⑴ 豆腐冬瓜怎么烧好吃
烧豆腐大家都知道,烧豆腐是我国着名的风味小吃。以优质的石屏豆腐,用炭火烧熟,配以佐料而成,皮黄香酥,心白素嫩。但加上冬瓜在豆腐里面,又是另一种口味。
小贴士
这道菜唯一的讲究就是,煎豆腐的时候火不要开得太大,把豆腐煎到2面金黄就可以啦!
⑵ 豆腐和冬瓜一起吃怎么做好吃
冬瓜豆腐汤
主料:冬瓜,豆腐,油炸豆腐泡,胡萝卜。
配料:水发香菇,姜,蒜。
调料:盐,糖,高汤精。
制作方法:
首先,根据自己的食量准备主料。
冬瓜去皮去瓤滚刀法切片,豆腐切1.5CM方块,油炸豆腐泡片切成三角状。胡萝卜切小丁。
香菇切小块或薄片。姜两片。
锅里放适量清水烧开后放入冬瓜,豆腐泡,香菇,姜;再次烧开后放豆腐,胡萝卜,蒜,盐,糖。炖十余分钟,汤略显白色时加入高汤精就可以关火开吃了。
盐要少,糖只放一点点用来提味。
这个汤速度快,简单,味道清淡,低油低热,营养健康。冬瓜和豆腐性偏凉,故女生不能多吃常吃。
另外还可以根据自己的口味增减主料。
⑶ 豆腐和冬瓜怎么做好吃窍门
准备好冬瓜、豆腐、瘦肉、盐、酱油、生粉、老抽、蚝油、花生油。
瘦肉最好购买猪健肉,爽脆可口,富有嚼劲,把瘦肉放在水龙头下洗干净,沥干水分后切成小薄片,放适量盐、酱油、生粉、花生油腌制10分钟。
冬瓜的品种有很多,最好购买表面有一层白灰的,这种冬瓜口感软绵,带有淡淡的甜味,是冬瓜中的上品。
用削皮器把冬瓜皮削干净,把瓜籽和瓜囊处理干净,皮要稍为削厚一点,不要有二层皮残留在上面。
把冬瓜放在水龙头下洗干净,沥干水分,切成小块,也可以按自己的喜好切成各种形状。豆腐洗干净后也切成小块。
起锅热花生油,待油八成热时,倒入冬瓜块翻炒5分钟左右,看到冬瓜变软了,往锅中倒入两小杯温水。
待锅中水沸腾后,把豆腐块和腌制好的瘦肉倒入锅中,盖上盖子继续煮开5分钟。
用清水将适量盐、酱油、生粉、蚝油、老抽调成浆水倒入锅中煮3分钟,看到汤汁快收干即可关火出锅,一道好吃的冬瓜煮豆腐就做好了,清爽无油腻,营养丰富,非常开胃。
⑷ 油炸豆腐和冬瓜咋做好吃
冬瓜烧豆腐的做法:
用料:毛豆腐500g、冬瓜300g
调料:食盐适量、醋适量、鸡精适量、生抽适量、调和油适量、洋葱适量、芝麻油适量
步骤:
1.冬瓜切小块,豆腐切丁,洋葱切碎
2.热油锅爆香洋葱粒
3.放入冬瓜块
4.炒匀后放入豆腐丁一起翻炒
5.放少许开水炖一会
6.看着冬瓜变透明了放生抽
7.放盐放鸡精
8.溜上一些醋淋上香油即可
⑸ 豆腐和冬瓜怎么做好吃
冬瓜和豆腐在一起吃的情况相信有好多人吃过,两种食物都是素食,不过搭配在一起吃的时候味道还不错,主要是营养也丰富,更重要的就是对身体还有很好的调理功能,一般人也喜欢这样的吃法,不过有好多的人不知道这样吃好不好,那么冬瓜和豆腐能一起吃吗?下面我们就来进行一下了解。
冬瓜和豆腐能一起吃,而且还对身体有很好的调理功能:清热解毒。方中冬瓜性寒凉,能利尿除湿、清热解毒;豆腐甘凉,能益气和中,生津润燥,清热解毒。适宜于冬天痤疮患者食用。
用料
主料 冬瓜300g 毛豆腐300g
调料 食盐适量 酱油8g 调和油适量
冬瓜炖豆腐的做法
1.冬瓜,价格不贵,营养丰富。可以去皮之后切成片状,
2.豆腐切成块状
3.油热之后放入葱姜翻炒一下,出味之后就放入冬瓜炒一下,并导入酱油,冬瓜变透明之后放入豆腐一起翻炒,炒得差不多都入味了就可以出锅了
4.放入了酱油的冬瓜豆腐,更容易进味,而且都很有营养,味道还是不错的!
