入切好的瘦肉,放入一点点盐(视个人口味情况而定),快速翻炒几番,瘦肉明显变色.
3.
再将豆腐、肥猪肉和瘦肉一起翻炒几番,倒入一点耗油,翻炒几番均匀后,盖上锅盖焖一小会(近1分钟),再