食材明细
大白菜
一斤
豆腐
一斤
带皮五花肉
4两
粉皮
三张
八角
一颗
葱
适量
姜
适量
酱油
10克
五香粉
3克
美极鲜
2克
盐
2克
干辣椒
5克
水
适量
微辣
口味
炖
工艺
三刻钟
耗时
普通
难度
白菜豆腐炖粉皮的做法步骤
猪肉白菜豆腐炖粉皮的做法步骤:1 1豆腐切成片入煎锅中煎至两面金黄盛出备用。
猪肉白菜豆腐炖粉皮的做法步骤:2 2白菜撕成块洗净控水。
猪肉白菜豆腐炖粉皮的做法步骤:3 3粉皮用温水泡软。
猪肉白菜豆腐炖粉皮的做法步骤:4 4猪肉切片。
猪肉白菜豆腐炖粉皮的做法步骤:5 5热锅下油,先放入猪肉炒至出油。
猪肉白菜豆腐炖粉皮的做法步骤:6 6再放入白菜炒至出水。
猪肉白菜豆腐炖粉皮的做法步骤:7 7然后放入豆腐,葱姜,酱油,八角,五香粉,盐,干辣椒,水翻炒均匀。
猪肉白菜豆腐炖粉皮的做法步骤:8 8大火烧开转小火盖盖炖15分钟。
猪肉白菜豆腐炖粉皮的做法步骤:9 9最后放入泡好的粉皮翻炒均匀。
猪肉白菜豆腐炖粉皮的做法步骤:10 10盖盖再炖5分钟,出锅前加美极鲜调味即可。
2. 猪肉粉条豆腐泡怎么做好吃
1.1.准备主材:五花肉3两,适量豆腐泡,适量干粉条,半棵白菜。
8.8.快出锅时加入白菜叶,中火将白菜叶翻炒软,入适量鸡精,出锅撒入葱花即可。
3. 豆腐泡怎么炒好吃又简单
豆腐泡炒肉
食材:豆腐泡、五花肉、青辣椒、红辣椒、大蒜、生姜
调料:生粉、生抽、蚝油、酱油、盐
做法:
1、首先需要把五花肉用清水清洗干净,并且把它们切成薄薄的片状,之后可以加一点生粉和生抽,再加入一点盐,一起进行腌制。
2、把生抽和酱油以及蚝油还有生粉放一起,接着兑入一些清水一起调汁用来备用,接着把豆腐泡切成两份,用开水把豆腐泡泡软之后,准备一口锅。
3、热锅倒油烧热之后,将腌好的五花肉放入过油锅里面煎一下,之后就放入一些蒜末和姜末,直到炒出香味之后就可以盛出来,这时锅内可以留一些油,之后就可以把青辣椒和红辣椒一起倒入锅里,用大火进行翻炒出香味。
4、加入准备好的豆腐泡,然后将调好的汤汁一起倒入锅中,使用小火煮一会儿,最后一步加入炒好的五花肉就可以完成了。
营养价值:
1、豆腐泡是由大豆制作而成的。所以豆腐泡里面含有一定的油脂,而且里面的亚油酸比例很大,而且里面还不含有胆固醇,这样就非常有益于人体神经和血管以及大脑的健康。
2、油豆腐里面还有一种不饱和脂肪酸,可以有效地治疗高血压和高血脂或者高胆固醇等症状。是患者的药膳最佳选择。油豆腐还有一种植物雌激素,并且含量很丰富,可以有效地预防骨质疏松。
4. 豆腐皮粉皮怎么做好吃
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“豆腐皮炖粉条”的做法。今天是十月二日,双节长假的第二天,我们这里淅淅沥沥下起了小雨,天气特别冷,夹杂着一股彻骨的冰冷。如果走在街上,身上只穿了一件衣服,一定会被冻感冒不可。我大清早出去买菜,因为过节,菜市场的买菜摊点不是很多,可能也因为冷,很多摊点老板也不愿意出摊。看到天气这么冷,我就改变了中午打算吃臊子面的计划,准备给家人做几道热乎乎的美食,吃上一顿米饭。刚好有一家卖豆腐皮的摊点开着门,老板我也认识,就在他的摊点上买了一斤豆腐皮和其它食材。中午就用家里的粉条搭配豆腐皮,给家人们做了这道豆腐皮炖粉条,有汤有菜又热乎,天冷了吃着特别暖身。