通过上述的介绍,我们知道了冬瓜和豆腐能一起吃,也是饮食当中一道特别美味的食物,另外在吃的时候我们主要是搭配的比例,而且时间也要注意,这道菜特别适合在冬天的时候吃,而且还对女性有美容和养颜的功效。
⑹ 油豆腐焖冬瓜的家常做法大全怎么做好吃视
食材
油豆腐适量
鸡蛋2个
木耳适量
盐适量
糖适量
醋适量
酱油适量
香油1匙
制作时间:10分钟内
用餐人数:
步骤
1,鸡蛋两个磕入碗中
2,木耳用冷水浸泡
3,鸡蛋用打蛋器打匀
4,锅中加入适量的油把鸡蛋炒散
5,加入木耳,油豆腐拌匀
6,加入适量的盐,糖,醋,酱油,小火焖10分钟
7,汁收尽,调入香油
⑺ 冬瓜配豆腐怎么做好吃
主料
豆腐
250g
冬瓜
500g
辅料
油
适量
盐
适量
豆瓣酱
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
酱油
适量
小尖椒
1个
步骤
1.冬瓜,豆腐准备好。
2.豆腐切薄片。
3.冬瓜去皮去瓤切薄片。
4.葱,姜,蒜,尖椒备好。
5.油锅热,入豆腐块,改小火。
6.煎至两面焦黄,盛盘备用。
7.锅底留油,入葱,姜,蒜,尖椒,入一勺豆瓣酱炒香。
8.入冬瓜。
9.入盐,酱油,稍微翻炒至出汤。
10.把煎好的豆腐块均匀得倒在冬瓜片上,加锅盖,小火炖。
11.至冬瓜熟透,搅匀一下,大火收汁,盛盘即可。
小贴士
家常菜,把豆腐煎一下入菜,吃起来很筋道。小火炖出来的菜,很入味。
⑻ 冬瓜和豆腐怎么做好吃
1.冬瓜 ,豆腐准备好。
2.豆腐切薄片。
3.冬瓜去皮去瓤切薄片。
4.葱,姜,蒜,尖椒备好。
5.油锅热,入豆腐块,改小火。
6.煎至两面焦黄,盛盘备用。
7.锅底留油,入葱,姜,蒜,尖椒,入一勺豆瓣酱炒香。
8.入冬瓜。
9.入盐,酱油,稍微翻炒至出汤。
10.把煎好的豆腐块均匀得倒在冬瓜片上,加锅盖,小火炖。
11.至冬瓜熟透,搅匀一下,大火收汁,盛盘即可。
⑼ 冬瓜顿豆腐怎么做好吃
豆腐250g
冬瓜500g
油适量
盐适量
豆瓣酱适量
葱适量
姜适量
蒜适量
酱油适量
小尖椒1个
制作时间:10分钟内
用餐人数:
步骤
1
冬瓜 ,豆腐准备好。
2
豆腐切薄片。
3
冬瓜去皮去瓤切薄片。
4
葱,姜,蒜,尖椒备好。
5
油锅热,入豆腐块,改小火。
6
煎至两面焦黄,盛盘备用。
7
锅底留油,入葱,姜,蒜,尖椒,入一勺豆瓣酱炒香。
8
入冬瓜。
9
入盐,酱油,稍微翻炒至出汤。
10
把煎好的豆腐块均匀得倒在冬瓜片上,加锅盖,小火炖。
11
至冬瓜熟透,搅匀一下,大火收汁,盛盘即可。
⑽ 冬瓜烧豆腐怎么做好吃
主料
豆腐
500克
冬瓜
300克
辅料
油
适量
盐
适量
洋葱
适量
醋
适量
鸡精
适量
香油
适量
生抽
适量
步骤
8.溜上一些醋淋上香油即可
小贴士
炖的时候看着冬瓜变得透明,一般就熟了。