❶ 春菜可以直接炒吗
一道春菜炒鸡蛋,您吃过吗
我有很多北方的同学。每次当我在朋友圈发春菜炒鸡蛋这道菜时,他们总是很奇怪地问我,青菜还可以炒鸡蛋吗?说实话,我以前也不知。只因有一次,我想吃青菜,又想吃鸡蛋,于是把它们组合在一起炒了,发现还挺好吃。我有很多朋友来我这吃过饭,他们尝过我做的这道菜后,也觉得还挺好吃,而且不需要特别的调料,也没有诀窍,仅仅需要我们尝试一下,还简单好吃。于是,今天我就写这道菜吧。
这就是春菜
春菜是莴苣属的一种蔬菜,叶子占了大部分,茎很短。从中医的角度来说春菜味甘、性凉、苦,入肠、胃经;具有利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿的功效;用于小便不利、尿血、乳汁不通等症。当然这是查来的,但我确实觉得它的苦味,虽不及苦瓜,但正好是我喜欢的。
据说,春菜,一般人家是在“立春”开吃,可能它的名字由此得来的吧。如今因为有了蔬菜基地,现在的菜,哪还分季节呢?
这就是春菜炒鸡蛋的样子
炒春菜的要点:
因为春菜的味道有点苦,然后配上鸡蛋的鲜味,这道青菜就别有一番风味了。步骤如下:先往热油里,倒入鸡蛋液,等蛋快定型时,接着放蒜、姜、小米椒爆出香味,然后把切碎的春菜放入里面,搅拌均匀,加调料就可以出锅了。这道菜从准备到出锅,仅需要几分钟。我一般会放点蚝油、胡椒粉、盐,就觉得特别有味道。我的建议,对于有苦味的菜,最好放一点胡椒粉,它有种特别的功效。
❷ 如何炒春菜。
春菜这种蔬菜,它是菜,也是“药”,有着非常显着的食疗功效:防癌抗癌、宽肠通便、利尿通乳、促进生长,它还有非常好的镇定作用,多吃春菜,可以缓解情绪,帮助消除紧张感,有助于睡眠,让睡眠质量更高,身心更健康!咖啡分享一道耗油蒜蓉春菜,做法简单,清淡可口,希望您能喜欢。
耗油蒜蓉春菜
食材准备:春菜500克,蒜5瓣,大葱1小段,姜1块,红米辣1根,盐半汤匙,耗油1汤匙,油少许
制作步骤:
第一步:把春菜清洗干净沥干水份,春菜在炒的过程中会出水的,所以清洗之后一定要沥干水份,否则水份太多就成了水煮春菜了。大葱切段,姜切片,蒜切米,红米辣切圈。
第二步:炒锅入少许油,入大葱和姜片爆香,去掉渣。入蒜米和红米辣爆香。
第三步:入春菜翻炒,加半汤匙盐,入1汤匙耗油调味。
翻炒均匀关火起锅。
❸ 家常香椿煎蛋怎么做
❹ 香椿炒蛋应该怎么做
前言
小时候,在家乡,一到了春天就到处飘散着香椿芽的香味,我家院子里就有一棵。香椿炒鸡蛋是我们全家都喜欢的一道菜,家里种的香椿树,一发嫩芽就摘了炒鸡蛋吃,有时候还会炸香椿。妈妈到这儿来照顾我这个孕妇,春天里闻不到香椿的香味,惦记的不行,吃不到自己家里的香椿,只好买来吃了。现在香椿已经快过季了,今天周末在家就买了些,为妈妈炒了这道菜,过季后妈妈又该惦记下一年的了。。。
材料
主料:鸡蛋3个、香椿200g;
辅料:油适量、盐适量
香椿炒鸡蛋
1
鸡蛋三个,打到碗中
2
鸡蛋中放盐
3
鸡蛋搅拌好备用
4
香椿切好备用
5
锅内入油,烧至8成热
6
放入切好的香椿翻炒
7
在香椿中放盐翻炒均匀
8
倒入打好的鸡蛋
9
鸡蛋和香椿摊成饼状,炒熟出锅即可
小贴士
香椿含有微量的亚硝酸盐,烹制之前,最好放入沸水锅中氽烫
❺ 鸡蛋炒春菜的正宗做法,鸡蛋炒春菜怎样做才好吃的做法
食材
主料
鸡蛋
3个
春菜
150克
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.将春菜切碎,准备好食材。
2.放鸡蛋,盐和春菜搅拌均匀。
3.放入油自8成热,倒入调好的鸡蛋炒好,即可出锅。
小贴士
春菜不宜久炒,味道没有那么香。
❻ 炒春菜怎么炒来才好吃
食材
主料
春菜
400g
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
蒜头酥
适量
步骤
1.将春菜清洗干净,放在菜篮里沥干水分
2.锅内放油,爆香蒜头酥,
3.放清洗好的春菜下锅翻炒
4.煸炒至春菜断生,翻炒均匀,加盐,鸡精炒至入味,熟即可。。。
5.翠绿可口的春菜就可以出锅了。
小贴士
待彩色为绿色的时候便可。不可炒过久哦。
❼ 春菜怎么做好吃
春菜的根茎很短很小,叶子很大很长,非常适合吃春菜叶子。在春天,就要吃春菜。春菜性凉,入肠胃经,可以清热利尿、活络经脉,对于小便不利、乳汁少等症状都有缓解。可以炒青菜吃,也可以煮春菜粥喝,下面,一起来看看春菜的家常做法吧。
春菜怎么炒好吃
1、清洗春菜
将春菜的根都去掉,只保留上面的叶子,先用清水浸泡一下,这样有利于将里面的农药残留浸泡出来,更加有利于身体健康。浸泡半个小时之后,再拿出来,放到水龙头下面用清水冲洗,这样可以将浸泡出来的农药残渣冲洗掉。接着,把春菜切成段状。
2、炒春菜
接下来,准备大蒜,将大蒜剥皮之后,洗干净,剁成蒜泥。在锅子里加入适量的油,稍微加热之后,倒入准备好的蒜泥,大火爆炒,爆香之后,倒入准备好的春菜,快速翻炒,翻炒一两分钟之后,加入适量的食用盐,看到春菜的颜色明显变深,就装入盘中。
春菜的家常做法教程
1、煮粥喝
先将排骨放到开水里面烫一下,再捞出来,将水分沥干。将沥干了水分的排骨放到大盆子里面,加入盐和料酒,以及切好的姜片,放到冰箱里面冷藏保存一个晚上。第二天,将腌渍的排骨倒入到砂锅里面,加入洗干净的大米,加水炖煮。快要熟的时候,加入春菜丝,熬煮三分钟左右即可出锅。
2、煲汤喝
将排骨清洗好之后,放到开水里面煮四十分钟左右,下切好的姜丝,姜丝可以去腥,这样做出来的汤有姜的辣味,不仅可以去掉排骨的腥味,还能够驱寒。再将春菜摘好,用清水洗干净,将春菜倒入到锅子里面一起煮,煮两三分钟左右就可以喝了。(来源:果蔬网络全说)
❽ 春菜要怎么做才好吃
你说的是不是香椿芽啊???还是什么??如果是那个的话,弄好了凉拌,或者炒鸡蛋是最好的。因为小时候就最爱那么吃了!!