粉条是我们这里常见的一种食材,也是我们家常备的一种食材,每次买粉条的时候,我都会买上十多斤,拿回家放着慢慢吃。因为粉条都是干粉条,所以不用担心时间长了会变质。一般而言,每次买十多斤粉条,可以吃一个多月,每周可以用它做一些美食。豆腐皮就不能像粉条那样耐保存,所以每次想吃多少就买多少,尽量吃刚刚上市的新鲜豆腐皮。豆腐皮做法有很多种,夏天可以凉拌,秋季天凉之后可以热炒,在家吃火锅吃涮锅都可以用豆腐皮。豆腐皮不但美味爽口,而且营养价值也很高,常吃可以增加人体蛋白质等营养成分,帮助肠胃消化。所以我经常会用豆腐皮搭配其它蔬菜给家人做美食吃。豆腐皮和粉条搭配一起炖着吃,味道比吃火锅还香,关键也下饭。吃米饭有了它,儿子每次能多吃一碗饭。
每年到了深秋,天凉了,喜欢吃点暖和的汤菜,我家经常会用豆腐皮粉条做菜,豆腐皮不但价格实惠,营养全面,而且口感是很容易被人们接受的。豆腐皮还含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利,今天这道豆腐皮和粉条完美的搭配,咸香开胃,太好吃了,可以配饭吃,还能当主食。3张豆腐皮1把粉条,简单做一锅,鲜香美味,连汤汁都不剩!这道菜成本只要几块钱就能做一大盆,香辣过瘾,连汤汁都是非常的好喝。豆腐皮和粉条,秋天这样吃实在太香了,可以配饭吃,还能当主食!现在我把这道“豆腐皮炖粉条”美食做法分享给大家,喜欢的朋友可以照着食谱做起来,给家人一道美味,给亲人一份关爱。
食材:豆腐皮3张、粉条1把、香菜2根、青菜3根、大葱1根、火锅底料1块、八角1个、香叶2片、桂皮1段、花椒1小撮、蒜6粒、姜1块、盐一勺、生抽2勺。
做法:
1、豆腐皮,青菜,香菜,粉条准备好。
2、再准备辅料,火锅底料,大葱,八角,香叶,桂皮,花椒,蒜,姜。
3、豆腐皮冲洗,切成丝,豆腐皮放入沸水锅中焯一下水去除豆腥味,捞出。
4、将干粉条放入开水锅中烫软,捞出放入冷水中降温,再沥干水分备用。
5、青菜和香菜洗净切成段,大葱斜刀切成段,蒜姜切成片。
6、锅加适量油,油热之后,把准备的大葱,八角,香叶,桂皮,花椒,蒜,姜放进锅里炒香,放入火锅底料,再加入2勺红油豆瓣酱,继续用大火炒出红油。
7、接着往锅里加入适量的开水。
8、将豆腐皮放进锅中,焖煮两分钟,再把粉条也放进里面,加2勺生抽,煮1分钟。
9、加入准备好的青菜,加入1勺盐,煮至断生,就可以出锅了。
10、装入盆中,撒上香菜段拌匀,香辣过瘾,非常的入味好吃。
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论处发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~
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5. 豆腐泡怎么做好吃又简单窍门
豆腐泡可以先把北豆腐切成一寸见方块在油锅里炸至金黄,一次多炸些,吃一部分其余放冰箱冷冻。如果有熟红烧肉也可以多做点,分份冷冻,拿出一份和豆腐泡一起煮到入味,既好吃又省事,豆腐泡也可以买现成的,为卫生安全,自已事先多做这两种食材,平时吃时就省事了,还可以加些其它蔬菜。
6. 豆腐泡怎么炒
素炒豆腐泡,第一步焯水很重要,照这方法做,入味足又下饭
