前言
随着大众保健意识的提高,豆腐已经成为中国家庭餐桌上最常见的菜肴。目前超市里豆腐品种越来越多,有水豆腐、老豆腐、豆腐干、内酯豆腐、油豆腐、日本豆腐等。豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益。
材料
主料:豆腐500g;
辅料:油适量、盐适量、辣椒油适量、豆豉适量、味精适量
锅贴大块豆腐
1
豆腐四块,
2
切片。
3
烧油,倒进豆腐块,加盐煎片刻。
4
淋上辣椒油,生抽。
5
备豆豉,
6
放上香豆豉,捍香。
7
再煎片刻,调味精合匀即可出锅。
小贴士
豆腐已经成为家庭餐桌上最常见的菜肴
② 豆腐锅贴怎么做,豆腐锅贴的吃法
主料
面粉 豆腐
辅料
小葱 虾皮
油 盐
鸡精 胡椒粉
香油
豆腐锅贴的做法步骤
1. 面粉加适量水揉好,醒十分钟,把豆腐用水煮下,去掉豆腥味,把豆腐砌碎,把辅料放入豆腐丁中,搅拌好,把醒好的面做成小面团,擀好,把拌好的豆腐馅放上,两边对折,锅加热放少许油,把锅贴放入,加少许水,加大火把水烧干了,关小火煎成成底部金黄色就OK了,吃的时候别把舌头给咽了。呵呵
③ 锅贴豆腐怎么做
④ 锅贴豆腐的做法步骤图,锅贴豆腐怎么做好吃
锅贴豆腐的做法步骤
豆腐1块、鲜鸡肉、色拉油、盐、鸡粉、面包片、鸡蛋2只。
制作方法
1、将豆腐1块、鲜鸡肉剁成泥,加入盐、鸡粉,调成泥状;
2、把面包片切成小块,把调好的鸡肉豆腐泥放在切好的面包块上,裹上蛋清;
3、锅底加色拉油50克,裹好蛋清的面包块放入热油中炸至金黄即可。食用时可沾炼乳或苹果酱。
⑤ 豆腐怎样做好吃
【蒜苗肉片烧豆腐】
材料:北豆腐1块、五花肉100克、蒜苗1把、油盐适量、葱1段、姜2片、酱油1汤匙、料酒1汤匙、白糖1茶匙、水淀粉适量、
做法:
1.准备好所需材料,将蒜苗摘去老叶,投洗干净,豆腐用水冲一下,将蒜苗切去根部,再切成寸段,待用
2.将豆腐对半切开,再切成一厘米厚的大片,把五花肉切成薄片
3.锅加油烧热,将豆腐分两批煎制,下入豆腐小火煎制,将豆腐煎制两面金黄,盛出待用
4.下入五花肉煎炒,将五花肉炒制出油,下入葱花,姜末炒香
5.下入煎好的豆腐,加入半碗水,再加入酱油,料酒,少许白糖、盐,大火烧开,转小火烧制5-6分钟,将豆腐烧制入味
6.下入蒜苗翻炒均匀,淋入适量水淀粉勾芡,大火加热至汤汁粘稠,关火,盛出装盘即可
【豆腐烧香菇】
材料:北豆腐1块、香菇250克、尖椒2个、油盐适量、蚝油1汤匙、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、水淀粉适量
做法:
1.香菇切去伞柄,投洗干净,香菇伞盖有褶皱,先泡一下,再投洗,就能洗干净了,将香菇用刀片成两片待用
2.将豆腐切成小块,尖椒切成圈,锅加油烧热,下入豆腐块炸制,将豆腐块炸至金黄,浮起,捞出控油待用
3.将锅内油倒出,留少许底油,下入葱花,姜末,蒜片爆香
4.下入香菇片翻炒,将香菇翻炒出香味,稍变软
5.下入炸好的豆腐块,淋入半碗水,再加入生抽,烧开,小火烧制入味,待烧制剩少许汤汁时,下入尖椒圈翻炒均匀
6.下入蚝油,少许盐,淋入适量水淀粉勾芡,大火翻炒均匀,待汤汁变得粘稠,都包裹在食材上,关火,盛出装盘即可
【砂锅豆腐丸子汤】
材料:豆腐1块、猪肉300克、香油1汤匙、葱1段、姜3片、白胡椒粉1茶匙、料酒1/2汤匙、
做法:
1.将猪肉剁成肉泥,要将猪肉剁得细腻些,丸子成型好,将猪肉泥放在大碗中,加入葱末,姜末,料酒,白胡椒粉,加入少许盐,少许水,朝一个方向搅拌上劲,变得粘稠。
2.先将豆腐切成大片,再将豆腐切成小块,待用。
3.砂锅加水烧开,加入姜末,下入豆腐块,煮5-6分钟。
4.关小火,让汤保持微开状态,将肉馅放于左手中从虎口往外挤出丸子,右手用勺子接住然后下入汤锅中(或者用勺子挖出丸子的形状),依样,将丸子全部下入锅中。
5.当丸子全部下入锅内后,开大火,将汤烧开,撇去浮沫,煮至丸子全部飘起来,加入盐调味,关火,加入白胡椒粉,香油,葱花,搅匀即可。
⑥ 豆腐怎么做好吃
豆腐是一道极其家常的菜肴,一年四季皆可见,随时想吃都有,其做法多种多样,可以香煎、油炸、酱焖或炖鱼汤,比较有名的两种做法一是湖南长沙臭豆腐,臭豆腐闻起来臭,实则吃起来却很香;二是四川麻婆豆腐,其味道香辣咸香,特别下饭,这两种做法极其经典,一个以臭闻名,一个以香辣闻名,喜欢吃的人视为人间美味,不喜欢吃的人趋之若鹜。
【鸡蛋焦豆腐小贴士】
1、 用来焦制的豆腐不要选嫩豆腐,要选老豆腐,老豆腐容易切且更适合煎制。
2、 刚下锅的豆腐不要急着翻动,也不要频繁翻动,一定要等鸡蛋液凝固且有蛋香味后再能翻另一面。
3、 这里用的是铁锅焦豆腐,但建议是要用平底锅,会更容易操作,受热也更均匀。
4、 火候要控制在中火偏小火,火候太大会糊锅,而且容易出现外表焦掉而里面却没热透。
⑦ 锅贴豆腐怎么做
主料
豆腐
500g
辅料
油
适量
盐
适量
辣椒
适量
老抽
适量
味精
适量
步骤
1.豆腐适量,
2.切块
3.备辣椒,葱。
4.油烧开,放进豆腐块油煎。
5.翻面,
6.加盐两面煎黄,调点老抽炒匀。
7.放进辣椒,
8.翻炒均匀,
9.放适量的清水煮二分钟,
10.放进葱末,味精烧开即成。