天一冷,应季蔬菜的品种便骤然减少,价格也开始走高;不过,好在豆制品是总不会少的,且始终物美价廉。咱们做过豆腐、豆腐叶、腐竹、豆皮,这次也该论到豆腐泡了。
相比于豆腐的嫩滑白净,油豆腐泡着实能算半个“荤菜”,以往看过许多食谱,喜欢拿它来炖肉,或者酿肉吃,荤上加荤。但豆妈在家里做,更喜欢拿它来清炒,更何况现在的肉那么贵呢~
炒豆腐泡,要入味下饭,第一步建议要先焯水,焯过水的豆腐泡不仅能去除油,也能使豆腐泡变软,炒的时候更容易吸收汤汁。
今天咱们用的是青椒和蒜苗来炒豆腐泡,这两样在这个季节都很常见,您也可以选择只用青椒,或者只用蒜苗,做法一样,一起来看看吧:
青椒炒油豆腐泡
【准备食材】:
油豆腐、青椒1个、蒜苗2根(没有可用青椒代替)、生姜1块
【具体做法】:
1、锅里烧开水,放入油豆腐泡煮2分钟左右,至油豆腐四面发白。
煮过的豆腐泡不仅去油,也更柔软,更易入味哦。
2、煮豆腐泡的时候,准备好配菜,青椒、蒜苗分别切好,生姜切丝。
取一小碗,里面加入1勺生抽+1勺蚝油+2勺清水+1小搓白糖,一起搅拌成调味汁备用。
3、捞出煮好的油豆腐,用漏勺向下按压出水,并倒掉按出来的水分。
(不怕烫的可以用手捏,或者放凉了再用手捏,捏过的豆腐泡炒好后会更扁一些)
4、锅里烧热油,放入姜丝炒香后,加入蒜苗白,青椒炒至变软。
5、加入处理过的油豆腐泡一起翻炒均匀,然后倒入前面的调味汁继续翻炒均匀。
撒上蒜苗叶,最后根据喜好,加适量的淀粉水勾芡,炒好即可。
清炒油豆腐泡完成!
豆腐泡里吸足了汤汁,十分入味,一口一个,真下饭。
7. 如何炒豆腐泡
天一冷,应季蔬菜的品种便骤然减少,价格也开始走高;不过,好在豆制品是总不会少的,且始终物美价廉。咱们做过豆腐、豆腐叶、腐竹、豆皮,这次也该论到豆腐泡了。
相比于豆腐的嫩滑白净,油豆腐泡着实能算半个“荤菜”,以往看过许多食谱,喜欢拿它来炖肉,或者酿肉吃,荤上加荤。但豆妈在家里做,更喜欢拿它来清炒,更何况现在的肉那么贵呢~
炒豆腐泡,要入味下饭,第一步建议要先焯水,焯过水的豆腐泡不仅能去除油,也能使豆腐泡变软,炒的时候更容易吸收汤汁。
今天咱们用的是青椒和蒜苗来炒豆腐泡,这两样在这个季节都很常见,您也可以选择只用青椒,或者只用蒜苗,做法一样,一起来看看吧:
青椒炒油豆腐泡
【准备食材】:
油豆腐、青椒1个、蒜苗2根(没有可用青椒代替)、生姜1块
【具体做法】:
1、锅里烧开水,放入油豆腐泡煮2分钟左右,至油豆腐四面发白。
煮过的豆腐泡不仅去油,也更柔软,更易入味哦。
2、煮豆腐泡的时候,准备好配菜,青椒、蒜苗分别切好,生姜切丝。
取一小碗,里面加入1勺生抽+1勺蚝油+2勺清水+1小搓白糖,一起搅拌成调味汁备用。
3、捞出煮好的油豆腐,用漏勺向下按压出水,并倒掉按出来的水分。
(不怕烫的可以用手捏,或者放凉了再用手捏,捏过的豆腐泡炒好后会更扁一些)
4、锅里烧热油,放入姜丝炒香后,加入蒜苗白,青椒炒至变软。
5、加入处理过的油豆腐泡一起翻炒均匀,然后倒入前面的调味汁继续翻炒均匀。
撒上蒜苗叶,最后根据喜好,加适量的淀粉水勾芡,炒好即可。
清炒油豆腐泡完成!
豆腐泡里吸足了汤汁,十分入味,一口一个,真下饭。
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8. 粉皮豆腐这道菜怎么做好吃 红粉皮豆腐
╮(╯▽╰)╭我不知道怎么做。但我提供你几个粉皮的作法吧!
雪菜肉碎炒粉皮
摘要:特点:鲜香爽口,色彩鲜艳。
主料:粉皮
辅料:雪菜、肉馅、香菇
调料:香油
烹制方法:
1、肉馅中加盐、白糖、酱油、姜末、食用油腌制片刻;
2、坐锅点火倒油,下葱姜蒜末煸香,将肉馅炒散,加入酱油、醋、白糖调味,加入雪菜末、香菇炒匀,冲入适量水,将粉皮放入小火焖5分钟,开盖后加入酱油、味精、香油、红椒末炒匀即可。
特点:鲜香爽口,色彩鲜艳。
粉皮烧鱼头
基本材料 鲢鱼头半个,粉皮2包,青蒜1根,辣椒2个,葱2根,姜2片。
(1)料酒1大匙,酱油1大匙;为食街
(2)酱油2大匙,料酒半大匙,盐1茶匙,清水4杯,胡椒粉少许。
制作方法:
1、鲢鱼头洗净,拭干,用调味料
(1)腌10分钟,再用4大匙油将鱼头两面煎黄盛出;
2、另用2大匙油爆黄葱、姜后捞除,加入调味料
(2)烧开,再放入鱼头煮15分钟;
3、粉皮切宽条,青蒜斜切小段,辣椒去籽斜切,放入同煮,待汤汁稍收干时即可盛出。
凉拌五彩凉皮
材料:
干粉皮1张(直径约28公分),竹笋、小黄瓜、胡萝卜、火腿(切丝之后各需3/4杯左右),生菜菜叶2~3片。
调味料:
糖1大匙,香菇精1小匙,酱油2大匙,香油1小匙,水半杯。
做法:
1. 干粉皮放在大平盘里,注水浸泡约10分钟至软化,取出,切成宽条状,然后煮开一锅沸水把粉皮烫煮至颜色转成透明状,捞出、冲冷水至凉,然后再捞出来沥乾水分备用。小锅里放入所有调味料,加热至砂糖溶解,然后熄火放凉即为凉拌酱汁。
2. 把竹笋、小黄瓜、胡萝卜、火腿都分别切成细条状,随喜好程度烫熟,捞出待凉备用。生菜叶不用烫,直接去梗切成细条状。
3. 大盆里放入所有配菜以及粉皮,加入凉拌酱汁拌匀即可食用。
爱厨注:
1. 配菜里的竹笋需要烫熟,其他菜都可以生食,但是因为是凉拌吃法,建议还是氽烫一下比较卫生。至于要烫多久,可以自行决定,喜欢吃软一点的胡萝卜,就烫久一点。小黄瓜和火腿只要烫一下即可。
2. 这个凉拌酱汁可以自行应用在别的凉菜上,或是拌豆腐也不错。香菇精是一种浓缩的香菇调味料,如同素食者的高汤,可以加水还原成香菇高汤,用来做凉拌酱汁可以提鲜增味。
3. 这道菜要现拌现吃,特别是粉皮,在汤汁里放久了就不好吃了喔~^^
备注:
1杯 = 240 c.c. = 240 ml
1大匙 = 1 tablespoon = 15 c.c. = 15 ml
1小匙 = 1 teaspoon = 5 c.c. = 5 ml
* 如果份量标示为“少许”,意即少于1/8小匙 ;至于份量可依个人喜好增减或对成品影响不大的,则标示为“适量”。
黄瓜粉皮
[原 料]
黄瓜2条,熟鸡蛋2个,柠檬1个,蛋黄酱100克; 粉皮l张,瘦猪100克,葱25克,姜15克,大蒜头25克,香菜末15克。精盐、味精、胡椒粉、水发海米各适量。
[制作过程]
1、把黄瓜洗净、消毒,浸泡后,捞出,不去皮。纵向对切吴长条形、拎吁籽后放盐,倒扣盘中控于;熟鸡蛋用细线割开;柠檬对半切开,一切片,一半挤汁。
2、把熟鸡蛋丁、蛋黄酱及柠檬汁拌匀成馅,分别放入黄瓜瓤中, 并抱余下的蛋黄酱汁抹上,放盘一边。
3、盘中间放柠檬片。
4、粉皮洗净切长条;瘦猪肉切丝;葱、姜、蒜切末。水发海米切粒。待用。
5、炒勺放熟花生油少许,放葱姜蒜末,煽炒出香味后,放肉丝、精盐、味精、海米粒,当肉丝呈白色时,放入粉皮条,快速炒匀,出勺,入盘另一边,上面撒香菜末。 选我吧。亲~